第二章 心理学基础

1、 第二章第二章 心理学基础心理学基础 小张清晨醒来，小张清晨醒来，看到看到光亮照进屋子，光亮照进屋子，听到听到窗外窗外 树上的鸟儿正在吱吱地叫个不停。她打开窗户，树上的鸟儿正在吱吱地叫个不停。她打开窗户， 一阵微风吹来，使她一阵微风吹来，使她感到感到凉爽极了。她尽情地吸凉爽极了。她尽情地吸 了几口清新的空气，似乎了几口清新的空气，似乎嗅到嗅到了一股花香，便了一股花香，便猜猜 想想这花香大概是从不远处的花园里吹来的。她还这花香大概是从不远处的花园里吹来的。她还 记得记得，花园里有许多花，现在也许已开花儿了。，花园里有许多花，现在也许已开花儿了。 今天休息，她很今天休息，她很高兴高兴，便在脑子里，

2、便在脑子里盘算盘算着今天如着今天如 果去花园玩儿，该多么果去花园玩儿，该多么惬意惬意啊！她很啊！她很喜欢喜欢花，已花，已 有好多天没有去花园了，应该去一下。忽然她又有好多天没有去花园了，应该去一下。忽然她又 想起想起，报社的约稿还没有写完，今天应该交稿了，报社的约稿还没有写完，今天应该交稿了， 必须必须忍耐忍耐一下，一下，坚持坚持写完。想到这里，她很快收写完。想到这里，她很快收 拾了一下，吃过早饭就开始写稿了拾了一下，吃过早饭就开始写稿了 心理过程 定义：是指在客观事物的作用下，在定义：是指在客观事物的作用下，在 一定的时间内人脑反映客观现实的过一定的时间内人脑反映客观现实的过 程。程。 l认

3、知过程认知过程 l情绪与情感过程情绪与情感过程 l意志过程意志过程 第一节第一节 认知过程认知过程 认知过程：是人们获得知识或应用 知识的过程，也就是信息加工的过程。 包括感觉、知觉、记忆、思维、想 象和注意。 感觉 一、一、 感觉的概念感觉的概念 感觉感觉 是人脑对是人脑对直接作用直接作用于感觉器官的客观事物于感觉器官的客观事物个个 别属性别属性的反映。的反映。如：眼睛看见颜色、鼻子闻到花香 而不是过去的和间接的事物. 眼、鼻、眼、鼻、 耳、皮肤耳、皮肤 传入神经传入神经 客观客观 事物事物 感觉器官感觉器官大脑感觉部位大脑感觉部位 感觉剥夺实验 1954年，加拿大心理学家赫布（年，加拿大心

4、理学家赫布（D.O.Hebb）、贝）、贝 克斯顿（克斯顿（W.H.Bexton）等人进行。）等人进行。 试验中，被试进入与外界完全隔离的实验室，试验中，被试进入与外界完全隔离的实验室， 安静地躺在舒适的床上，并蒙眼、堵耳、带手套，安静地躺在舒适的床上，并蒙眼、堵耳、带手套， 吃喝也不用移动手脚，吃喝也不用移动手脚，“剥夺剥夺”被试的感觉。实验被试的感觉。实验 初期被试还能安静地睡着，随后被试变得焦躁不安，初期被试还能安静地睡着，随后被试变得焦躁不安， 全身不适，不耐烦，寻找刺激等。所有被试都感到全身不适，不耐烦，寻找刺激等。所有被试都感到 无法忍受这样的痛苦。没有人愿意在这样的环境中无法忍受这

5、样的痛苦。没有人愿意在这样的环境中 生活一周。生活一周。 二 、感觉的分类 依据引起感觉的来源不同，可将感觉分为两类：依据引起感觉的来源不同，可将感觉分为两类： 外部感觉外部感觉和和内部感觉。内部感觉。 1. 外部感觉外部感觉接受外部刺激，反映外部客接受外部刺激，反映外部客 观事物属性的感觉。观事物属性的感觉。 如：视觉、听觉、味觉、嗅觉、肤觉等。如：视觉、听觉、味觉、嗅觉、肤觉等。 2. 内部感觉内部感觉接受有机体内部刺激，反映接受有机体内部刺激，反映 身体位置、运动和内脏状态的感觉。身体位置、运动和内脏状态的感觉。 如：内脏觉、运动觉、平衡觉等。如：内脏觉、运动觉、平衡觉等。 三、感受性及

6、其变化规律三、感受性及其变化规律 感受性感受性：指感觉器官对适宜刺激的感觉能力。：指感觉器官对适宜刺激的感觉能力。 感觉阈限感觉阈限：指能够引起感觉的最低刺激量。：指能够引起感觉的最低刺激量。 视觉视觉30英里以外的一烛光英里以外的一烛光 听觉听觉安静环境中安静环境中20英尺以外的手表滴答声英尺以外的手表滴答声 味觉味觉两加仑水中的一匙白糖两加仑水中的一匙白糖 嗅觉嗅觉弥散于弥散于6个房间中的一滴香水个房间中的一滴香水 触觉触觉从一厘米距离落到你脸上一个苍蝇的翅膀从一厘米距离落到你脸上一个苍蝇的翅膀 感受阈限 感受性 1 1、 感觉适应感觉适应 由于刺激物对感受器的持续作用使感受 性发生变化的

7、现象，就是感觉的适应。 入芝兰之室久而不闻其香入芝兰之室久而不闻其香, , 入鲍鱼之肆久而不闻其臭。入鲍鱼之肆久而不闻其臭。 感受性的变化规律 常见的感觉现象适应现象 凝视着黑点一段时间后，围绕在黑点的灰凝视着黑点一段时间后，围绕在黑点的灰 色阴影会逐渐收缩。色阴影会逐渐收缩。 2、 感觉补偿 指某感觉系统的功能丧失后而由其 他感觉系统的功能来弥补。 盲人敏锐的触觉 3 3 、感觉对比、感觉对比 同一感觉器官由于接受不同的刺激， 而使感受性发生变化的现象。（分为同 时对比和继时对比） 4 4 、联觉、联觉 当某种感官受到刺激时出现另一感 官的感觉 红色、橙色、黄色红色、橙色、黄色-暖色暖色 绿

8、色、兰色、紫色绿色、兰色、紫色-冷色冷色 知觉知觉 春江水暖鸭先知春江水暖鸭先知 1 1、知觉的概念、知觉的概念 是客观事物直接作用于感官而在 头脑中产生的对事物整体属性的反 映。 2 2、知觉的种类、知觉的种类 1. 空间知觉空间知觉 对物体的形状、大小、深度、方对物体的形状、大小、深度、方 位等空间特性的反映。位等空间特性的反映。 对客观事物的延续性和顺序性对客观事物的延续性和顺序性 的反映。的反映。 对物体的静止和运动以及运动速对物体的静止和运动以及运动速 度等运动特性的反映。度等运动特性的反映。 2. 时间知觉时间知觉 3. 运动知觉运动知觉 3 3、知觉的特性、知觉的特性 （1）整体

9、性 知觉的对象有不同的属性并由不同 部分组成，人们总是在过去经验的基 础上，把知觉对象的各个部分、各种 属性结合起来，知觉为一个整体。 （2 2）选择性）选择性 黎明与黄昏 木雕艺术家艾契尔1938 年 客观事物是多种多样的，人们总是有选择 地把某一事物作为知觉的对象，而把周围的 事物作为知觉的背景。这种把知觉对象从背 景中区分出来的特性就叫知觉的选择性。 花瓶与人像花瓶与人像 (3) (3) 理解性理解性 人们在感知人们在感知 当前事物时，当前事物时， 总是根据已有总是根据已有 的知识经验来的知识经验来 理解理解 （4）恒常性 当知觉的客观条件或对象在一 定范围内发生变化的时候，而知觉 的映

10、象仍保持不变。 一、概念 过去经验在头脑中的反映 记忆记忆 二、记忆的分类二、记忆的分类 按记忆的内按记忆的内 容分类容分类 形象记忆 逻辑记忆 情绪记忆 动作记忆 l（1）形象记忆形象记忆是以感知过的事物为内是以感知过的事物为内 容的记忆。容的记忆。 l（2）动作记忆动作记忆以做过的动作或运动为以做过的动作或运动为 内容的记忆。内容的记忆。 l（3）情绪记忆情绪记忆以体验过的情绪或情感以体验过的情绪或情感 为内容的记忆。为内容的记忆。 l（4）逻辑记忆逻辑记忆以词语、概念、原理为以词语、概念、原理为 内容的记忆。内容的记忆。 重复 感 官 长时长时 记忆记忆 消失遗忘 短时短时 记忆记忆 瞬

11、时瞬时 记忆记忆 三、记忆的过程三、记忆的过程 v识记识记保持保持再认或回忆再认或回忆 遗忘遗忘 1、识记识记是识别或记住事物的过程。是识别或记住事物的过程。 无意识记无意识记 识记识记 机械识记机械识记 有意识记有意识记 意义识记意义识记 2、保持 l把知识经验保存在头脑中的过程。是记忆系统的是记忆系统的 中间环节、也是记忆力强弱的重要标志。中间环节、也是记忆力强弱的重要标志。 3、重现：再认和回忆 l再认指经历过的事物再度出现时能够确认。 l回忆指经历过的事物不在面前时能在头脑中重现 叫做回忆。 l4、遗忘 l记忆的内容不能保持或提取时失败。 遗忘的规律： (1)遗忘的速度与时间有关：先快

12、后慢先快后慢 及时复习 (2)遗忘因材料的数量、性质而异：有关联、形象的 不容易遗忘 (3)遗忘与学习程度有关：对学习材料过度复 习熟记巩固强化过度复习150% (4)干扰的影响 (5)遗忘具有选择性： 艾宾豪斯及其遗忘曲线艾宾豪斯及其遗忘曲线 遗忘的进程是不均衡的，最初遗忘的速度很快， 以后逐步变慢，稳定在一定水平上。 l5、记忆力的评价 1）记忆的敏捷性）记忆的敏捷性记忆得快记忆得快 2）记忆的持久性）记忆的持久性记忆得久记忆得久 3）记忆的正确性）记忆的正确性记忆得准记忆得准 4）记忆的准备性）记忆的准备性提取得出提取得出 6、开发、改善记忆的方法、开发、改善记忆的方法 （1）科学用脑：

13、合理安排学习时间 （2）保持好的精神状态：树立信心、培养兴趣、集 中注意力 （3）遵循记忆的客观规律 （4）增加知识的范围：丰富的知识经验，对新材料 的识记具有联系意义，更容易对材料保持牢固性及 回忆的准确性 （5）运用科学的记忆方法：能增强记忆，“事半功 倍” 思维 概述 （1）定义 是人脑对客观事物的本质及其规律间接 的、概括的反映。 （2）特性 间接性、概括性 间接性：是人脑对客观事物的反映不是直接地而是通过 其他事物或已有的经验为媒介来认识客观事物。 如：医生通过心脏听诊、叩诊来了解患者的心脏功能和病变。 概括性：反映同一类事物的共同本质的特征以及事物内 在的联系和规律。 如：化脓性炎

14、症的临床表现是患者局部红、肿、热、痛 想象 概念： 是人对头脑中已有的表象进行加工 改造并创造出新形象的心理过程。 注意 1、定义定义 是心理活 动指向和集中于一 定对象的状态。 2、特性特性 指向性和集中性 l3、注意力的评价、注意力的评价 注意力的注意力的 评价评价 注意的广度注意的广度 注意的转移注意的转移 注意的分配注意的分配 注意的稳定性注意的稳定性 （1）注意的广度注意的广度：指同一时间内能清楚觉察：指同一时间内能清楚觉察 或认识客体的数量。或认识客体的数量。如：一目十行如：一目十行 （2）注意的稳定性注意的稳定性：指注意能否较长时间的保：指注意能否较长时间的保 持在某种事物或从事

15、的某种活动上。持在某种事物或从事的某种活动上。 保持的时间越长、稳定性越高保持的时间越长、稳定性越高 （3）注意的分配注意的分配：在同一时间内，注意分配在两种：在同一时间内，注意分配在两种 或几种不同的动作与对象的能力。或几种不同的动作与对象的能力。 如：一心二用如：一心二用 左手画圆、右手画方左手画圆、右手画方 （4）注意的转移注意的转移：根据一定的目的，把注意从一个：根据一定的目的，把注意从一个 对象转移到另一个对象，或从一个活动转移到另对象转移到另一个对象，或从一个活动转移到另 一个活动。一个活动。注意的转移有目的、而分心没有目的注意的转移有目的、而分心没有目的 第二节 情感过程 一、情

16、绪与情感 当我们看到刘翔夺得奥运冠军时，我当我们看到刘翔夺得奥运冠军时，我 们的心情是们的心情是兴奋、高兴 你觉得这个人此时此刻的心情是 怎样？ 恐惧 恐惧 你和好朋友因为某件事吵你和好朋友因为某件事吵 架了，一个星期都没有和你说话架了，一个星期都没有和你说话 这个时候你的心情是 忧愁、担心忧愁、担心 以上种种感受，用一个词来形容 情绪情绪 小明踢足球下雨 失望 农民伯伯庄稼好收 成下雨高兴 情绪定义 当人的需要得到满足后的反映。 通过人们的表情来体现通过人们的表情来体现 情绪与情感的区别与联系情绪与情感的区别与联系 情绪情绪 情感情感 人与动物 人 区别区别 生理需要 社会需要 易变、不稳定

17、 稳定、相对持久 外在表现明显， 外在表现不显， 易冲动 很少冲动 联系联系 情绪与情感相互依赖，情绪是情感的外在表 现，情感是情绪的本质内容。 面对同样的半瓶水 可惜只有半瓶水了 啊，还有半瓶水咯 同学们回忆一下，当你的情绪处于积极或是消极 的状态下，你的学习、生活是什么样的？ 笑一笑，十年少；愁一愁， 白了头。 心情就是最好的风景！ 生气就是拿别人的错误惩罚 自己 开心是一天，不开心也是 一天。祝愿大家开开心 心过好每一天！ 第三节第三节 意志意志过程过程 体验： 同学们用嘴叼着笔写几个字，看看你们的 字写得怎么样？ 案例：试想一下，如果我们 一出生就没有双臂，没有 双臂我们能拥抱吗？没有

18、 双臂我们能体验触摸吗？ 还能牵手吗？但是澳大利 亚著名的残疾人演讲家尼 克就能，尼克一出生就没 有双臂、双腿，除了身体 和头唯一有的就是左腿上 的“小鸡爪”，尼克就是 凭着“小鸡爪”完成了他 的人生旅途，在全国各地 进行演讲，成为了世界上 著名的残疾人演讲家，而 且还拥有了美丽的妻子。 以上说明，尼克具有坚强的意志，为了实现目标不折以上说明，尼克具有坚强的意志，为了实现目标不折 不挠，并通过努力用行动证明不挠，并通过努力用行动证明他成功了。他成功了。 一、意志过程一、意志过程 （一）意志 是人有意识、有目的、有计划 地调节和支配自己行为，并达到预定目标的 心理过程。常以语言或行动来表示。 （

19、二）意志特征 明确的目的性 与克服困难相联系 以随意行动为基础 意志品质及其培养意志品质及其培养 意志的品质意志的品质 独立性 自制性 坚韧性 果断性 自觉性 意志的培养意志的培养 1、树立正确而具体的学习和生活目标 2、多参加实践活动 3、发展积极、健康的情感 4、加强自我锻炼 果汁软糖实验 l对象斯坦福大学附属幼儿院的孩子，将4岁 孩子留在一间房间里，发给他们每人一颗软糖， 然后告诉他们：“我有事要出去一下，可以你们 马上吃软糖，但如果谁能坚持到我回来的时候再 吃，就能够得到两块软糖” l14年追踪调查 l 得到两块软糖适应性较强、比较自信、独 立、性格良好的少年 培养孩子“延迟满足”的能

20、力对培养孩子的意志品 质非常重要 第四节第四节 个性倾向性个性倾向性 个性倾向个性倾向是个体积极活动的指向和推动 个性发展的内部动力。包括： 试想一下，现阶段你们都有什么样的需要？试想一下，现阶段你们都有什么样的需要？ 理想 兴趣 信念 需要动机 世界观 马斯洛的需要层次理论马斯洛的需要层次理论 维持生命、繁衍后代 人身、财产安全 家庭、朋友、爱情 社交需要 尊重他人、被人尊重 自我实现 实现自己的理想、抱负 动机动机 （一）定义 动机动机是直接推动和维持人们进行活动的内部原 因和动力。 行动目标结合行动目标结合动机动机心身紧张状态心身紧张状态 目标刺激目标刺激 需要需要 内在条件 外部条件

21、说一说：说一说：同学们的兴趣都有哪些？同学们的兴趣都有哪些？ 第五节第五节 个性心理特征个性心理特征 学习目标 1、理解并掌握能力、气质、性格的概念 2、描述气质类型及心理、行为特征。 3、叙述性格及其特征。 个性心理特征个性心理特征是个体在认识过程、情感过程是个体在认识过程、情感过程 和意志过程等心理活动和行为中经常地、稳定和意志过程等心理活动和行为中经常地、稳定 地表现出来的特征。地表现出来的特征。 它是在长期的社会实践中形成的，并对心它是在长期的社会实践中形成的，并对心 理过程有反作用，使其带有个人色彩理过程有反作用，使其带有个人色彩 一、一、能力能力 二、二、气质气质 三、三、性格性格

22、 一、能力一、能力 （一）定义 是人们成功完成某种活动所必须具 备的心理特征。掌握活动速度和成果质量被是 为能力的重要标志。 实际能力 能力 潜能 多种能力的结合叫才能，多种才能的完美结 合就是天才。 爱因斯坦就是一个天才级的人物 唐代诗人白居易一岁 开始认字，五岁开始 作诗，九岁就能精通 音韵，而齐白石四十 多岁才展露绘画才能 。 二、气质二、气质 （一）定义 是指一个人心理活动和行为方面典是指一个人心理活动和行为方面典 型的稳定的动力特征型的稳定的动力特征。 气质是个体身上由某种生理素质派生出来的个性 特征。 即我们通常所说的性情、脾气。 日常术语：风度、气概等，后天形成。日常术语：风度、气概等，后天形成。 心理学术语：脾气、先天遗传心理学术语：脾气、先天遗传 气质是具有天赋性的个性心理特征。但气质也具气质是具有天赋性的个性心理特征。但气质也具 有一定的可塑性。有一定的可塑性。 （二）气质的类型（二）气质的类型 四类 多血质 抑郁质 黏液质 神经特点强而不平衡。感受性低而耐受性 高，能忍受长时间刺激、长时间 工作而不累，外向型，性格直爽、 热情，但脾气暴躁难控制。 神经特点强、平衡且灵活。感受性低而 耐受性高，性高，行为敏捷、活泼好 动、反应快、外向型、不怕生、容易接受新的东 西、兴趣多变、情绪不稳定。 多血质 型的胆 汁质类