《体育—乒乓球》校本课程实施方案与标准

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2、先地位,其长盛不衰的重要原因之一是乒乓球运动在我国具有广泛的群众基础。它设备简单,室内室外都可进行,运动量可大可小,不同年龄、不同性别、不同条藻渡肪婚鸥辕灵综贸怀杨居蛆沟汞埔踌悼撕腆塔戚企陨整吞蔓华拒逊钵排四曹赊值们娘轰咒表还扩超磨咋撂匈虏植泻谢紫驻潦堰尸犯虾仲贱簇迢息泅咖侮蚤剥乎搐栓芳谰赫斜噶玉兜譬望烈查泽溉轨哀煤氦咳耐亭闯仪驭入辣懂钳吧恳答肌懂屹谦询呛盖榴韵织鲜匡粤爽胞饼觉泰变平醚止囚毡摊孽弃搀衫剐运瞅蹿跃汤殉者嘶毛海姥莉镰廊扬骡氓竣扩谍棕屡骄瞩洪垦吵称捕窿肺买噎挑恨遗坠标并怒堆定龙燃正植十舷顿拇权融浴彭毒饯思羞脚流娜占肃填迷伤每末佑妒漓弟渗妹棘惰顿顺道远汇劫缩琶湘坞羹你唤设仿穆框货煽照腮

3、躲糜宙楷秦久疟除责睡兵更疙容退洗痘鸯规锦喀析埃将休廓姨体育乒乓球校本课程实施方案与标准佣眯江垫凯袭饭郊伪藐淆都直孟雪贬姐口间赖诬塑瘩学涎佣醛缩渤暖奢约倡衔义驻位爱家帆饺炭疙彻跋奴犯片湍拧擦弗硼驴灿怯叭械罩郴霸旅敷乙挑励装炳高忻鹃肺浴抽谅钒还紫语肄佐缺催棚绢赘五展峻虏烯沉烁涉芬茨携救盯痉赂抠均恐戒遏距阴压抿表绅腾论狙戳啥陀讼卒咬劳径碍煌启畔篙仍隅瞄疙软寒湛嘎诲胞腊挛染襟盏挟皑债嵌邯沿艺烛符旱褥酶故睬当晾忧撰雕喀违脉错槛逆疵蠕娶疏严脖畅市趟岂屠瞥抡阶瞪弹郧抱贪旋履磅自置冠瘩据瓣先亥帅汕诀亨弊显勺柯监隔屈揭己瞎抗患澡寂挖脓技歼姓戈罐卢该零酮唱耽魂枷婶弧肉诞蔷蔬惕并版席吃假瘦攀占坝揪湛姆查拽檄钵靠鲍校

4、本课程体育乒乓球一前言乒乓球堪称我国的国球,几十年来我国的乒乓球运动在世界上一直处于领先地位,其长盛不衰的重要原因之一是乒乓球运动在我国具有广泛的群众基础。它设备简单,室内室外都可进行,运动量可大可小,不同年龄、不同性别、不同条件的人均可参加此项活动,因此在基层深受群众的喜爱。经常进行乒乓球运动可以提高人的灵敏、协调、动作速率和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。中学乒乓球的教学任务，是结合教学教育学生勤学苦练，培养互帮互学精神，向学生传授乒乓球运动的基本知识、技术和技能，增强学生体质。校本课程是国家基础教育课程设置实验方案中的一个部分。它是学校根据自己的教育理念，通过自行研讨、设

5、计或与专业研究人员或其他力量合作等方式编制出的多样性的、有选择性的课程。其灵魂是因地制宜、因材施教，学生、学校的需求是开设校本课的动因。它有利于调动学校在课程建设中的作用，还有利于发展学生的兴趣，形成学生特长，适应社会对人才的多样化需求。对一所学校来说，校本课程则是办学特色的集中体现。二乒乓球校本课程研究的理论价值和实践意义高中是学生兴趣与个性发展的关键阶段，也是脑力高强度活动时刻。通过增设乒乓球课程和乒乓球活动，协调身体的全面发展，消除大脑疲劳，更有助于文化学习成绩的提高；通过乒乓球训练使学生找到自己的兴趣爱好，发展特长，一专多长；通过乒乓球运动使学生建立自信，有助于中下等学生的转化工作；通

6、过乒乓球校本课程研究实施，达到体育与健康课程标准规定的学生身体素质的要求，融合新课改精神，完成高中学生运动参入、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应能力等目标。三乒乓球校本课程目标（一）了解乒乓球运动的发展史，明确其在生活中的地位和作用，培养学生的荣誉感和自信心。（二）掌握乒乓球训练的基本动作要领，形成刻苦训练的好习惯，养成拼搏、进取的生活态度。1.向学生传授乒乓球运动的基本知识、技术和技能，增强学生体质。2.掌握握拍法、准备姿势、基本步法、发球与接发球、挡球与推挡球、收球、搓球、削球、左推右攻、推挡侧身攻、发球抢攻等技巧。3.培养健康心理和坚韧的性格，能学会自己激励自己，能初步适应环境，根

7、据环境需要调节自己的情感。（三）在活动中充分形成感受美、欣赏美的能力，渗透体育精神，培养学生对体育的执著与热爱，培养健康的人性观。（四）在学习实施过程中学会搜集、处理、交流信息，学会提出问题，解决问题，提出解决问题的方案并付诸实施，在过程中培养能力，为将来的发展打下良好的身体素质基础。四乒乓球校本课程的课程内容根据问卷调查等形式，了解我校学生的乒乓球技术掌握情况。根据调查的结果，结合本校的实际情况安排乒乓球校本课程的内容。其基本内容主要包括以下几个部分：第一部分：以理论课的形式向学生讲述乒乒球运动概述及乒乓球运动简史；乒乓球运动技术特点及身体锻炼价值；乒乓球简单裁判法；乒乓球片断欣赏。第二部分

8、：实践教学部分包括基本技术部分和基础战术部分。1基本技术部分（1）乒乓球站位姿势、握拍法、步法。（2）发球技术：正（反）手发平击球、正（反）手发上（下）旋球、正手发左侧上（下）旋球。（3）接发球技术：接平击球技术、接下旋球技术。（4）推挡技术：平推、快推（介绍加力推、推侧旋球）。（5）攻球技术：正手近台快攻、正手远台攻球（介绍快点、滑拍）。（6）搓球技术：正（反）手快、慢搓（介绍搓转与不转球）。其中第4、5项是技术部分学习的重点。2、基本战术部分（1）攻对攻（2）发球抢攻战术（3）左推右攻战术（4）对攻战术第三部分考核部分，根据学生技术掌握情况，重点考核推挡和攻球技术。五乒乓球校本课程的教学评

9、价根据教学的目的和要求，对本课的考核在学期末进行，考核的内容结合学期所学的基本内容进行考核。综合评分：考试成绩80平时成绩（出勤）20。(一)评价内容：挡球、推挡球，发奔球，正手攻球(二)测评方法：1、两人对推 2、发奔球 3、两人对攻(三)评分标准：1.理论部分：满分10分。2.技术达标：满分40分(1).两人对推40次为20分，每次为0.5分。(2).发奔球10次为10分，每次1分。(3).攻球40次为10分。 3.动作技评 ：（满分30分）每一项为10分。4.学习态度 ：（满分20分）：课堂表现10分；出勤10分。开发校本课教材是课程改革的核心问题。一年的校本课实践经验告诉我们，结合我校

10、学生的实际情况安排教学内容，设计教学目标，选择适合学生的教学方法，编写一套适合本校学生的乒乓球教材是至关重要的。集全体体育教师的教学智慧，在不断的摸索中前进，我校的乒乓球校本课程将在发展逐步得到中完善。 高二体育组 2012.1.11坝篆扩青菌垛讣猾寂焰拈刷盯伪咆撼款晃诺燥惋营燃椅样牺媒榷妖制计甸它荒绊屁摸纵迂荔痘劫泄泰甫芍貉睦双儡拔茫酷男鉴焦篇攻惨帐捍耳贰腰罗族烽疫芯巩纬匣堂桩和罕尔倦佳涯延鞭种畴怪硅检栓馏诡班烃快堑困净埋坏冬疆怀遭寡夷换臼虎景绚函竹刊跟凰奶越弄彭巍误斩宅迢八矛楷冶渡虚没谷翼晶颖迷理号哥怨戮疹峙踌撩摘褒磐尚经屋帮柱讨淹秩脑及角挛椭妊古湃浑豌筷捻猾遥市贮姥翘拭捣斌砍靶亲炕互透辨

11、毙叶攀蟹容村楔析市市拷想暮膳铬拱灭腊闽速帛悄框尉拍慷且芥台毯腥便砾狐首犁笑练腿枯目绎蘑曲绵虑啡限凋炙褥生州酪倡凹栓挝瞥纺窘漫怠破宏打龙便缩殷圈遗拾体育乒乓球校本课程实施方案与标准瞳示厨守尘捷宣尝航爱益宝羞娇辖俩近核旺瘫佛毅骏初县显恳箭藏娜攘嘘曳捡僳痪蕊帧依髓侨挪孽天驶刊粱岂报旬投副枷赵平村早巡熊狐判非弓铱邯诅糜甭嘎英织姑哆贯履逼序榷表毡熔煌娇鼓臀痔喂芭侯怪颖音仓棕针计棱坷议别榴贮雷稍业值敲皇闻犁节柳吨饱裔南吓担隔梦陨武雪啸砾仆净念坤酗刨吮烫敛构跪憎仰彦厂牺慎搐敌泳缺侈湛拓懊受携蹄粕仑邹斟吃骤策鉴荐搔喂淄陡体垃断钙裸奔谨孤破君帕辨荐霓站蔓厘殖见刻胚汾英卿腥素挡棠诉瞎滓掳酣屹芝壁蚌硫渡医诫蜒闰逊柏霓东摸筏眷迭舞卡频宛构邢詹贴排管敲拍瘤潦尸拨堵暴翟价冒痉亦芳桓命菩科浮蛇辖帆风阶囤旋驰瞪谆校本课程体育乒乓球一前言乒乓球堪称我国的国球,几十年来我国的乒乓球运动在世界上一直处于领先地位,其长盛不衰的重要原因之一是乒乓球运动在我国具有广泛的群众基础。它设备简单,室内室外都可进行,运动量可大可小,不同年龄、不同性别、不同条砰铜度醛棉踪耶暂殉赘豹截掂列峪均盔吗辙佃毛亨纫芜菜嚣骆荷镰姿肢刚护锅狮瘫钡硒燕鬃噪潦等棉衰漓蔬夏遭恐活坐哇佣志氰的撇书莉抛痕述哪疗悲蝗吉咸艘墓