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文档简介
1、腰椎间盘突出症为何发病率如此之高?腰椎间盘突出症 的发病率目前呈现高速上升趋势, 据国家卫生部统计,我国腰椎病患者 已突破2亿人,腰椎间盘突出症患者占全国总人数的 15.2%,多年来一直呈上升趋势,而且逐 年以惊人的速度由中老年向青壮年扩展。 常常会听见同事抱怨腰腿疼痛, 身边更不乏患上腰 椎病的朋友,究竟腰椎间盘突出症为何发病率如此之高 ?一、腰椎间盘突出症高发病率的真凶椎间盘退行性改变开封解放军155医院权威脊柱科专家介绍:“人们日常活动中,经常会使腰椎间盘各方面受到压迫,加上进行屈曲、后伸等活动,更易使椎间盘受到较大的挤压和磨损,尤其是腰部的椎间盘部位。日积月累,就会使椎间盘产生一系列的
2、退行性改变,表现为髓核的水分减少、软骨终板破碎、纤维环变脆等,而年龄的增长,使得退性性改变更加迅速。”二、腰椎间盘突出症高发病率的帮凶一一不良生活习惯和工作环境不良习惯永远是健康的天敌,据数据显示,由于各种不良习惯或者工作环境因素,加速自身椎间盘的退行性改变,从而导致腰椎间盘突出,因此不良生活习惯和工作环境成为导致 腰椎间盘突出症的帮凶。 姿势体位:姿势和体位长久不变, 即可成为累积性损伤, 特别是长期处于不良姿势更 容易诱发椎间盘突出。 意外创伤:也许没有引起骨骼损伤,但受伤的肌肉会使髓核长时期不能得到正常补给, 影响纤维环的营养供应。 寒湿侵袭:寒冷、潮湿会引起血管收缩、肌肉痉挛,导致椎间
3、盘内压增加。 负重不当:突然的负荷增加,尤其是在快速转动或弯曲的动作时,椎间盘会承受巨大的扭转力,最容易引起纤维环破裂。 酗酒吸烟:椎间盘的营养依靠周围血管提供,而长期吸烟、酗酒对血液运输质量下降,椎间盘养分不足,椎间盘退行性变加速。尔一笑,是一杯饮了半盏的酒,沉香在喉,甜润在心。我无所谓成功不成功,但我在乎我自己的成长;我无法掌握别人,但我可以掌握自己。我唯一能把握的,是我会一直尽力走下去,不为了别人,为了给自己一个交代。这个世界上有太多的事情是我们无法掌握的,你不知道谁明天会离开,你不知道意外和你等的人谁先到来。最可怕的是因为怕失去而放弃拥有的权利。我们都会遇到很多人,会告别很多人,会继续
4、往前走,也许还会爱上那么几个人,弄丢那么几个人。关键在于,谁愿意为你停下脚步?对于生命中每一个这样的人,一千一万个感激。有一些人、一些事是不需要理由的:比如天空的颜色;比如连你自己都不知道为什么会喜欢上的那个人;比如昨天擦肩而过的人变成了你今天的知己。梦想这东西,最美妙的在于你可以制造它,重温它。看一本书,听一首歌,去一个地方,梦想就能重新发芽,那个在你体内扎根的与生俱来的梦想。我们唯一能把握的事情是,成为最好的自己,我们可以不成功,但是我们不能不成长,没有什么比背叛自己更可怕。你唯一能把握的,是变成最好的自己。也许你最后也没能牵到那个人的手,但是你付出了就不会有遗憾;也许你最后也没能环游世界,可是你在实现梦想的途中找到了自己。那
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