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文档简介

1、,国际标准逆境商数(AQ)的测试题,AQ（逆境商数）是我们在面对逆境时的处理能力。明确地描绘出一个人的挫折忍受力。根据AQ专家保罗史托兹博士的研究，一个人AQ愈高，愈能以弹性面对逆境，积极乐观，接受困难的挑战，发挥创意找出解决方案，因此能不屈不挠，愈挫愈勇，而终究表现卓越,A 很符合我的情况 B 比较符合我的情况 C 不能肯定 D 不太符合我的情况 E 根本不符合我的情况,1若把考试卷拿到一个安静、无人的房间去做，我的成绩可能好一些。（ ） 2我在正式考试或测验时所取得的成绩比平时的要好得多。( ) 3尽管我已经把演讲稿记得很牢，可是在讲演的时候却总要出些差错。( ) 4如果有必要，我可以通宵

2、达旦的工作和学习。( ) 5夏天我比别人更怕热，冬天比别人更怕冷。( ),A 很符合我的情况 B 比较符合我的情况 C 不能肯定 D 不太符合我的情况 E 根本不符合我的情况,6即使在混乱嘈杂的环境里，我仍能集中精力高效率地学习和工作。( ) 7体检时，医生都说我心跳过速，其实我的脉搏很正常。( ) 8会议上发言时，我比别人更镇定、更自然。( ) 9当家人的朋友来时，我常常想方设法躲避他们。( ) 10外出时，我很快能适应当地的生活习俗。( ),A 很符合我的情况 B 比较符合我的情况 C 不能肯定 D 不太符合我的情况 E 根本不符合我的情况,11遇重大比赛时，场面越热烈，我的成绩越差。(

3、) 12讨论问题时，我能流利地表达自己的看法。( ) 13很多事情我更愿一个人做而不愿多人合作。( ) 14考虑到大家要相安共处，有时我常不能坚定自己的立场或意见。( ) 15在公众面前或面对生人时，我常有心跳加快的感觉。( ),A 很符合我的情况 B 比较符合我的情况 C 不能肯定 D 不太符合我的情况 E 根本不符合我的情况,16我能注意到应该注意到的细节，不管当时的情况多么紧迫。( ) 17与别人讲座时，我常觉自己没话说，但事后却能发觉自己有很多理由能反驳对方。( ) 18我正式的考试成绩比平时的要好。( ) 19每到一个新的地方，我往往会患有一些诸如失眠、心烦、吃不好、拉肚子等的小毛病。( ) 20夜间走路，我能比别人看得更清楚。( ),揭晓答案!,凡属单号题（如1、3、5等）从A到E的选项答案分别记A（1分）B（2分）C（3分）D（4分）E（5分）。 凡属双号题（如2、4、6等）从A到E 的选项答案分别记A（5分）B（4分）C（3分）D（2分）E（1分）,全部20题得分与心理造成能力的相互关系： 81100：心理适应能力很强 6180：心理适应能力较强

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