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文档简介

1、第一框 丰富多样的情绪 要求：选取四个小组分别派代表站到这些动物的表情下要求：选取四个小组分别派代表站到这些动物的表情下 面，任选一种动物，通过一个自编的故事情节来模拟人面，任选一种动物，通过一个自编的故事情节来模拟人 类的情绪。（表演人数不限，准备时间类的情绪。（表演人数不限，准备时间3 3分钟）分钟） 注意事项：在表演时，各小组选出一位同学对所表演的相关情绪注意事项：在表演时，各小组选出一位同学对所表演的相关情绪 进行说明，并把所展示的情绪关键词写于黑板上。进行说明，并把所展示的情绪关键词写于黑板上。 昨天晚上，你费了好大的劲做了一件特别值得骄傲的纸昨天晚上，你费了好大的劲做了一件特别值得

2、骄傲的纸 模型。第二天早上，你满心欢喜的带着纸模型去上学。模型。第二天早上，你满心欢喜的带着纸模型去上学。 突然，你发现路边的长椅旁边的地上有一张突然，你发现路边的长椅旁边的地上有一张5050元钱。于元钱。于 是，你把模型放在长椅上，弯腰去捡是，你把模型放在长椅上，弯腰去捡5050元钱。这时候元钱。这时候 从你身后走来一个人，一屁股正好坐在你的模型上。从你身后走来一个人，一屁股正好坐在你的模型上。 这时候你会有什么情绪这时候你会有什么情绪 反应？为什么会产生这反应？为什么会产生这 这时候你又会这时候你又会 有什么感受？有什么感受？ 些不同的心理感受和些不同的心理感受和 情绪反应？情绪反应？ 情

3、绪是人对客观事物的态度体验及相应情绪是人对客观事物的态度体验及相应 的行为反应。的行为反应。 情绪是因遭遇不同的事情、情绪是因遭遇不同的事情、 处于的情境自然而然产生的。处于的情境自然而然产生的。 视频：埃利斯情绪视频：埃利斯情绪 ABCABC理论理论 小丽的情绪故事 1.1.在这个故事中，小丽有哪些情绪反应？这些情绪在这个故事中，小丽有哪些情绪反应？这些情绪 反应又是怎样影响她的生活的？反应又是怎样影响她的生活的？ 2.2.请你说说自己类似小丽一样的情绪影响生活的故事。请你说说自己类似小丽一样的情绪影响生活的故事。 积极影响：积极影响：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人情绪可以充实人的体力和精力，提高个人 的活动效率和能力，促使我们健康成长。的活动效率和能力，促使我们健康成长。 消极影响：消极影响：情绪也会使人感到难受，降低自控能情绪也会使人感到难受，降低自控能 力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法

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