陕教版九年级思想品德教学设计（可编辑）

陕教版九年级思想品德教学设计目录直面风风雨雨一1直面风风雨雨二52笑迎七彩斑斓上103笑迎七彩斑斓下134正确面对学习压力与考试焦虑一165正确面对学习压力与考试焦虑二196正确面对学习压力与考试焦虑三247树立正确学习观念养成良好学习习惯一268树立正确学习观念养成良好学习习惯二289树立正确学习观念养成良好学习习惯三3010做好升学和就业选择的心理准备3311对自己的行为负责上4012对自己的行为负责下4213抵制不良诱惑远离违法犯罪一4714抵制不良诱惑远离违法犯罪二4915抵制不良诱惑远离违法犯罪三5016人字的意义一5917人字的意义二6518爱是高尚的情感一7019爱是高尚的情感二7220奏响爱的和弦一7521奏响爱的和弦二7922不同的角色不同的责任一8423不同的角色不同的责任二8924做负责任的公民上9225做负责任的公民下9526社会需要公平合作一9827社会需要公平合作二10028树立公平合作意识10629社会需要正义一10930社会需要正义二11231做有正义感的人一11732做有正义感的人二12033依法治国的基本要求一12334依法治国的基本要求二12635依法治国的基本要求三13036监督制约保障公正自觉守法学会监督一13437监督制约保障公正自觉守法学会监督二13638监督制约保障公正自觉守法学会监督三13939全面小康的蓝图一14240全面小康的蓝图二14441全面小康的蓝图三14742奔向全面小康一15043奔向全面小康二15244当今世界的主旋律15445世界舞台上的中国一15846世界舞台上的中国二16147世界舞台上的中国三16548科技和教育是社会发展的强大动力16849实施科教兴国战略17250理想之光照亮征程17751艰苦奋斗实现理想17952立志成才报效祖国181陕人教版思想品德九年级下册第一课不经历风雨怎能见彩虹第一课不经历风雨怎能见彩虹双河中学宋朝玉一课标原文客观分析挫折和逆境寻找有效的应对方法养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质正确认识生活中的困难和逆境提高心理承受力保持积极进取的精神状态二课标解读知道人生难免有挫折挫折是不可避免的道理了解导致挫折的原因是多方面的知道面对挫折不同的态度产生不同的结果懂得挫折对人的成长既有消极作用又有积极意义三教学目标1情感态度价值观有直面挫折的心理准备以积极的精神状态面对挫折2能力培养学生正确面对挫折分析挫折的能力3知识知道人生难免有挫折挫折是不可避免的道理了解导致挫折的原因是多方面的知道面对挫折不同的态度产生不同的结果以辩证的观点认识挫折的积极意义和消极作用四教学重难点1教学重点人生难免有挫折挫折是一把双刃剑2教学难点挫折是一把双刃剑五设计教学用题1让学生举例在生活和学习中遇到过的困难总结什么是挫折2当你遇到困难和挫折时你是怎样面对的3只有我们青少年才会遇到困难和挫折吗4我们怎样才能做到正确认识和面对挫折5产生挫折的原因有哪些6挫折对个人成长产生哪些影响六教学流程陕人教版思想品德九年级下册第一课不经历风雨怎能见彩虹第一课时直面风风雨雨教学设计一导入播放歌曲真心英雄同时多媒体出现教材上的导语部分的一段话引入本课课题直面风风雨雨一人生难免有挫折1请同学们列举与下列情景类似的自己日常生活中的一些相关情景体会自己的情绪反应如课堂上与同学讨论问题老师误会自己考试成绩不理想进而了解什么是挫折教师在学生说的基础上总结用大屏幕展示当人们在实现某种目标的过程中因遇到某种无法克服的或自以为无法克服的障碍和干扰致使目标无法实现需要不能得到满足时就会产生诸如紧张烦躁伤心气愤等消极情绪反应这时我们就会说自己遭受了挫折2我们在学习和生活中常常会受到困难挫折的干扰请同学们阅读教材上麒麟等同学遭遇的挫折完成后边的思考题教师回忆自己曾遭遇过什么挫折当时的情绪反应分小组统计教师再将出现频率较高的挫折类型用大屏幕展示过渡我们青少年生活经验不丰富知识不够渊博难免会遇到挫折是不是只有我们青少年才会遇到挫折成年人就不会遇到挫折呢3生活中人人都可能遇到挫折经历坎坷教师请学生阅读教材上的漫画并用自己的语言描述漫画所反映的内容请几个学生说说自己及家人曾经遭遇过的一次挫折过渡我们普通人难免会遇到挫折伟人名人也不例外让我们一起去了解一些杰出人物的坎坷经历4即使是伟人也会遭遇挫折身处逆境学生活动点击名人课前布置学生收集整理曾经遭遇挫折逆境的名人事迹课堂上分小组展示教师也准备一些相关资料用多媒体播放指导学生阅读教材中居里夫人的事例并完成相关思考题小结归纳通过以上内容的学习你明白了什么有人说挫折和逆境是人生中不可避免的你同意这一说法吗请说说你的看法过渡面对亲朋好友我们常常致以万事如意心想事成一帆风顺之类的美好祝愿但是在生活旅途中我们总会遭遇挫折那么导致挫折的原因有哪些挫折对我们到底是好事还是坏事呢我们继续来学习二面对挫折我们要有清醒的认识和正确的态度1导致挫折的原因多媒体补充导致挫折的原因自然因素包括个人能力无法预料或避免的自然灾害意外事件生老病死等如踢球时下起了大雨地震造成经济财产损失亲人生病等社会因素包括个人在社会生活实践中遭受来自政治经济法律道德风俗习惯宗教人际关系等方面的挫折例如因正义得不到伸张而长期蒙受冤屈由于受到他人的排挤而使个人才能无法发挥等生理因素是指个体与生俱来的身材容貌健康状况生理缺陷等先天素质所带来的限制如眼睛近视者相当飞行员身材不高者想成为专业篮球运动员心理因素主要是指由于个人知识和能力的不足或者对自己的估计不恰当期望值过高或者是意志薄弱情绪低沉等造成愿望目标无法实现而导致的挫折如有的人个性方面的问题不喜欢与人交往或不会协调与他人之间的关系因而造成人际关系障碍有些挫折是由于个人某些不合理的要求造成的如好吃懒做的想了欲望得不到满足请同学们阅读教材小明小华和小强的事例体会导致挫折原因的多样性并将具体原因填在表格里过渡人生难免有挫折挫折对人的影响一样吗2挫折是一把双刃剑指导学生阅读教材媛媛和贝多芬的经历想一想媛媛同学的经历和贝多芬的经历有哪些相同和不同那么在你看来挫折到底是好事还是坏事让我们进行课堂辩论辩论主题错这是好事还是坏事正方挫折是好事反方挫折是坏事教师归纳挫折本身对任何人来说都是坏事它给人带来身体和心理上的打击压力造成精神上的烦恼和痛苦给生活道路造成曲折甚至是一些人失去生活的信心但是挫折也可以使人受到考验得到锻炼对于有能力承受挫折的人来说它能磨炼意志激发斗志使人变得聪明从这个意义上来说挫折又是一件好事可见挫折是把双刃剑他是坏事但在一定的条件下可以变成好事如果你因遭遇挫折而陷入焦虑不安悲观失望的情绪中不能自拔甚至自暴自弃挫折便成了你成长和发展的障碍相反如果你能够勇敢地面对挫折在认真分析导致挫折的原因的基础上找到了合适的解决办法你便能走出困境争取成功挫折也就成了你人生经历中的宝贵财富所以我们说挫折并不可怕可怕的是不能正确的对待挫折请同学们相互交流自己印象中最深的一次受挫经历当时你是怎样面对的结果如何课堂小结通过今天的学习我们懂得了人生的道路崎岖难行在这崎岖的道路上总有风风雨雨只要我们怀着希望坚信风雨后总会有彩虹让我们做一个坚强的人勇于追求直面挫折勇于追求战胜挫折勇于追求挑战挫折板书设计教后反思陕人教版思想品德九年级下册第一课不经历风雨怎能见彩虹第一课时直面风风雨雨教学设计二教学目标情感态度价值观有直面挫折的心理准备以积极的精神状态面对挫折能力培养学生正确面对挫折分析挫折的能力知识知道人生难免有挫折挫折是不可避免的道理了解导致挫折的原因是多方面的知道面对挫折不同的态度会产生不同的结果以辩证的观点认识挫折的积极意义和消极作用教学重点人生难免有挫折挫折是一把双刃剑21世纪教育网教学难点挫折是一把双刃剑教学过程导入一首好的歌曲往往能打动许多人的心使大家产生心灵的共鸣让我们随着音乐的节拍一起去重温那首令许多人振奋的歌曲播放歌曲真心英雄在我心中曾经有一个梦要用歌声让你忘了所有的痛灿烂星空谁是真的英雄平凡的人们给我最多感动再没有恨也没有了痛但愿人间处处都有爱的影踪用我们的歌换你真心笑容祝福你的人生从此与众不同把握生命里的每一分钟全力以赴我们心中的梦不经历风雨怎么见彩虹没有人能随随便便成功把握生命里每一次感动和心爱的朋友热情相拥让真心的话和开心的泪在你我的心底流动教师歌曲中给人印象最深的歌词是哪一句学生答后提示把握生命里的每一分钟全力以赴我们心中的梦不经历风雨怎么见彩虹没有人能随随便便成功教师歌词中的风雨指的是什么彩虹指的是什么学生答后提示风雨指的是挫折彩虹指的是成功师问这首歌告诉了我们一个什么样的道理学生答略师归纳如果把成功比作雨后彩虹那么挫折就是彩虹之前的风雨人们只有经得起挫折的考验才能获得成功那么什么是挫折我们为什么会遭遇挫折我们应该怎样面对挫折又该如何去战胜挫折这就是第一课不经历风雨怎么见彩虹将要学习和讨论的内容引入本课课题不经历风雨怎么见彩虹一人生难免有挫折师请同学们闭上眼睛用心去感受下列情培体会你在情培中的情绪反应早晨你在闹铃声中醒来关闭铃声时你不经意地发现还有10分钟就到上课时间了原来是昨天上闹钟时弄错了时间你感到顾不上吃早饭的你骑上自行车就往学校赶可谁知在距离学校100米的地方自行车链条突然断了你感到毫无办法的你推着自行车来到学校后还来不及解释就遭到班主任的批评你感到数学课上老师将昨天的作业发了下来由于你的粗心很多不该错的地方你却错了你感到下课后同学小明不小心打破了你的墨水瓶为此你与小张吵了起来同学们一致认为你的做法很过分你感到放学了你本想回家跟父母讲讲今天的遭遇却看见父母在吵架你感到师请说一说自己在上面各个场景中的情绪反应21世纪教育网学生答略师真是倒霉的一天做什么事都不顺心当人们在实现某种目标泊过程中因遇到某种无法克服的或自以为无法克服的障碍和干扰致使目标无法实现需要不能得到满足时就会产生诸如紧张烦躁伤心气愤等消极情绪反应这时我们就会说自己遭受了挫折正如苏霍姆林基在说的人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的教师请同学们回忆一下自己曾经经历过什么样的挫折当时出现了怎样的情绪反应并将它们记录下来小组统计归纳归纳出现频率比较高的挫折有哪些并简单板书21世纪教育网1我们在学习和生活中常常会受到困难挫折的困扰师在学生和生活中我们常常会受到困难挫折的困扰在同学们所经历的挫折中中人际关系的不和谐学习成绩的不理想和情感需要得不到满足是出现频率最高的P2例中麒麟遇到的是学习方面的挫折小烨遇到的是人际关系方面的挫折小磊遇到的是情感方面的挫折过渡如果说我们青少年是由于知识不够渊博经验不够丰富难免会遇到挫折那么大家想一想经验丰富的成年人会不会遇到挫折呢学生答略2生活中人人都有可能遇到挫折经历坎坷教师请同学讲述某一们长辈的挫折经历生述略师我们的长辈也和我们一样会遇到各种各样的挫折除了在生活中经历挫折外他们在工作中也可能遇到挫折P3第二个下的三幅漫画就反映了人们工作中的挫折请同学们描述温画所反映的内容生述略师补充漫画1中的天灾今年入春以来四川西南部遭遇旱灾庄稼欠收今年78月重庆遭遇百年特大洪灾剑阁县86洪灾直接经济损失达2500万元福建湘江面临格美桑美台风的损失桑美肆虐成灾的主要原因是风力超强师归纳正如漫画所反映的那样农民会历为天灾而颗粒无收工人会因为企业经营困难而失业商人会因为投资失败损失惨重可见成年人和我们一样会难免会遇到挫折所以生活中人人都可能遇到挫折经历坎坷即使是伟人名人也不例个3即使是伟人也会遭遇挫折身处逆境学生活动点击名人目的通过竞赛使学生明白即使杰出人物也会遭遇挫折身处逆培加深学生对人生难免有挫折这一观点的理解参考资料孔子早年丧你15岁求学三人行必有我师焉汉司马迁史家之绝唱无韵之离骚范仲淹被贬后先天下之忧而忧后天下之乐而乐李时珍三次落榜后有本草纲目邓亚萍个子矮不让进省队4枚奥动金牌爱迪生只受过三个月正规教育电灯牛顿出生前父死母改嫁外祖母抚养万有引力定律牛顿三定律林肯P9居里夫人P3当代英国理论物理学家期蒂芬霍金时间简史学生补充师指导学生阅读生读P3第三个下居里夫人的故事的问居里夫人的故事给了你哪些启示生答略师归纳虽然人人希望时时幸运事事顺利但古往今来没有哪一个人不经历挫折伟人名人也是在不断地认识挫折战胜挫折的过程中成长和发展的从刚才的学生中可见无论是未成年人还是成年人也不管是平凡人还是名人都会遇到挫折因此我认为挫折和逆境是人生中不可避免的你同意这一观点吗生答略师点拨这一观点是正确的因为生活中人们总会有各种需要得不到满足愿望和目标的实现受到阻碍或遇到天灾人祸的打击而遭受挫折因此人生难免遇到困难遭受挫折身处逆境那么导致挫折出现的原因有哪些呢二面对挫折我们要有清醒的认识和正确的态度1导致挫折的原因生看漫画补充对话老师对不起昨天的家庭作业我没能完成因为生发言略21世纪教育网师将学生所说原因写在副板书上让学生装归类分出外在原因和内在原因师分析妈妈生病停电下雨是外因忘记了做不来自己感冒耍去了是内在原因1导致挫折的原因有外在原因和内在原因外在原因包括自然因素和社会因素内在原因主要是自身因素生理因素心理因素补充自然因素自然灾害如8月17号的火灾意外事伯生老病死如地震亲人生病社会因素政治经济法律道德风俗习惯宗教人际关系等生理因素身材容貌健康善生理缺陷近视者不能当飞行员矮想打篮球心理因素意志薄弱估计不恰当情绪低沉如好吃懒做师引导生完成P4第一个下的表格师归纳人们不可能完全避开这些因素这就决定了在人生道路上挫折是难以避免的过渡人生难免有挫折人们面临挫折时的反应一样吗2挫折是一把双刃剑障碍财富来源21世纪教育网引导生阅读P4第二个想想媛媛和贝多芬有哪此相同点和不同点生答略师归纳相同都遇到了挫折不同在于导致挫折的原因不同两人面对挫折时的态度不同造成的结果也有所不同媛媛因为挫折的来临而变得沉默寡言甚至不想参加者校队的拢排练因此有人说是坏事贝多芬遭遇挫折后激发了自己的进取精神振作起来创作出第九交响曲等辉煌作品因此有人说挫折是好事那么你是如何看待挫折是好事还是坏事生辩论题目挫折是好事还是坏事正方挫折是好事反方挫折是坏事正挫折能磨练人的意志能激发斗志使人更聪明反没人希望遇到挫折挫折给人打击压力造成烦恼和痛苦甚至失去生命师归纳挫折本身是坏事给人伤害但遇到挫折可以使人受到考验使人更聪明这是一件好事是财富可见挫折是一把双刃剑本身是坏事在一定条件下可以变成好事这个条件就是要对导致挫折的原因进行分析找到合适的解决办法正确的对待它所以挫折不可怕可怕是不能正确对待挫折生说一说自己印象中最深的一次受挫经历当时是如何面对的其结果如何师归纳挫折对人造成是积极还是消极影响关键是看以怎样的态度对它以消极态度就产生消极影响反之对人产生积极影响面对挫折要冷静分析受挫原因找出解决办法积极地去战胜挫折课堂小结通过今天的学习我们懂得了人生的路途有阴天也有阳光灿烂的时候有眼泪也有幸福的歌声有失败也有成功的欢乐我们坚信风雨终将过去彩虹会展现在眼前让我们做一个坚强的人直面挫折战胜挫折挑战挫折让我们在阳光总在风雨的歌声中结束课外作业观看中央3套挑战自我体会挑战者的受挫折的过程体会成功与失败板书设计一人生难免有挫折A我们在学习和生活中常常会受到困难挫折的困扰B生活中人人都有可能遇到挫折经历坎坷C即使是伟人也会遭遇挫折身处逆境二面对挫折我们要有清醒的认识和正确的态度A导致挫折的原因21世纪教育网21世纪教育网B挫折是一把双刃剑障碍财富教学后记陕人教版思想品德九年级下册第一课不经历风雨怎能见彩虹第二课时笑迎七彩斑斓教学设计一教学内容培养和保持良好的个性心理品质是战胜困难和挫折在逆境中自强不息的重要保证2学会利用各种外在条件帮助自己战胜挫折和困难教学重点加强自我锻炼的基本要求和一般原则教学难点战胜困难和挫折需要磨砺意志教学时数1课时教学过程一导入1导题通过上节课的学习我们懂得了导致挫折的因素是多方面的其中外在因素通常难以控制但是内在因素中的心理因素则多数可以控制因此要避免和战胜挫折主要应从自身去找原因积极地改变自身2揭题世上意想不到的事太多当身处逆境或遭受失败时有的人往往悲观失望在悬崖峭壁前有的人看到的是绝境有的人看到了一幅梯子其实命运都掌握在自己手里怎样才能成为主宰自己命运的人呢不妨从直面风风雨雨笑迎七彩斑斓开始板书课题二导析一培养和保持良好的个性心理品质是战胜困难和挫折在逆境中自强不息的重要保证板书1阅读教材P5海伦凯勒的故事2思考海伦凯勒20世纪美国著名女作家曾经遇到了哪些挫折重病盲聋哑海伦凯勒又曾经获得哪些成功哈大毕业掌握五种文字写成14部著作成为美国盲人基金会的主要领导人荣获总统自由勋章等是什么力量让生活在黑暗无声世界里的海伦凯勒能获得如此巨大的成功呢3小结海伦凯勒之所以能够取得如此巨大的成就关键在于她有良好的个性心理品质所以面对困难和挫折努力培养和保持良好的个性心理品质是战胜困难和挫折在逆境中自强不息的保证1加强自我锻炼的基本要求板书1阅读教材P5小飞的故事2提问毫无疑问小飞是一个勇于克服困难开拓进取的人那么他是怎样做到的呢小学时小飞暗下决心要努力学习勤奋自立在确定目标后他从做饭洗衣帮父亲干农活等日常生活出发锻炼自己进入初中后课程增多了他又对自己提出了敢学善学乐学的要求他不但努力学习文化知识还积极参加文体活动功夫不负有心人他每年都被评为优秀学生3归结可见要养成勇于克服困难和开拓进取的优良心理品质就要加强自我锻炼而加强自我锻炼的基本要求就是志存高远选准基点持之以恒脚踏实地板书2加强自我锻炼的一般原则板书1仔细观察漫画教材P6后想一想三幅漫画能给你带来哪些启示呢要养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质同学们就应该向漫画中的三位主人翁学习做到迎难而上勇于承担责任增强耐挫能力板书2归纳可见加强自我锻炼的一般原则是迎难而上勇于承担责任增强耐挫能力21世纪教育网3战胜困难和挫折需要磨砺意志努力形成良好的意志品质板书1意志是为了达到一定的目的自觉地组织自己的行动并与克服困难相联系的心理过程让我们重新审视自己了解自己意志品质的现状下列的哪些表现你做到了请在后边打教材P6112题2反馈及归纳具有良好意志品质的人在行动中常常表现出自觉坚忍果断和自制因此如果你的特别多说明你具有良好的意志品质如果你的特别少别泄气从现在开始采取一些方法进行锻炼你的坚强意志定会得到发展的3阅读毛泽东的故事教材P7后思考毛泽东同志是通过什么方法磨炼自己的意志的锻炼4交流你磨砺意志采用了哪些好方法5小结磨砺意志是一个长期的过程人们在自觉磨砺意志的过程中常常应该注意以下几点板书明确提出锻炼任务有意去做不感兴趣的事从日常小事做起借助集体力量等二学会利用各种外在条件帮助自己战胜挫折和困难1实例海伦凯勒的老师重新点燃了她生命的希望海伦六岁那年安妮莎莉文老师走进了她的生活从此成了她的良师益友相处达50年之久安妮莎莉文老师不但使海伦重新点燃了生命的希望开始了自己的奋斗生涯还陪伴着海伦克服了一个又一个难关取得一次又一次的成功2归纳由此可见我们在积极改变自身的同时学会利用各种有利的外在条件帮助自己也是战胜挫折和困难的有效方法三导出1概括重要保证基本要求一般原则有效方法2结语本节课让我们通过一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性等人物的坚强意志的感染深深明白了黑暗中如何找到光明风雨中如何迎来七彩斑斓的道理我们应该努力形成良好的意志品质从而战胜困难和挫折板书3实践实探附板书设计志存高远选准基点基本要求持之以恒脚踏实地努力笑迎重要保证形成七良好个性心理品质迎难而上良好的二上彩一般原则勇于承担责任意志品质斑增强耐挫能斓战胜明确提出锻炼任务困难磨砺意志有意去做不感兴趣的事和有效方法从日常小事做起挫折借助集体力量来源21世纪教育网四教后反思陕人教版思想品德九年级下册第一课不经历风雨怎能见彩虹第三课时笑迎七彩斑斓教学设计二教学内容养成良好的生活态度树立积极向上的人生信念勇敢地面对生活中的挫折和困难2适当地调整和改变目标是战胜挫折的有效方法教学重点养成良好的生活态度教学难点适当地调整和改变目标教学时数1课时教学过程一导入1导题听故事新娘的故事受启发原文见教参P181你认为母亲接到信后会对女儿说些什么呢2你读懂母亲信中的意思了吗接下来女儿又会怎么做呢2揭题在母亲的启发下新娘开始用积极乐观的心态去看待自己的生活这使她在走出苦闷迎来快乐的同时也收获了自己的人生相同的际遇下为什么不同的人会有不同的命运人的一生是充实还是虚无生命之星是闪耀还是暗淡关键在于我们对人生的态度这就是母亲告诉女儿的道理由此可见改变态度会改变人的一生所以无论人生如何崎岖不管道路多么坎坷我们都要养成良好的生活态度生活态度是人对生活的看法和意向主要体现为人在生活中追求什么或拒绝什么树立积极向上的人生信念勇敢地面对生活中的挫折和困难板书二导析一养成良好的生活态度树立积极向上的人生信念勇敢地面对生活中的挫折和困难板书1生活态度直接影响着我们的个人成长个性培养和社会生活1学生活动完成教材P716题2知识拓展除此之外你还有哪些既健康又有创意的做法呢饭后百步走活到九十九饭后一支烟厉害大无边3选择说明下列各种生活态度哪些是你所欣赏的并简要说明理由教材P8教参P18活泼幽默豁达直爽乐观热情良好个性呆板孤僻悲观冷漠固执狂妄不良个性4归纳小结正所谓青菜萝卜各有所爱每个同学都有自己所欣赏的个性但是每个人都希望自己拥有良好的个性其实要养成良好的个性并不难从热爱生活开始就行了因为良好的个性都源于人们良好的生活态度良好的生活态度又有利于培养和形成良好的个性板书5知识拓展加深阅读教材P8桑兰的事迹想一想你有什么感悟桑兰是怎样面对挫折的提示面对挫折桑兰没有流过一滴眼泪始终用微笑面对一切正是这种乐观向上的生活态度使桑兰没有被突如其来的意外击倒在积极治疗的同时重新审视自己走上了新的人生旅途可见良好的生活态度可以帮助我们健康成长并积极地面对社会生活板书2我们要养成良好的生活态度克服不良的生活态度板书1学生活动寻找良好的生活态度教材P82学生自省改进不良的生活态度可以互评3归纳小结良好的生活态度反映健康向上的精神面貌和对美好生活目标的不懈追求不良的生活态度反映消极低沉的精神状态和不思进取的生存方式板书诗人说冬天已经到了春天还会远吗老师说问题已经看到了方法已经找到了提高还会远吗心动不如行动所以从今天开始让我们一起行动起来以良好的生活态度来指导我们的行为方式吧二适当地调整和改变目标是战胜挫折的有效方法1调整目标去努力以便取得成功1提问受伤后的桑兰虽然不能在体坛上一展风采了但是她却活跃在残疾人事业和公益事业上这给了你什么启示2归纳当前进的障碍无法克服时可以绕开它尝试寻找达到目的的其他途径如果其他途径也没有就可以考虑改变目标选一种相似的目标去努力以便取得成功因此适当地调整和改变目标也是战胜挫折的有效方法2活学活用听小宇的故事后思考原文见教参P221小宇认为自己考试失败的原因在于题太难这想法对吗为什么借口消极对待挫折的表现2面对自己考试的失败小宇应该怎么做养成良好个性调整目标走出困境重塑信心战胜挫折争取成功3感悟名言教材P10从古至今有不少人在经历挫折的过程中成就了伟大的一生对于挫折他们有着自己的独到的见解这些见解是智慧的闪光是岁月的珍藏是一种神奇的力量1教材名言欣赏来源21世纪教育网2个人搜集名言展示教参P223小结我们应从杰出人物的名言中去感悟那份坦然面对挫折的心态相信这些名言会给我们以直面挫折笑对人生的勇气和信心三导出1概括养成良好的生活态度树立积极向上的人生信念勇敢地面对生活中的挫折和困难板书2结束语人生是美好的但是人生的道路却是坎坷不平的昨天所有的荣誉已变成遥远的回忆只要我们能坦然地面对生活面对困难面对挫折那么坎坷就会化为坦途眼泪就会化为歌声3实践实探板书设计教后反思陕人教版思想品德九年级下册第二课笑对学习压力第一课时正确面对学习压力与考试焦虑教学设计一晓秦中学邓茂英课程标准原文正确对待学习压力克服考试焦虑教学目标1了解导致学习压力过大的原因2懂得正确对待学习压力3了解产生考试焦虑的原因4懂得正确看待考试焦虑5懂得采用科学的自我调控方法减轻或消除考试焦虑教学重点怎样正确对待考试焦虑是本节课的教学重点教学难点怎样看待学习压力是本课的难点教学用题1多媒体展示学生学习压力漫画思考这是什么现象你在学习中有类似的现象吗2认真阅读教材第一目第一第一第一中的漫画和第二中的故事思考漫画和故事分别说明了什么你是怎样看待学习压力的3多媒体展示在学习生活中我们常常会遇到这样的情况明天考试我要取得好成绩老师期待我进步父母希望我考上理想的学校这时你的心里有什么感觉请说一说你的学习压力来自于那些方面4思考交流面对学习压力我们应抱什么态度你认为怎样才能将学习压力转换为学习动力想一想你有哪些应对和减缓学习压力的好方法呢5多媒体展示学生考试焦虑漫画和学生黄某考试焦虑案例思考黄某遇到了什么问题你是否也遇到过漫画中同学类似的现象什么是考试焦虑呢你是怎样看待考试焦虑的6多媒体展示考试焦虑测试题思考了解自己的考试焦虑水平说一说你产生考试焦虑的主要原因是什么7讨论你认为应怎样调控克服过度考试焦虑8多媒体展示漫画请为漫画中同学出主意告诉他怎样才能减轻或消除考试焦虑呢教学过程一导入新课出示教学用题1学生思考全班提问教师导入同学们说的对伴随九年级而来的是更加紧张忙碌的学习生活这就意味着更大的学习压力那么面对巨大的学习压力你怎么办你将以怎样的心态迎接九年级的到来引入本课课题正确面对学习压力与考试焦虑二阅读思考交流点拨解决教学用提2具体流程出示教学用题2学生阅读思考同桌交流全班抽查统一答题思路教师点拨归纳三思考交流点拨归纳解决教学用题3具体流程出示教学用题3学生思考同桌交流全班抽查交流教师点拨归纳四思考交流归纳总结解决教学用题4具体流程出示教学用题4学生思考四人小组讨论交流各组代表全班发言全班讨论统一思路教师归纳总结完成教学用题4五思考交流点拨解决教学用题5具体流程出示教学用题5学生思考全班抽查交流教师点拨完成教学用题5六了解交流点拨归纳解决教学用题6具体流程出示教学用题6学生自测全班抽查交流自测情况同桌交流产生考试焦虑原因全班抽查交流教师点拨归纳完成教学用题6七讨论交流点拨归纳总结解决教学用题7具体流程出示教学用题7学生思考四人小组讨论交流各组代表全办发言全班讨论统一思路教师点拨归纳总结完成教学用题7八巩固练习小结本课具体流程出示教学用题8学生答题解决问题全班抽查点拨评价小结本课面对学习压力和考试焦虑老师送给同学们五句话平时努力是基础相信自我很重要调整想法为关键放松训练要坚持心理咨询可尝试让我们一起笑对压力克服过渡考试焦虑勇敢迎接挑战补充正文1什么是考试焦虑考试焦虑是人们面临考试时所表现出来的不安紧张忧虑担心等情绪状态2考试前的心理按摩法饮食法多吃一些如草莓洋葱头柑橘等富含维生素C的食物有直接减轻心理压力的作用活动法适当运动在学习间歇伸伸腰踢踢腿散散步等让体力活动与脑力活动有机结合转移法有意识地转移注意力在复习间歇听听轻快的音乐泡泡热水澡与家人聊聊天讲讲笑话睡觉法充足的睡眠能保证精力充沛和心灵的宁静自信法鼓励自己这个阶段努力了考试一定能发挥出平常功每天早上和睡觉前都对自己微笑对自己说我真棒深呼吸法进入考场后如果觉得紧张就长长吸气再缓缓地呼出去你会觉得心跳不那么快了身体很舒服听音乐法轻松愉快的音乐可以舒缓紧张的心情板书设计教后反思陕人教版思想品德九年级下册第二课笑对学习压力第一课时正确面对学习压力与考试焦虑教学设计二教学内容正确面对学习压力教学目标1懂得辩证地看待学习压力2学会将学习压力转换为学习动力教学重难点引导学生正确对待学习压力教学时数1课时教学过程一导入1导题推荐或抽唱歌曲童年片段2揭题一首好听的歌曲童年是否勾起了你对童年生活的美好回忆呢伴随着岁月的流失无忧无虑的童年生活离我们已日渐远去与九年级相伴而来的则是毕业班紧张而忙碌的学习生活有人说九年级意味着更大的压力那么面对巨大的学习压力你做好准备了吗你能以良好的心态迎接九年级的到来吗这就是今天这堂课我们将要学习探讨的内容正确面对学习压力与考试焦虑上板书课题二导析一辩证地看待学习压力板书1设问思考在学习生活中我们常常会遇到这样的情况明天要考试我要取得好成绩老师期待我进步父母希望我考上理想学校这时你的心里有什么感觉身体有什么反应呢2归纳小结在学习生活中我们常常会感觉到来自各方面的压力并由此而产生了一些心理生理方面的反应那么我们应当如何看待这种学习压力呢3情景设置一说到压力同学们往往把它看作是一个贬义词可是在生活中我们有时也能看到这样的情景石墨经过高温高压可形成金刚石高压水龙头的水射得更远不用力拍打皮球无法弹得更高1设问这些现象说明了什么压力有时也可以成为动力2想一想在生活中你有哪些面对压力反而表现得更好的经历呢比赛时跑得比平常更快比赛时唱歌唱得比平常更好4过渡在我们的学习生活中也始终存在着一定的压力那么我们应当怎样看待学习压力呢5看漫画教材P12谈体会这组漫画说明了什么提示这组漫画告诉我们适度的学习压力有助于我们保持积极向上的状态激发学习潜能进而提高学习效率板书6承上启下学习没有压力可能会使我们觉得非常轻松适度加压可以增强学习动力但是如果学习压力过大超出了个人的心理承受能力则会导致种种过度紧张焦虑的身心反应从而降低学习效率影响身心健康7阅读三个中学生的故事教材P13你有什么感受学习不能没有压力但如果学习压力过大可能会适得其反8过渡俗话说物极必反学习压力过大不仅会降低学习效率严重的甚至还会影响身心健康那么导致学习压力过大的原因是什么呢二导致学习压力过大的因素板书1情景设置考试前的小倩原材料见教参P352思考小倩是否面临过大的压力你认为她的压力来自哪里提示小倩确实面临过大的学习压力其压力可能来自于诸多方面比如中考升学的压力同学之间的竞争家长的过高期望害怕失败等等3下列图画中教材P13反映出了学习压力过大的一些原因请你观察图画将原因进行分类自身因素ABC外在因素DEF起板书4承上启下同学们你是否也面临着过大的学习压力呢导致你学习压力过大的原因又是什么呢那么面对巨大的学习压力我们应该怎么做呢如果一味地抱怨外在因素反而会加重压力感积极的态度应当是努力调节自身把学习压力转换为学习动力板书三把学习压力转换为学习动力1阅读小林的故事教材P14后思考小林是怎样将学习压力转换成动力的你从中得到怎样的启示呢提示他在心理老师的帮助下及时调整了自己的心态面对学习压力正确的态度应当是积极调节自身状态敢于正视面临的负担和压力努力将学习压力转换为学习动力2知识拓展想一想你有哪些应对和减缓学习压力的好方法呢与同学们交流交流好吗提示进行适度的运动如慢跑或散步做广播体操爬山做些轻微的劳动如整理房间洗洗衣服欣赏旋律优美的轻音乐向老师父母或好朋友倾诉周末和家人或同学去郊游根据自己的实际情况制订可行的学习目标3归纳小结将学习压力转换为动力一般说来应注意以下几点板书树立远大理想明确学习目的制定近期中期和长期学习计划一步步实现学习目标看到自己的成绩和进步提高信心和勇气和知心朋友积极交流寻求帮助向老师或者学校和社会上的心理咨询机构寻求帮助板书三导出1概括看待因素转换注意2结语学习不可能没有压力感受到压力是正常的关键是如何正确地看待学习压力虽然我们不能改变压力本身但我们能够调节对压力的认识和心态适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能使我们表现得更积极过度的学习压力则会使焦虑不断增加影响学习效率和已有水平的正常发挥3实践实探附板书设计保持积极状态适辩证地看待学习压力激发学习潜能提高学习效率度正确三面对自身因素ABC过学导致学习压力过大的因素习外在因素DEF大压树立远大理想明确学习目的力近期逐步注把学习压力转换为学习动力制订学习计划中期实现长期学习目标看到成绩进步提高信心勇气积极与知心朋友交流意21世纪教育网寻求帮助老师学校心理咨询机构四教后反思陕人教版思想品德九年级下册第二课笑对学习压力第一课时正确面对学习压力与考试焦虑教学设计三教学目标情感态度价值观正确看待考试焦虑采用科学的自我调控方法减轻或消除过度考试焦虑能力提高面对考试焦虑时的自我调控能力知识了解产生考试焦虑的原因掌握科学的自我调控方法教学重难点引导学生正确对待考试焦虑教学过程一导入高考后不少成绩优秀者考得差的原因透视出示学习目标一能辩证地看待考试焦虑二学会采用科学的自我调控方法减轻或消除考试焦虑二正确面对考试焦虑1过度考试焦虑是一种消极情绪学生阅读小敏小刚的材料师问二者有何共同之处生答略师这就是考试焦虑的表现考试焦虑是在面临考试时所出现的紧张担心不安等情绪状态其危害是影响考生发挥正常水平是一种消极情绪请同学谈谈自己曾经有过的焦虑这也是一个人的心理素质问题过渡导致考试焦虑的原因是什么呢2导致考试焦虑的原因师问你产生过考试焦虑吗如果有主要原因是什么生答后师归纳不同的人产生考试焦虑的原因不同产生的原因有身体不适自身知识储备不足缺乏自信害怕失败追求完美等补性格不同焦虑程序不同一般而言内向型性格易焦虑外向型略好过渡适度的焦虑体现了我们对待考试积极认真的态度但过度的考试焦虑则会干扰我们的学习对身心健康造成不利影响因此我们要克服过度的考试焦虑从容面对考试3自我调控克服过度考试焦虑自信训练法自我训练法的三个过程觉察消极意识进行自我质辩采取正确态度师问除此方法外你还有哪些克服考试焦虑的好方法学生交流略师引导学生学习指点迷津补克服考试焦虑的方法饮食法活动法转移法睡觉法自信法二小结求学路上伴随着成功和喜悦也有紧张和焦虑成功和喜悦让我们信心十足对生活充满希望而紧张和焦虑常使我们心烦意乱手足无措面对考试我们应该平时努力是基础相信自我很重要调整想法为关键放松训练要坚持心理咨询可尝试让我们一起笑对压力克服考试焦虑迎接挑点21世纪教育网三板书正确面对考试焦虑1适度焦虑的积极意义2过度焦虑的消极意义3造成考试焦虑的原因4克服考试焦虑的办法自我训练法课后反思版陕人教版思想品德九年级年级第二课笑对学习压力第一课时正确面对学习压力与考试焦虑教学设计四石门初级中学阮成志一课程标准原文12正确对待学习压力克服考试焦虑培养正确的学习观念二课程标准解读要求达到的教学目标1正确对待学习压力学习不可能没有压力关键是如何辩证地对待学习压力2学习生活中总会有压力感受压力是正常的因学习压力而出现一些生理心理反应是经常会遇到的问题3克服考试焦虑根据学生自身的一些原因寻找导致考试焦虑的具体原因采取针对性的调控方法4培养正确的学习观念三教学重点和难点教学重点正确看待学习压力与考试焦虑学会用积极的态度面对用科学的方法进行自我调控教学难点如何正确看待学习压力四依据课程标准解读和教学目标设计教学用题1快速浏览课本1215页内容初步概括本节内容2仔细阅读教材1213页内容思考（1）我们如何正确面对学习压力（2）过重的学习压力会给学习效率带来哪些负面影响3认真阅读课本1314页内容完成下列任务（1）导致学习压力过大的原因包括那两个方面自身方面因素有哪些外在方面因素有哪些4自学课本1415页内容讨论归纳总结产生考试焦虑的原因及解决考试焦虑的方法五依据教学用题特点和学生认知水平设计教学方法与教学进程一导入新课由歌曲童年导入通过学生对童年生活的美好回忆缓解紧张的心理让学生在轻松的课堂氛围中导入新课正确面对学习压力与考试焦虑二学生自学解决教学用题1具体流程出示教学用题1学生自学作答全班抽查统一答题思路三观看图片自学讲述解决教学用题2具体流程出示教学用题2教师出示图片学生观察思考学生收集整理信息思考问题小组讨论题答案全班抽查统一题答题思路教师讲解答题思路和各题参考答案教师出示图片111213四自学交流点拨解决教学用题3具体流程出示教学用题3进行自学自导学生收集整理信息思考问题四人小组合作交流各小组代表发言全班集体讨论教师总结点拨五观察思考点拨解决教学用题4具体流程出示教学用题3学生观察图片收集整理信息思考问题小组合作交流各小组代表发言教师总结点拨六巩固练习总结全课具体流程出示巩固练习题阅读课本22页的阅览人生在压力中茁壮成长教师出示问题学生收集整理信息思考构思全班学生自由发言教师精彩演讲总结全课六补充课文正文1如何正确的理解压力学习生活中总会有压力存在感受到压力是正常的由于学习压力而出现一些生理心理反应是我们经常会遇到的问题2辩证地看待学习压力1适度的学习压力有助于我们保持积极向上的状态激发学习潜能进而提高学习效率2学习压力过大超出了心理承受力则会导致过度紧张从而降低学习效率影响身心健康3导致压力过大的原因有自身方面对自己期望值过高自己准备不充分过于计较考试成绩与名次外在方面父母期望值过高考试竞争过于激烈课业负担过重等4如何将学习压力转换成学习动力1树立远大理想明确学习目的2制定近期中期和长期学习计划一步步实现学习目标3提高信心和勇气4和知心朋友积极交流5向老师或者学校和社会上的心理咨询机构寻求帮助5考试焦虑的影响适度考试焦虑能使考生保持兴奋和紧张状态发挥出自己的正常水平但过度的考试焦虑却会影响考生发挥正常水平6导致考试焦虑的原因因处于特定的应试情景身体不适自身知识储备不足缺乏信心害怕失败追求完美等等都可以导致考试焦虑7克服考试焦虑的方法要树立正确的考试观念考试是学习过程的一个重要环节是督促我们总结学习收获的手段是检查我们已有学习效果的一把尺子当然也是选拔学生的较公平的标准同时我们也应看到考试具有偶然性局限性一次考试并不能得出对学业的完整评价更不应决定一个人的命运要实事求是地调整自我期望如果对考试的结果期望过高远远超过了自己的实际能力就应该进行适当调整以减轻心理负担使自己的水平得以正常发挥七板书设计在学习过程中总会有压力学习压力全面认识学习压力正确对待学习压力正确面对学习压力与考试焦虑形成考试焦虑的原因考试焦虑克服考试焦虑的办法陕人教版思想品德九年级第二课笑对学习压力第二课时树立正确的学习观念养成良好的学习习惯教学设计一城关一中广景红一课程标准原文形成良好的学习习惯正确对待学习压力克服考试焦虑培养正确的学习观念二课程标准解读要求达到的教学目标1情感态度价值观自觉树立正确的学习观念养成良好的学习习惯2能力在完善学习的过程中进一步增强自己的学习能力3知识懂得正确的学习观念是有效学习行为的前提和基础良好的学习习惯是取得良好学习效果的重要保证了解良好学习习惯的具体表现三教学重点和难点1教学重点培养良好学习习惯增强学习能力2教学难点了解学习观念的重要性树立正确的学习观念四依据课程标准解读和教学目标设计教学用题1我为什么要学习2我要有什么样的学习态度3诺贝尔奖获得者认为终生所学的最主要的东西是什么4你自己或同学中有哪些不良学习习惯上述不良学习习惯有什么危害5我的好习惯是什么6怎样养成良好的学习习惯五依据教学用题特点和学生认知水平设计教学方法与教学进程一导入新课教师举例上课45分钟有的同学觉得很快有的同学觉得很慢为什么二通过阅读交流感悟读了这篇文章你认为读书学习对个人成长有什么作用解决用题1三自学交流解决教学用题2具体流程课件出示情景材料教学用题2教师进行自学启发学生整理信息思考问题同桌交流答案全班抽查统一答题思路四交流点拨解决教学用题3具体流程出示教学用题3进行自学自导学生收集整理信息思考问题四人小组合作交流各小组代表发言全班集体讨论教师总结点拨五比较交流点拨解决教学用题4具体流程出示练习题4学生思考全班交流六经验交流比较交流点拨解决教学用题5具体流程出示练习题4学生思考全班交流七经验交流解决教学用题6六教师补充课文内容一树立终身学习观念二良好学习习惯的表现1爱动脑筋爱观察爱提问2有钻研精神喜欢独立完成学习任务3善于集中精神排除干扰5有一套适合自己的学习方法6经常使用工具书参考书7喜欢阅读有意识地拓宽知识面8今日事今日毕9经常与同学讨论问题三养成良好的学习习惯1良好的学习习惯是长时间逐渐养成的良好学习习惯的培养从制定具体明确可行的计划开始并认真执行计划2纠正不良的学习习惯的方法交一些能够管束自己的朋友用暗示法来提醒自己用写日记的方法来管束自己七板书设计树立正确的学习观念正确的目的积极自觉的态度养成良好的学习习惯勤思专注好问合作博学复习劳逸结合有计划教后反思陕人教版思想品德九年级第二课笑对学习压力第三课时树立正确的学习观念养成良好的学习习惯教学设计二城关一中广景红一课程标准原文形成良好的学习习惯正确对待学习压力克服考试焦虑培养正确的学习观念二课程标准解读要求达到的教学目标1情感态度价值观自觉树立正确的学习观念养成良好的学习习惯2能力在完善学习的过程中进一步增强自己的学习能力3知识懂得正确的学习观念是有效学习行为的前提和基础良好的学习习惯是取得良好学习效果的重要保证了解良好学习习惯的具体表现三教学重点和难点1教学重点培养良好学习习惯增强学习能力2教学难点了解学习观念的重要性树立正确的学习观念四依据课程标准解读和教学目标设计教学用题1我为什么要学习2我要有什么样的学习态度3诺贝尔奖获得者认为终生所学的最主要的东西是什么4你自己或同学中有哪些不良学习习惯上述不良学习习惯有什么危害5我的好习惯是什么6怎样养成良好的学习习惯五依据教学用题特点和学生认知水平设计教学方法与教学进程一导入新课教师举例上课45分钟有的同学觉得很快有的同学觉得很慢为什么二阅读交流点拨解决教学用题1具体流程课件出示教学用题1学生阅读思考同桌交流全班自由发言教师点拨三自学交流解决教学用题2具体流程课件出示情景材料教学用题2教师进行自学启发学生整理信息思考问题同桌交流答案全班抽查统一答题思路四交流点拨解决教学用题3具体流程出示教学用题3进行自学自导学生收集整理信息思考问题四人小组合作交流各小组代表发言全班集体讨论教师总结点拨五比较交流点拨解决教学用题4具体流程出示练习题4学生思考全班交流教师点拨六比较交流点拨解决教学用题5具体流程出示练习题4学生思考全班交流教师点拨七合作交流解决教学用题6具体流程出示练习题6学生思考学生自由发言教师总结基本要求六教师补充课文内容一树立终身学习观念二良好学习习惯的表现1爱动脑筋爱观察爱提问2有钻研精神喜欢独立完成学习任务3善于集中精神排除干扰5有一套适合自己的学习方法6经常使用工具书参考书7喜欢阅读有意识地拓宽知识面8今日事今日毕9经常与同学讨论问题三养成良好的学习习惯1良好的学习习惯是长时间逐渐养成的良好学习习惯的培养从制定具体明确可行的计划开始并认真执行计划2纠正不良的学习习惯的方法交一些能够管束自己的朋友用暗示法来提醒自己用写日记的方法来管束自己七板书设计陕人教版思想品德九年级第二课笑对学习压力第二课时树立正确的学习观念养成良好的学习习惯教学设计三教学内容1树立正确的学习观念2养成良好的学习习惯教学目标1懂得树立正确的学习观念的重要性2学会逐步完善自己的学习习惯21世纪教育网教学重点培养良好的学习习惯增强学习能力教学难点了解学习观念的重要性树立正确的学习观念教学时数1课时教学过程一导入1导题在学习生活中我们常常会看到这样的情景同样的课程有的同学越学越有趣越轻松有的同学则越学越觉得是一种负担有的同学可以连续几个小时玩游戏仍余兴未尽上课却觉得累那么为什么有的同学觉得学习是一种负担一上课就觉得累呢这主要是由于他们没有明确的学习目的缺乏学习的兴趣造成的2揭题其实呀明确学习目的培养学习的兴趣是我们缓解学习压力的有效方法学习本身是艰苦的脑力劳动作为有志气的一代青少年学生我们理应担起学习的重担这就需要我们树立正确的学习观念养成良好的学习习惯板书课题21世纪教育网二导析一树立正确的学习观念1说一说学习目的是学习观念的灵魂1阅读小梅的故事教材P162思考从小梅的身上你得到了什么启示正确的学习目的对于学习行为具有导向和激励作用3归纳许多学习有问题的同学就是因为