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2、，让我们拥有健康的体魄； 运动，让我们的生活更美好。运动，让我们的生活更美好。 天天锻炼身体好 天天锻炼身体好 科学的体育锻炼能促进儿童的： 1、生长、发育； 2、增强体质； 小结小结 天天锻炼身体好 进行体育锻炼要注意： 1、穿适合运动项目的服装和运动 鞋； 2、运动前做好准备活动，结束后 还应做整理运动； 3、剧烈运动后，不要马上大量饮 水或吃冷食，也不要马上去游泳或 洗冷水浴； 4、饭后不要立即运动； 天天锻炼身体好 议一议 1、你喜欢那些运动？ 2、运动前你做了那些准备？ 天天锻炼身体好 作业：作业： 一、制定运动方案一、制定运动方案 二、坚持一天一小时的运动二、坚持一天一小时的运动 此课件下载可自行编辑修改，供参考！此课件下载可自行编辑修改，供参考！ 感

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