排毒,排的到底是什么？.pptx

1、排毒，排的到底是什么,2019,Detoxification,目录 CONTENTS,Detoxification,排了排了，但排的不是毒,Its not poison, its money.,01,以为在排毒，其实是副作用,Thought that in detoxification, it is actually a side effect,02,不去排毒，就不会中毒,Without detoxification, it will not be poisoned,03,人体真的需要排毒吗？,Does the human body really need detoxification?,04

2、,01,PART ONE,排了排了，但排的不是毒,排了排了，但排的不是毒,Its not poison, its money.,宿便,肠毒,我们吃进去的食物，经过消化吸收最终变成便便，本来就需要 30 小时左右。如果说宿便就是过了一宿的便便，那我们的每一坨便便，岂不是都是宿便？,不存在宿便这一说,如果排便就是排毒，那去苍蝇馆子吃上三五顿，拉拉肚子就能排毒 + 减肥 + 美容，岂不美哉？,不存在肠毒这种毒素,均不存在,排了排了，但排的不是毒,Its not poison, its money.,热销产品,销量不错,产品看上去很美，有些还有日本进口的血统,你买点蔬菜水果自己榨汁，比这俩不知道新鲜和

3、便宜到哪里去了，营养还好得多。,排了排了，但排的不是毒,Its not poison, its money.,其实都打着排毒的幌子，走着泻药的路子。,偶尔便秘吃一下也就罢了，长期当保健品来吃，可要当心肠道功能紊乱。,排毒胶囊,泻药,排了排了，但排的不是毒,Its not poison, its money.,又称为中药蒸煮疗法、中药汽浴疗、药透疗法、热雾疗法等。,各类熏蒸,正确喝盐水确实可以清肠，达到缓解便秘，但对排素作用不大。,猛灌盐水,贴的地方受热，在贴的地方出了一泡汗，但出的汗没法跟运动相比。,贴各种排毒贴,排了排了，但排的不是毒,PLEASE ADD YOUR TITLE HERE,排

4、汗、排水能排毒是无稽之谈。,汗液,水份占了汗液的大部分。,99% 都是水分,想靠排汗来排毒，是典型的杀敌一个，自损三千的蠢方法。,1% 是少量尿素、乳酸、脂肪酸等,02,PART TWO,以为在排毒，其实是副作用,以为在排毒，其实是副作用,Thought that in detoxification, it is actually a side effect,头晕,头痛,怕冷,为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。,脑部功能性障碍,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛统称头痛。,常见的表现症状,怕冷的原因可能有垂体功能低下、体质衰弱、营养不良、缺铁与贫血，以及慢性消耗性疾病

5、等。,生理性的感觉,以为在排毒，其实是副作用,Thought that in detoxification, it is actually a side effect,果汁断食的副作用是缺少淀粉及葡萄糖的摄入，一两天即出现低血糖。,低血糖,你试试市面上的排毒产品，让你不吃不喝一两天试试，又排汗，能不缺水？,缺水,断食的过程中出现头晕、头痛、怕冷等情况，也被宣传成了排毒的表现，但是这其实是身体在热量和营养摄入严重不足的情况下做出的反应。,营养不良,以为在排毒，其实是副作用,Thought that in detoxification, it is actually a side effect,主

6、要表现为腹泻，饮食的突然改变会影响肠道的活动。,因为能量的吸入减少，往往难以将注意力集中到所做的事情上，还会经常犯困。,排毒时吃的东西少，能量摄入不足，御寒能力就减弱了，饮食的改变和身体的疲劳造成了睡眠上的紊乱。,身体营养不足的初期表现。,身体分泌的电解质和代谢废物，即使不排毒也存在的。,这些都是由于能量摄入不足而导致的能量缺乏的初期改变。,长舌苔和口臭,臭汗和皮疹,恶心、头痛,发冷、失眠,注意力不集中,肠道变化,副作用,以为在排毒，其实是副作用,Thought that in detoxification, it is actually a side effect,其实你是低血糖、缺水、营养

7、不良了，这都是身体受不了之后发出的信号。,你以为你是在排毒,至于完全断食、禁水这种排毒方法基本是纯害人。,完全断食、禁水,只有举重或者健美运动员在比赛前为了控制体重才有必要强行脱水，而且比赛结束后需要立刻补充水分。,强行脱水,如果体内电解质紊乱，是会有生命危险的。,电解质紊乱,01,02,03,04,03,PART THREE,不去排毒，就不会中毒,不去排毒，就不会中毒,Without detoxification, it will not be poisoned,还有一种人，排毒的目的是为了美容。,排毒为了美容？,近来很多三无护肤品也开始宣传给皮肤排毒根治痘痘。,给皮肤排毒？,这类产品，大多

8、数都离不开一味见效极快也极为霸道的猛药激素。,根治痘痘？,不去排毒，就不会中毒,Without detoxification, it will not be poisoned,断食排毒,运动+果蔬汁排毒法,总结以上，类似排毒都实践,果蔬汁排毒,酵素断食、辟谷断食,肠疗、足贴，青汁、酵素,2013,2014,2015,2016,2017,2018,不去排毒，就不会中毒,Without detoxification, it will not be poisoned,排毒产品很多含有药物，但是却没有药物说明书，无法估计用量,不是每个人都适用排素产品，身体机能好的人，或许能耐受这些产品,这个更不用说了

9、，是药三分毒，更何况是成分不明确的排毒产品呢,用量无法控制,适用人群有限,副作用不明确,不去排毒，就不会中毒,Without detoxification, it will not be poisoned,这么多排毒产品，唯一能高效排空的，大概只有你们的钱包了吧。,不去排毒，就不会中毒,Without detoxification, it will not be poisoned,排毒排的是什么？,01,02,真心的，别再跟我说排毒排毒了，就像酸碱体质一样，也是个骗人的玩意儿。,排的是脑子里进的水,如果你钱包里毛泽东很多，不介意可以捐赠给我。,钱包里的钱,04,PART FOUR,人体真的需要

10、排毒吗？,人体真的需要排毒吗？,Does the human body really need detoxification?,上面三部分已经有答案了。,不需要,人没有你想得那么脆弱，对于毒素，身体自己有很好的方法去对付。,真的不需要,人体真的需要排毒吗？,Does the human body really need detoxification?,皮肤,呼吸系统,消化系统,%,%,%,防止紫外线、外界接触物对身体的损害。,由于本身的纤毛运动，能把部分粉尘排出体外，同时呼吸道有大量的巨噬细胞。,排便能把大量的食物残渣排出体外，我们吃进去的食物，经过消化吸收最终变成便便，需要 30 小时左右。,人体真的需要排毒吗？,Does the human body really need detoxification?,在没有大病的情况下，人体自身的各大系统完全足够完成防毒、解毒、排毒的过程。,人体真的需要排毒吗？,Does the human body really need detoxification?,出汗、呼气、排便、血液循环，都没有办法达到你想要的那个排毒效果，就算呼气再多出汗再多排便再多也都是一样。,某些已经出现的健康问题，比如高血脂、动脉硬化等常见慢性疾病，也会被商家乘虚而入宣传成有毒，于是兜售大批排毒产品。,