春季流行病如何预防

1、春季流行病如何预防？ 春季常见流行病一、感冒一年四季皆可发病，但春天是多发季节。风热感冒的特点为：起病急、恶寒轻、发热重、头痛、咳嗽痰黄、咽喉肿痛、口渴、尿黄、舌尖红等。造成这种病症的原因和春季气候变化无常有很大关系，因早晚温差大，对一些身体瘦弱、上呼吸道抗病水平低、工作繁忙的人来说，更容易着凉，诱发感冒。预防春季感冒首先要在饮食上注意，要清淡、易消化，多吃高蛋白、高维生素食品，少食肉类、鱼、虾等不易消化的食物，多吃青菜，水果，忌食生、冷；还要增强自身保健，尽量避免到人多、空气混浊的公共场所活动；同时衣服增减要适度并保持室内空气清新。 二、肝炎春季是肝炎的高发期，特别是甲型肝炎，其发病率约占全

2、年的70以上。为何春季“甲肝”高发呢？一是人群里隐性甲肝病毒携带者增多，污染饮食、饮水及环境，使健康人感染发病；二是春暖花开，探亲访友者剧增，通过密切接触甲肝患者，饮食感染的可能性增大；三是街头的饮食摊点不注意餐具消毒，造成甲肝病毒传播。所以不在街头乱吃东西，注重个人卫生，是拒“甲肝”于体外的重要措施。在这多种流行性疾病的好发季节里，家里不妨准备好防御病毒的中药饮品，随时饮用，让病毒近身不得。 三、风疹 风疹是由风疹病毒引起的急性传染病，经空气传播，从呼吸道进入人体发生病毒血症，然后皮肤上出现皮疹。病人患风疹初期，会出现发烧、厌食、流涕、打喷嚏、结膜充血、腹泻、呕吐等症状。发病1- 2天后出皮

3、疹，首先出现在面部，24 小时布满全身，略感瘙痒，皮疹呈淡红色，病情可持续2 -3天，5天后病症即可消退，无脱屑及色素沉着。患者在出疹前数天可有耳后、颈部淋巴结肿大。该病任何年龄段均可发病，但以儿童发病为主，育龄妇女患风疹可引起胎儿畸形。 据专家介绍：预防风疹能够接种风疹疫苗。患风疹后应增强护理，注意多休息，多喝水，吃易消化食物，同时遵照医嘱口服抗病毒药物。如果有痒感，可外用止痒剂。症状显著者应卧床休息，服流质或半流质饮食。 四、流行性腮腺炎 流行性腮腺炎俗称“痄腮”，是由腮腺炎病毒引起的一种急性传染病，冬春季节多见，多以2 -9 岁儿童常见。主要通过飞沫传染，如果不注意预防，容易造成相互传染

4、或流行。疾病初起时，腮腺以耳垂儿为中心迅速肿大，1 2日后另一侧腮腺也随之肿大，表面皮肤虽不红但有压痛感，进食时疼痛剧。有些孩子还会有头疼、发热、食欲不振、呕吐、咽喉疼痛等症状。 医生建议：“痄腮”流行期间不要带孩子到公共娱乐场所玩耍，也不要到病儿家中串门，以防接触感染。若家有患儿，应注意卧床休息，限制其活动量；可经常用淡盐水漱口保持口腔清洁；多喝开水；饮食上注意营养成分及易消化特点，避免酸性及刺激性食物。对于那些认为腮腺炎过一段时间自然会好的孩子家长，医生特别提醒：腮腺炎易并发脑炎、睾丸炎，不容忽视。若发现孩子伴有剧烈头疼、喷射性呕吐、睾丸疼痛等症状，应即时带孩子到医院就诊。 五、流脑 专家

5、强调，在春季多发流行病中，最应引起注意的是流脑。一旦发病，病情将极为严重，特别是爆发性流脑，发病24小时之内即可能导致患者死亡。 据介绍：流脑是“流行性脑脊髓膜炎”的简称。发病时多有高热、头疼、喷射状呕吐、惊厥等症状，或身上以及四肢部位出现淤血，病势凶险。 据医生介绍：以前，流脑患者人群中以5岁以下儿童居多，近几年，随着儿童计划免疫工作的普及，低龄儿童流脑发病率有所降低，大龄儿童和成人发病反而增多。流脑治疗如不即时，病后容易造成中枢神经障碍后遗症，儿童精神和行为产生缺陷。在预防流脑方面，接种疫苗对高危人群来说非常必要。另外，个人应该增强身体锻炼，提升抵抗力，注意保持室内居住环境卫生清洁，经常开

6、窗通风。 六、流行性出血热 流行性出血热是病毒传染性疾病，又称肾综合征出血热。在北方地区，3- 5月份是发病高峰，主要传染源为鼠类。流行性出血热有三大主征：发热、出血、肾脏损伤。就具体症状来讲有发热、头痛、腰痛、恶心、呕吐等，同时出现上胸部潮红等症状。出血热早期的症状如发热、畏寒与感冒相似，不同的是，出血热病人有明显的“病重感”。生活在城乡结合部、有鼠环境中的人是流行性出血热的高危人群，尤其是青壮年易感。另外，从事建筑、农事等野外工作者，集体宿舍的大、中学生，从事环境卫生、粮库、食堂、炊事工作人员等，建议即时接种出血热疫苗，这是预防出血热行之有效的办法。除此之外，还应从改善居住环境入手，睡觉的

7、环境尽量避免放吃的东西，防止鼠类排泄物污染食品、食具。 七、皮肤病及过敏症 阳春三月，有些人身体或脸部常易发生单纯性糠疹或脂溢性皮炎，因病发于桃花盛开之时，所以又称桃花癣。发病原因可能与春季多风干燥或长时间日晒相关，也有部分人因消化不良、缺乏维生素而发病。对桃花癣的防治，首先应该针对病因，避免风吹日晒，禁食刺激性食物，限制多脂多糖食，忌饮酒，多食蔬菜水果，生活起居要有规律。另外，春天各类植物开始生长开花，空气中花粉等颗粒物大量增加。部分市民春游踏青接触草木花粉后，如果出现鼻痒、流涕、喷嚏、腹痛腹泻、气紧、面色苍白、出冷汗、手足冰凉、血压下降等过敏反应，应尽快到医院救治。八、水痘 水痘，是由水痘

8、带状疱疹病毒引起的，经呼吸道和接触传染的传染病。水痘发病初有轻度发热、全身不适、食欲不振、咳嗽和轻度腹泻等症状。在发热的同时或1至2天后，躯干皮肤会出现红色斑疹，数小时后变成透亮通体的小水疱。疱疹呈椭圆形，大小不一，表浅，好像浮在皮肤表面，因伴有搔痒，患儿会烦躁不安。1至3天后，疱疹中心枯干凹陷、结痂。再过几天痂盖自行脱落，不留疤痕。因皮疹分批出现此起彼落，所以在同一部位可见到斑疹、疱疹和痂盖各个阶段的皮疹，这是水痘的特点。 防治要点 一旦发现，病人就应即时隔离至皮疹全部结痂为止。发病期间，患儿应卧床休息，多饮水，饮食要容易消化。患儿要剪短指甲，以免搔痒时抓伤皮肤留下疤痕。要勤换衣服，保持皮肤清洁，防止皮肤继发感染。疱疹破裂后，可涂1%龙胆紫。一旦发现并发症，要及早就医。春季流行病主要预防方法有： 1、经常通风换气，保持室内空气清新； 2、尽量避免去人群密集、空气污浊的公共场所； 3、合理饮食起居，保证充足的营养和睡眠； 4、根据天气的变化加减衣服，注意保暖，不要受凉； 5、多参加户外体育活动，增强体质； 6、勤洗手，注意个人卫生； 7、口服中药汤剂（如板蓝根）或西药预防；