初中生生理卫生.ppt

1、青春期运动与生理卫生,授课教师：谭 丽,目 录,什么是月经初潮,A,青春期少女的生理发育,B,怎样注意经期卫生,C,青春期少女的心理及问题,D,你知道进入青春期之后，女孩子身体外部究竟会有那些变化呢？ 每个女孩进入青春期的时间有先有后，早一点的约9岁，晚一点的要 到16岁左右，这都属于正常范围之内。一位女孩根据哪些可以观察 到的变化来判断自己是否进入青春期呢？ 女孩子在青春期的第二性征 9至15岁：身体迅速长高 10至13岁：乳房增大，臀部变大 10至14岁：阴毛和腋毛生长 11至17岁：月经开始,月经初潮,我们把一个女孩一生中第一次月经来临称为月经初潮。月经初潮标志着女性青春期的到来。 月经

2、是女子周期性子宫内膜剥脱、经血从阴道排出的过程。是一种正常的生理现象,青春期少女的生理发育,青春期的发育主要表现为第二性征的出现，第二性征是指性发育的外部表现。除男女有别的生殖器官外，在身材、体态、相貌、声音等等方面男孩和女孩都表现不同，有着明显的差异。少女的第二性征的发育主要表现为乳房的发育、阴毛和腋毛的出现、变声、月经初潮的出现以及一些女孩还出现了青春痘,乳房的发育,1112岁，女孩乳房开始发育,乳房是女性哺乳器官，也是女性最鲜明的标志之一,女性生殖器官（解剖图,女性生殖器官的侧剖面（图,怎样注意经期卫生 ,注意外阴清洁,注意防寒保温,避免剧烈运动,易于消化的食品,保持心情舒畅,勿 乱用

3、药,青春期少女的心理及问题,心 理 问 题,T,T,异性交往,性的好奇,性 无 知,自 卑,早 恋,性的好奇与无知并存,青春期由于性发育和趋向成熟，少女逐渐意识到两性差异，并随之产生一种特殊的心理体验，如渴望了解性知识，很想知道自身生理上和心理上的变化究竟是怎么回事，如乳房为什么会渐渐变大，为什么会来月经等等。所有这些都促使少女对性知识的渴求和兴趣,据调查发现，现在11、12岁的少女就有了混乱的性生活，其中14.6在月经初潮前就开始性生活，20在初潮后几个月就发生第一次性交。而且现在少女的性罪错还具有盲目性、无条件性、团伙性和扩散性等特点。一些少女因缺乏性知识而导致怀孕和染上性病,正常的异性交

4、往与早恋并存,随着生理发育和对性知识的逐步了解，女孩子便渐渐地从对异性的疏远到表现出一种喜欢接近异性的心理。这时，陌生感与畏惧感渐渐消失，女孩子常常与男孩子一起活动，一起做作业等。对异性产生好感是健康的心理表现，它不等于初恋。然后一些女孩易把好感误当爱情,交往的危险信号早恋的前奏,01,02,双方交往过于频繁，把大量时间花在两人活动中，无心学习或学习兴趣减少，成绩下降,03,双方交往带有隐秘性，瞒着老师、父母及同学，常常 向家长撒谎,04,男女生一对一地交往，不再与其他同学交往,两人在一起时，只渴求拥抱接吻，身体亲昵，双方或一方作出发生性关系的暗示,早恋的危害,据统计，广州初中生拍拖率为30%40%，中小学生的早恋的年龄已提前。北京妇幼保健医院自1988年以来的统计数字显示：在该院接受中期引产的女性中，有不少是初中阶段的女孩。 早恋的危害。（1）对学习产生了不利影响；（2）对身心健康造成了危害,自尊与自卑并存,青春期是自我意识迅猛增长的时期。青春期的少女开始对自我进行分析，渴求自主，期待能够得到他人的承认和尊重。这个年龄的女孩子对周围的及自身的变化大都表现出非常的敏感，加之少女那特有的羞涩心理，因此，也就格外关注那来自外界的目光了。当