2021年“我的情绪我做主”征文——致弟弟的一封信

1、 精编范文 “我的情绪我做主”征文致弟弟的一封信温馨提示：本文是笔者精心整理编制而成，有很强的的实用性和参考性，下载完成后可以直接编辑，并根据自己的需求进行修改套用。“我的情绪我做主”征文致弟弟的一封信 关键词：封信, 征文, 做主, 弟弟, 情绪“我的情绪我做主”征文致弟弟的一封信 摘 要：“我的情绪我做主”征文致弟弟的一封信匿名可爱又帅气的老弟:你好！我是你最可爱的大姐。在我开学之前, 你给我写过一封信, 主要是谢谢我寒假对你的照顾, 以及表达你对我的不舍。这封信让我想起这个寒假我和你一起的快乐时光, 也让我很感动。因此, 这次我借这个机会, 也用书信的方式, 表达我的一些“我的情绪我做主

2、”征文致弟弟的一封信 详细内容：“我的情绪我做主”征文致弟弟的一封信匿名可爱又帅气的老弟:你好！我是你最可爱的大姐。在我开学之前, 你给我写过一封信, 主要是谢谢我寒假对你的照顾, 以及表达你对我的不舍。这封信让我想起这个寒假我和你一起的快乐时光, 也让我很感动。因此, 这次我借这个机会, 也用书信的方式, 表达我的一些想法与情感。我们之间并不是一直都这么和谐的, 甚至有时感觉彼此心与心之间有一段距离。大二暑假爸妈让我负责帮你补习英语。有一天你一直看动画片不肯去背单词, 我就强行让你去背单词, 但你也只是坐在桌子前发脾气不学习。我看到你这种敷衍的态度, 我就有点生气地对你说：“就你这样的学习态

3、度, 也想指望学好英语, 做梦去吧。”你听完我说这句话, 心情更差了, 对我吼：“我就是这么差, 就是一个废柴, 怎么样！”我内心更加气愤了, 也对你吼：“既然你认为自己是废柴, 那干脆都不要学了, 干嘛浪费大家的时间和精力呢？你是废柴, 爸妈养你就是浪费粮食！”你听完面红耳赤对我吼：”要你管！”因为吵架那天是暑假最后两天, 所以我和你就这样不欢而散。后来妈妈和我说, 你那天很伤心, 因为姐姐说你是废柴。我听完之后很愧疚, 我仔细想想, 说你是废柴, 并不是我的本意, 我也不是故意要这样去损你的。在这里我要和你说声对不起。我会这么说, 完全是因为我当时很愤怒, 在那一刻我的情绪走在了我的理智前

4、面。我后来去反省, 我和你之间有隔阂, 一部分重要的原因是有时我不能控制好自己的情绪, 不经意间说出了伤害你的话。因此, 寒假回去, 我和你相处的时候, 每当你又要惹我生气, 我都有意识地控制自己的情绪。比如说, 你吃饭总是容易弄脏我的衣服, 以前我可能会很生气然后说：“怎么这么粗鲁, 像去要抢饭一样, 没有一点礼貌。”这个寒假你做类似的事情时, 虽然我也生气, 但我会努力克制自己的情绪, 有意识地收住到嘴边损人的话, 然后换一种表达方式, 我说：“老弟, 请你注意一下你自己的行为, 你刚才不小心把我的衣服弄脏了。”这时你也会注意自己的行为, 会有所收敛。当我看到你有所回应, 我也渐渐不那么生

5、气了。在这个过程中, 我慢慢发现, 当我控制好自己的情绪时, 我们能避免很多争吵, 减少攻击性言语对彼此的伤害。当我控制住自己的情绪, 不对你说伤人的话, 不做伤人的行为, 就不会激怒你, 你也不会做出不可控的事情。而当你生气可能也 HtTp:/wwW.baGew.coM/ 用言行伤害到我时, 我克制住自己此时的情绪, 就会明白你现在说的话是气话, 没有必要与你争执, 从而避免了一场争吵。我慢慢懂得, 控制好自己的情绪, 能够拉近心与心之间的距离。这个寒假我和你之间的关系是前所未有的好, 整个寒假我们几乎没有吵架。你也渐渐愿意和我分享你的生活, 比如你生活中遇到有趣的事, 你的烦恼, 你的朋友有一天晚上我和你谈到你喜欢的女孩, 我问你, 你喜欢的那两个姑娘谁更漂亮？结果你的回答是“在我心里姐姐最漂亮”！听到这句话的那一瞬间我感觉我懵了, 完全没有想到你会对我说这样的“情话”, 过后我又是无比的开心。我们年龄差距那么大, 性格也截然不同, 但却能坐在一起谈心, 有很多可以说的话题, 就像非常亲近的好朋友。老弟, 你知道吗？让我高兴的是, 当我能控制好自己的情绪时, 我不仅能收获更好的自己, 同时我也收获到了你对我的关爱与关心。谢谢你！有人说, 控制情绪, 就是让感性等一等理性。或许我和你这方面都还有进步空间, 那就让我们一起努力学习, 努力成长吧, 好吗？祝