学期自我总结身体心理素质方面在生活中.doc

1、学期自我总结身体心理素质方面在生活中转眼间，我的大学生活就要结束了，毕业之即，对自已 几年来的学习和生活作一个总结和鉴定。在思想品德上，本人自觉遵守大学生行为准则和 学校的规章制度，尊敬师长，团结同学，关心集体，积极参 加学校及系里组织的各项活动，遵纪守法，有良好的道德修 养，树立了集体主义为核心的人生价值观，并有坚定的政治 方向，积极地向党组织靠拢。在学习上，我热爱自己的专业。除了在专业知识方面 精益求精外，我还利用课余时间阅览各类书籍，扩大了自己 的知识面和背景知识。在生活上，我诚实守信，待人友好，乐于助人，一直 以来与同学相处融洽。在工作上，责任心强，具有良好的组织交际能力，和同学团结友

2、爱，注重配合其他学生干部完 成各项工作。这几年年的大学生活，使自己的知识水平、思想境界、 工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将告别美好 大学生活、踏上社会征途的时候，我将以饱满的热情、坚定 的信心、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。一、思想道德素质方面在思想品德上，本人有良好道德修养，并有坚定的政 治方向。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护领导和社会主义 制度，遵纪守法，爱护公共财产，团结同学，乐于助人。并 以务实求真的精神热心参予学校的公益宣传和爱国主义活 动。勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观 所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论 何时何地我都奉行严

3、于律己的信条，并切实的遵行它。二、科学文化素质方面学习方面严格要求自己，凭着对个人目标和知识的强 烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本 上牢固的掌握了一些专业知识和技能，同时把所学的理论知 识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能 力和创造能力，力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专 业理论知识和应用技能的同时，还注意各方面知识的扩展， 广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素 质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。三、身体、心理素质方面在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条 理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方， 诚实守信，乐于助

4、人，拥有自己的良好出事原则，能与同学 们和睦相处；积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己 的阅历。在心理方面，我锻炼坚强的意志品质，塑造健康人 格，克服各种心理障碍，以适应社会发展要求。回首四年的大学校园生活生涯和社会实践生活，有渴 望、有追求、有成功也有失败，我孜孜不倦，不断地挑战自 我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。在校期间，本人一直勤奋学习，刻苦钻研，通过系统 地学习掌握较为扎实的基础知识。由于有良好的学习作风和 明确的学习目标，得到了老师及同学们的肯定，树立了良好 的学习榜样。在学习上，我一直坚持自己务实的个人作风，认真学 习专业课程，终于凭着耐力，在 XX年年2016年

5、度大学第 X学年最后一次综合测评中喜出望外地中了个尾彩获得 学校的优秀学生综合奖学金。在生活工作上，我最大的特点是诚实守信，热心待人， 勇于挑战自我，时间观念强，有着良好的生活习惯和正派作 风。由于待人友好，所以一直以来与人相处甚是融洽。思想上，进入大学以后，我认识到仅仅学习好是不够 的。要追求上进，思想上的进步也是必不可少的。作为当代 青年，我们要为祖国建设贡献自己的力量。在大学期间我时 刻以一个党员的标准来要求自己，不断加强党性修养，提高 自身的政治素质。在政治上，思想上与党中央保持高度的一致。经过自 己的不断努力，我在 XX年光荣的成为了一名预备党员。四年的大学生活，使自己的知识水平、思

6、想境界、工 作能力等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将挥手告别美 好大学生活、踏上社会征途的时候，我整装待发，将以饱满 的热情、坚定的信心、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登 新的高峰。回首四年的大学校园生活生涯和社会实践生活，有渴 望、有追求、有成功也有失败，我孜孜不倦，不断地挑战自 我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。在思想觉悟上对自己有较高的要求，能用科学发展观 来认识世界认识社会，能清醒的意识到自己所担负的社会责 任，对个人的人生理想和发展目标，有了相对成熟的认识和 定位。在专业课程的学习上，根据自身专业方向的要求，有 针对性的认真研读了有关核心课程，为自己的学习工作打下 扎实

7、基础；并涉猎了一部分其他课程，开阔视野，对本专业 方向的应用背景以及整个学科的结构有了宏观的认识。学习 成绩也比较理想。在外语方面，着重加强了阅读的训练，并 取得了一定效果。在学习工作上，根据老师的指导，研读了大量论著， 逐步明确了发展方向，通过自身不断的努力，以及与师长同 学间的探讨交流，取得了一些比较满意的成果。在这期间， 查阅资料，综合分析等基本素质不断提高，书面表达的能力 也得到了锤炼，尤其是独立思考判断和研究的能力，有了很 大进步，这些对于未来的工作也都是大有裨益的。平时生活中，为人处世和善热情，和同学关系融洽。根据自身爱好和能力，业余参与了一些社会活动，为个人综 合素质的全面发展打

8、下基础。有句俗话是这样说的：不谋全局者，不足以谋一时， 所以我不倦地寻找机会锻炼自己，领导者的能力是能观察入 微的，成为学生干部，我是从低做起的，一步一步往上爬， 而作为干部，感觉就像在自己的生命上添上了精彩的一幕， 成为了另一种无形的力量在鼓励我，让我在修养方面能够有 品德优良、正直诚恳；四年的大学生活，使自己的知识水平、思想境界、工 作能力等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将挥手告别美 好大学生活、踏上社会征途的时候，我整军待发，将以饱满的热情、坚定的信心、高度的 责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。相信这些经历和积 累都将成为我人生道路上的宝贵的才富！四年的大学生活即将结束了，回首着校园

9、的生活和社 会实践活动，有欢笑，有悲伤，有成功，当然也有失败，但 我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为 努力方向，树立了正确的人生观，价值观和世界观，但更多 的是在这期间我学到了许多书本上学不到的知识，修养和能 力。在思想品德上，我有良好的道德修养，并有坚定的政治 方向，关注国家的时势要闻，积极向党组织靠拢，使我对我 们党有更为深刻的认识。并用真诚的热心经常参加学校组织 的志愿者活动，去关心和帮助他人！在学习上，由于高考落榜带来的灰心，曾有一阵消极， 为珍惜这学校所给的学习机会，用从未有过的拼搏的精神学 习自己的专业，还利用课余时间学习一些网络和办公软件来 充实自己，并在学校得

10、到了肯定，连获三年学校的奖学金， 我相信自己在以后理论与实际相结合中，能有更大的进步提 高。在生活和工作中，当然我也有自己的缺点，就是性情 太直率了，需要处事冷静稳重才好。我对班级和学生会工作 热情，任劳任怨，责任心强，对人友善，注重配合其他学生 干部出色的完成各项工作，得到了大家的一致肯定。现在我拥有年轻和知识，我可以用热情和活力，自信 和学识来克服毕业后生活和工作中的各种困难，用自己的学 习能力和分析处理问题的协调，管理能力去完成今后的美丽 人生！时间如流水匆匆而过。转眼间，大一的上学期已经过去。从学期初 到学期末 我收益颇丰。接下来 我将从学习 生活 和业余活动四个方面作 一个总结。一、

11、在学习上，上个学期由于刚来到崭新的大学校园，一切还不是那么适应。经过上个学期的适应，这个学期基本上都可以习惯了这个 学习时间制度，保证每堂课都认真听好听足。自己的作业就自己做，不抄袭不作弊。在课余 时间，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知 识面，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思 考习惯。在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度！二、学习生活中，我基本上都可以和同学们友好相处， 和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。宿舍是一 个大集体，4个人生活在同一个空间里面，但是各

12、自的生活习性都不相，这就需要大家互相 理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。这个 方面我们宿舍就做得比较好。另外，我最自豪的一点就是我们宿舍都很爱干净，在这么理解 和舒适的环境里相信我们一定能够舒心地过完这四年大学生活。三、在业余生活中上，我们经常几个同学一起去跑步 运动。我们每两三天就一起到操场去跑步。运动时人的一生所不可缺少的，所谓身体是革命的本钱，所以我很庆幸，生活在这个热爱运动的集体中。纵上所述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是 我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。我要发扬优点，改正缺点。时间总是 宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，我要好

13、好珍惜这难得的读书机会，努力读书，为自己的大学生活增划上完美的句号。总之，不能再浪费一分一秒，特别是在星期天的时间里，要及时总结归纳一周里学的东西，作好笔记。针对自己的专业，多到图书馆看专业 书和案例，拓宽自己的知识面和增加看问题的深度，同时还要多跟任课老师沟通，不懂就问，戒除害羞的习惯。大学生活是很宝贵的，我不愿意平平淡淡地过这几年，篇二：大学生自 我鉴定大学生自我鉴定驻足回首，作为大一新生的一年如白驱过隙，转眼即逝。回顾将近一年的大学生活，我感受良多。立足于大学生活的开端，我深切体会到， 若想成为一名合格的大学生，我不仅要巩固好学习基础，更要在学习之余以提高自身基本素质为前提，积极参加各类

14、学校、社会实践活动，提高自身的综合能力。而在过去的一年，大 学校园丰富多彩的学生社团活动为新生们提供了许多锻炼的平台。以下便是我对自己过去一 年的表现所做的自我鉴定：思想表现、大一第一学期：通过学习思想道德修养和法律基 础 我再次认识和加深了立志、树德和做人的道理，掌握了丰富的思想道德和法律知 识，摆正了“德”与“才”的位置，为做到德才兼备、全面发展，以及选择正确的成才之路 奠定了基础。、大一第二学期：在第一学期的基础上加强和巩固了 思想道德建设，尽可能发挥最大的主观能动性让自己做到注重学习科学理论，注重 学习和掌握思想道德和法律修养的基本知识，注重联系实际，注重知行统一。学习方面古人言：工欲

15、善其事，必先利其器。大一的学习是大 学四年的基础。此时，脚踏实地、稳扎稳打地学习基础知识可使我在以后的学习当中变 得相对轻松。除此之外，课余生活中的学习也不容忽视。当然，两者结合是再好不过了。因 此，我尽可能地把课堂所学知识实际应用到实践活动中去，使知识具有真实性与可应用性。并以此为基准要求自己不可头重脚轻，顾此失彼。此外，我于大一第二学期选修课“艺术手 工”中获得非专业生第一名。参加活动情况大一第一学期：O1参加书法篆刻协会并成功竞选为其 理事；2参与书法篆刻协会新旧理事交流活动；03外国语学院“鲜果密语”0水果知识竞赛；04参与书法篆刻协会硬笔展书法比赛；05宿舍文化创建月设计比赛。大一第

16、二学期：1书法篆刻协会会员；2班级视频制作 大赛；00 3雷锋月服务活动；04阅江楼社会实践活动。O获奖情况力行书院文化创建月文明宿舍优秀奖；军训汇演三等 奖；文明班三等奖。树再大，也要根扎得深，才能力挽狂澜； 楼再高，还得根基稳固，方能毅然挺立。为了不让四年后的自己为大学的碌碌无为而懊悔，我决定， 以冷静的心态，理智的思维，以及高度的热情，为我四年的大学生活做一个全面而合理的 规划，并凭借大一奠下的基石，牢牢学好我的专业，为以后的人生探索铸就一把锋利的宝剑。篇三：大学生学期的自我鉴定大学生学期的自我鉴定一学年的学习任务又已接近尾声 ，默然回首，这一年来虽没有轰轰 烈烈的战果，但在潜移默化中仍

17、取得了许多不可磨灭的成绩.为了发扬成绩弥补不足，以利于今后的工作和学习，特个人自我鉴定如下：从XXXX年入校就读以来，一直以严谨的态度和满腔的 热情投身于学习中，虽然有成功的喜悦，但也有失败的辛酸。然而日益激烈竟争的社会 也使我充分地认识到：成为一名德智体美劳全面发展的优秀大学生的重要性。因此，我仍然孜孜不倦，不断地挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。在思想品德上我有着良好道德修养，坚定的政治方向。在平日的学 习、生活中，我积极地向党组织靠拢，使我对党有了可更为深刻的认识。并参加了学院 组织的“入党积极分子”的培训。在学校遵纪守法、爱护公共设施、乐于关心和帮助他人， 勇于批评与

18、自我批评，树立了正确的人生观和价值观。并以务实求真的精神热心参与学校的 公益宣传和爱国活动。本人一贯具有热爱祖国，热爱党的优良传统，思想上积极要求上进，认真学习“三个代表”重要思想和“与时俱进”的时代特色，以一名新世纪团员的要求时刻鞭策自己。这一年来我始终坚持自强不息，立志成材的信念，始终保持着 昂扬的斗志和坚韧不拔的作风，坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进。学习方面严格要求自己，凭着对个人目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋 好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能， 同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造 能力，力求理论和实践的统

19、一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还注意各 方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，为成为一 名优秀的大学生而不懈奋斗 身体、心理素质方面在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条 理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有 自己的良好出事原则，能与同学们和睦相处;积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的 阅历。在心理方面，我锻炼坚强的意志品质，塑造健康人格，克服各种心理障碍，以适应社 会发展要求。积极的人在每一次忧患中都看到一个机会， 而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。我很积极，够乐观，我坚信我的未来不

20、是梦！天行健，君子以自强不息！篇四：大学生学期自我鉴定总结大学生学期自我鉴定总结光阴似箭，日月如梭，不知 不觉，一个学期的时间就这样过去啦！回首整个学期的点点滴滴，有喜亦有忧。但总的来说，我在这个学期收获甚 多。在学习方面：作为一名学生，我深知学习是首要任务， 故在学习上，我保持一丝不苟的态度。在复习阶段，我每天都争分夺秒地学习。终于， 苦心人，天不负。专业科目的期末成绩达到了我预定的目标。但计算机感觉不好，因还没掌握其科学的学习方法。因此，我要不断探索其科学的学习方法。在生活思想方面：我的生 活作息时间井然有序，养成早睡早起的好习惯。我与同学、 舍友相处融洽。作为一名名副其实的大学生，本人思

21、想 端正。同时，作为一名党员，我积极向党组织靠拢，时刻关注时事。特别是在党的十八大召 开其间，我时刻关注它的最新动态。平时，我向同学们宣传一些有关党方面的知识，还鼓励 同学们积极申请入党。在工作方面：我积极的协助班委完成相关工作。在院工作方面，我都按时参加院团委的每个会议。在我部门工作方面，我认真完成每项任务。事情无论大小，我都认真对待。总的来说，该学期我过得充实而有意义。在下一个学期， 我会更加努力，为自己的大学生活增添更多的精彩。篇五：大学生学期自我鉴定大学生学 期自我鉴定本人自入学以为，一直遵守学校的各项规章制度，具 有良好的思想道 德品质，各方面表现优秀。有强烈的集体荣誉感和工作责任心

22、，坚持实 事求事的原则。本人思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人道 德修养，养成良好的生活作风，乐于助人，关心国家大事。积极向党组织靠拢，并通过校开 展的党员培训班的学习对党有更深的认识和了解。在校期间，本人一直勤奋学习，刻苦钻研，通过系统 地学习掌握较为扎实的专业基础知识及本专业所需的制图、规划、预算等知识。并通过 参观实习，将理论与实践相结合起来，由于有良好的学习作风和明确的学习目标，所以在成 绩上一直名列前茅，曾多次获得“奖学金”和“三好学生”等荣誉，得到了学校老师及同学 们的肯定，树立了良好的学习榜样。本人在校一直担当班的团支书和学习委员等职务，工作上认真负责，任劳

23、任怨， 支持并及时完成学校布置的各种任务，尽心尽力。曾被校团 委评为“优秀团干”和校“优秀学生干部”等荣誉。在课余时间，本人积极参加体育锻炼，增强身体素质， 也热爱劳动，积极参加校开展的各项文体活动，参加社会实践，继承和发扬了艰苦奋 斗的精神，也参加了校文学社和书法协会，丰富了课余生活，使自己在各方面都得到了相应 的提高。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，本人坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的大专生，以扎 实的专业知识迎接即将在工作上的挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。心理素质训练个人小结姓名班级学号心理素质是人的身体、心理和社会素质之一，是先天 因素与后天因素的“合金”。简单地说，心理素质是以生理 素质为基础，在实践活动中通过主体与客体的相互作用，而 逐步发展和形成的心理潜能、能量、特点、品质与行为的综 合。在接触心理学这门学科以前，它给我一种太神秘的感 觉，总以为它很深奥也很虚幻， 但是通过这一个学期的学习， 我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在 的东西，于此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要， 同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科 学性，而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥， 但配以实例， 就不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉， 视野也开阔很多。心理学来源于生活，又指导生活。一、寻找