爸爸学习下防止宝宝晕车的方法

1、发育商低会导致小儿晕车健报一些宝宝会晕车，但是家长并不知道晕车的原因。广西区妇幼儿童保健科副主任医师周国平介绍，孩子晕车的原因有很多，例如体质差异、睡眠不佳、过饥或过饱、耳疾等。不过，晕车也可由于幼儿时期神经系统发育不完善、前庭功能不健全引起的。周国平介绍，前庭可以调节人体平衡，而神经系统发育不完善、前庭功能不健全的人，对车、船等交通工具产生的不规则运动，哪怕极其轻微，都会造成植物神经功能紊乱，从而导致晕车。这时，可多参加一些体育锻炼，加强前庭功能训练，减少晕车次数。另外，可以通过训练来提高小孩神经心理发育状况。例如抱着孩子原地慢慢旋转，或者经常乘坐电

2、梯让孩子进行短暂的适应性加速运动和减速运动。稍大的孩子可以带他们荡秋千、跳绳、做广播体操、走高度不高的平衡木等。目前，在医院以及一些大型的正规早教机构，也开设有感通训练的课程。家长可根据小孩的神经心理发育情况，进行有针对性地提高。(本报记者谢福平)晕车宝宝要增强前庭平衡感2009年04月10日 08:54妈妈宝宝小宝宝也晕车？本想趁着三天两夜的假期带宝宝来一趟长途旅行，但是没想到行程刚刚走到一半，宝宝就开始哭闹不休，用尽各种方法都哄不住，甚至还出现了呕吐的现象。怎么会这样呢？难道得了急病？不！您家宝宝很可能是晕车了！1岁以下宝宝：别吃晕车药！为了预防晕

3、车，有些父母会到药店买晕车药给宝宝服用，让宝宝免受晕车之苦。而周晓锋医师特意强调，凡是1岁以内的小宝宝，绝对不建议口服晕车药，即便是超过1岁的宝宝，也务必要注意合理用药，如果一定要用药，最好服用小儿科专业医师针对您家宝宝所开出的药物。防止宝宝晕车7妙招1。看远方合理安装宝宝的汽车安全座椅，尽量让宝宝能看到远方的位置，更不要让宝宝在车内近距离看玩具书。2。头不晃在宝宝颈部能力尚未成熟时，可用小枕头固定宝宝的颈部，让头部不容易出现晃动或歪斜，否则很容易晕车。3。避近物避免看靠近左右车窗的景物，引导宝宝注视正前方的景物或道路，这样有助于平衡感觉系统。4。开窗户开点窗户保持空气流通。如果旅途很长，记得

4、把单次行车时间缩短，多停车休息，抱宝宝下车走动走动，呼吸新鲜空气。5。不进食在旅程当中，除了温开水之外，尽量不要给宝宝食用其他食物，大人也不要在车里吃东西，避免宝宝闻到食物的味道而反胃。如果宝宝饿了，请先将车子停下，再喂宝宝吃东西。6。勤转移找点事情来转移宝宝的注意力，比如说说故事、唱唱歌、玩玩具或是陪宝宝说话聊天，以有效吸引宝宝的注意。7。哄入睡最后绝招就是哄宝宝入睡！在以上方法都试过之后，如果宝宝还是会晕车，那么睡觉就是预防晕车的最佳法宝。增强前庭平衡感从宝宝8个月大左右开始，其肌肉、平衡等各种感觉器官就开始统合运作。如果您想让宝宝更好地适应长途汽车旅行，那就有必要增强其前庭平衡感。除了多

5、多练习爬行之外，周晓锋医师还提出一点重要建议，那就是每天都抽出23分钟的时间，与宝宝一起做些前庭器官训练游戏，这样不但可以更好地训练宝宝的前庭平衡能力，更可以通过游戏的玩乐来增进亲子之间的感情。室内：4个小游戏1。旋转平时可以抱着宝宝原地慢慢旋转57秒钟，请注意，旋转速度和时间都要以宝宝能够承受的范围为准，如果宝宝出现不适应，就请放慢旋转速度或减少旋转时间。2。起飞抱着宝宝由下往上慢慢升起，经过一段时间的训练之后，可以在宝宝能承受的范围内渐渐加快速度。3。滚动可在家里较空的地板上跟宝宝一起玩翻滚游戏，为了避免受伤，请爸爸妈妈记得要先铺上软软的塑胶地垫。4。荡秋千可以将宝宝抱在腿上玩玩荡秋千，随

6、着高高低低的来回晃动，宝宝的平衡能力将得到明显增强。当然，晃动的幅度和速度还是要以宝宝能够承受为准。室外：4种游乐设施除了上述室内游戏，还请爸爸妈妈多带宝宝到户外去走一走，同时利用游乐设施来训练宝宝的平衡感。1。平衡木如果宝宝已经会走了，父母可以帮助宝宝试着走一走不太高的平衡木。刚开始时，要扶着宝宝慢慢走，然后渐渐放手，让宝宝自行走完，当然大人还必须在旁边进行严密看护。2。溜滑梯如果宝宝还太小，不敢玩溜滑梯，那么父母可以抱着宝宝玩玩溜滑梯，以增加宝宝接受前庭刺激的机会，在父母温暖的怀抱里，宝宝一般不会强烈抗拒玩溜滑梯。3。跷跷板请不要小看跷跷板这种上上下下的简单动作，对于加强前庭平衡能力来说，

7、它绝对是相当有帮助的。4。旋转木马带宝宝到儿童乐园里坐一坐旋转木马，缓慢的旋转和高低的起伏，也可有效训练宝宝的前庭平衡能力。文/李函娟 采访咨询/周晓锋 小儿科副主任医师晕车宝宝的三大纪律八项注意母子健康过去人们认为宝宝爱晕倒是因为营养跟不上，体质太弱，但是现在不同了，生活越来越好，但仍有宝宝会晕倒，原因常常也是各不相同。如何预防宝宝犯晕？母子健康的专家给出了以下三大纪律八项意见：三大纪律之1：加强锻炼大脑是调控身体机能运动的中心，左右脑的发育直接影响到大脑的健康发展，如果左右脑发育不平衡，极易使宝宝在晨起或者运动量过度的时候晕倒。经常引导宝宝做一些需

8、要自己动手的游戏，比如玩魔方、拼图、搭积木或者踢球等，在日常生活中教给宝宝自己穿衣服，系纽扣，这些良性刺激，能够提高宝宝大脑对全身各器官系统的协调支配能力。三大纪律之2：轻起轻坐宝宝的植物神经发育还不完善，功能不健全，当宝宝遇到体位变换时，血管中的舒缩反应来不及回应，使大脑中出现暂时性供血不足，进而容易使宝宝脸色苍白、头晕、恶心。日常生活中，宝宝在坐、卧、躺后猛然起来时最易发病。建议，早晨让宝宝在床上稍微活动一下再起床。平时可以给宝宝用冷水擦洗身体，提高血管收缩能力。三大纪律之3：放松精神喜欢无忧无虑地生活是宝宝的天性，但是，如果父母经常吵架或者总是斥责、责难宝宝，就会增加宝宝的心理压力，长期

9、在压抑的环境中成长起来的宝宝，在生活中遇到自己无法解决的困难时，就会过度紧张，从而影响健康，有的孩子一紧张就会晕。作为宝宝的父母，有责任为宝宝制造一个愉悦的氛围，让宝宝在宽松的环境里，快快乐乐地生活，尽情发挥出自己的个性。晕宝宝八项注意1 不要训斥宝宝宝宝做错了事，不能没完没了地训斥，否则宝宝因为委屈而大哭，直到哭的喘不过来气来，这就是人们常说的“屏气”，屏气严重的话，宝宝会出现恶心、呕吐、晕厥等症状。一味的训斥和责骂，不但起不到任何效果，还会挫伤宝宝的自尊和自信心，为了宝宝的身体和心理的健康，用宝宝能接受的方式教导他吧。2 在车上少吃零食带着宝宝出行时，怕宝宝会在途中哭闹，或走的时间长了，宝

10、宝就会因困乏而睡觉等诸多的事情，大人为了省事，在上车前就为宝宝准备了许多零食，这虽然是一个减少宝宝哭闹的好办法，但是，如果宝宝吃的零食过多，食物在胃中膨胀，最容易使宝宝血液循环缓慢，从而影响脑部供血和供氧，也会是导致宝宝犯晕的原因之一。其实这样的情况是可以避免的，比如，途中给宝宝介绍沿途的风景，拿着平时宝宝最喜欢看的儿童画书，在途中给宝宝讲故事。或者用果汁、酸奶等一些软性的饮料来替代零食。如果宝宝有过晕车经历，一定要记得上车前给宝宝适当吃点晕车药，在宝宝的肚脐部位贴上一小块膏药，也可以有效缓解宝宝眩晕反应。3 保证睡眠睡眠不足，也会影响宝宝脑部供血和供氧，有时也会是导致宝宝犯晕的原因。一定要让

11、宝宝养成早睡早起的好习惯，晚上按时睡觉，早上起来才会精神倍增，出门呼吸一下新鲜的空气，跑跑步，增强宝宝的肺活量，非常有利于宝宝的身体健康。4 远离烟雾环境烟雾中含有一氧化碳等大量的毒气，会刺激宝宝脆弱的神经，引起呼吸不畅，以致于偶尔也会因为窒息而感到眩晕。5 每年定期检查身体其实有许多大病都是因为在小的细节上不注意而引起的，而且，有的病还是隐性的，有一段时期的潜伏期，所以，坚持每年给宝宝做一次全身体检是很有必要的。在检查中，可以得到来自身体上的各种信息，在医生的帮助下，可以了解到宝宝的身体状况，做到提前的预防，防患于未然。如果身体较弱，还可以查出宝宝为什么会这样，是不是要补充哪一种类型的营养。

12、6 不要在阳光下久晒太阳下所有的物体都会反映出自然的白光，会刺激人的眼睛，长久在太阳下，宝宝的大脑极度燥热，容易感到恶心、眩晕，暴晒会导致宝宝身体丧失过多的水分和盐分，所以有的时候宝宝也会因体力不支而晕倒。在带着宝宝出去玩的时候，备一把小小的遮阳伞之外，还要让宝宝多喝水，多吃点水果，在宝宝玩累了的时候，要让宝宝适当的休息。7 不要恫吓宝宝在宝宝的生长发育中，会对许多事物感到恐惧，比如害怕动物，怕水，怕黑暗，怕雷声，甚至对陌生人也会感到恐惧。比如，以前大人经常说，宝宝，别哭了，再哭大灰狼就来了！这个时候，宝宝就会因为害怕而趴到妈妈的怀里而不敢动了，也许，这个方法可以使宝宝暂停哭闹，但是，时间久了

13、，就会使宝宝形成条件反射，只要一听到这样的恐吓就感到害怕，有的时候，甚至会因为紧张过度而晕倒。要经常鼓励和引导宝宝，适时帮助宝宝走出恐惧的心灵误区。8 营养早餐早上要赶着上班的时候，往往就随便买点早点或者为宝宝冲一杯牛奶，吃个鸡蛋就完事了。宝宝正处在身体发育的关键时期，如果营养不良，宝宝的身体就容易出现贫血的症状，最重要的是，宝宝如果要去幼儿园或学校，马上就会投入到与大家一起玩的运动当中，如果早上没有吃好或者没有吃饱，宝宝胃中空虚，浑身无力而晕倒在地的情况也时有发生。所以，吃早餐要讲究合理的营养搭配，不但要吃饱我和孩子一坐车就晕，请问有什么简单又实用的办法，可以解决此问题 悬赏分：0 | 解决

14、时间：2009-6-19 12:30 | 提问者：平简的爱 最佳答案 我小时候也爱晕 尤其空气不好的时候 车子颠簸 速度时快时慢 那时候就贴肚脐现在大了好多了-坐公共汽车时 ,常常看见有些小宝宝又哭又闹 ,有的还吐奶。爸爸妈妈们不明就里 ,以为孩子不习惯坐车。于是变换了各种抱姿 ,或是让孩子往窗外看 ,但效果却往往适得其反。 其实 ,宝宝和大人一样 ,也会晕车 ,医学上称为“晕动病”。晕车与耳朵中司管平衡功能的前庭器官兴奋性高有很大关系。一般来说 ,小孩的症状比大人重 ,也更为普遍。小孩在4岁以前 ,前庭功能正处在发育阶段 , 4岁后才不断完善 ,直到 16岁时才完全发育成熟 ,随着前庭功能的

15、逐步完善 ,孩子晕车的症状会越来越轻 ,甚至消失。 由于婴幼儿无法表达自己的感觉 ,因此 ,发生晕车时往往会被家长忽视。其实 ,孩子晕车有一些很明显的症状。如在车上手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、流汗、吐奶、面色苍白、害怕、紧紧拉住家长、呕吐等 ,下车后又有好转。 要想预防婴幼儿晕车 ,平时可加强锻炼 ,父母可抱着婴幼儿慢慢地旋转、摇动脑袋 ,多荡秋千、跳绳、做广播体操 ,以加强前庭功能的锻炼 ,增强平衡能力。也可以采取一些措施来预防晕车 ,具体方法是 : 1.上车后 ,父母可尽量选择靠前颠簸小的位置 ,可以减轻孩子晕车的症状。 2.打开车窗 ,让空气流通。 3.尽量让宝宝闭目休息。 4.分散孩子的

16、注意力 ,可以给他讲故事、笑话。 5.上车前 ,可以在孩子的肚脐处贴块生姜或伤湿止痛膏 ,以缓解晕车的症状。另外 ,尽量不要让孩子在饥饿、过饱、疲劳、情绪低落时坐车。 一些人容易晕车 ,主要是内耳的平衡觉惹的祸。耳朵除了有听的本领 ,还有一项重要功能 ,就是平衡。负责平衡的是内耳的平衡神经系统 ,由内耳的半规管主掌。乘车时 ,车子颠簸晃动 ,三个半规管、视觉系统、人的知觉系统受到直线加速度和角加速度的刺激 ,一旦相互不能协调 ,就会引发头晕 ,面色苍白 ,恶心 ,呕吐等晕车现象 ,车子颠簸晃动得越厉害 ,人晕得也越厉害。这在医学上叫做运动病 ,小宝宝身体的各个器官发育得还不完全 ,极易受到晕车

17、的困扰。 症状减压的N个方法 给车厢透透气 晕车的宝宝对汽油味、烟味、新车异味特别敏感 ,车子的颠簸晃动足以让宝宝心里不舒服了 ,如果再有一些异味的加压 ,绝对会加剧宝宝的症状。所以 ,无论是炎炎烈日还是数九寒冬 ,有晕车的宝宝在车里 ,应将车窗打开 ,让吹进车里的风冲淡引擎散发出的汽油味 ,以便宝宝能呼吸到比较新鲜的空气。不过 ,要是赶上塞车 ,上百辆车竞相排放废气 ,妈妈最好还是先把窗子关上 ,因为此时外面的空气比车里的空气更糟。当然啦 ,吸烟的爸爸为了宝宝得忍着点 ;如果出租车司机吸烟 ,也要客气地请他暂时戒掉。 安全叮咛 :风大的时候 ,可将窗子开一条小缝 ,并给宝宝穿上有帽子的衣服或

18、戴上帽子 ,以防宝宝受凉感冒。 按压内关穴 宝宝有晕车症状发生 ,爸爸妈妈可用大拇指按压内关穴缓解。按的时候要用力 ,让宝宝有隐隐作痛的感觉 ,但不要让宝宝承受不了 ;同时教宝宝吐气 ,连续按几次 ,宝宝会好受些。内关穴的位置 :从掌面与手腕关节处的横纹算起 ,约本人三只手指宽的位置 ,就是内关穴。 安全叮咛 :不要把“按”变成“掐” ,宝宝的皮肤很嫩 ,稍不留神就会弄破 ;如果妈妈的指甲过长 ,也要注意。 巧用鲜姜风油精 和宝宝坐在行驶的车中 ,妈妈手里拿一鲜姜片 ,随时放在宝宝鼻孔下面让孩子吸气 ,辛辣味吸入鼻中 ,能起到缓解作用 ,把姜片贴在宝宝肚脐上 ,用伤湿止痛膏固定好也是个不错的方

19、法。也可将风油精搽于太阳穴或风池穴 ,或在肚脐眼上滴两滴风油精 ,用伤湿止痛膏敷盖 ,效果不错。 安全叮咛 :使用风油精时 ,注意不要让宝宝摸 ,以防孩子沾了风油精的手再去揉眼睛。 睡觉或闭目养神 上车后让宝宝躺在妈妈怀里睡觉或闭目养神 ,能减轻宝宝晕车的感觉。因为 ,坐在车里 ,内耳感觉到的动感与视觉所接收的感觉不一致 ,产生混淆 ,人就容易晕。如果宝宝睡着了或闭上眼睛 ,不存在视觉与内耳感觉的错位 ,晕车的问题就迎刃而解了。 安全叮咛 :如果宝宝睡着了 ,最好关上车窗 ,或用围巾、帽子遮住宝宝的头和前额 ,防止着凉。 首选车厢前部 让宝宝坐在车厢前座 ,身体靠在椅背上相对固定 ,提示他往正

20、前方看 ,此时视觉与内耳接收的信息一致 ,宝宝不容易晕车。如果宝宝有不适反应 ,可让他做深呼吸。 安全叮咛 :小宝宝应有爸爸或妈妈抱着坐在前座 , 3岁以上的宝宝独自坐 ,必须系好安全带。 超前杜绝晕眩策略 让宝宝习惯坐车 晕车的宝宝乘车经历越少 ,坐车时晕的可能性就越大。如果爸爸妈妈舍得频繁在车里“摔打”宝宝 ,过不了多久他就能百炼成钢。所以 ,爸爸妈妈最好能每周带宝宝坐一两次车 ,时间从 10分钟、20分钟一点点延长 ,直到宝宝连续乘车两三个小时不晕为止。 安全叮咛 :宝宝训练过程中遇到不适 ,最好尽快下车 ,不使宝宝对车产生恐惧心理 ,否则以后的锻炼将受到影响。 多做运动 乘车时 ,除了

21、水平移动还会上下震动 ,造成身体平衡系统紊乱 ,人感到不舒服。假如平时多做各种运动 ,操练身体的平衡系统权作练兵 ,等到上了车 ,自然会觉得轻松。比较有效的运动包括上下运动、弯腰、反复下蹲站起、折返跑、倒着走路、多带宝宝坐转椅 ,或让他自己转圈 ,持之以恒 ,都会有明显的效果。 安全叮咛 :做这些运动应循序渐进。提醒宝宝运动时不要太剧烈 ,以免造成伤害。 药物预防 上述的做法是长线行为 ,因此 ,如果进行了短时间练习的宝宝晕车现象仍很严重 ,在出门前最好能采取些预防措施 ,比如吃乘晕宁 ,或其它有效药。除非特别注明 ,一般的晕车药 2岁以上的宝宝可以服用 ,在出发前半小时吃下。 安全叮咛 :给宝宝吃药剂量严格按照说明进行 ,不能自己觉得宝宝晕得厉害 ,就多给吃一点 ;另外 ,小宝宝不宜使用成人的晕车贴片。 控制食量 乘车前少给宝宝吃东西 ,尤其是食甜食和高热量、高蛋白、高脂肪的油腻食物 ,尽量少喝水 ;食量控制在平时的 1/4左右 ,或更少一点。爸爸妈妈随身带一点宝宝喜欢吃的东西 ,等到了目的地再让孩子吃。乘车前一定要让宝宝休息好 ;如有晕车迹象 ,也可给宝宝吃一点咸菜 ,往下