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文档简介

1、最新资料推荐10学校相山镇浯漳小学教材教学过程小学武术教学教案班别(四)1班1、学习武术基本手型:拳、掌、勾2、学习武术的基本手法:冲拳、推掌3、基本步型:弓步、马步、虚步、仆步、歇步1、人数 19武术运动简介,使学生对武术运动能够有一定的了解。学习基本功,通过学习,使学生能够基本的掌握动作。身体素质练习,提高学生的下肢力量培养学生独立思考、自觉学习、刻苦锻炼的良好学风。教学内容课 堂 常 规教师黄智俊教师活动学 生活动练习次数教师提前到场,准备好场地、器材, 等候上课。一.体育委员整队集合报告人数体育委员带领全班同学按约 定地点集合,检查到班人数 并向老师汇报出勤情况。全班成四列横队集合。

2、组织如图一XXXXXXXXX二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布教学内容和要求五.安排见习生、检查服装二XXXXXXXX OOOOOOOOO OOOOOOOOO(图一)1、“老师好!2、认真听讲,明确学习内容 和要等。3、见习生按要求随堂听课, 做力所能及之事。要求:1. 集合队伍快、静、齐。2. 遵守武德,师生互敬。准一、列队慢跑田径场2圈活动内容:慢跑形式:集体练习备、准8备分活动内容:“后撑移动”部活二、游戏:后撑移动钟形式:1明确游戏方法、规动则、要求分2、竞技练习要求:随机应变,注意安全武术简介学 习 基 本 功一、武术定义:武术是以技击作为 主要内容,以套路和格斗为运动形

3、式,注重内外兼修的中国传统体育 项目。抱拳礼:左掌右拳,代表着以武会 友,团结不骄傲的含义。1、基本手型1、掌要点:四指并拢伸直、拇指屈紧扣 于虎口处。2、拳要点:四指并拢卷握,拇指紧扣食 指和中指的第二指节。3、勾要点:五指第一指节捏拢在一起, 屈腕。、注意力集中,认真听讲教师介绍,提高对武术的兴趣。二、学习基本功组织教法:1、教师示范动作1-2遍。2、教师边示范边讲解动作1-2 遍。3、教师领做并讲解动作3-4遍。4、教师口令指挥学生集体练习。5、学生分组练习教师个别指导。6、纠正错误动作,强调动作要领。7、学生再集体进行练习4-5遍。&教师讲解动作的攻防含义。9、学生分组练习体会。教授拳

4、、掌、勾队形:XXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOOO基本部分要点:挺腰、塌腰,虚实分明。2、基本手法1)平冲拳要点:挺腰塌腰;脚根外蹬3)虚步3、基本步型1)弓步要点:挺胸、收腹、直腰、拳从腰 间向前猛力冲出,前臂内旋,左右 交替。2)推掌要点:挺胸、收腹、直腰,快速有 力同时做好拧腰顺肩。要点:前腿弓,后腿绷,挺腰、 前后腿成一条直线。2)马步塌腰;教授平冲拳、推掌队形:10分钟教授弓步队形:教授马步步队形:2、歇步要点:挺腰塌腰两腿靠紧并拢。一、组织学生进行放松练习教授虚步、仆步、歇步队形:结合手法练习队形:要求:初步掌握所学动作的 同时力求动作的准确性。放松 练习、小结 本节结课的束情况部三、分师生再见、集合整队,进行放松练 习组织队形:XXXXXXXXXXXXXXXXXX场地器材二、讲评本节课的学习情况并表扬 优秀学生,布置课后练习三、师生再见学校操场OOOOOOOOOOOOOOOOOO要求:1. 调整呼吸,放松肌肉。2.

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