足球课教案全集2

1、天津商学院体育课（足球选项）教案 1 （第一学期）授课1选项分班，结合本项目体能摸底，提出教学要求2介绍咼校体育教学的目的3教学比赛内勺谷1进一步巩固提高学生的基本身体素质教学目标2使学生初步了解高校体育教学的目的任务3恢复体能，提高学生的适应能力程序时间内容组织教法与要求一、体育委员整队要求：声音洪亮，精神饱满组织：两列横队报告人数二、师生问好三、宣布本课内容和教学任务1 .服装要求准四、检查服装2.认真听讲5安排见习生3. 注意安全备五、绕半场慢跑2圈组织：学生成两路纵队绕要求：慢跑时速度均匀半场慢跑两圈精神饱满，队列步调部六、徒手操一致1颈部运动一、组织：全班集体进行一、练习队形：两列横

2、队分2扩胸运动二、教法二、学练法：认真观察动作203腰部运球4全身运动5正压侧压腿1 .边讲解边示范2 用口令指挥练习听口令练习6各种韧带的静力性拉伸练习组织：全班集体练习，学生f 17蹲跳人浪练习七、游戏围圈带球，听教师报数，报 几就几个人抱团“带球抱团”、介绍本学期教学队形要求:内容二、介绍本学期教学内容及考核标准基本部分15三、体能训练400米场地变速跑， 弯道慢跑，直道冲刺 跑（4圈）四、教学比赛一、组织：全班集体进行考试标准：1 .脚内侧踢停球（75分） 相距5米标准：40次/分60分55次/分75分每涨1次加1分2. 脚背内侧射门（10分）1112米进一球加3分，进两球加6分，进三

3、球加 10分3. 绕标志杆运球（15分）不 计时，不规则根据运球的速度及对球的控制能力加1 15分组织：全班集体进行，要求学生认真完成练习比赛场地:（半块足球场）20结束部分101. 放松练习2. 小结本课3. 回收器材4. 宣布下课组织：全班集体进行教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个天津商学院体育课（足球选项）教案 2授课1学校体育的任务2简介足球运动的发展概况及锻炼价值3学习脚内侧踢、停球技术4发展身体素质的练习：耐力内勺容1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术教学目标2通过各种

4、类型的变速跑发展学生的体能及身体素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识4通过介绍足球运动的发展概况，使学生了解足球运动的锻炼价值程序时间内容组织教法与要求四、体育委员整队要求：声音洪亮，精神饱满组织：两列横队报告人数五、师生问好六、宣布本课内容和教学任务4.服装要求准四、检查服装5.认真听讲5安排见习生6. 注意安全备六、绕半场慢跑组织：学生成两路纵队绕要求：慢跑时速度均匀半场慢跑两圈精神饱满，队列步调部六、球操一致1颈部运动一、组织：全班集体进行一、练习队形：两列横队分2扩胸运动二、教法二、学练法：认真观察动作153腰部运动4全身运动5正压侧压腿1 .边讲解边示范2

5、 用口令指挥练习听口令练习6各种韧带的静力性拉伸练习组织：全班集体练习，学生( J7各种加速跑练习七、游戏围圈，两人一组，一人追一 人跑，贴人时另一个人跑。“贴人游戏”一、学习脚内侧踢地一、要求：认真听讲解，仔细滚球技术一、组织：全班两人一组，观察教师示范，明确支撑脚站每组一球，同时进行练习位。动作要求：直线助1 踢固定球，做脚内侧踢球支跑，脚尖正对出球方撑腿战位及踢球部位模仿练习向，支撑脚踏在球的2 .两人一球，一人用脚底挡球，侧方距球15cm左另一人做脚内侧摆腿练习右，大腿外展，脚底二、教法3 两人一组，队形相距五米，与地面平行，脚尖微1 讲解脚内侧正面传地滚球练习传球翘，踝关节紧张，用2

6、 .给学生做正确示范动作脚内侧击球的后中3 学生练习时，巡回辅导，部，冋推送或敲击的纠正错误动作方法将球击出。重点：支撑脚站位一、组织：全班两人一组，难点：脚型固定每组一球，两列横队，相距练习方法：两人一组，每组一五米球，一人用脚内侧传地滚球，二、教法：另一人用脚内侧接球，然后再1 讲解脚内侧接地滚球用脚内侧接球，然后再用脚内二、学习脚内侧接地2 .教师示范侧传球，两人反复练习基滚球练习队型：同上动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微本10翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球三、耐力素质练习组织：集体进行，要求队伍1000m耐力跑整齐，认真完成练习。部-o -10四、教学比赛组织：分成

7、两对进行比赛要求：认真练习，完成任务分要求：合理运用所学到的技术15结束部分105. 放松练习6. 小结本课7. 回收器材&宣布下课组织：全班集体进行教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个天津商学院体育课（足球选项）教案 3授课 内容1介绍体育在学校教育中地位与作用2学习直线运球3发展身体素质的练习：下肢力量教学目标1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程序时间内容组织教法与

8、要求准备部分5，15七、体育委员整队报告人数八、师生问好九、宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生七、绕半场慢跑六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“胯下传球游戏”要求：声音洪亮，精神饱满7. 服装要求8. 认真听讲9. 注意安全组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈一、组织：全班集体进行二、教法1 .边讲解边示范2 用口令指挥练习组织：全班分成两组练习， 各组第一名冋学将球从胯下 传至后面的同学，传至最后 一名同学后，该同学迅速将 球抱至队伍前面，然后在依 次传球，看哪队先传至终点。组织：两列横队要求：慢跑时速度均

9、匀精神饱满，队列步调一致一、练习队形：两夕列横队二、学练法：认真观察动作听口令练习k、学习直线运球基本技术1脚背正面直线运球动作要求：跑动中上 体稍向前倾，步幅稍 加大.运球脚提起， 脚尖下指，在向前迈 步的过程中，以脚背 正面推拨球的后部 前行。重点：运球人重心 难点：运球人与球的一、组织：全班分成两组, 每组一球，同时进行练习二、教法1 讲解直线运球要领2 .给学生做正确示范动作3.学生练习时，纠正错误动 作一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范，明确动作要领。练习队型:基本部分1010152脚内侧直线运球 动作要求：支撑脚踏 在球的前侧方，膝关 节稍弯曲，上体前倾 重心向里，随着身体

10、的向前移动，运球脚 提起，用脚内侧推球 的后中部或后侧部。二、下肢力量素质练习1蛙跳15mX 3组2高抬腿30 X2三、教学比赛组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。组织：分成两对进行比赛练习队型:要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术结束部分109. 放松练习10. 小结本课11. 回收器材12. 宣布下课组织：全班集体进行教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个天津商学院体育课（足球选项）教案 4授课内 容1体育保健与卫生2学习各种停球技术3发展身体素质的练习：上肢力量1通过教授各种类型

11、停球的基本技术使学生掌握基本停球技术教学目标2通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质3通过各种游戏培养学生的团结协作意识3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识程序时内容组织教法与要求间十、体育委员整队要求：声音洪亮，精神饱满组织：两列横队报告人数十一、师生问好十二、宣布本课内容10 服装要求准和教学任务11.认真听讲5四、检查服装12 注意安全备安排见习生组织：学生成两路纵队绕要求：慢跑时速度均匀八、绕半场慢跑半场慢跑两圈精神饱满，队列步调部一致六、球操一、组织：全班集体进行一、练习队形：两列横队分151颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧

12、压腿6各种韧带的静力二、教法1 .边讲解边示范2用口令指挥练习二、学练法：认真观察动作听口令练习性拉伸练习7各种加速跑练习组织：全班分两组进行，每队半蹲做鸭步走和蛙跳，看七、游戏哪一组先到终点“鸭步走” “蛙跳”1010一、学习各种类型的 停球技术1脚背外侧停球 动作要求：首先判断 来球，身体重心移向 支撑脚，膝稍弯曲， 同时停球脚稍提起 靠向支撑脚，当球运 行到支撑脚前侧时， 用脚背的外侧推拨 球的后侧部，重心随 之外移，把球停在侧 方。2脚底停球动作要求：支撑脚正 对来球，膝关节稍 屈，同时停球腿抬 起，脚尖上翘，以脚 掌前部下压住球。三、上肢力量练习 俯卧撑15X 3组一、组织：全班两人

13、一组, 每组一球，同时进行练习二、教法1. 讲解各种停球方法2. 给学生做正确示范动作3. 学生练习时，巡回辅导， 纠正错误动作一、组织：全班两人一组， 每组一球，两列横队，相距 五米二、教法：同上组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。一、要求：认真听讲解，仔细观 察教师示范，明确支撑脚站位。1两人一球，一人用脚底挡球， 另一人做脚内侧摆腿练习2两人一组，队形相距五米，练 习停球练习方法：同上练习队型：同上部四、教学比赛组织：分成两对进行比赛要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术结束部分1013. 放松练习14. 小结本课15. 回收器材16. 宣布卜课组织：全班集体进行教法

14、：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个天津商学院体育课（足球选项）教案 5授课内 容1介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素2学习脚背内侧踢球技术3发展身体素质的练习：速度1通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术教学目标2通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识。程序时间内容组织教法与要求十三、体育委员要求：声音洪亮，精神饱满组织：两列横队整队报告人数十四、师生问好十五、宣布本课13.服装要求准内容14.认真听讲和教学任务15.

15、注意安全备5四、检查服装组织：学生成两路纵队绕要求：慢跑时速度均匀安排见习生半场慢跑两圈精神饱满，队列步调部九、绕半场慢跑一致一、组织：全班集体进行一、练习队形：两列横队分六、球操二、教法二、学练法：认真观察动作1颈部运动1 .边讲解边示范2 .用口令指挥练习听口令练习152扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏组织：全班分成两组，一组 站在圈内，另一组围着圆圈 线站成一圈，用球击打圈内 的冋学，直到都被击中为止。游戏队型：_O“打鸭子”一、学习脚背内侧踢一、要求：认真听讲解，仔细球技术一、组织：全班两人一组，观察教师示范，明确支撑脚站每组一

16、球，同时进行练习位。动作要求：斜线助1 踢固定球，做脚背内侧踢球跑，助跑方向与出球支撑腿战位及踢球部位模仿练方向约成45度，最习后一步稍大，以支撑2 .两人一球，一人用脚底挡球，脚底积极着地，脚尖二、教法另一人做脚背内侧摆腿练习指向出球方向，距球1 讲解脚背内侧踢球3.两人一组，队形相距十五米，内侧后方约20 2 .给学生做正确示范动作练习传球25cm,膝关节微屈，3 学生练习时，巡回辅导，在支撑的冋时，踢球纠正错误动作腿已完成后摆，并开始以髋关节为轴带动小腿由后向前摆30动，当大腿摆至与支练习方法：两人一组，每组一撑脚同一平面时，小球，一人用脚背内侧踢球，另腿做爆发式摆动。一人用脚内侧接球，

17、然后再用基重点：支撑脚站位脚背内侧踢球，两人反复练习难点：脚型固定练习队型：同上本二、速度素质练习组织：集体进行，要求队伍(1) 10m 跑 x 3 组整齐，认真完成练习。(2) 30 m 跑 x 2 组部组织：分成两对进行比赛三、教学比赛、丿-分要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术15结束部分1017. 放松练习18. 小结本课19. 回收器材20. 宣布下课组织：全班集体进行教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个天津商学院体育课（足球选项）教案 6授课内 容1体育锻炼对身体健康的影响2学习

18、曲线运球3发展身体素质的练习：弹跳力教学目标1通过教授曲线运球技术使学生基本掌握该项技术2通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程序时间内容组织教法与要求十六、体育委员要求：声音洪亮，精神饱满组织：两列横队整队报告人数十七、师生问好十八、宣布本课16.服装要求准内容17.认真听讲和教学任务18.注意安全备四、检查服装组织：学生成两路纵队绕要求：慢跑时速度均匀安排见习生半场慢跑两圈精神饱满，队列步调部5十、绕半场慢跑一致一、组织：全班集体进行一、练习队形：两列横队分15六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6

19、各种韧带的静力性拉伸练习二、教法1 .边讲解边示范2 用口令指挥练习二、学练法：认真观察动作听口令练习7各种加速跑练习七、游戏组织：全班集体练习，由六 名同学拉手组成网子，去追 捕其他同学，包同学包围在 网中。“网鱼”25一、学习曲线运球技 术动作要求：运球跑动 身体自然放松，步幅 稍小，上体稍前倾并 向运球方向扭转，两 臂屈肘自然摆动，膝 关节微屈，脚跟提 起，脚尖稍外转。易犯错误：1运球只低头看球， 而不能随时观察场 上情况。2运球时不是推球或 拨球而是击球，致使 球远离自己而失去 控制。二、弹跳力素质练习1 15m蛙跳X 2组2 原地纵跳加速跑X 2组四、教学比赛一、组织：全班两人一组,

20、 每组一球，同时进行练习二、教法1 .讲解曲线运球2 .给学生做正确示范动作3 学生练习时，巡回辅导, 纠正错误动作组织：集体进行，要求队伍 整齐，认真完成练习。组织：分成两对进行比赛一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范。练习队型：要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术10结束部分1021. 放松练习22. 小结本课23. 回收器材24. 宣布下课组织：全班集体进行教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个天津商学院体育课（足球选项）教案 7授课内 容1体育锻炼对心理健康的影响2复习两人一组脚

21、内侧、脚背内侧踢停球练习3发展身体素质的练习：柔韧1通过复习脚内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术教学目标2通过各种方法的柔韧性练习发展学生的柔韧性素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程序时间内容组织教法与要求十九、体育委员要求：声音洪亮，精神饱满组织：两列横队整队报告人数二十、师生问好二一、宣布19.服装要求准本课内容20.认真听讲和教学任务21 .注意安全备5四、检查服装组织：学生成两路纵队绕要求：慢跑时速度均匀安排见习生半场慢跑两圈精神饱满，队列步调部十一、绕半场慢一致跑一、组织：全班集体进行一、练习队形：两列横队分二、教法二、学练法：认真观察动作1

22、5六、球操1颈部运动2扩胸运动1 .边讲解边示范2 用口令指挥练习听口令练习3腰部运动4全身运动组织：全班集体练习，学生 J5正压侧压腿6各种韧带的静力性 拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏围圈，两人一组，一人追一 人跑，贴人时另一个人跑。“贴人游戏”一、复习脚内侧脚背内侧踢停球技术一、组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距易犯错误：五米踢球腿屈膝外展不充分，脚尖没有翘起在踢球腿前摆时 膝关节伸直,形二、教法成直腿扫踢1 讲解脚内侧正面传地滚球停地滚球时，脚2 .给学生做正确示范动作离地过高，使球3 学生练习时，巡回辅导，漏过纠正错误动作停球脚的踝关节 没有充分放松， 使球触脚弹离过 远，

23、而失去控制基25、柔韧素质练习组织：集体进行，要求队伍本(1) 各关节的伸展性 徒手练习(2) 模仿和结合球的 大幅度摆腿，踢侧身 凌空球等整齐，认真完成练习。部四、教学比赛组织：分成两对进行比赛分10一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范，明确支撑脚站 位。1 踢固定球，做脚内侧踢球支 撑腿战位及踢球部位模仿练习2 两人一球，一人用脚底挡球, 另一人做脚内侧摆腿练习3 两人一组，队形相距五米， 练习传球练习方法：两人一组，每组一 球，一人用脚内侧传地滚球， 另一人用脚内侧接球，然后再 用脚内侧接球，然后再用脚内 侧传球，两人反复练习 练习队型：同上要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学

24、到的技术结束部分1025. 放松练习26. 小结本课27. 回收器材28. 宣布下课组织：全班集体进行教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个天津商学院体育课（足球选项）教案 8授课内 容1体育锻炼对健康的影响2介绍颠球技术3发展身体素质的练习：耐力教学目标1通过教授颠球的基本技术使学生基本掌握该项技术2通过耐力跑发展学生的耐力素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程序时间内容组织教法与要求准 备 部 分5，15二十二、体育委员整队报告人数二十三、师生问好二十四、宣布本课内容和教学任

25、务四、检查服装安排见习生十二、绕半场慢跑六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“运球接力”要求：声音洪亮，精神饱满22. 服装要求23. 认真听讲24. 注意安全组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈一、组织：全班集体进行二、教法1 .边讲解边示范2 .用口令指挥练习组织：组织：全班集体练习， 学生分成两组，看哪一组先 完成任务。组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致一、练习队形：两夕列横队二、学练法：认真观察动作听口令练习一、学习颠球技术一、组织：全班两人一组，动作要求：脚向前上每组一球，进行练习方摆动，

26、用脚背击 球，击球时踝关节固 定，击球的下部，两 脚交替击球，击球时 用力均匀，使球始终二、教法控制在身体周围.1 .讲解颠球动作要领易犯错误：2 .给学生做正确示范动作1踝关节松弛3 学生练习时，巡回辅导，2脚尖向下或上勾纠正错误动作一、组织：全班两人一组，二、耐力素质练习每组一球，两列横队，相距5 X 25m折返跑2组五米二、教法：基1 讲解脚内侧接地滚球2 .教师示范本20组织：集体进行，要求队伍部20三、教学比赛整齐，认真完成练习。分25组织：分成两对进行比赛一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范.要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术结束部分529. 放松练习30. 小

27、结本课31. 回收器材32. 宣布下课组织：全班集体进行教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个天津商学院体育课（足球选项）教案 9授课内 容1体育锻炼对健康的影响2学习脚背内侧踢准3介绍头顶球技术4发展身体素质的练习:向速度1通过教授脚背内侧踢准技术使学生合理掌握该项技术教学目2通过教授原地正面顶球技术使学生基本了解该项技术的原理标3通过各种类型的速度跑发展学生的速度素质4通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程序时间内容组织教法与要求5二十五、体育委员整队报告人数二十六、师生问好要求：

28、声音洪亮，精神饱 满组织：两列横队准二十七、宣布25.服装要求本课内容26.认真听讲备和教学任务27.注意安全要求：慢跑时速度均匀四、检查服装组织：学生成两路纵队绕精神饱满，队列步调部安排见习生半场慢跑两圈一致15十三、绕半场慢一、练习队形：两列横队分跑一、组织：全班集体进行二、学练法：认真观察动作二、教法听口令练习六、球操1 .边讲解边示范2 用口令指挥练习1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动组织：全班集体练习，分5正压侧压腿成两组，分别运球至标志J 1物返回后传给下一人进6各种韧带的静力行，看哪一组先完成任性拉伸练习务。7各种加速跑练习七、游戏“运球接力游戏”一、学习脚背内侧踢准注意支

29、撑脚站位一、组织：全班分两组进 行二、学习原地前额正面顶球动作要点：根据球的运行路线和选择二、教法的击球点及时移动1 .讲解正面顶球技术到位,身体正对来2 .给学生做正确示范动球，两脚前后或左右作开立,膝关节微屈，3学生练习时，巡回辅上体稍后仰，重心放在后脚上，两臂微屈导，纠正错误动作自然张开，眼睛注视一、组织：全班两人一组，来球，当球运行到身每组一球，两列横队，相体垂直部门前刹那，距五米，一人抛球，一人顶后脚用力蹬地，身体球，来回进行基10重心由后脚向前脚 移动的同时快速甩 头本三、耐力素质练习1000m耐力跑组织：集体进行，要求队 伍整齐，认真完成练习。10部四、教学比赛组织：分成两对进行

30、比赛分15一、要求：认真听讲解，仔细观察 教师示范，明确支撑脚站位。要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术结束部分1033. 放松练习34. 小结本课35. 回收器材36. 宣布卜课组织：全班集体进行教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个天津商学院体育课（足球选项）教案 10授课内 容1心理健康及其标准2体育锻炼对健康的影响3复习直曲线运球4发展身体素质练习：弹跳力教学目标1通过复习直、曲线运球的基本技术使学生熟练掌握踢停球技术2通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质3通过比赛让学生合理

31、运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程序时间内容组织教法与要求二十八、体育委员整队报告人数二十九、师生问好要求28.:声音洪亮，精神饱满服装要求组织：两列横队准三十、宣布本课29.认真听讲内容30.注意安全备和教学任务组织:学生成两路纵队绕要求：慢跑时速度均匀5四、检查服装半场慢跑两圈精神饱满，队列步调部安排见习生一致十四、绕半场慢.-组织：全班集体进行一、练习队形：两列横队分跑二、教法二、学练法：认真观察动作六、球操1 .边讲解边示范2 用口令指挥练习听口令练习151颈部运动2扩胸运动3腰部运动组织:全班集体练习。4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“

32、网鱼游戏”本1010一、复习直曲线运球 技术动作要求：(1) 眼睛要看球并 兼顾对手和场上情 况，以备随时躲闪对 手和改变方向和速 度。(2) 运球跑动要自 然，步幅稍小而短 促，重心要低以便随 意地进行动作、弹跳力素质练习(1)15m蛙跳X 2组(2)15原地纵跳X 2三、教学比赛一、组织：全班两人一组, 每组一球，同时进行练习二、教法1 .讲解直曲线运球2 .给学生做正确示范动作3 学生练习时，巡回辅导, 纠正错误动作组织：集体进行，要求队伍 整齐，认真完成练习。组织：分成两对进行比赛一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范。直线运球队型：曲线运球队型:15要求：认真练习，完成任务要求：合理

33、运用所学到的技术结束部分1037. 放松练习38. 小结本课39. 回收器材40. 宣布下课组织：全班集体进行教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个天津商学院体育课（足球选项）教案 11授课内 容1体育锻炼对健康的影响2介绍掷界外球技术3发展身体素质的练习：耐力教学目标1通过教授掷界外球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术2通过耐力跑发展学生的耐力素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程序时间内容组织教法与要求5三一、体育要求：声音洪亮，精神饱满组织：两列横队委员整队报告人数三十二、

34、师生问好31.服装要求准、 、三十三、旦布32.认真听讲本课内容33.注意安全备15和教学任务组织：学生成两路纵队绕要求：慢跑时速度均匀四、检查服装半场慢跑两圈精神饱满，队列步调部安排见习生一致十五、绕半场慢一、组织：全班集体进行一、练习队形：两列横队分跑二、教法二、学练法：认真观察动作1 边讲解边示范2 用口令指挥练习听口令练习六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动 J4全身运动5正压侧压腿组织：全班集体练习，学生6各种韧带的静力性围圈，两人一组，一人追一拉伸练习人跑，贴人时另一个人跑。7各种加速跑练习七、游戏“贴人游戏”基本部分一、学习原地掷界外 球技术动作要求：面向出球 方向，两脚前后开

35、立 或左右开立，膝关节 微屈,上体后仰成背 弓，重心移至后脚上, 两手自然张开，持球 的后侧部，屈肘上举 将球置于头后，掷球 时后脚用力蹬地，两 腿快速伸膝，同时摆 体，身体重心由后脚 移向前脚，同时两臂 急速前摆，当持球摆 到头上时，用力甩腕 将球掷入场内，掷球 后后脚可沿地面向 前滑动，但两脚均不 得离地或踏入场内一、组织：全班两人一组, 每组一球，同时进行练习二、教法1 讲解脚内侧正面传地滚球2 .给学生做正确示范动作3 学生练习时，巡回辅导， 纠正错误动作一、组织：全班两人一组， 每组一球，两列横队，相距 五米二、教法：1 讲解脚内侧接地滚球2 .教师示范20二、耐力素质练习5 X 2

36、5m折返跑2组组织：集体进行，要求队伍 整齐，认真完成练习。15三、教学比赛组织：分成两对进行比赛一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范，明确支撑脚站 位。1 两人一组，队形相距十米, 练习掷界外球练习方法：两人一组，每组一 球，来回掷界外球要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术25结束部分1041. 放松练习42. 小结本课43. 回收器材44. 宣布下课组织：全班集体进行教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个天津商学院体育课（足球选项）教案 12授课内 容1体育锻炼对心肺健康的影响2复习

37、脚背内侧踢停球技术3发展身体素质的练习：反应练习教学目标1通过复习脚背内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术2通过各种方法的反应性练习发展学生的柔韧性素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程序时间内容组织教法与要求三十四、体育要求：声音洪亮，精神饱满组织：两列横队委员整队报告人数三十五、师生问好34.服装要求准、 、.三十八、宣布35.认真听讲本课内容36.注意安全备和教学任务组织：学生成两路纵队绕要求：慢跑时速度均匀5四、检查服装半场慢跑两圈精神饱满，队列步调部安排见习生一致十八、绕半场慢一、组织：全班集体进行一、练习队形：两列横队分跑二、教法二、学练法：认

38、真观察动作六、球操1 .边讲解边示范2 .用口令指挥练习听口令练习151颈部运动2扩胸运动3腰部运动组织：全班集体练习，学生(T)4全身运动5正压侧压腿围圈，两人一组，一人追一 人跑，贴人时另一个人跑。6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“贴人游戏”25一、复习脚背内侧脚 背内侧踢停球技术易犯错误：(5) 助跑的斜线角度 过小，击球点偏 夕卜，出球不准(6) 支撑脚的位置偏 后，踢球时上体 后仰，出球过高(7) 踢球脚的脚背外 转不够，脚的接 触部位不正确(8) 没有直向出球方 向摆腿，形成划 弧线动作，击球 点偏外，出球不 准二、反应素质练习听口哨折返跑30秒三、教学比赛一、组

39、织：全班两人一组， 每组一球，两列横队，相距 五米二、教法1 讲解脚内侧正面传地滚球2 .给学生做正确示范动作3 学生练习时，巡回辅导， 纠正错误动作组织：集体进行，要求队伍 整齐，认真完成练习。组织：分成两对进行比赛一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范，明确支撑脚站 位。1 踢固定球，做脚背内侧踢球 支撑腿战位及踢球部位模仿练 习2 .两人一球，一人用脚底挡球, 另一人做脚内侧摆腿练习3.两人一组，队形相距十五米, 练习传球练习方法：两人一组，每组一 球，一人用脚背内侧传地滚球, 另一人用脚内侧接球，然后再 用脚内侧接球，然后再用脚背 内侧传球，两人反复练习 练习队型：同上(要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术10结束部分1045. 放松练习46. 小结本课47. 回收器材48. 宣布下课组织：全班集体进行教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个天津商学院体育课（足球选项）教案 13授课考试1. 脚内侧踢、停球2. 教学比赛内勺容1 通过测验以检验学生对该项技术的掌握情况教学目标2教学比赛中提高实践技战术的运用能力程序时间内容组织教法与要求三十七、体育要求:声音洪亮，精神饱满组织：两