小学游戏大全二

1、“呼啦圈”游戏五则 23、跳流星 1 规则及方法：学生围成一直径为6米的圆，一名学生站在中央，手持用绳系的呼啦圈，手臂压低，做顺时针转动（也可变方向），速度可快可慢，呼啦圈在经过游戏者脚下时要跳起，游戏者不能被呼啦圈碰到，如碰到被视为失败，换圈中人继续进行。 2 注意事项：精神集中，反应快，弹跳要有弹性，跳得高，空中滞留时间尽量长。 3 目的：增强弹跳能力及快速反应能力。 24、开火车 1 规则及方法：四人一组，站成一路纵队，用呼啦圈将学生连成一排，逆时针跑，追前面一组学生，追上一列“火车”的5分，在1分钟内追到“火车”多的队为胜。圆的大小，可根据场地和学生人数决定。 2 注意事项：不能只靠圈

2、拉住身体，学生应双手搭肩，并注意安全。 3 目的：培养快速奔跑能力及吃苦耐劳，团结互助的集体主义精神。 25、过河 1 规则及方法：将学生分成四小组，每小组间距10米，面对面站好，每组排头学生持两个呼啦圈，教师发令后，将一圈抛出，然后跳进呼啦圈内，将另一呼啦圈放到前面，再跳进第二个呼啦圈内，转身将第一个呼啦圈拿起再抛向前方，如此反复，直至跳至对面学生处，其他学生依此法进行。 2 注意事项：抛呼啦圈时不能抛太远，应在自己弹跳的能力之内，双脚始终不能离开圈外，否则返回重新进行。 3 目的：发展下肢弹跳及手脚相互配合能力，培养勇于拼搏，力争上游的精神。 26、抓害虫 1 规则及方法：将学生分成两组一

3、组分别面对面站在相距4米的两直线后，每人两个呼啦圈，另一组从通道中的双手后背在身后，跳过通道，线两侧的学生，两侧学生用呼啦圈套田中的“害虫”，每套到一个得一分，被套到的“害虫”即出田，最后比一比哪组的累计分多。 2 注意事项：“害虫”跳的时候双脚并跳，不能用手挡呼啦圈。 3 目的：发展下肢弹跳力及机敏的反应能力。 27、“8”字滚圈 1 规则及方法：每人两个呼啦圈，用一个圈推另一个圈进行行进间滚圈，绕场地变换方向滚圈，转弯时身体重心转移。 2 注意事项：练习中让学生摸索两圈接触的位置，方向改变时的双手用力力度。 3 目的：发展身体协调性，提高上臂的灵活性。28、鹊桥相会选手：起点男4人，终点女

4、4人。年龄不限。器械：桥、不同颜色的花。在桥的正中间划出60公分的交换区。场地：跑道长50米，其中心放置一桥。分为四道。起点：发令枪响，第一对男女各手持一支花同时起跑-上桥-换位 (顺便交换手中花)-到对面后将手中花交给下一位队员。如此反复， 当最后一组在鹊桥相会后交换花,男队员不再向对面跑，而是和女队员一起跑回起点。计时。规则：上桥后或换位时不得落地，若落地，则要重新上桥、换位。必须在规定的换位区内换位且换花，否则无效。所有队员必须全部完成比赛，才可计成绩。计时与名次：当最后一组的男女选手共同跑回起点后计时。用时少者胜出。29、过河选手：每队10人，5男5女。1男1女两人为一组。器械：板子场

5、地：篮球场。全长20米规 则：排队成一列纵队，每次一组两人同时出发，女选手过河（每次必须双脚踩两块板子时，男选手才可移动最后一块板子），男选手铺板子（每次只能铺一块板子， 即将最后一块铺到最前面）。待所有板子全部都过终点线后，两人向回返。等板子都过起点线后，下一组人出发，如此循环。铺板子的男选手不得妨碍他人比赛。计时与名次：等最后一组选手返回过线后计时。用时少者胜出。30、蹲跳接力选手：每队8人，4男4女。年龄不限。1男1女两人为一组场地：在篮球场上划出距离为10米的两条平行线， 分别为起点线和终点线。出发时的姿式：运动员应面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起点线后，。规则：听到发令后，第一组由

6、起点向终点线蹲跳。两人都跳过终点线后，再跳回到起点线击第二组的手掌，然后第二组进行，依次类推。比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。31、两人三足行选手：每队8人，4男4女。年龄不限。1男1女两人为一组，且男左女右，两人将挨着的腿用绳子捆住（选手自己捆），男选手左手拿接力棒，面向终点，站在起跑线后。场地：在跑道，每两道一组。距离30米规则：听到发令后，第一组的两人向折返点跑去，绕过折返点后，返回第一组返回起跑线，且两位男选手交接棒后，第二组两人开始跑，重复，直至第四组人返回起跑线。 跑步途中，两人捆腿的绳子不得松开。若松

7、开，则必须退回起点重新比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。32、两分钟六人踢键子选手：每队6人，不分男女。年龄不限。器械：键子场地：在篮球场中划两条间距为2米的平行线（线长要超过4米），两线中间划一条中线。6名队员分两组（A组、B组）站在两条线后。规则：选手只有在自已区域内（线后）以脚踢键并将键踢过中线才可计数。一脚踢键时，另一着地脚可踩线，但不能完全进入中间隔离区，否则不予计数。以第一位选手将键踢给对面三位中的任意一位开始比赛。并开始计数。选手身体除双臂与双脚外的任何部位都可触键，其目的是使键不落地，不计数。每人每次只允许踢键一次，不得连击。连击不计数A1将键踢给B1后，

8、B1不允许直接将键回踢给A1，中间必须经过第三、第四人。即：A1B1A2B2A1。每一位手不得连续踢键子，否则，回踢不计数。任何选手均不能进入中间的间隔区或跑到对面区域内踢球。否则不予计数。键若落地，则选手必须自己捡起并回到所在区域后，重新踢键开始。次数累加。六位选手必须每人至少踢键一次。否则，若有一人未踢键，将从总成绩中减3，两人未踢键，减6以此类推。同区域（即同组）的3人不得互相踢键，否则，不予计数。若两队踢键次数相同，则以键落地次数少者名次列前。若落地次数也相等，则相关队举行附加赛，直至决出名次。计时与名次：在2分钟内，以踢键次数多且键落地次数少者为胜。33、搬运竞赛选手：每队10人，至

9、少4名女选手。不分年龄。器械：实心球、排球、篮球场地：在跑道上划一条起跑线，距起跑线5米划一个直径60厘米的圆（圆中放置实心球、排球、篮球），然后距此圆10、20、30米（以圆心计）处各划一个直径30厘米的圆。终点距最后一个圆的圆心距离5米，并设一个折返点。全长40米。规则：队员成单列纵队，立于起跑线后。第一位选手听到发令枪响后，跑到大圆并从中取起实心球、排球和篮球，向前跑，在第一个小圆中放下实心球，第二小圆中放下排球，第三个小圆中放下篮球，然后跑向终点并绕过拆返点向起点跑回，到起点且与第二名队员击掌后退出场地。第二名选手击掌后向前跑去，他先跑到终点并绕过拆返点向回跑，途中依次取回篮球、排球、

10、实心球放到大圆中后跑到起点并与第三名队员击掌。第三名选手仿第一名选手。第四名选手仿第二名选手。以此类推。必须按规定依次放置各球具。若球滚出圆外，则要重新放置。计时与名次：最后一人跑过起点计时。用时少者胜出。集体趣味项目：34、两分钟穿梭传球比赛选手：每队10人（不分男女、年龄），并将其分为A、B两组（每组5人）。器械：篮球场地：篮球场划两条间距7米的线。规则：、A、B两组在两条线后面对面排成一路纵队。A组站在队首之人听见裁判员的口令，就马上把球抛给站在对面的B组的队首，并且从右手跑到这B组的队尾站好。B组队首接球后，把球再抛回A组第二名选手，然后自己从右手跑到A组的队尾站好。如此反复，球抛来抛

11、去。每传一次则计数一次。在抛接过程中，球若跑到别的地方，则接球之人要将球捡回并站到自己原来的位置后才可继续比赛。队员须在线后传球，且球出手后，才可跑向对面。若成绩相同，则相关队举行附加赛，直至决出名次。计时与名次：两分钟内传球次数多者胜出。35、时代列车选手：每队8人，至少3位女选手。年龄不限。场地：在跑道划距离为30米的场地。出发时的姿式：每位队员将自己的左脚伸向后面队员下垂的左手，后面的队员将左手抓住前面队员的左脚脖子，右手搭在前面队员的右肩。排首选手手拿红旗高高举起；排尾选手将脚向后弯曲。形成一列火车。规则：排首选手站在起点线后，听到发令声后，带队向前跳动。若中途火车“脱节、断裂”，则必

12、须退到起点重新接好后才能继续比赛。时间与名次：以队尾一人过终点线计时。用时少者胜出。36、二分钟六人下手垫排球选手：每队6人，不分男女。年龄不限。器械：软排球场地：在篮球场中划两条间距为4米的平行线（线长要超过4米）两线正中间划一条中线，6名队员分两组（A组、B组）站在两条线后。规则：选手只有在自已区域内（线后）以双臂下手垫球且将球垫过中线才可计数。（任何一脚均不得踩线），否则不予计数。以第一位选手将球抛给对面三位中的任意一位开始比赛。以第一个双臂下手垫球开始计数。选手身体除双手下臂外的任何部位都可触球，其目的是使球不落地，但不计数。每人每次只允许双臂垫球一次，不得连击。若连击，则连击球不计数

13、。A1将球垫给B1后，B1不允许直接将球回垫给A1，中间必须经过第三、第四人。即：A1B1A2B2A1。每一位选手不得连续垫球。否则，回垫球不计数。任何选手均不能进入中间的间隔区或跑到对面区域内垫球。否则不予计数。球若落地，则选手必须自己捡起并回到所在区域后，重新抛球开始。次数累计。六位选手必须每人至少垫球一次。否则，若有一人未垫球，将从总成绩中减3，两人未垫球，减6以此类推。同区域（即同组）的3人之间不得互相垫球，否则，不予计数。若两队垫球次数相同，则以球落地次数少者名次列前。若落地次数也相等，则相关队举行附加赛，直至决出名次。计时与名次：在2分钟内，以垫球次数多且球落地次数少者为胜。37、掷贝接力选手：每组八人，至少有三名女队员，不分年龄，并选定其中一人为接贝员，接贝员以腰带将两个塑料筐绑在腰两侧接贝。器械：贝若干个，筐4个，腰带1条。场地：先划一个直径为一米的圆，然后作一条圆的切线,以切点为圆心，半径为6米作一个半圆，过切点作一条垂直线，将大半圆分为两个区域，作为两个投掷区，并以标志杆作记号。在每区弧边放一个塑料筐，每筐放贝若干。规则：接贝队员只能在直径为1米的圆内活动，脚不能踩