林道丰公开课(1)

1、 体育与健康公开课排球-正面双手垫球 授课人：林道丰2014年10月28日 排球-正面双手垫球教学设计一、指导思想 根据体育与健康课程标准水平五目标，坚持以人为本，“健康第一”的指导思想。本课试图通过运动技能的教学，融入思想教育，培养学生团结协作、互相帮助的优良品质；同时发展学生身体的协调性和灵敏性，营造良好的学习氛围。激发学生的学练兴趣，养成坚持从事体育锻炼的习惯；发展学生体育运动能力、实践能力、创新能力；让学生在和谐、平等、友爱的学练环境中感受集体的温暖、情感的愉悦；体验成功与进步的喜悦，提高学生抗挫折能力和情绪调节能力；理解对自我、群体和社会的责任感，形成现代社会所必需的合作精神与竞争意

2、识；为终身体育奠定基础。二、课程的一般信息课程名称排球课程类型新授课教学对象高一（2）班主讲教师林道丰本节课内容正面双手垫球班级人数40人上课时间40分钟三、教学目标1、运动参与目标：学生能积极参与到本次课的练习中来，并能在平时参与排球运动时使用这一技术。2、认知目标：通过学习使90%以上的学生知道正面双手垫球的动作要领，并对排球的正面双手垫球有初步的了解。3、运动技能目标：通过本次课的练习，使学生了解并初步掌握排球正面双手垫球的技术。4、身体健康目标：通过不同形式的练习，提高全身协调运动能力，提高身体各系统的代谢水平，促进身体健康发展。5、心理健康目标与社会适应目标：通过练习学生对排球产生喜

3、爱，在练习过程中产生疑问等问题时能努力克服自己去解决，在教师安排的练习和游戏中能体验到排球运动的快乐。通过两人练习时注重两人的默契配合，同学之间建立和谐的人际关系，培养学生养成良好合作精神和体育道德。四、教材分析 排球是三大球之一，他具有较强的竞技性和欣赏性，并深受广大中学生的喜爱。而排球正面双手垫球是排球运动的基础技术之一，也是学生在进行排球运动时运用最多的技术；排球正面双手垫球技术中最关键的是手臂伸直夹紧，运动中怎样把手臂伸直夹紧是需要学生自己去实践与感知的，当然也是这堂课的目的。通过排球正面双手垫球的练习可以发展学生的灵活性和培养学生勇敢、自信、协作等心理素质。也为以后学习和掌握排球运动

4、项目打下了初步的基础；垫球动作简单易学，由于可用身体任何部位来击球，因而，控制范围大，对各种困难的来球运用起来更为方便，本课主要以学生自主练习以及同伴之间的相互协作与帮助共同完成。五、学生分析 本节课的教学对象是高一年级（2）班，共40人，他们大多数来自农村，他们的运动经历、运动能力和身体素质水平差异很大，有些学生在学习之前甚至没有接触过排球，这必然会导致理解技术概念的能力和掌握动作水平的差异，由于排球技术有一定的技巧性，学生在学习过程中的耐性不够，可能导致运动能力较差或积极性不高的学生出现消极学练的情况。高中阶段的学生正好处于生长发育的关键时期，也是进行身体协调性和灵敏性锻炼的最佳时期。六、

5、教学重点、难点重点：正确的击球手型、击球点和击球部位。难点：距离来球一臂远时插臂、夹臂、蹬地、抬臂的连贯完成及协调用力。七、教学策略 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，努力达到教学目标。八、教法与学法1.教法：语言提示法、引导法、启发式教学法、讲解示范法、分组教学法。2.学法：自主探究学习法、小组合作学习法、观察法、模仿法、分组练习法。九、场地器材 排球41个，教学挂图，音响两个。十、运动负荷预计预计学生平均心率为120次/分左右，练习密

6、度为40%左右。十一、安全预案做专项准备活动时要充分到位，充分活动踝关节、膝关节、腰部、肩关节等，小组学习时各组拉开一定距离，避免冲撞。十二、教案排球正面双手垫球教案班 级高一（2）班授课时间第 九 周 星期 二 第 3 节任课教师林道丰教学内容排球-正面双手垫球，游戏-垫球进框课程类型新授课场地与器材41个排球、教学挂图4件、音响两个人 数40人教学目标1、运动参与目标：学生能积极参与到本次课的练习中来，并能在平时参与排球运动时使用这一技术。2、认知目标：通过学习使90%以上的学生知道正面双手垫球的动作要领，并对排球的正面双手垫球有初步的了解。3、运动技能目标：通过本次课的练习，使学生了解并

7、初步掌握排球正面双手垫球的技术。4、身体健康目标：通过不同形式的练习，提高全身协调运动能力，提高身体各系统的代谢水平，促进身体健康发展。5、心理健康与社会适应目标：通过练习学生对排球产生喜爱，在练习过程中产生疑问等问题时能努力克服自己去解决，在教师安排的练习和游戏中能体验到排球运动的快乐。通过两人练习时注重两人的默契配合，同学之间建立和谐的人际关系，培养学生养成良好合作精神和体育道德。结构教 学 内 容负荷组织教法与教学要求时间次数课堂常规3分钟1、 体委整队，向老师汇报出勤情况2、 师生问好3、 教师检查着装4、 宣布本节课内容及要求5、安排见习生 3组织方法：* * * * * * * *

8、 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 教学要求：快、静、齐 热身活动5分钟准备活动：听音乐做韵律操1、 绕着篮球场慢跑3圈2、 扩胸运动3、 振臂运动4、 肩绕环运动53圈4*8拍组织方法：* * * * * * * * * * * * *教学要求：动作要规范、到位，充分活动各个关节。学习与体验22分钟体育游戏5分钟排球-正面双手垫球1、 教师做示范，学生认真观察2、 教师提问：垫球时手型、击球部位和身体姿势的变化是咋样的？3、 结合挂图讲解动作要领垫球手型：两手掌根相靠，两手手指重叠，手掌互靠，两拇指平行向前，手

9、腕下压，两前臂外翻成一个平面。（叠掌式）插-及时移动取位，降低重心，两臂前伸插到球下，取好手臂的角度。夹-两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。提由下肢蹬地，提肩、顶肘，压腕的动作去迎击来球，身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。击球部位：手腕关节以上10厘米左右击球点：保持在腹前高度4、 徒手垫球手型练习5、 两人一组，一人拿球于腹前高度另一人上前垫固定球练习6、 对墙垫球，与墙相距3米7、 两人一组，相距5米，一人抛球另一人垫击来球游戏：垫球进框游戏规则：从40名学生中抽出一名学生辅助记录，剩下的分3个小组，每组13人，男女均匀，在相距3米处放一个

10、框，学生站在线外自抛自垫，用正面双手垫球动作垫球，把球垫入框的得一分，不进框不得分，每个人连续垫两个球，每小组累计总分，得分最低的一组男生做10个俯卧撑，女生做10个深蹲。231367510次10次15次20次13*2图1 垫球手型图2 垫球姿势及击球点图3 击球部位组织方法： * * * *教法：教师讲解示范，声音要响亮教学要求：学生要认真听讲并思考练习队形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教法：教师边讲解边做示范，巡回指导纠正，叫动作好的学生出来做示范。教学要求：学生认真听讲、练习、体会，听从教师的口令和哨声迅速变换队形，按要求去练习。组织方法： * * * * * * * * * 教学要求：学生认真听教师讲解游戏规则，用规范的垫球动作去垫球，并按规则要求去做。身心放松5分钟一、 放松活动1、两人一组抖动手臂2、腕关节、踝关节运动二、课堂总结三、归还器材四