今年三九从哪天开始

精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创1/3今年三九从哪天开始每年的冬至之日起，中国即进入了数九寒天，同时也意外着进入一年中最冷的时期。那么在2017年的三九天从什么时候开始呢，又是什么时候结束呢以下是PINCAI小编精心整理的相关内容，希望对大家有所帮助今年三九从哪天开始“三九天”是中国传统农历年中的某一时段。中国俗语有“夏练三伏，冬练三九”之说法。与“三九”对应的是“三伏”。如果说三伏天是最热的一天的话，那么三九天，是人所感受到最冷的时段。“三九”比较好计算，是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。我国阴历有“九九”的说法，用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至日算起从冬至开始叫“交九”，意思是寒冷的开始，每九天为一“九”，第一个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，即到第九个九天，数满九九八十一天为止。这时冬天已过完，春天来到了。一般“三九”时最冷。三九，朔风凛冽，荒原地冻，水面结冰犹如冰桥017年1月17日2017年1月25日四九，参星半夜落下，辰星早上升起017年1月26日2017年2月3日五九，白日渐长，太阳未时之后可照进堂屋精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创2/3017年2月4日2017年2月12日六九，春风拂面，百草萌动，单衣即可出门017年2月13日2017年2月21日七九，黄河冰水各半，鲤鱼游向滩头，喜鹊筑巢，鸿雁归来017年2月22日2017年3月2日八九，草木生长，阳气遍地，正是种谷深耕之时017年3月3日2017年3月11日九九，耧车播种，玉苗丛生，正是农家欢乐之时寒冬，由于干冷的气候，人体的表皮层血管会收缩，以减少热量散失，但也造成皮肤层血液循环减慢，皮脂腺与汗腺功能降低，导致皮表的水分与脂肪含量大减，若再加上冷风吹拂，更大大减弱了皮肤的抵抗力，因此，冬天的皮肤容易变干糙、敏感、甚至皲裂。在饮食方面，可多服用含黏液质的食品，如蜂蜜、海参、木耳、水梨、蹄筋等，以提高血液中胶质含量，增加细胞内水分的保存。饮水不仅是一种生理需要，还是一种理想的保健手段，尤其是在一早一晚冬季，因气候寒冷，活动量相对减少，机体失水量较少，一些老年人便少饮甚至不饮水，有的只是感到口渴时才饮水，这对健康是非常有害的。因为一旦出现渴感就精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创3/3表明体内水分已失去平衡，细胞出现轻度脱水，对身体造成了不利的影响。因此，在冬季，老年人应保持经常饮水的良好习惯，每天有规律地分段定时饮足适量的水，尤其是要饮好“两头水”每天早晨起床后和晚上睡觉前应各饮一大杯水，这对高血压和心脑血管疾病能起到一定的防治作用。冬令进补在我国历史悠久。古人认为，冬季是生机潜伏、阳气内藏的季节，是保养、积蓄能量的最佳时机，应讲究养藏之道，适时进补，可以增加营养，祛寒气、壮身体。这季节可适当多吃羊肉、牛肉、芹菜、白萝卜、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等。此