篮球（运球）教案

1、篮球的运球教案一、教学目标1、认知目标：进一步建立运球动作概念，学习运球的技术原理及其在篮球运动中的作用。2、技能目标：巩固提高运球动作和对球的控制和支配 能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。通过这一节课的练习，要让学生的运球更加娴熟，使学生的运球技术逐步走向成熟。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良 品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和培养学生集体荣誉感。二、教材分析： 我说的教材为教育科学出版的体育与健康课七年级上册第24页的篮球的运球，以体育与健康课程标准为依据，初中学生达到水平（四）课标的基本要求的情况，本

2、节课为精讲类教材，本单元教学设计为15课时。篮球运球技术动作方法很多，但各种运球技术动作的过程无一例外都是由身体姿势，手臂动作、球的落点和手脚协调合配四个环节组成的。运球技术的关健是手对球的控制支配能力，脚步移动的熟练程度以及手、脚、身体三者的紧密配合。三、教学重点难点：重点：手触球的部位和触球点以及控制球的能力。难点：全身的协调性和上肢控制球的力量和方向能力。四、教学过程：一开始部分（体育委员组织完成） （2）集合、整队，报告人数。组织：成四列横队集合。 如：（图1）要求：精神饱满，注意力集中。快、静、齐。 （图1） 师生问好，教师提问你知道的篮球明星导入本课，宣布课的内容和任务及要求，安全

3、教育。二准备部分 （13）1、体育委员组织，以锻炼学生的组织能力和主动参与意识 （3）慢跑两个篮球场两圈。组织： （图2）要求：排成一队，队伍整齐。 如：（图2）教师或体育委员组织队形做徒手操（头部运动、扩胸运动、肩部运动、俯背运动、腕踝运动、弓部压腿）。组织：成四列横队体操队形。要求：关节活动充分；动作协调，有力。 如：（图3） （图3） 2、教师组织游戏：小渔网 （10）方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推，逐渐组成许多“小

4、渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。规则：（1）“小渔网”不得松手触人。 （2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。组织：分为男女两组，分别在两个半场。 男 女 教法：讲解，示范，学生按规则集体练习。游戏结束，总结表扬表现出色的同学。 如：（图4） （图4）三基本部分：运球 （20）一、 说明、示范动作要领 （2）组织：教师讲解示范运球动作，学生分四列横队，中间二列下蹲。 如：（图5）重点：手触球的部位和触球点以及控制球的能力。难点：全身的协调性和上肢控制球的力量和方向能力。 （图5） （1）原地运球 如：（图6）

5、运球时，两膝弯屈体前倾,五指自然张开手心空，压迫球的顶部，运用手掌将球向下压的动作（不可用“拍”的方式操作）。以肘为轴指腕压,柔和按拍要缓冲.运球时，眼睛要正视前方，不可看着球。行进时一手运球另一手应做防御的动作，运球时的高度不可高于腰，换手时高度尽量压球于膝以下。 （图6）（2）行进间运球 如：（图7）身体重心、脚步要与球的位置相互配合眼睛正视前方，另一手做防御动作。行进间高运球上体前倾膝微屈,五指分开肘为轴； 用力按球侧后方,大步奔跑要跟上；左右两手快运球,抬头观察视野广。行进间低运球两膝微屈体前倾,五指分开按拍球； 手腕柔和缓冲球,过人护球眼看球。左右两手快运球,运球勿忘多传球。 （图7

6、）二、 分组练习 （15）组织：在篮球场内分成八组根据学案散点自主、合作、探研学习教法：教师讲解、示范、练习、比赛，指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。要求：各小组长组织组员认真练习，自由模仿、发挥创造其它运球方法。1、原地运球高低运球；单手前后左右运球；双手前后运球； 如：（图8） （图8）双手同时运球； 如：（图9） （图9）胯下运球； 如：（图10） （图10）手指交替运球；重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。2、行进间运球走路运球；跑步运球； 如：（图11） （图11）倒退运球；急停急起运球；前转身、后转身运球；体前变向运球； 如：（图12） （图12）三、 分组比赛 (3)集合汇总，每组选出一名代表或全组同学表演自己所学会的运球方法，看哪组会更多更特别