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文档简介

1、生活中，很多人都有过眼皮跳的经历。民间说法是“左跳财，右跳灾”。很多人眼皮跳，不但眼睛不舒服，心里还紧张担忧，不知道眼皮跳是不是不祥之兆。其实，眼皮跳，用中医的话叫“肝风内动”。左眼皮跳为肝经风热，右眼皮跳为血虚生风。风是什么呢？中医有“风、寒、暑、湿、燥、火”六淫，也叫六邪。这6种邪气只要侵入人体，就会造CR体不适或生病。其中，风邪为百病之长。风邪虽为春季的主气，但当其太过、不及时，四季均可使人患病。且寒、湿、燥、暑、火等外邪，多依附于风而入侵人体。中医认为，风邪实际上是外感病证的先导，因而黄帝内经素问骨空论有“风为百病之长”、“风者，百病之始也”等生动的理论概括。所以，当再有眼皮跳时，请不

2、必担忧。左眼皮跳，请用推肝胆经法进行推拿按摩（可以隔着衣服推，也可以直接在皮肤上推），效果很好。每晚9点左右，三焦经当令，这时候推的效果是最好的。用自己的手掌，自腋窝下开始，顺着往下推到胯部，左右两边各推81下，推渗透了，就是把胸中郁结的肝气给推散了，当时就能止住眼皮跳。再配合每天喝开心疏肝茶：刺五加、枸杞、杭白菊、合欢花、红花、百合花各适量，沸水冲泡饮用。并加按揉风池、风府、风门、风市穴，每穴每次按揉3分钟（若有人帮忙，在整个后背拔火罐15分钟，诸方法配合，祛除肝经风热见效更快更彻底，当然，没有条件的可不做，效果也很明显）。而右眼皮跳，是血虚生风。血虚必然导致气虚，气血两虚。气血不足无法濡养

3、眼睛，致使眼轮匝肌缺血痉挛，一下一下地跳动。此时，应该把五行益寿养心粥和五行黑豆芝麻薏米浆的材料合用，即通心去核红枣，通心莲子，葡萄干，干黄豆，黑米，黑豆，黑芝麻，薏米。每次每种材料各取一点点，在水里浸泡一宿，翌日用豆浆机打成浆来喝。可补养气血，气血足，眼轮匝肌就不会痉挛，而出现眼皮跳的现象了。马上要进入炎热的夏季了。很多人在工作的时候浑身汗透，下班回家时，喜欢坐开着空调的公共汽车。因为热使毛孔大开，此时吹空调，风寒之邪迅速进入身体。刚一回到家，就浑身疼痛。而且是一会儿这里痛，一会儿那里痛。这就是风邪的性质，跟风喜欢到处游走一样，感染风邪的痛，也是在身体里到处游走，让你说不出来究竟是哪里痛。此时，应该喝一碗热的姜糖水，马上洗个热水澡，洗到身上出汗，把汗出透。赶紧擦干汗液，盖上薄被，以防风寒之邪再次入侵身体。很多女孩夏天一热就出汗，出汗就马上吹空调会电扇。这样很容易感染风寒之邪，轻则导致身体呈游走性的疼痛，稍重一点的则会导致毛孔腠理闭合，以后有汗出不来。天气炎热时，体内热得难受至极，汗就是出不来。更严重的甚至导致生命危险。其实，汗液就是人体的空调机。当汗液出来后，人体的温度

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