以跑步为话题的作文300字10篇

1、最新资料欢迎阅读 以跑步为话题的作文 300字精选10篇 篇一：早上跑步 今天早上我六点钟就起床了，跟着爸爸、妈妈一起出去跑步。刚 出家门没几步，就看到了一朵花儿，这是爸爸昨天早上跑步看到的， 因为早上六点钟花儿都在呼吸，所以爸爸叫它们会呼吸的花儿。 爸爸 昨天早上跑步的时候，花儿都很美，今天早上我想是太冷了，有的花 儿都败了。可是，败了的花儿和没败的花儿都在呼吸。我们一直往前 跑，一直跑到小区门口才往回返。 返回的时候，我和爸爸、妈妈还听到小鸟叽叽叽喳喳喳的叫着。 数也数不清有多少只小鸟，我妈妈说：”我们在学校里下课了就像现 在小鸟的叫声一样，也是叽叽喳喳的。“早上锻炼身体真好，以后我 要天

2、天早起锻炼身体。 篇二：和妹妹一起跑步 星期日晚，我和爸爸、妹妹一起下楼去跑步。 刚开始，我们做电梯下楼，下到楼下我们先沿着小区绿色植物中 的小路走，只见小路弯弯曲曲，见不到头，路两边的小树郁郁葱葱， 茁状成长。我一边走一边逗着妹妹，妹妹被我逗的可开心了，咯咯咯 的一直笑 然后，我就开始跑步，跑步的时候我有时停下来大步 走一会儿再跑步，因为我跑一会儿就会有一点儿累，我们跑着跑着走 到了小区的马路上，我们沿着马路在小区转了一圈儿，我就对爸爸 说：”爸爸，一会儿到家门口的时候，我就先回家了。 “爸爸说：”好。 i 最新资料欢迎阅读 “没一会儿就到了家门口，我逗了逗妹妹，就跟爸爸说：”爸爸，我 先回

3、去了。“啊，和妹妹一起跑步真开心啊 篇三：五十米跑步 ”准备跑，跑！“只听一声哨响，同学们在红色的跑道上就像离 弦的箭向终点射去，原来，是在进行 50米跑测试。 有的同学跑得飞快，有的同学显然跑不动了。就在这时，只剩一 排就轮到我了，前排的洪伟杰以惊人的速度得到了第一名。”八秒， 这么好的成绩！ “看着成绩榜上同学们优异的分数， 我既羡慕又紧张， 担心我的分数达不到标准。”第三排，准备！ “裁判的命令使我从发呆 中回过神来。我站在跑道上时，心都快要跳到嗓子眼了，紧张得直冒 汗。 一声哨响，我像摇晃过的可乐跑了过去。我不敢去看别人，怕耽 误了时间，只觉得周围凉风习习，就像从高空落下来一样。终于，

4、我 完成了比赛，这才舒了口气。 今天真悬！差点就”惨败而归“了。 篇四：跑步真累 大课间，我们绕操场跑四圈后，我就知道为什么说“坚持到底就 是胜利”了。 大课间做完操绕操场跑四圈，这是老师昨天定的新规定。我们做 完操，体育班长就带着我们开始跑操。 第一圈，我们精神抖擞，昂首挺胸地往前跑。看我们那姿态，就 像一支整装待发的军队 可是，到了第二圈，我的呼吸就有些不均匀。再看看其他同学， 大口喘着粗气，张大嘴巴呼吸。我看他们张着嘴呼吸好像挺顺畅。于 是，我也学着他们的样子张嘴呼吸。这时，体育健将王姿月对我说， 跑步时不要用嘴呼吸，也尽量不要说话。听了王姿月的劝告，我赶紧 闭上了嘴巴，用鼻子呼吸。 至

5、打第三圈、第四圈，队伍变长了一些，因为后面的都跟不上前 面的步伐了。我们都低着头，有气无力地跑着，不像个朝气蓬勃的小 孩子，而像个七老八十的小老头、小老太太一样。 终于，经过我们不懈地坚持，总算是跑完了这又短又长的四圈。 回到教室，我们一个个都累得趴在桌上，有的则打着哈欠，伸着懒腰。 啊，跑步真累！不过，我坚信：坚持到底就是胜利！ 篇五：五十米跑步测试 今天，要进行50米跑步测试。我来到操场上，只见同学们扭扭 屁股，伸伸腿，弯弯腰，好象准备大干一场。 我看看我的竞争对手，清一色都是女生，哼，这次我一定会赢了 你们。郑善雅好像在藐视我，说“我可是当过运动员的，你先打败我 再说吧”。我心想“不就是

6、个运动员吗，有什么了不起的，我一定会 跑赢你”。很快跑步开始了，我想就先看看别人是怎么跑的，我看到 的是唐展坤，预备-开始！唐展坤便奋力向前冲去，嗯，速度果然很 快，但是快到终点的时候，由于跑得太快了，一下子没刹住，所以倒 在了圈里。 最后，终于轮到我们了，我的心都快要跳出来了，预备 -开始, 我便向前冲了去，跑着跑着，我用余光看看两边，没有一个人追得上 我。可我有点紧张过头了，所以手和脚好像不听使唤了。我就这样跑 着，那呼呼的风，在我耳边响起。最后，我差点跟地亲嘴了。跑完后, 郑善雅惊奇地说：“今天你跑得可真快啊！ ”我不禁有些不好意思了。 篇六：50米跑步 今天，我怀着一颗兴冲冲的心来到了

7、学校。周老师来了，周老师 说道：“今天，你们要参加50米跑。”“耶！ ”一声声尖叫声映入我耳 旁。这时，广播说道：“请四2、四3、四4到操场上。 听到广播后，我们排着整齐的队伍来到了操场。 周老师帮我们排 顺序，我站在第三排，我瞧了一下我们这一排的人，跟我值得一拼的 人只有张语凝，一眨眼就轮到了我们这一排。我的心扑通扑通直跳， 宛如一只小兔子在蹦蹦床。”瞿“口扫吹起的那一刻，我拼了命往前 跑，脸憋得红彤彤的，像一个猴屁股。一下子，我就跑到了终点。老 师先问了张语凝，再问了我。我刚排好队，周老师说道：”跑好了的 都回教室。“来到教室，我喝了口牛奶，周老师就来了。周老师先说 了跳绳的次数，再说了

8、50米跑的秒数。我跳了 100下，50米跑，跑 了 9。03秒。真出乎我的意料，我跑了 9秒，下一次我一定要突破这 个成绩。 篇七：跑步比赛 今天下午，我们三年级进行了环校接力赛。 我们班的第一棒是张滨雅。比赛一开始，张滨雅就像箭一样冲了 出去。我们兴奋地大喊：”张滨雅，好样的！ “没想到，她跑着跑着就 越来越慢了。我们着急地喊：”加油，加油！“可是，她依然没有反应， 反而还累得走起路来，被对手甩得老远。 第二棒是熊纯意，她接过接力棒，就像风一样追上去了，不一会 儿，就追上了一个对手。可是跑着跑着，她也没力气了，脚步慢下来 了。我们一起大声喊：”熊纯意，使出最后的力气，给303班争光啊! “可

9、是，她也有心无力啦！最后，又被她辛辛苦苦追上的对手反超了。 就这样，我们班得了最后一名。同学们都很不开心，有的同学还 责怪张滨雅。孙老师说我们像温室里的花朵，但我没有这样想。我想: 只要我们团结努力，不责怪同学，就一定能得第一。 篇八：跑步测试 今天，阳光明媚，天空像被清水洗过的蓝宝石。 早晨，我怀着期盼的心情来到学校，因为今天上午第一节课我们 要进行50米跑步测试。 第一节上课铃终于响了，周老师把我们排成两列纵队。我们排着 整齐的队伍，踏着轻快的步伐来到操场上。周老师先根据学号的先后 顺序把我们分成9组，每组6人，然后她又叫大家先各自做跑前热身 运动。同学们个个都异常兴奋，因此热身运动做得特

10、别卖力。跑步开 始了！首先上场的是第一组同学，他们走到起跑线上，做好跑步的架 势。体育老师喊：”各就各位，预备-跑！ “他们就以迅雷不及掩耳之 势飞奔向前，旁观的同学大声地为他们喊加油。就这样，我们一组一 组地跑，没多久，全班 同学都已经测试结束了，我们怀着激动的心 情回到教室。 今天的跑步测试真有意思！ 篇九：跑步 今天下午，因为有活动，所以我们全班同学围着操场跑了五。六 圈，可把我累得够呛。 上完音乐课，音乐老师就让我们下去跑步，我们下去后，就立即 站好队开始跑了，刚开始，觉得全身有使不完得劲，于是我闭上眼睛， 像兔子一样飞快得跑了起来，一下子跑到了催一川的旁边，我就张开 眼睛，看见自己偏

11、离了自己的位置，就赶紧退回自己的位置。跑到三 四圈，我已经累得筋疲力尽了，出了满头的汗，别人就对陈老师说“: 老师，侯一名坚持不住了，就让他下线吧。”我听了后，就哈哈大笑， 以掩饰我的疲累。跑到第五圈的时候，梁博文在后面推了我一下，并 说：“侯一鸣加油，跑快一点，胜利是属于我们的。”我提起精神，加 了一把劲，眯着眼向前冲去 今天跑步虽然累，但我还是很高兴。 只要我们坚持锻炼身体，每天跑步，注意卫生，一定会把身体锻炼的 健健康康，抵抗所有的疾病！养我们为明天更加努力吧！ 篇十：跑步 一天中午，我与哥哥进行“跑步大比拼”，赢家可以吃到由妈妈 进行赞助的一支雪糕和一包零食。 我与哥哥不甘示弱，火气都逼到眼 珠子里去了。奖品丰厚，不得不让我这个“吃货”垂涎三尺。 “3、2、1跑，”在爸爸的一声令下，我如同利箭冲出了起跑线。 “咦，哥哥跑到哪去了，难道是我跑得太快，把他甩后面了吗？还是 他已经跑没影了呢。”我心里想着“管他呢，快点跑就是了。 ” 跑到路程只剩一半时，我暗暗自喜道：“我一定赢了，零食和雪 糕是我的了，大奖，我来了。”一想到零食，我就充满了信心。 “3米，2米，1米，我到了，我赢了。”就在我满心欢