四高高血压高血脂高血粘和高血糖病良药当归黄芪和枸杞

1、四咼（咼血压、咼血脂、咼血粘和咼血糖病） 良药：当归、黄芪和枸杞配方：当归15G左右、黄芪30G左右、枸杞10G左右 煎水当茶喝，或者将三味药打碎放进保温瓶用刚烧开的水至少 泡二小时后当茶饮。功效：补血、补气。还有降血压、血脂、血粘和血糖作用。 （若加入川芎，山楂，效果会更好，海带常吃也很有益处 ） 注意：当归分为当归头和当归尾，当归头补血，当归尾破 血、活血散血，根据自己的情况使用。当归：【性味与归经】：甘、辛，温。归肝、心、脾经。【功能与主治】：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于 血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥 便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡。也用于冠心病心绞痛

2、、 久咳气喘。酒当归活血通经。【研究与发现】：当归所含挥发成分主要引起血压上升， 而非挥发性成分则引起血压下降，其上升或下降程度与剂量大 小成正比，但血压总的趋势是下降。挥发油可能是当归降压有 效部位之一，当归扩血管作用可能与胆碱能受体和组胺受体兴 奋有关。还能明显增高冠心病及脑动脉硬化病人纤维蛋白溶酶活性。由于当归对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效 果，所以中医称当归为“女科之圣药”。【配伍与禁忌】1、用量过大，口服常规用量的当归煎剂、散剂偶有疲倦、 嗜睡等反应，停药后可消失。当归挥发油穴位注射可使病人出 现发热、头痛、口干、恶心等反应，可自行缓解。大剂量给药， 可使实验动物血压下降，

3、剂量再加大则血压骤降，呼吸停止。 当归乙醚提出物毒性较强，少量即可造成实验动物死亡。临床 使用当归不可过量，服药后也应注意有无不良反应。2、过敏反应，有报道复方当归注射液穴位注射引起过敏 性休克。3、用药不当，当归辛香走窜，月经过多、有出血倾向、 阴虚内热、大便溏泄者均不宜服用。用药不当会加重出血、腹 泻等症状。4、热盛出血患者禁服，湿盛中满及大便溏泄者慎服。【制作与方法】1、主要以辅疗形式添加到粥、汤中。2、一般生用，为加强活血则酒炒用。又通常补血宜当归 身，破血宜当归尾，止血宜当归炭，酒制可增活力之力；和血（补血活血）用全当归。3、心肝血虚而见面色萎黄、唇爪无华、头晕目眩、心悸肢麻者，可与

4、熟地、白芍、川芎配伍，则补血之力更强。4、月经不调，属肝郁气滞，经来先后无定期者，可与柴 胡、白芍、白术等同用。5、年老体弱、产后以及久病血虚肠燥便秘者，可与火麻 仁、枳壳、生地等配伍。6、取10-20克泡开水冲服，虽然是中药味大些，但因为超 细，吸收好，当归营养最全面，是补血益气抗衰老的最好方法。7、当归含有17种氨基酸，包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸。含有23种无机元素，其中16种为人体所必需的，如 钙、铜、锌、磷、钾、铁等。不仅可以做面膜，也可以食用.黄芪：【化学成分】：黄芪含有蔗糖、葡萄糖醛酸、黄芪多糖 A、 B、C、D,黏液质，多种氨基酸、苦味素、黄芪皂苷、胆碱、 叶酸、黄烷化

5、合物及含有硒、硅、锌、钻、铜、钼等多种微量 元素。【性味与归经】：甘，温。归肺、脾经。【功效与作用】：补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。 用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏， 表虚自汗，气虚水肿黄芪圆片，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿 黄，内热消渴；慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。蜜制黄芪益气补中。 用于气虚乏力，食少便溏。【用法与用量】黄芪柳叶片930g。黄芪有几种服用方法。 每天用黄芪510克左右，开水泡1020分钟后代茶饮 用，可反复冲泡。 每天用黄芪30克左右，水煎后服用，或水煎好后代茶饮 用，用黄芪30克，枸杞子15克，水煎后服用，对气血虚弱的人 效果更佳。 取黄芪50克左右

6、，煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥， 就变成黄芪饭、黄芪粥，也很有益。 还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时，放一些黄芪，增 加滋补作用，效果也不错。 消渴多汗，常一味取效。对糖尿病伴有浮肿、面色黄者， 用防己黄芪汤加葛根等。如果糖尿病所致的下肢溃疡或深部血 栓者，则用生黄芪60g，配合葛根30g，怀牛膝30g、石斛30g、 赤芍30g、丹参20g等。枸杞子：【化学成分】：枸杞子含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、 烟酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁、B 谷甾醇、亚油酸，以及14种氨基酸。【功效与作用】1、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用， 还有免疫调节作用。2、枸杞子有抗

7、氧化、抗衰老作用。3、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。4、枸杞子能刺激机体的生长，对某些遗传毒物所诱发的 遗传损伤具有明显的保护作用。5、枸杞子对造血功能有促进作用。6、枸杞子能影响下丘-垂体-性腺轴功能，并有较好降血糖 作用。7、枸杞子可增强生殖系统功能，加强离体子宫的收缩频 率、张力及强度。& 枸杞有提咼机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补 肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤、抗疲劳的功效。9、枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉 结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。【性味与归经】：甘，平。归肝、肾经。【功能与主治】：滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩

8、晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。【用量与用法】1、用量20G左右，糖尿病患者不宜过量。2、枸杞一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。3、放入已经预热的杯中，加入沸水泡10分钟后饮用。【配伍与禁忌】1、枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、 大枣等共同食用。2、正在患感冒发烧、炎症、腹泻的人最好别吃。3、枸杞有兴奋性神经的作用，性欲亢进者不宜服用。4、枸杞子含糖量较高，每100克含糖19.3克，糖尿病者慎 用不宜过量。川芎【功效与作用】：川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥 湿等功效。中医药理论认为川芎 &dquo;辛香走窜而行气，活 血祛瘀以止血，上行头目而祛风，下入血海以调经

9、。并外彻皮 毛，旁通四肢，为血中之气药 ”。故常用于内服，主治 头痛眩晕、风湿痹痛、胸肋刺痛、跌打肿痛、闭经痛经、月经 不调、寒痹痉挛、痈疽疮疡以及产后瘀阻腹痛等病症。【功能与主治】：川芎既为妇科要药，又系治疗头痛良方， 尤以疗理风寒、风热、血虚之头痛著称。现代医学科学研究发 现，川芎提取液对抑制白血病细胞有一定作用；药理学研究证 实，川芎制剂有一定的抗菌作用，尤其是对伤寒杆菌、副伤寒 杆菌、霍乱弧菌、绿脓杆菌及致病性皮肤真菌等均有抑制作用。 川芎中所含有的川芎嗪、阿魏酸纳具有活血化瘀功效，可扩张 冠状动脉，增进冠脉流量，缓解心绞痛，并具有抗血栓形成作 用；川芎中所含的川芎内酯有平

10、滑肌解痉和抑制肠肌、子宫收缩等作用；川芎制剂还具有抗放射线作用。【用量与用法】：以川芎、绿茶叶、杭白菊各3克，用沸水 冲泡当茶饮，可作为风热头痛的辅助治疗；四物汤（川芎、当 归、白芍、熟地四味中药配伍），水煎取汁服用，具有补血调 经之功用；当归15克、川芎9克，荆芥穗4克（焙炒微黑存性）， 水煎取汁服用可治产后血晕；川芎9克，细辛、白芷、决明子、 白菊花各5克，甘草3克，水煎取汁服用，适用内寒头痛等症； 川芎9克，细辛、川乌各5克，元胡、甘草各3克，水煎服用， 可止妇女痛经；川芎9克，元胡、香附、五灵脂、蒲黄各6克， 甘草3克，水煎服用，常用于闪挫跌损和慢性肝炎、肝胆疾病 所引发的胁肋疼痛。【

11、研究与发现】：川芎也是多种中成药的主要成分，比如 常用的益母丸、人参败毒丸、十全大补丸、再造散、柏子养心 丸、越鞠丸等中成药均含有川弓。取川弓、红花等量，水煎取 汁服用，有助于鼻咽癌化疗的敏感性。【配伍与禁忌】：川芎为血中气药，辛温走窜而行气，在 使用中应注意辨证与禁忌，凡阴虚火旺、下虚上盛、肝阳火盛、 年迈气弱、气逆呕吐、月经过多等均应忌用。山楂【功效与作用】：山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具 有防癌、抗癌作用。1、防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利 尿和镇静作用；2、开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化 的药中都采用了山楂；3、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤

12、血状态， 对跌打损伤有辅助疗效；4、山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分；【配伍与禁忌】：老少皆宜，胃酸分泌过多者勿空腹食用， 其他不限。三高（高血黏、高血脂和高血糖病）偏方：姜、花生 米和洋葱1、治疗血黏高：一斤姜，洗净凉干，切成薄片（如信圭寸 纸厚），装在一个大口瓶内；再放入半斤冰糖；然后到入一斤白醋 （注意：白醋 定要真正的米醋，千万不要醋精兑的和各种添加 剂勾兑的醋，一定要切记！切记!），白醋没过姜面即可。最后将 瓶口封死。8天后，开始食用。食用方法：每天早上空腹吃58 片姜（视姜片大小而定）喝 小勺醋。（注意：千万不可以晚上吃 姜，医学上有“早上吃姜如人参，晚上吃姜赛砒霜”

13、之说。冋 是一样东西不同的时间，不同的加工炮制办法，不同的人吃了 都会有不冋的效果，这正是我们中华中医药辩证施治的博大精深之处。咳！要跑题了。）每天吃一次即可，一定要坚持吃完。 吃完后到医院查一下血，一般都会降下来，如果降到正常范围 内，可停服；如果还没降到正常范围内，只要是下降了，就继续 如法炮制再吃 斤姜。其实姜是 种保健蔬菜，有的人 年四 季早上空腹吃生姜，不仅降血黏，而且预防感冒，杀病毒，促 使血液循环，对身体非常有好处。另外，长期吃姜会有口干、 爱出汗的现象，这不要紧，每天喝 点蜂蜜就行了。2、治疗血脂高：一斤花生米放入大口瓶中，再放如半斤醋，没过花生来即可，将瓶口封死，7天后食用。

14、食用方法：每天晚上临睡觉前或早上空腹吃 10 15粒（视花生米大小）即 可。（按说花生米应该去皮以后再吃，因为花生米上的皮有凝血 作用，不利于血液循环，平时吃花生米可将皮去掉。而此方中由于醋的浸泡，可抵消花生米皮的副作用，故去不去皮都可以）。 此方既降血脂又减肥，可长期食用。3、治疗血糖高：一个洋葱（有的地方称葱头）切碎放入大口 瓶中，然后到入纯正红葡萄酒（假酒不行），按瓶子大小洋葱一 半，酒一半的比例既可，其实多点少点也没关系，没有硬性要求。将口封好，三日后食用。食用方法：每天中午和晚上各喝 约一两酒，吃洋葱。酒喝完时，洋葱亦要吃完。此方要连续服 用半年以上。洋葱是保健蔬菜，葡萄酒是保健用酒

15、，长期食用 有百利而无害。另外，此方还治疗关节疼痛，长期食用有特效。首先，以上三个偏方都不是三天两天能将疾病治好的， 需要长期食用才可见效，同时，保健也是一个长期任务，两者 不矛盾。第二，用此偏方，开始时不要减原来吃的药，待以后 病情有好转时，再逐渐减药量，只食用此偏方既可，巩固一段 时间后，再脱离此方。第三、要改变生活方式，少吃油腻食物 多参加体育活动锻炼；保持生活有规律；心情舒畅，千万不要这 边治疗疾病，那边又在制造疾病，旧病没去，新病又来。人过四十，已然不惑。我们听过别人的歌，也唱过自己的曲，但谁也逃不过岁月的审视，逃不过现实的残酷。如若，把心中的杂念抛开，苟且的日子里，其实也能无比诗意

16、。借一些时光，寻一处宁静，听听花开，看看花落，翻一本爱读的书，悟一段哲人的赠言，原来，日升月落，一切还是那么美。洗不净的浮沉，留给雨天；悟不透的凡事，交给时间。很多时候，人生的遗憾，不是因为没有实现，而是沉于悲伤，错过了打开心结的时机。有人说工作忙、应酬多，哪有那么多的闲情逸致啊？记得鲁迅有句话：时间就像海绵里的水，只要挤总是有的。不明花语，却逢花季。一路行走，在渐行渐远的时光中，命运会给你一次次洗牌，但玩牌的始终是你自己。坦白的说，我们遇到困扰，经常会放大自己的苦，虐待自己，然后落个遍体鳞伤，可怜兮兮地向世界宣告：自己没救了！可是，那又怎样？因为，大多数人关心的都是自己。一个人在成年后，最畅

17、快的事，莫过于经过一番努力后，重新认识自己，改变自己。学会了独自、沉默，不轻易诉说。因为，更多的时候，诉说毫无意义。伤心也好，开心也好，过去了，都是曾经。每个人都要追寻活下去的理由，心怀美好，期待美好，这个世界，就没有那么糟糕。或许，你也会有这样的情节，两个人坐在一起，杂乱无章的聊天，突然你感到无聊，你渴望安静，你想一个人咀嚼内心的悲与喜。透过窗格，发着呆，走着神，搜索不到要附和的词。那一刻，你明白了，这世间不缺一起品茗的人，缺的是一个与你同步的灵魂。没有了期望的懂，还是把故事留给自己吧！每个人都是一座孤岛，颠沛流离，浪迹天涯。有时候，你以为找到了知己，其实，你们根本就是两个世界的人。花，只有在凋零的时候，才懂得永恒就是在落红中重生；人，只有在落魄的时候，才明白力量就是在破土中崛起?因为防备，因为经历，我们学会了掩饰，掩饰自己内心的某些真实，也在真实中，扬起无懈可