发展跳跃能力的练习与游戏刘印武-

1、仅供个人参考发展跳跃能力的练习与游戏教学设计商洛市小学刘印武一、指导思想本课以“健康第一”为指导，依据课程标准水平二的要求及学生的身 心特点、认知水平而设计的教学过程，根据课改下提倡教与学方式的转变选择 教学方法，激发学生运动兴趣，提高学生实践能力，引导学生在体育活动中， 体验主动参与并获得成功的乐趣，在练习过程中通过游戏形式使学生掌握连续 跳跃障碍的能力和发展下肢力量的练习方法；培养学生遵规守纪，互相合作的 精神。二、教材分析跳跃是人体最基本活动能力之一。是小学生锻炼身体的主要手段，也是小 学生基本活动的主要内容和促进身体全面发展的重要手段。为了进一步学习跳 跃的方法和提高下肢力量，发展弹跳

2、力、协调性等身体素质。本节课中充分利 用学生主体，把学生用活，采用游戏的方式更好地激发学生的学习兴趣及合作 精神，达到教学效果。为今后学生学习各种助跑的跳跃打下了良好的基础。三、学情分析小学四年级学生正处于生长发育时期，他们的跳跃能力及下肢力量还较差。 本节课采用游戏的方法，通过合作学习，引导学生体会跳跃的动作要领，享受 战胜自我获得成功的乐趣。使他们在不同的跳跃游戏中体会跳跃动作，寓乐于 教学之中，发展学生速度、灵敏、协调、力量素质，提高跳跃能力。四、教学目标1.使学生了解连续跳跃障碍的能力和发展下肢力量的练习方法。2发展学生的下肢力量和跳跃能力。3、通过情景游戏教学，使学生积极参与体育活动

3、，培养其兴趣和合作意识五、教学重难点不得用于商业用途仅供个人参考重点：发展学生跳跃能力的练习 。难点：上下肢协调配合，连续跳跃障碍的能力六、教法与学法教法：讲解示范法、情景游戏法、分组轮换法学法：学练法七、教学流程？踏石过河单脚跨跃T双脚正面跳T双脚侧面跳T左右脚轮换连续跳T分组 轮换高弹腿跳跃T双脚左右跳跃T双脚前后跳跃T左右脚轮换连续跳T单脚侧 向移动跳跃T游戏石头剪刀布趣味练习T阶梯跳跃T放松激趣游戏八、教案发展跳跃能力的练习与游戏教案年级：四年级任课教师： 刘印武授课人数：12人课 题1、发展跳跃能力的练习与游戏2、游戏：立柱子教学 重难点重点：发展学生跳跃能力的练习 。难点：上下肢协

4、调配合，连续跳跃障碍的能力。学 习 目 标1. 认知目标：使学生了解连续跳跃障碍的能力和发展下肢力量的练习方法2. 技能目标：发展学生的下肢力量和跳跃能力3. 情感目标：通过情景游戏教学，使学生积极参与体育活动，培养其兴趣和合作意识教 材发展跳跃能力的练习与游戏顺 序 时 间教学内容教学过程组织与要求设计意图时 间 强 度教师活动学生活动不得用于商业用途仅供个人参考基 本 部 分20、25、一、发展跳跃 能力的练习 与游戏1. 分组单脚 跨越2. 踏石过河- 单、双脚跳跃 练习3. 双脚正面、 侧面连续跳 跃练习4. 、轮换高弹 腿跳跃练习5. 双脚前后、 左右连续跳 跃练习6. 单脚侧向 移

5、动连续跳 跃7. 阶梯跳跃： 更远距离的 双脚跳练习 8有咼度和 远度的练习9、轮换进行 各种方法的 单、双脚跳练 习教法：讲解、示范 、纠正扌曰导、语言激 励、分组、评价1、教师提出问题： 如何落地轻盈.2、巡视并选优生示 范3、引导学生集体练 习尝试声音不同的 区别4、落地屈膝缓冲5、引导学生大字格 练习&引导学生归纳， 并提示各种方法跳 跃都要屈膝缓冲7、引导学生加大远 度跳跃练习，并提 问：有什么困难？8、验收各种练习方 法9、提高难度，有高 度和远度的练习学法：观察模仿、分 组练习、自主体验探 究、自评互评1、自主练习2、优生示范3、集体各种方法练习4、学生回答尝试不同 方式跳跃练习

6、5、尝试大字格练习6、明白各种跳跃方法 都要落地屈膝缓冲7、尝试有远度跳跃练 习，并思考问题并总 结要用力起跳&观察、理解9、学生练习并体会11、集体展示组织： 教师第一组学生 匚第二组学生 要求：体验、探 究，认真听讲， 注意观察，安全 练习1. 本阶段的 设计体现了教师 教学方法、教学 策略以及学生学 习方式的转变。 学生在练中乐、 乐中学、学中悟， 从而逐步体会动 作。2. 本次设 计充分发挥学生 的主体作用，学 生既是学习者又 在学练过程中担 任着体育器材的 作用；在他充当 器材与同学合作 练习的同时，他 是观察者也是教 师随时提醒练习 者动作要点，并 积极配合同学完 成练习；轮换时

7、身体可以以充沛 的体能进行下一 个环节的练习。3. 教师的教 法体现循序渐进 的原则，同时巧 妙地融进了指 导、纠正、评价 等方法。评价中 给学生提供了一 个自我评价、自 我发展的舞台，结合同伴互助、 互评，培养了团 结合作意识，从 而使学生全面了 解自身的发展。6大不得用于商业用途二、游戏： 1躲避食蚁 兽 快速运垫子 到躲避老师 的追击2、小蚂蚁搬 家 集体大搬家， 要求不能掉 落食物组织：ol b要求：团结协作, 注意安全、遵守 规则1、组织学生布置场 地，并示范讲解规则 及方法，引导学生分 工2、组织比赛3、语言鼓励、评价1、在教师的指挥下布 置场地，观察、理解 游戏方法2、尝试、探讨

8、如何能 够更好地完成3、竞赛4、体验团队合作的快 感练习密度：运动负荷52%;最高心率:170次/分；平均心率：120次/分。心 律 曲 线 图心率（次/分）0 5 10 15 20 25 35时间（分）仅供个人用于学习、研究；不得用于商业用途For personal use only in study and research; not for commercial use.Nur f u r den pers?nlichen f u r Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.Pour l e tude et la recherche uniquementa des fins personnelles; pas