《你就是一道风景》课件1(28张PPT)(人民版八年级下)

1、 你站在桥上看风景你站在桥上看风景 看风景的人在楼上看你看风景的人在楼上看你 明月装饰了你的窗子明月装饰了你的窗子 你装饰了别人的梦你装饰了别人的梦 卞之琳卞之琳 其实，我们每个人都其实，我们每个人都 是一道亮丽的风景。问题是一道亮丽的风景。问题 是，我们往往将目光停留是，我们往往将目光停留 在别人身上，不会欣赏在别人身上，不会欣赏 “自己自己”这道风景。学会这道风景。学会 欣赏欣赏“自我自我”，是人生的，是人生的 一大智慧！一大智慧！ 小调查：小调查： 一、你对自己的相貌满意吗？一、你对自己的相貌满意吗？ 1、完全满意、完全满意 2、不完全满意、不完全满意 3、完全不满意、完全不满意 二、由

2、于对自己相貌的不满意进而影响了自己二、由于对自己相貌的不满意进而影响了自己 的学习、生活以及人际交往。的学习、生活以及人际交往。 是（是（ ） 否（否（ ） 步入青春期的中学生对自己正处于急剧发育的不步入青春期的中学生对自己正处于急剧发育的不 完美、变化中的外形体貌苛求完美，对自身的不完美、完美、变化中的外形体貌苛求完美，对自身的不完美、 缺陷耿耿于怀，夸大自己的不足，甚至产生严重的自缺陷耿耿于怀，夸大自己的不足，甚至产生严重的自 卑心理，影响了正常的学习与生活。卑心理，影响了正常的学习与生活。 有的人为有的人为“少白头少白头”烦恼，烦恼， 有的人为身高烦恼，有的人为体有的人为身高烦恼，有的人

3、为体 型烦恼，有的人为肤色烦恼型烦恼，有的人为肤色烦恼 那么，我们该怎样克服这些那么，我们该怎样克服这些 烦恼呢？烦恼呢？ 对自己不要太在意。对自己不要太在意。 转移注意力。转移注意力。 学会化劣势为优势。学会化劣势为优势。 进行积极地自我暗示。进行积极地自我暗示。 其实，有烦恼的又何止是他们呢？你是其实，有烦恼的又何止是他们呢？你是 否也有类似的烦恼？试着做做自己的心理医否也有类似的烦恼？试着做做自己的心理医 生吧生吧!也可以请你信任的同学为你开导开导。也可以请你信任的同学为你开导开导。 大自然既然造就了每一个人，就赋大自然既然造就了每一个人，就赋 予了每一个人独特的、不同于别人的予了每一个

4、人独特的、不同于别人的 容貌、身材、气质和智慧。也许你会容貌、身材、气质和智慧。也许你会 觉得自己有某些缺陷，但是，你不必觉得自己有某些缺陷，但是，你不必 为自己的生理特点而烦恼，应该对自为自己的生理特点而烦恼，应该对自 己有信心，相信你是独一无二的。己有信心，相信你是独一无二的。如如 果只看到自己的短处、缺陷，实际上果只看到自己的短处、缺陷，实际上 就是放大了这些缺陷，更会引起别人就是放大了这些缺陷，更会引起别人 的注意。的注意。 中学生柴静对自己鼻子的形状不太中学生柴静对自己鼻子的形状不太 满意，向父母提出去做隆鼻手术，满意，向父母提出去做隆鼻手术， 父母不同意。柴静说父母不同意。柴静说“

5、社会上有那社会上有那 么多的么多的人造美女人造美女，我为什么就，我为什么就 不不 能做美容手术？能做美容手术？”为此，她和父母为此，她和父母 发生了激烈的冲突发生了激烈的冲突 你怎么看待柴静与父母的这场冲你怎么看待柴静与父母的这场冲 突？突？ 你怎么看待柴静与父母的这场冲突？你怎么看待柴静与父母的这场冲突？ 中学生正处于身体发育成长的关键时中学生正处于身体发育成长的关键时 期，其外形容貌也往往没有完全定型，期，其外形容貌也往往没有完全定型， 此时进行整容手术不利于身体的健康此时进行整容手术不利于身体的健康 发育和成长；发育和成长； 追求美丽无可厚非，但是应该有正确追求美丽无可厚非，但是应该有正

6、确 的美丽观和正确地追求美丽的方法。的美丽观和正确地追求美丽的方法。 我自信，所以我美丽。我自信，所以我美丽。 我聪慧，所以我美丽。我聪慧，所以我美丽。 我善良，所以我美丽。我善良，所以我美丽。 正确的认识自我并不是掩盖自己正确的认识自我并不是掩盖自己 的不足，否认自己的缺陷，而是客的不足，否认自己的缺陷，而是客 观地对待自己的不足和缺陷，接纳观地对待自己的不足和缺陷，接纳 自己，并不断充实和提升自我，使自己，并不断充实和提升自我，使 自己有别样的美丽。自己有别样的美丽。 处于青春期的中学生总处于青春期的中学生总 想追求完美，对自己的缺陷想追求完美，对自己的缺陷 耿耿于怀，希望所有的缺陷耿耿于

7、怀，希望所有的缺陷 都远离自己。但这种完美的都远离自己。但这种完美的 超人在生活中是不存在的。超人在生活中是不存在的。 残缺也是一种美残缺也是一种美 春天因没有果实才有了花的璀璨，春天因没有果实才有了花的璀璨， 夏天因少了凉爽才有了火一般的热情，夏天因少了凉爽才有了火一般的热情， 秋天因少了绿色才有了红叶的灿烂，秋天因少了绿色才有了红叶的灿烂， 冬天因少了生气才有了雪的洁白。冬天因少了生气才有了雪的洁白。 早晨因太阳没有升起才有了晨曦，早晨因太阳没有升起才有了晨曦， 黄昏因太阳落山才有了夕阳，黄昏因太阳落山才有了夕阳， 晚上因有圆缺才有了月牙，晚上因有圆缺才有了月牙， 下雨因有了雨滴才有了伞朵

8、，下雨因有了雨滴才有了伞朵， 雾天因少了阳光才有了朦胧。雾天因少了阳光才有了朦胧。 爱情因有了碰撞才产生激情，爱情因有了碰撞才产生激情， 生活因有了困苦才知甘甜，生活因有了困苦才知甘甜， 工作因有了矛盾才获得成功，工作因有了矛盾才获得成功， 维纳斯因有了断臂才登上艺术高峰，维纳斯因有了断臂才登上艺术高峰， 我的学生也因少了睿智才更显纯情。我的学生也因少了睿智才更显纯情。 事物本身都是残缺的，事物本身都是残缺的， 然而残缺更显其美的质朴。然而残缺更显其美的质朴。 完好无损、十全十美，完好无损、十全十美， 只是一种虚幻的梦境。只是一种虚幻的梦境。 如果所有的都那么完美，如果所有的都那么完美， 那么

9、好与坏，美与丑，幸与不幸，那么好与坏，美与丑，幸与不幸， 就都失去了存在的意义，就都失去了存在的意义， 只因为残缺也是一种美，只因为残缺也是一种美， 是另外一种意义上美的形式的纷是另外一种意义上美的形式的纷 呈。呈。 阅读角阅读角 哪里有爆炸，哪里就有杨振宁哪里有爆炸，哪里就有杨振宁 杨振宁博士的这一经历给了你什么启示？杨振宁博士的这一经历给了你什么启示？ 每个人都有自己的长处和短处，没有人是十每个人都有自己的长处和短处，没有人是十 全十美的。成功者并不是因为他们无所不能，全十美的。成功者并不是因为他们无所不能， 而失败者也不是因为一无所长，关键在于找而失败者也不是因为一无所长，关键在于找 到

10、适合自己的道路并且坚持不懈地走下去。到适合自己的道路并且坚持不懈地走下去。 这就启发我们，在对待自己的性格、能力、这就启发我们，在对待自己的性格、能力、 处境等问题时要持客观的态度，承认并接受处境等问题时要持客观的态度，承认并接受 自己的不足，做到扬长避短，使自己的人生自己的不足，做到扬长避短，使自己的人生 走向精彩。走向精彩。 你是否曾经有过想做某件事情却感觉你是否曾经有过想做某件事情却感觉“心有心有 余而力不足余而力不足”的时候？现在，你怎么看待这的时候？现在，你怎么看待这 种情况？种情况？ 每个人都有自己的长处和短处，没每个人都有自己的长处和短处，没 有人是十全十美的，成功者并不是因为有

11、人是十全十美的，成功者并不是因为 他们无所不能而失败者也不是因为一无他们无所不能而失败者也不是因为一无 所长。关键在于找到适合自己的道路，所长。关键在于找到适合自己的道路， 并且坚持不懈的走下去。并且坚持不懈的走下去。 这就启发我们在对待自己的性格、这就启发我们在对待自己的性格、 能力、处境等问题时，要持客观的态度，能力、处境等问题时，要持客观的态度， 承认并接受自己的不足。做到扬长避短，承认并接受自己的不足。做到扬长避短， 使自己的人生走向精彩！使自己的人生走向精彩！ 在这个世界上，每个人或多或在这个世界上，每个人或多或 少都存在某些缺陷，没有人是少都存在某些缺陷，没有人是 十全十美的。无需

12、抱怨命运，十全十美的。无需抱怨命运， 多看看自己多看看自己“所拥有的所拥有的”，就，就 会觉得阳光更多地洒在自己身会觉得阳光更多地洒在自己身 上。上。 1、没有十全十美，都有、没有十全十美，都有 局限之处。局限之处。 2、正确对待自己的身心特征、正确对待自己的身心特征 和发展差异。和发展差异。 不要幻想完美不要幻想完美 一、一、 多看看自己多看看自己“所拥有的所拥有的” 1.面对缺陷，无需抱怨。面对缺陷，无需抱怨。 2.珍惜拥有，笑对人生。珍惜拥有，笑对人生。 每个人每个人 都有自都有自 己的特色，有己的特色，有 自己独特的魅自己独特的魅 力。大胆一点力。大胆一点 说，我们都是说，我们都是 潜

13、在的天才，潜在的天才， 只是表现的形只是表现的形 式不同罢了式不同罢了! 我们必须学会我们必须学会 找到自己的优找到自己的优 势，发挥自己势，发挥自己 的特长，把自的特长，把自 己的出色之处己的出色之处 摆放到人生的摆放到人生的 桌案上。桌案上。 只是才能不同罢了只是才能不同罢了 1、每个人都有特色，只是表现、每个人都有特色，只是表现 形式不同。形式不同。 2、找到优势，发挥特长，造就、找到优势，发挥特长，造就 出色人生。出色人生。 阅读角阅读角 “我只看我所拥有的，不看我我只看我所拥有的，不看我 没有的没有的 ！” 对人生的感受往往取决于你透对人生的感受往往取决于你透 视人生的角度。如果你想

14、幸福、视人生的角度。如果你想幸福、 想成功，那么就应该透过阳光想成功，那么就应该透过阳光 的角度去看人生，不要老想着的角度去看人生，不要老想着 人生中的风霜雪雨。人生中的风霜雪雨。 每个人都有自己的特每个人都有自己的特 色，有自己独特的魅力。色，有自己独特的魅力。 大胆一点说，我们都是潜大胆一点说，我们都是潜 在的天才，只是表现的形在的天才，只是表现的形 式不同罢了！式不同罢了！ 专家视点专家视点 评价一个学生应该从多元的角度发现学评价一个学生应该从多元的角度发现学 生的智能特长，通过适当的教育强化他生的智能特长，通过适当的教育强化他 的长处，促进各种智能协调发展，达到的长处，促进各种智能协调

15、发展，达到 提高学生整体素质的目的。提高学生整体素质的目的。 我们必须学会找到自己的优势，我们必须学会找到自己的优势， 发挥自己的特长，把自己的出色发挥自己的特长，把自己的出色 之处摆放到人生的桌案上。之处摆放到人生的桌案上。 人的自身蕴藏着一笔丰人的自身蕴藏着一笔丰 富的财富，这就是人的富的财富，这就是人的 潜能。他犹如一座金矿，潜能。他犹如一座金矿， 蕴藏无穷，价值无比。蕴藏无穷，价值无比。 一、潜能是金矿一、潜能是金矿 我们每个人潜能在一生中，只我们每个人潜能在一生中，只 发挥了自身潜能的很小一部分，发挥了自身潜能的很小一部分， 大量的潜能资源处于沉睡闲置大量的潜能资源处于沉睡闲置 状态

16、。状态。 人类平常只发挥了极小部分的大脑功能，人类平常只发挥了极小部分的大脑功能， 如果能够发挥大脑一半的功能，人类将轻易地如果能够发挥大脑一半的功能，人类将轻易地 学会学会40种语言，背诵整本百科全书，拿到种语言，背诵整本百科全书，拿到12个个 博士学位。博士学位。 伊凡伊凡.叶夫里叶夫里 二、我也有潜能二、我也有潜能 你赞成这个观点吗？你赞成这个观点吗？ 不赞成不赞成. 我只是一个普通我只是一个普通 人，也有潜能吗？开发人，也有潜能吗？开发 潜能，那好像只是少数潜能，那好像只是少数 杰出的人物才可以做的杰出的人物才可以做的 事情吧？事情吧？ 潜能并非是科学家、文学家和艺术家等人潜能并非是科

17、学家、文学家和艺术家等人 的特权和专利，我们每个人都有一座潜能的特权和专利，我们每个人都有一座潜能 金矿。金矿。 我也有潜能：我也有潜能： 人人有潜能人人有潜能 只要善于寻找只要善于寻找 二、我也有潜能二、我也有潜能 我没被挖掘的潜能有：我没被挖掘的潜能有： 三、开发潜能三、开发潜能 在红桧的种子里面，已包含了成在红桧的种子里面，已包含了成 为一棵红桧的所有潜能，但要成为一棵红桧的所有潜能，但要成 长为一棵红桧，还需要养分、水长为一棵红桧，还需要养分、水 及光。及光。 西方谚语西方谚语 开发潜能是人生旅途上最激动人开发潜能是人生旅途上最激动人 心的探索。找到你的宝藏，然后心的探索。找到你的宝藏

18、，然后 再去锻炼、实践、努力，把蒙在再去锻炼、实践、努力，把蒙在 珠宝上的灰尘拭去，让它发光，珠宝上的灰尘拭去，让它发光， 让它闪亮，让世人都发现你独到让它闪亮，让世人都发现你独到 的美丽和独有的光芒，这样，你的美丽和独有的光芒，这样，你 就打开了自家的宝藏。就打开了自家的宝藏。 从这个材料我们可以看出，磨练可以开发从这个材料我们可以看出，磨练可以开发 身体的潜能。一个人身体的承受力是可以身体的潜能。一个人身体的承受力是可以 磨练的。磨练的。 自问自问 可以开发思维潜能。经常自问自答、判可以开发思维潜能。经常自问自答、判 断是非、抉择对错，能够开发思维潜能断是非、抉择对错，能够开发思维潜能 自信就是要经常对自己说：自信就是要经常对自己说：“我能我能 行，我还能做得更好！行，我还能做得更好！”只要我们只要我们 抱着积极、自信的心态，就能给潜抱着积极、自信的心态，就能给潜 在的能力以机会，潜能就会得到更在的能力以机会，潜能就会得到更 好的开发。好的开发。 你还知道有哪些打开潜能宝藏的钥匙吗？你还知道有哪些打开潜能宝藏的钥匙吗？ 说出来和大家分享一下吧说出来和大家分享一下吧! 钥匙四：钥匙四：明确最重要的明确最重要的 燃烧成功的欲望燃烧成功的欲望 钥匙五：钥匙五：选择积极的环境（关键）选择积极的环境（关键） 四