律动舞蹈实训指导方案

1、律动舞蹈Ft： Ll l JL.W L L律动舞蹈实训指导方案实训项目二十：律动的特点实训地点：律动舞蹈室实训时间：第21学期 实训内容:1. 律动的定义; 2律动的特点;3. 律动的作用。实训要求：1. 先观看案例视频，认真思考什么是律动？2. 再观看课程课件，结合视频讨论交流总结出律动的基本特点。3. 认真观看视频，再想一想还有哪些形式的律动，律动在儿童的生活中有什么作用？4. 自己在互联网上搜集一些律动舞蹈的视频观看，学跳动作、学唱伴奏歌曲，进一步理解律动的定 义及特点。实训项目二十一：律动舞蹈基础知识及创编实训地点：律动舞蹈室实训时间：第2学期 实训内容:1. 先观看案例视频，认真思考

2、律动的创编原则？2. 再观看课程课件，结合视频讨论交流总结出律动的创编方法。3. 认真观看视频，讨论总结律动有哪些创编步骤？4. 自己在互联网上搜集一些律动舞蹈的视频观看，进一步巩固律动舞蹈创编的原则、方法及技术过 程。实训要求：通过观看教学视频自学完成下列学习任务:1. 律动创编的原则；2律动创编的基本方法；3律动创编的基本过程。实训项目二十二：动物模仿律动及创编实训地点：实训室实训时间：第2学期实训内容：1先观看案例视频，小结动物模仿律动的特点。2观看课程课件，结合视频学各种动物模仿律动作品的基本动作。3认真观看视频，结合动物模仿律动的特点及创编方法，观察生活中那些可爱的小动物等等还有哪

3、些动作可以作为我们创编的元素。4自己在互联网上搜集一些律动舞蹈的或者动画作品视频观看，进一步巩固动物模仿律动舞蹈及创 编的相关知识。实训要求：通过观看教学视频自学完成下列学习任务：1动物模仿律动的四个内容：小猫、小狗乖乖、来了一群小鸭子、青蛙；2完整练习作品；3认真观察日常生活中各种事物，根据典型的特征创编模仿律动舞蹈作品。实训项目二十三： 人物模仿律动及创编实训地点：实训室实训时间：第3学期实训内容：1先观看案例视频，小结人物模仿律动的特点。2观看课程课件，结合视频学各种典型人物模仿律动作品的基本动作。3认真观看视频，结合人物模仿律动的特点及创编方法，观察生活中那些典型人物等等还有哪些动 作

4、可以作为我们创编的元素。4自己在互联网上搜集一些律动舞蹈的或者动画作品视频观看，进一步巩固人物模仿律动舞蹈及创 编的相关知识。实训要求：通过观看教学视频自学完成下列学习任务：1动物模仿律动的四个内容：打鼓、学做解放军、摘果子、小指挥；2完整练习作品；3认真观察日常生活中各种事物，根据典型的特征创编模仿律动舞蹈作品实训项目二十四： 生活模仿律动创编实训地点：实训室实训时间：第3学期实训内容：1. 先观看案例视频，小结生活模仿律动的特点。2. 观看课程课件，结合视频学各种典型生活模仿律动作品的基本动作。3. 认真观看视频，结合生活模仿律动的特点及创编方法，观察生活中还有哪些动作可以作为我们创编的元

5、素。4. 自己在互联网上搜集一些律动舞蹈的或者动画作品视频观看，进一步巩固生活模仿律动舞蹈及创编的相关知识。实训要求：通过观看教学视频自学完成下列学习任务：1. 动物模仿律动的四个内容：洗澡、刷牙、做操、睡觉；2. 完整练习作品；3. 认真观察日常生活中各种事物，根据典型的特征创编生活模仿律动舞蹈作品。实训项目二十五：劳动模仿律动创编实训地点：实训室实训时间：第3学期实训内容：1. 先观看案例视频，小结劳动模仿律动的特点。2. 观看课程课件，结合视频学各种典型劳动模仿律动作品的基本动作。3. 认真观看视频，结合劳动模仿律动的特点及创编方法，观察生活中还有哪些动作可以作为我们创编的元素。4. 自

6、己在互联网上搜集一些律动舞蹈的或者动画作品视频观看，进一步巩固劳动模仿律动舞蹈及创编的相关知识。实训要求：通过观看教学视频录像自学完成下列学习任务：1. 动物模仿律动的四个内容：拉大锯、种树、开火车；第3页共12页2. 完整练习作品；3. 认真观察日常生活中各种劳动事务，根据典型的特征创编劳动模仿律动舞蹈作品。实训项目二十六：动作模仿律动创编实训地点：实训室实训时间：第3学期实训内容：1. 先观看案例视频，学跳各种模仿律动的基本动作。2. 观看课程课件，结合视频熟悉常见动作律动舞蹈的基本动作。3. 认真观看视频，结合儿童的特点，想一想还有哪些动作适合为儿童进行动作律动训练。4. 自己在互联网上

7、搜集一些律动舞蹈的或者动画作品视频观看，进一步巩固动作律动舞蹈及创编的相关知识。实训要求：通过观看教学视频自学完成下列学习任务：1. 动作律动的四个内容：走步、踏步走、点头、摆臂；2. 四个动作律动舞蹈的完整作品练习；3. 认真观察日常生活中的各种动物，根据典型的特征创编动作律动舞蹈作品。实训项目二十七：动作模仿律动创编实训地点：实训室实训时间：第3学期实训内容：1. 先观看案例视频，学跳各种模仿律动的基本动作。2. 观看课程课件，结合视频熟悉常见动作律动舞蹈的基本动作。3. 认真观看视频，结合儿童的特点，想一想还有哪些动作适合为儿童进行动作律动训练。4. 自己在互联网上搜集一些律动舞蹈的或者

8、动画作品视频观看，进一步巩固动作律动舞蹈及创编的实训要求: 通过观看教学视频自学完成下列学习任务：1. 动作律动的四个内容：走步、踏步走、点头、摆臂；2. 四个动作律动舞蹈的完整作品练习；3. 认真观察日常生活中的各种动物，根据典型的特征创编动作律动舞蹈作品。实训项目二十八： 藏族舞蹈基础知识实训地点：实训室实训时间：第3学期实训内容：1. 先观看案例视频，完整感受体态动律训练组合，同时熟悉藏族舞蹈的伴奏音乐及动作体态。2. 观看课程课件，结合视频熟悉藏族舞蹈的特征及风格特点。3. 认真观看视频，跟着一起学跳动律体态组合。4. 自己在互联网上搜集一些藏族舞蹈视频观看，进一步巩固熟悉藏族舞蹈知识

9、为后面学习打基础。 实训要求：通过观看教学视频自学完成下列学习任务：1. 藏族舞蹈的风格特征及体态动律特点：上身含胸、垂肩、前倾，跨部坐懈的基本体态；下肢屈膝、匀速颤动。2. 学跳藏族民间舞体态动律训练组合；实训项目二十九： 藏族民间舞基本动作训练组合实训地点：实训室实训时间：第3学期实训内容：1. 先观看案例视频，完整感受基本动作训练组合，同时熟悉伴奏音乐及动作顺序。2. 观看课程课件，结合视频熟悉动作名称及动作要领。3. 认真观看视频，跟着一起学跳基本动作训练组合。4. 自己在互联网上搜集一些藏族舞蹈视频观看，进一步巩固熟悉藏族舞蹈的常用手臂及舞步动作， 为后面学习打基础。实训要求：通过观

10、看教学视频自学完成下列学习任务：1. 藏族舞蹈的常用手臂动作名称及动作要领；2. 藏族舞蹈的常用舞步动作名称及动作要领；3. 学跳藏族民间舞基本动作训练组合。实训项目三十：藏族风格儿童舞作品训练实训地点：实训室实训时间：第3学期实训内容：1. 先观看案例视频，完整感受舞蹈作品熟悉伴奏音乐及动作顺序。2. 观看课程课件，结合视频熟悉动作名称及动作要领。3. 认真观看视频，跟着一起学跳儿童舞作品学唱儿童歌曲。4. 自己在互联网上搜集一些藏族舞蹈视频观看，进一步巩固熟悉藏族儿童舞蹈，为后面学习打基础。实训要求：通过观看教学视频自学完成下列学习任务：1. 藏族儿童舞蹈风格特点；2. 会跳藏族儿童舞蹈作

11、品会唱伴奏音乐的儿童歌曲；实训项目三十一： 汉族（东北秧歌）舞蹈基础知识实训地点：实训室实训时间：第3学期实训内容：1. 先观看案例视频，完整感受体态动律训练组合，同时熟悉汉族（东北秧歌）舞蹈的伴奏音乐及动作体态。2. 观看课程课件，结合视频熟悉汉族（东北秧歌）舞蹈的特征及风格特点。3. 认真观看视频，跟着一起学跳动律体态组合。4. 自己在互联网上搜集一些东北秧歌舞蹈视频观看，进一步巩固熟悉东北秧歌舞蹈知识为后面学习打基础。实训要求：通过观看教学视频自学完成下列学习任务：1. 汉族（东北秧歌）舞蹈的风格特征及体态动律特点；2. 学跳汉族（东北秧歌）民间舞体态动律训练组合。实训项目三十二：汉族（

12、东北秧歌）民间舞基本动作训练组合实训地点：实训室实训时间：第3学期实训内容：1先观看案例视频，完整感受基本动作训练组合，同时熟悉伴奏音乐及动作顺序。2观看课程课件，结合视频熟悉动作名称及动作要领。3认真观看视频，跟着一起学跳基本动作训练组合。4自己在互联网上搜集一些汉族（东北秧歌）舞蹈视频观看，进一步巩固熟悉汉族（东北秧歌）舞 蹈的常用手臂及舞步动作，为后面学习打基础。实训要求：通过观看教学视频自学完成下列学习任务：1汉族（东北秧歌）舞蹈的常用手绢花动作名称及动作要领；2汉族（东北秧歌）舞蹈的常用舞步动作名称及动作要领；3学跳汉族（东北秧歌）民间舞基本动作训练组合。实训项目三十三： 汉族（东北

13、秧歌）风格儿童舞作品训练实训地点：实训室实训时间：第3学期实训内容：1先观看案例视频，完整感受舞蹈作品熟悉伴奏音乐及动作顺序。2观看课程课件，结合视频熟悉动作名称及动作要领。3认真观看视频，跟着一起学跳儿童舞作品学唱儿童歌曲。4自己在互联网上搜集一些汉族（东北秧歌）舞蹈视频观看，进一步巩固熟悉汉族（东北秧歌）儿童舞蹈，为后面学习打基础。实训要求：通过观看教学视频自学完成下列学习任务:1汉族（东北秧歌）儿童舞蹈风格特点；2会跳汉族（东北秧歌）儿童舞蹈作品会唱伴奏音乐的儿童歌曲。实训项目三十四： 蒙族舞蹈基础知识实训地点：实训室实训时间：第3学期实训内容：1. 先观看案例视频，完整感受体态动律训练

14、组合，同时熟悉蒙族民间舞蹈的伴奏音乐及动作体态。2. 观看课程课件，结合视频熟悉蒙族民间舞蹈的特征及风格特点。3. 认真观看视频，跟着一起学跳动律体态组合。4. 自己在互联网上搜集一些蒙族风格舞蹈视频观看，进一步巩固熟悉蒙族舞蹈知识为后面学习打基础。实训要求：通过观看教学录像自学，完成下列学习任务：1. 蒙族民间舞蹈的风格特征及体态动律特点：2. 学跳蒙族民间舞体态动律训练组合。实训项目三十五： 蒙族民间舞基本动作训练组合实训地点：实训室实训时间：第3学期实训内容：1. 先观看案例视频，完整感受基本动作训练组合，同时熟悉伴奏音乐及动作顺序。2. 观看课程课件，结合视频熟悉动作名称及动作要领。3

15、. 认真观看视频，跟着一起学跳基本动作训练组合。4. 自己在互联网上搜集一些蒙族舞蹈视频观看，进一步巩固熟悉蒙族舞蹈的常用手臂及舞步动作， 为后面学习打基础。实训要求:通过观看教学视频自学完成下列学习任务:1. 蒙族民间舞蹈的常用手臂动作名称及动作要领；2. 蒙族民间舞蹈的常用舞步动作名称及动作要领；3. 学跳蒙族民间舞基本动作训练组合。实训项目三十六： 蒙族风格儿童舞作品训练实训地点：实训室实训时间：第3学期实训内容：1. 先观看案例视频，完整感受舞蹈作品熟悉伴奏音乐及动作顺序。2. 观看课程课件，结合视频熟悉动作名称及动作要领。3. 认真观看视频，跟着一起学跳儿童舞作品学唱儿童歌曲。4.

16、自己在互联网上搜集一些蒙族民间舞蹈视频观看，进一步巩固熟悉蒙族儿童舞蹈，为后面学习打基础。实训要求：通过观看教学录像自学，完成下列学习任务：1蒙族儿童舞蹈风格特点；2. 会跳蒙族儿童舞蹈作品会唱伴奏音乐的儿童歌曲。实训项目三十七： 维族舞蹈基础知识实训地点：实训室实训时间：第3学期实训内容：1. 先观看案例视频，完整感受体态动律训练组合，同时熟悉维族民间舞蹈的伴奏音乐及动作体态。2. 观看课程课件，结合视频熟悉维族民间舞蹈的特征及风格特点。3. 认真观看视频，跟着一起学跳动律体态组合。4. 自己在互联网上搜集一些维族风格舞蹈视频观看，进一步巩固熟悉维族舞蹈知识为后面学习打基础。实训要求： 通过

17、观看教学视频自学完成下列学习任务:1. 维族民间舞蹈的风格特征及体态动律特点：2. 学跳维族民间舞体态动律训练组合。实训项目三十八： 维族民间舞基本动作训练组合实训地点：实训室实训时间：第3学期实训内容：1. 先观看案例视频，完整感受基本动作训练组合，同时熟悉伴奏音乐及动作顺序。2. 观看课程课件，结合视频熟悉动作名称及动作要领。3. 认真观看视频，跟着一起学跳基本动作训练组合。4. 自己在互联网上搜集一些维族舞蹈视频观看，进一步巩固熟悉维族舞蹈的常用手臂及舞步动作， 为后面学习打基础。实训要求：通过观看教学视频自学完成下列学习任务：1. 维族民间舞蹈的常用手臂动作名称及动作要领；2. 维族民

18、间舞蹈的常用舞步动作名称及动作要领；3. 学跳维族民间舞基本动作训练组合。实训项目三十九： 维族风格儿童舞作品训练实训地点：实训室实训时间：第3学期实训内容：1. 先观看案例视频，完整感受舞蹈作品熟悉伴奏音乐及动作顺序。2. 观看课程课件，结合视频熟悉动作名称及动作要领。3. 认真观看视频，跟着一起学跳儿童舞作品学唱儿童歌曲。4. 自己在互联网上搜集一些维族民间舞蹈视频观看，进一步巩固熟悉维族儿童舞蹈，为后面学习打基础。实训要求：通过观看教学视频录像自学完成下列学习任务：1. 维族儿童舞蹈风格特点；2. 会跳维族儿童舞蹈作品会唱伴奏音乐的儿童歌曲。实训项目四十： 傣族舞蹈基础知识实训地点：实训室 实训时间：第3学期实训内容：1. 先观看案例视频，完整感受体态动律训练组合，同时熟悉傣族民间舞蹈的伴奏音乐及动作体态。2. 观看课程课件，结合视频熟悉傣族民间舞蹈的特征及风格特点。3. 认真观看视频，跟着一起学跳动律体态组合。4. 自己在互联网上搜集一些傣族风