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文档简介
1、体育课时教案教学目标1、 认知目标:动作名称和顺序,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质,培养崇尚 武德的精神。 2、 技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领会每个动作的攻防含义, 做到路线清楚,手形、步形正确到位。 3、情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓 创新的学习能力。教学内容1. 武术弓步撩掌2. 站立式起跑教学重点 教学重点: 弓步型, 手眼配合。 教学难点 教学难点: 转体成弓步时左脚尖外展, 右脚跟转蹬,撩掌时上体稍向前倾。结构教学过程教师活动学生活动形式与要求强度 时间备注准备部分一、 上课常规1、提前到达
2、场地等候学生,并做好课前准备工作。2、整队,检查人数、服装。3、师生问好。4、宣布本课内容与要求。5、强调安全问题。6、慢跑热身。1、集合整队,检查人数2、向教师问好。3、认真听老师宣布本节课内容要求4、树立安全意识,听从老师安排5、慢跑热身。【组织队形】四列横队。【组织形式】成二路纵队绕场行进跑。小2分钟二、准备活动1、教师带领做徒手体操1、在教师语言提示下,学生跟随练习。【组织形式】四列横队成体操队形散开。1、动作正确,部位准确。小5分钟基本部分三、1武术:弓步撩掌【动作方法】弓步撩掌: 向左转体 90 度成左弓步, 同时右拳变掌直臂后摆, 随即向前撩出停于左膝前上方, 掌心向上, 左拳变
3、掌附于右小臂, 眼看右掌。 1、讲解并示范2、介绍各部位的称谓3、结合拳、掌的教学引出勾手撩掌4、引导学生想“弓步撩掌”都有哪些用法5让学生看清并牢记动作的做法。6.练习中要求每组两名同学要监督对方动作是否准确到位1、认真听教师讲解标准。2、学生在教师示范下模仿练习(23次)3、学生带着问题进行学习。4、学生熟练动作且两人配合较为默契后,可统一口令集体练。5、优秀学生师范,学生纠错练习。【组织形式】四列横队体操队形集体练习,两人一组进行练习互相纠正错误。中18分钟四、站立式起跑的【动作方法】各就位”:走到起跑后,两脚自然立,把有力的一脚紧靠于起跑线,全脚掌着地,后脚以前脚掌地,身体稍前倾,两臂
4、自然垂,身体重心落在前脚上,“预备”:两腿稍弯曲,上体前倾,重心下降、前移,听到口令,两脚用力后蹬,同时后腿迅速前摆,两臂积极摆动,身体保持适当前倾,使身体迅速向前冲出。1、 讲解和教师正面、侧面示范讲解站立式起跑动作。2、 用各种信号让学生做站立式起跑练习。3、 指导学生分组做站立式起跑和站立式起跑的30米加速跑练习,着重培养快速反应、起动能力(23次)1、 学生做各种姿势起跑(背向、侧向、立、蹲、)。2、 学生集体说出站立式起跑口令3、 集中注意力看、听教师的信号,练习站立式起跑动作,体会反应迅速、快速起跑的要领(34次)4、 听到“各就位口令后,先做一两灾深呼吸,然后走或慢跑到起跑线后,两脚前后开立,有力的脚在前,紧靠起跑线的后沿。5、 眼向前看35米处,身体保持稳跑定姿势。1、 成四列横队站在起跑线后(间隔152米)2、 按能力分组,站立成梯形,练习站立式起跑的30米加速跑,4人一组,用阶梯式起跑,跑得快的同学站立在后面阶梯上,跑得慢的同学站在前面或先起跑,力争最先跑过终点线。中14分钟结束部分五、放松活动1、带领学生做放松活动。1、跟随教师做放松活动。【组织队形】二列横队成体操队形散开。小3分钟六、总结语1、总结本课情况。2、宣布下课,收放器材。1、集合,听教师总结。2、下课,收放器材。【组织队形】四列横队。小1
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