小学游泳心得体会作文

1、小学游泳心得体会作文小学游泳心得体会作文一今天，我在 书房收拾东西。突然，翻出了 以前的相册，看到一张在 沙滩的照片，令我情不 自禁的想起了 第一次到海里游泳的情景。那一年我7岁，在 一个风和日丽的下午，我和爸爸妈妈去海上游泳。一下车，展此刻 眼前的无边无际蔚蓝色的大海和金黄色的沙滩。顿时我感到心旷神怡，我连忙换上泳衣，从爸爸的手上夺过游泳圈，一边跑向海边，一边想：我去游览大海!下了 水，水里凉快极了_，爸爸游过来对我说：“整天抱着游泳圈不 行的，来，爸爸教你游泳。”说完爸爸把我的游泳圈拿开了_。他托着我的双手，可我很胆怯呛到水，就拼命地挣扎，两条腿不 停地蹬着水，慢慢地我感觉到我的身体往下沉

2、。爸爸连忙托起我，笑着说：“你这样怎么可以游进大海呢!”我心有 余悸，连忙套住游泳圈，艰难地漂到沙滩上。妈妈递过来一个苹果，安慰我说：“别胆怯，爸爸会保护你的，吃完苹果继续练。”我一边吃苹果，一边想：是啊，好不 简单来一次，真应该学会游泳。不 一会儿，苹果吃完了_，我又冲了 下去，请求爸爸教我，爸爸耐心地说：“游泳时，你自己要放松，不 要担心。先学潜水吧!”于是我跟着爸爸学，可是我还是不 敢，动作老是做不 好。突然一个榔头打过来，我呛了 一口又咸又苦的海水。爸爸一下就冒出了 水面，把我吓了 一大跳。他看着我就哈哈大笑起来，我心里可真不 服气。爸爸游的真棒，可以在 水里呆那么久，我再试一试。于是

3、我憋足了 气，潜到水里，可是不 到10秒钟，我憋不 住了_，一下子露出了 水面。爸爸看到我这狼狈的样子又笑了 起来。但我不 灰心，摹仿着爸爸的动作，一次，两次.最终能潜水了_。就这样，一下午，我最终学会了 游泳的“入门篇”潜水，别提心里有 多快乐啦!小学游泳心得体会作文二炎热的暑假来临了_，此刻 的运动便是游泳了_。于是，我和妈妈立即在 体育馆报了 名。盼呀盼，最终盼到了 游泳的这一天，我们先做了 热身操，接着便像一群小鸭子似得兴冲冲地下了 水。哇，水好凉呀!我对游泳可是一窍不 通，看着其他同伴跃跃欲试的样子，我也从换气开始慢慢学起。“噗!”我一连喝了 几口水，鼻子也酸了_，我气呼呼地想：哼，

4、有 什么了 不 起，不 就是换气吗?还想难住本小姐?有 了 这个想法，我学会了 换气，开始滑行了_。滑行在 游泳 中十分重要，它可以使你既游得轻松，又游得快。面对着1米20厘米的水，我就是不 敢滑出去。那么深的水，可不 是闹着玩的!教练见了_，平静地对我说“克服心理障碍，大胆向前游去。”我听了_，便大胆学起来，他也教我了 如何蹬腿，很快进步了 许多，这让教练很快乐。我苦练了 10天后，最终掌握了 蛙泳的技能。这都是我10天以来发奋的结果。时间流逝得飞快，14天一眨眼过去了_，我也学了 多种游泳姿势，啊!这真是一个快乐的暑假!小学游泳心得体会作文三暑假里，爸爸带我去游泳馆游泳，那真是快乐的一天，

5、你想知道怎么回事吗，请听我细细道来一开始我很胆怯，爸爸纵身一跳就下水了_，我用脚轻轻点了 一下水面，好冷呀，这让我更不 敢下水了 爸爸说：“快下来，水里面可;凉快了 ”我说：“你觉得凉快，我不 觉得啊，更何况水还很深，假如把我淹死了_，那该怎么办呢?”爸爸说：“没事的额，我会保护你的”我眼睛一闭，“扑通”一声跳了 下去，最终下水了_，可不 像岸上，两腿发软，身体好似飘来飘去我急忙紧紧地抱住爸爸的脖子，腿夹住爸爸的腰部，口里直喊着：“我要回家，我要回家”爸爸说：“别胆怯，别胆怯，一步一步地学，总能学会的”过了 一会儿，我才壮着胆，两腿向后伸了 一下，觉得没事，接着两腿再用力一前一后地伸了 几下，

6、好似后半身学了 起来反重复复最终学会了 用脚游泳这时，我脸上露出了 笑脸今天我学会了 游泳，而且我还明白了 一个人要知难而退，勇往直前，才干克服艰难。小学游泳心得体会作文四作为男孩子，我觉得必须要学会几项技能，游泳就是其 中之一。每次看到别人在 游泳池里自由自在 的像小鱼一样游来游去，我就羡慕的不 得了_。今年暑假我就报了 个游泳班儿，刚入泳池第一天，我只敢在 浅水区扑腾两下，教练告诉我说，想学会游泳，瞎扑腾是没用的，只要经过他的系统练习，一周之内肯定都能学会。一听教练这么说，我练习就特殊认真，蹬腿 划水 闷水，每一样都坚持了 下来，教练还夸我用功呢!开始游泳啦，不 过我们都有 浮板和臂圈，不

7、 用担心沉在 水里被淹到。可真正游起来，我发明假如配合不 好，浮板也不 听使唤，不 是浮板为我所用，而是我被浮板所用。教练跟我说，保持身体平衡很重要，腿部的动作要和身体协调一致，我仔细体会，练习了 几下还真是如此。练习周期最后两天的时候，我们不 能借助任何工具，要“真刀真枪”地游了_，我在 岸边反重复复练习，确保动作协调到位，教练说的注重事项和动作要领也在 心里一遍遍的念叨，可一下水就手忙脚乱，全忘了_。经过重复练习，我再下水时，已经可以游一米远了_，可是有 的时候老是鼻子会进水，又练了 两三天，我已经掌握了 呼吸的方法，鼻子不 会进水了_，游得也越来越快，最后我最终可以从浅水区一直游到深水区

8、了_。后来我还学会了 自由泳 仰泳，接下来我还想学蝶泳。通过游泳练习，我也明白了_，做任何事情都要勤奋努力，才会有 收获，有 成功。小学游泳心得体会作文五今年暑假，我看见我们班的同学都在 学游泳，而且大部分同学都已经学会游泳。我心里很羡慕他们，最终，我向爸爸妈妈说：“我也想学游泳!”我原来以为他们会阻止我去，没有 想到爸爸妈妈居然爽快地答应了 !爸爸开着车带我们到了 南湖，来这里游泳的人真多!我的心情十分激动，因为是第一次到河里来学游泳，刚开始我很胆怯，连下水都不 敢下。但是，爸爸妈妈在 一边激励我说：“不 要胆怯，我们都在 你身边，我相信你一定能学会的”爸爸妈妈开始教我学游泳了_，首先爸爸让我先学会潜水，爸爸又说：“潜水就是屏住呼吸，再潜入水下。”爸爸还示范给我看了_。爸爸还没有 说完，我就已经迫不 及待地去潜水了_，我还对妈妈说：“帮我数一数我能憋几秒。”爸爸开始数：“1 2 3-”我抬起头来。爸爸说：“不 错，25秒!”我听了_，快乐极了 !事后，我又练习了 好几次，爸爸妈妈发明我进步很快，就对我说：“只要肯学，就没有 学不 会的事情!”此刻 我最终体会