如何提高学生的自我效能感

1、如何提高学生的自我效能感自我效能感：指个体对自己是否有能力为完成某一行为所进行的 推测与判断。这一概念是班杜拉最早提出的，在 80年代，自我效能 感理论得到了丰富和发展，也得到了大量实证研究的支持。班杜拉在他的动机理论中指出，人的行为受行为的结果因素与先行因素的影 响，他认为，在学习中没有强化也能获得有关的信息， 形成新的行为。 而强化能激发和维持行为的动机以控制和调节人的行为。传统的期望 概念指的只是结果的期望，而他认为除了结果期望外，还有一种效能 期望。结果期望指的是人对自己某种行为会导致某一结果的推测。如果人预测到某一特定行为将会导致特定的结果，那么这一行为就可能 被激活和被选择。例如，

2、儿童感到上课注意听讲就会获得他所希望取 得的好成绩，他就有可能认真听课。效能期望指的则是人对自己能否 进行某种行为的实施能力的推测或判断，即人对自己行为能力的推 测。它意味着人是否确信自己能够成功地进行带来某一结果的行为。 当人确信自己有能力进行某一活动，他就会产生高度的自我效能感”并会去进行那一活动。例如，学生不仅知道注意听课可以带来 理想的成绩，而且还感到自己有能力听懂教师所讲的内容时，才会认真听课。人们在获得了相应的知识、技能后，自我效能感就成为了行 为的决定因素。班杜拉等人的研究指出，影响自我效能感形成的因素 主要有：个人自身行为的成败经验。替代经验。言语劝说。 情绪唤醒。论述友谊在儿

3、童发展中的重要作用。答：儿童的同伴关系是一个多层次、多侧面、多水平的网络结构。在 同伴关系中，有一些人可能是亲密的朋友，有一些人可能只是玩伴， 还有一些人可能仅是相识而已，极少数人可能是竞争对手或敌对关 系。友谊是同伴关系中的一个重要层面， 友谊关系是以个体为指向的 双向结构，反映的是个体与个体之间的情感联系。 友谊作为一种特殊 的同伴关系，不仅可以帮助儿童提高社会技能， 而且可以向儿童提供 社会支持，因此对儿童的发展有重要意义。1.友谊可为儿童提供情感支持。首先可消除儿童的孤独感。友 谊是一种充满深情的友好关系。其次有朋友可以使儿童在陌生场合或 受到潜在威胁的情况下感受到情感支持。2友谊可为

4、儿童提供更多的 玩耍、交往和娱乐的机会.3友谊可为儿童提供社会支持。4友谊可为 儿童提供获得基本的社会技能的机会.5友谊可提高儿童的自尊。总之，友谊在儿童社会性发展过程中具有重要意义，而没有朋友 则会导致许多不良后果（如：更多地可能会有情感问题、观点采择能 力滞后、较低的社会能力、适应性差等）。我们成人一定要引导儿童 发展健康积极的友谊关系，从而促进其社会性和个性健康发展。论述友谊在儿童发展中的重要作用。友谊是个体在社会化过程中以信任为基础、 以亲密性支持为情感特征 一对一较为持久稳定的一种互动关系；而友谊关系则是指朋友之间一一 对一的相互作用过程，反映的是个体与个体之间的情感联系。在儿童 时

5、期，友谊关系的发展对儿童的社会适应提出了新的要求：提升人际交往技能的发展，包括对别人想法和情感的敏感以及对健康人的关注 ；提 供发展自我概念的有效性和提高自尊性；产生健康的人际情感并避免 孤独的能力；观点采择能力；情感认知能力；自我调节能力；理解目的、 愿望和信任别人的能力；社会信息加工技术和社会问题解决策略等。 所有这一切对其社会适应的发展提出新的挑战，这就需要儿童培养其 社会适应能力。友谊在儿童的发展和社会适应中具有成人无法取代 的重要作用，是影响个体心理健康成长的重要社会因素之一。 良好的 同伴友谊有利于儿童社会价值的获得、社会能力的培养、学业的顺利 完成，以及认知和人格的健康发展。而不良的同伴关系有可能导致学 校适应困难，甚至会影响成年以后的