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文档简介

【健视佳越橘叶黄素】本产品不替代药品眼睛容易疲劳是怎么回事，叶黄素告诉你三个不能忽视的原因总是感觉眼睛疲累，近距离用眼不能持久，这就是典型的视疲劳症状。而视疲劳并非是一种独立的疾病，而是由各种原因引起的一组疲劳症候群。所以，视疲劳的病因也是多方面的，而任何一种视疲劳症状发生，背后都有迹可循。眼睛容易疲劳是怎么回事，叶黄素告诉你三个不能忽视的原因眼睛容易疲劳是怎么回事下面列举3个最常见的因素，一定不能忽视哦1眼睛有炎症眼睛可能发生的炎症结膜炎、角膜炎、睑缘炎等，有时症状可能较轻，但也易引起眼疲劳。这时候，关键在于抓住眼睛发出的疲劳信号，及时护理我们的眼睛。2眼睛屈光异常【健视佳越橘叶黄素】本产品不替代药品当人患有远视、近视、散光、屈光参差时，看远、看近都需要动用很大的调节力，这样就会使眼睛过分劳累，如果是佩戴的眼镜不合适，则容易产生眼疲劳。所以，建议眼睛屈光有异常的一定到正规眼科医院，佩戴合适的眼镜。3眼睛有轻度干眼据有关调查，713的干眼症患者同时也会有视疲劳。所以如果眼睛本身就患有干眼症，即经常会出现眼睛干涩、畏光等症状，这也会导致眼睛更容易疲劳。所以想要眼睛不那么容易疲劳，就要改善干眼症。眼睛容易疲劳是怎么回事，叶黄素告诉你三个不能忽视的原因其实，预防眼疲劳也可以通过日常的养眼方法，让眼睛不那么容易累。转动眼球【健视佳越橘叶黄素】本产品不替代药品我们看近时需要眼睛调节，但看远却不用。所以我们可以经常交替性地看近、看远，让自己的眼睛“动”起来，不要常盯着电脑和手机看。用眼卫生注意用眼卫生，勤洗手，不轻易去揉眼睛。养成定期检查视力的好习惯。多做户外运动经常眺望远处放松眼肌，预防近视，多看看大自然的青山绿野，有益于舒缓眼睛。调节饮食可以多吃些富含叶黄素的食物，如西兰花、菠菜、玉米、猕猴桃等，帮助眼睛抵御电子屏幕的蓝光伤害，避免近视。并且多吃叶黄素还可以预防眼部衰老，视神经不可再生，极易受到有害自由基的伤害，叶黄素的抗氧化作用可抑制有害自由基的形成，减少氧化胁迫对眼睛伤害。还可以通过健视佳越橘叶黄素酯胡萝卜素软胶囊，来进行辅助补充叶黄素等营养。健视佳是汤臣倍健旗下的护眼单品，其富含的叶黄素含量丰富，轻松满足每日所需的叶黄素，并且还辅以欧洲的野生越橘提取物，和天然的胡萝卜素，能够协同全面补充眼部营养，起到“抗疲劳、阻蓝光、减干涩”的三重功效，更
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