泰拳教学之泰拳剁肘

1、泰拳教学之泰拳剁肘泰拳教学之泰拳剁肘剁肘是泰拳中最原始的肘招，名曰剁，就是肘尖直线向下插击，杀伤力极大，被击中者，无不受到重创。剁肘的施发，原则与其它肘招相同，主要区别是因肘向下打，须以身体下压增劲，动作先起而后落，一气呵成。泰拳剁肘实战应用中有以下几种场合：(1) 敌下俯或迫近抱我身，企图以摔法制服我，我可抬臂曲肘，下击其肩，后背或头部。用以式时可以另一手按敌肩助势，或用膝压敌身配合。(2) 敌冲拳攻至，可侧闪避之，乘势在其后侧举肘猛撞其背部，予以重创。(3) 迎拒间以虚足乱敌意，跃高凌空举右肘，下砸其头顶，或前额，借身体下坠之势，威力倍增。古代泰拳师普遍较重视拳术的花招与技艺，剁肘之用，极

2、受推崇。它的弱点是发动之时，不免暴露中门，易为对手拳腿招数预先截击。练习方法，身体重心的上提到下降，须配合提臂由肘，肩臂由松而紧，发力打出肘招。至于横下击之撞肘，原理与上述下击或相同，只是动作略异，须拧身使拳臂转到身体另一边，蓄劲打出另一招。如发右肘，右拳须转到左侧或左肩位置，才开始下击。剁肘是极危险肘招法，能致人死命， 1924 年泰南董里府春节擂 台比赛，一名外籍拳师，就因被泰拳师剁肘击破天灵盖而告殒命。图 630 为腾身剁肘的实战招式。泰拳剁肘练习要领如下：预备式站立，攻击肘向前上抬至头顶，然后向下猛压，发力要弓腰，以增加下压力度。要求：撞击力由上至下垂直用力或视情况斜垂用力。只有沉肩、

3、坠肘、气沉才能使力量浑厚。左、右锋两式的练习动作如图631 与图632。单招动作熟练后，可续练连发招式，左右开弓，甚至双肘同时下剁。其技术动作见图633 至图635。五、剁肘泰拳剁肘的运用：1、若对手预备姿势较高，且善于用摆肘防御，乙方仍可以寻找机会逼近对手，并以剁肘攻击其下颌 （ 图 115） 。3. 剁肘可以与摆肘连用，当下方以头部后仰躲开摆肘时，乙方可顺势以剁肘向下攻击对手的鼻梁或脑门。如果肘尖足够有力，可给对于剁出伤口 （ 图 117） 。4. 剁时与摆肘连用的另一方法是，当甲方后仰躲过摆肘时，乙方以剁肘猛击对手胸部：若力量足够大，则可使甲方造成憋气而败北（国 118）。5. 剁肘可以

4、对付脚踢。当甲方以脚法踢来时，乙方可用手臂挡住、并用剁肘猛击对手的大腿、膝盖上方凹部、小腿胫骨。 （ 图 119） 。6. 当乙方冲进来以勾膝进攻甲方躯干时，甲方可跨步闪开对于的攻击，并以剁肘反击（ 图 120） 。7. 当甲方打出摆拳时，乙方可以用手臂格开，并以剁肘向对于头部的要害处攻击。但使用剁肘时，必须防范对手以单攻击自己躯干侧面的要害处（ 图 121） 。对剁肘的解法：1. 当乙方以剁肘打来时，可抬起手臂封挡，同时以主膝攻击其心窝或肋部 （ 图 122） 。2. 当乙方一计剁肘击中甲方，并连用剁肘进攻时，甲方可以以肘制肘。即以手臂封挡对于来肘，并同时以切肘攻击乙方心窝或肋部（ 图 123） 。3. 当下方上步逼近并以剁肘欲置乙方于死地时，乙方可闪身避开剁肘打击半径，并立即以上勾拳反击对手的下颌或躯干 （ 图 124） 。4. 当引诱对手无防范地上步逼近并打出剁肘时，乙方可用脚尖猛扎甲方心窝 （ 图 125）5. 乙方向甲方打出剁肘，甲方可用一手封挡来肘，手护住下领，抬脚踢击乙方前腿内侧 （ 图 126）6. 对于滥用剁肘的对于，化解更为容易，当乙方侧身击来剁肘时，甲方可抬臂封挡，并上步以勾拳重击对手肋部