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文档简介

1、附件2：教学设计短跑起跑蹲踞式起跑学 科年 级初中教学形式实践课教 师桑旦单 位札达县九年一贯制学校课题名称 蹲踞式起跑学情与教材分析一、学情分析要点1.教师主观分析、学生已经初中生了都很自觉和老师配合，2.学生认知前提分析：学生所学的都比较满意，学生也很积极学习下节内容。二、教材分析要点：掌握蹲踞式起跑技术动作；发展学生快速反应能力；教学目标蹲踞式起跑技术动作1、各就位动作要领：左脚放在起跑线后沿半脚长到一个脚长距离处，右脚放在前脚后一小腿距离处，右膝盖放在左脚脚心内侧10厘米处，左脚与地面夹角45度，右脚与地面夹角75度左右，两手拇指相对，四指并拢虎口向前撑于起跑线后沿，两臂伸直与肩同宽，

2、肩部稍微超过起跑线颈部放松，目视前下方半米处。2、预备动作要领：臀部慢慢抬起，稍微高于肩部，身体重心前移，左腿大小腿夹角90度，右腿大小腿夹角120度，两脚蹬紧起跑器，集中注意力。3、发令动作要领：两手迅速推离地面，前后摆臂，两脚快速蹬离起跑器，右腿以膝领先向前顶出，用前脚掌扒地同时，把髋、膝、踝三关节充分蹬直，把身体向前送出。 教学过程与方法组织：如图体操队形教法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，讲解要清楚正确，动作示范要多方位角度示范便于学生观察学习。学法：边看教师的示范动作，边听教师讲解，根据教师的示范动作先做徒手模仿学习，然后分组进行徒手练习。学习中教师注意发现并纠正错误动作。练习方法：以列为单位听教师口令分组练习。板书设计作业或预习；回去练习今天所讲的内容。作业：蹲踞式起跑三

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