四年级体育集体备课单杠

1、体育集体备课体教案年级四教学内容单杠 游戏上课教师陈科教学目标（1）能高兴地学习单杠上的悬垂动作。（2）知道在自我保护和相互保护的方法。重点难点学习单杠上的悬垂动作提高上肢和腿部力量教学过程教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度准备部分一、课堂常规二、宣布上课内容与任务三、绕操场慢跑四、徒手操1、体委整队，师生问好；报名人数；检查服装教师宣布课的内容和任务，并讲解课堂要求和任务老师要求学生成两路纵队，男生两队，女生两队绕操场慢跑3圈教师带领学生做徒手操，教师做示范，学生听教师口令去做教师语言要清晰，学生站成四列模队。 学生认真听讲，并听从老师的指导。要求跑步时，步伐整齐一致，两人肩

2、并肩、前后对齐，不允许有人讲话。 要求学生动作到位，整齐一致，精神饱满。 26小小教学过程教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度基本部分一、单杠悬垂二、游戏（跳滚自救）1、组织学生做好上肢部位的准备活动，防止拉伤和扭伤。2、简单介绍单杠的基本常识和学习的意义，示范：双手正（反）握单杠，双腿屈腿悬垂的动作。3、请自荐的学生演示，重点提示学生观察：落地缓冲的技巧；同时讲解保护与帮助的方法。4、提示安全事项后，组织学生分组练习，帮助和保护胆小、肥胖的学生完成动作，在他们有进步时，及时组织全班同学给他们鼓励。5、安排能做前、后屈腿和种姿势悬垂的学生表演。1、讲解“跳滚自救”的游戏方法和规则

3、，带领学生分层练习比赛，体验游戏的乐趣。2、小结课间在单杠上注意事项。1、根据教师的安排认真做好专项准备活动。2、听讲解，了解单杠的基本常识和学习的意义；看示范，徒手模仿两种握杠方法。3、勇敢参与试做，注意落地缓冲的技巧。4、分组练习，由组长或组内大同学负责帮助与保护同学，依次分别尝试练习握杠方法。5、各组每种资势选出一位代表，给全班同学表演，介绍他们的体会。1、明确游戏方法后，分组自选场地，分别练习开始姿势为坐和站的跳下落地缓冲下蹲和前滚动的动作。2、说一说：课间在单杠上活动的注意事项。1512大中结束部分一、 放 松二、总 结四、师生再见五、宣布下课教师引导学生放松身心。表扬出色的学生，总

4、结教学情况。教师：“同学们再见”！下课在教师口令指挥下做放松练习。认真听讲情绪饱满。同学们：“老师再见”！要求学生们有秩序的走。5小场地器材 西篮球场单杠，体操垫课后小结体育集体备课体教案年级四教学内容单杠 游戏上课教师陈科教学目标（1）能模仿出杠上挂腿悬垂的各种动作，体验到紧张、兴奋和勇敢的心情。（2）发展奔跑能力。重点难点能模仿出杠上挂腿悬垂的各种动作发展奔跑能力教学过程教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度准备部分一、课堂常规二、宣布上课内容与任务三、绕操场慢跑四、徒手操1、体委整队，师生问好；报名人数；检查服装教师宣布课的内容和任务，并讲解课堂要求和任务老师要求学生成两路纵

5、队，男生两队，女生两队绕操场慢跑3圈教师带领学生做徒手操，教师做示范，学生听教师口令去做教师语言要清晰，学生站成四列模队。 学生认真听讲，并听从老师的指导。要求跑步时，步伐整齐一致，两人肩并肩、前后对齐，不允许有人讲话。 要求学生动作到位，整齐一致，精神饱满。 26小小教学过程教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度基本部分一、单杠悬垂二、游戏（二垒球）1、提出准备活动的相关要求， 安排分组，巡回指导，让学生自行做准备活动。2、带领学生复习腿在下的各种悬垂动作，提示安全的落地方法。3、请自荐同学表演，单腿挂杠的方法，提示安全事项后，组织学生练习，及时帮助学生解决练习中的出现的问题。1

6、、讲解游戏方法，提示重点后，带领学生练习与比赛，适时参与，帮助弱组争取胜利。2、讲评小结，让学生谈一谈心理感受，并适时给予鼓励与表扬。1、分组，按教师要求由组长带领做准备活动。2、在教师指定的场地上，复习腿在此下的各种悬垂动作，交流落地稳定的技巧。3、勇敢自荐，参与表演；其他人观看，明确要求后，分组练习，帮助组内学习有困难的同学找出问题，并给予帮助。1、明确游戏方法和规则后，分组练习与比赛，体验用球击人和被球追打击的心理感觉。2、介绍自己的感受和解决的方法，与同伴分享战胜困难的乐趣。1512大中结束部分一、 放 松二、总 结四、师生再见五、宣布下课教师引导学生放松身心。表扬出色的学生，总结教学

7、情况。教师：“同学们再见”！下课在教师口令指挥下做放松练习。认真听讲情绪饱满。同学们：“老师再见”！要求学生们有秩序的走。5小场地器材 西篮球场单杠，体操垫课后小结体育集体备课体教案年级四教学内容单杠 游戏上课教师陈科教学目标（1）能描述与比较自己的身体特征。（2）相互配合完成游戏任务，增强上肢力量。重点难点杠上挂腿悬垂的各种动作增强上肢力量教学过程教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度准备部分一、课堂常规二、宣布上课内容与任务三、绕操场慢跑四、徒手操1、体委整队，师生问好；报名人数；检查服装教师宣布课的内容和任务，并讲解课堂要求和任务老师要求学生成两路纵队，男生两队，女生两队绕操

8、场慢跑3圈教师带领学生做徒手操，教师做示范，学生听教师口令去做教师语言要清晰，学生站成四列模队。 学生认真听讲，并听从老师的指导。要求跑步时，步伐整齐一致，两人肩并肩、前后对齐，不允许有人讲话。 要求学生动作到位，整齐一致，精神饱满。 26小小教学过程教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度基本部分一、单杠悬垂二、游戏（吊杠猜拳、悬垂过人）1、组织学生进行上肢部位的准备活动了解课间活动情况，指导安全练习的方法。1、请自荐学生示范“悬垂过人”的游戏方法，提示安全事项后组织分组练习。2、安排“悬垂过人”的游戏比赛，提示学生观察自己和同伴的身体特征，巡回指导帮助的方法，着重辅导不能独立完成

9、动作的弱组。3、请自荐学生示范“吊杠猜拳”的游戏方法，带领学生练习和比赛时，适时与学生进行对抗比赛。4、师生共同交流，描述自己或他人的动作姿态和特征。1、按统一口令做专项准备活动，汇报课间活动情况，明确安全练习的要求。1、通过直观模仿，分组自我体验游戏中相互配合的方法，组内交流相互配合的技巧，商量搭配人员做好比赛的准备工作。2、按组内安排好的人员配对，进行游戏比赛，同时观察自己和同伴的身体特征和空中姿势。3、看示范，分组通过练习，确定比赛时的先后顺序，按预定顺序参加比赛，敢向强手挑战。4、描述自己或他人的动作姿态和特征，谈一谈自己的感受。1512大中结束部分一、 放 松二、总 结四、师生再见五

10、、宣布下课教师引导学生放松身心。表扬出色的学生，总结教学情况。教师：“同学们再见”！下课在教师口令指挥下做放松练习。认真听讲情绪饱满。同学们：“老师再见”！要求学生们有秩序的走。5小场地器材 西篮球场单杠，体操垫课后小结体育集体备课体教案年级四教学内容单杠 游戏上课教师陈科教学目标（1）初步学会屈体悬垂的动作方法。（2）能帮助和保护同伴完成任务。重点难点屈体悬垂的动作方法提高上肢力量教学过程教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度准备部分一、课堂常规二、宣布上课内容与任务三、绕操场慢跑四、徒手操1、体委整队，师生问好；报名人数；检查服装教师宣布课的内容和任务，并讲解课堂要求和任务老师

11、要求学生成两路纵队，男生两队，女生两队绕操场慢跑3圈教师带领学生做徒手操，教师做示范，学生听教师口令去做教师语言要清晰，学生站成四列模队。 学生认真听讲，并听从老师的指导。要求跑步时，步伐整齐一致，两人肩并肩、前后对齐，不允许有人讲话。 要求学生动作到位，整齐一致，精神饱满。 26小小教学过程教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度基本部分一、单杠悬垂二、游戏（二垒球）1、带领学生做好腕、肘、肩等部位的准备活动，防止扭伤。2、示范屈体悬垂的动作，提示学生观察空中身体形状和动作过程；请自荐的学生试做，边讲解边示范，保护与帮助的方法。3、提示安全事项，教会部分学生正确的保护与帮助方法后，

12、组织学生分组练习，巡回指导，帮助“学困生”完成动作。4、分组表演本单元所学的各种悬垂动作，适时表扬与鼓励。1、提示游戏规则，组织并参与学生的游戏比赛，帮助弱组取得胜利。2、组织学生评价本单元的学习收获，再次提醒学生课间进行单杠活动时的安全要求。1、按统一信号与教师要求，做专项准备活动。2、观摩教师和同学的示范，建立动作表象，根据自己的观察，知道自我保护的方法。3、按要求分组练习，记住握杠悬垂，身体后倒同时收腹、屈膝、举腿，两腿从两臂肩穿过的动作要领，相互学习和交流动作技巧，“将你的好方法告诉大家”，帮助学习有困难的同学完成动作。4、选出代表参加表演。1、分组讨论“二垒球”游戏比赛的策略后，进行

13、的对抗比赛，培养自己对空间的判断能力和勇敢精神。2、采用自评与互评的方式，交流学习收获，明确课间进行单杠活动时的安全要求。1512大中结束部分一、 放 松二、总 结四、师生再见五、宣布下课教师引导学生放松身心。表扬出色的学生，总结教学情况。教师：“同学们再见”！下课在教师口令指挥下做放松练习。认真听讲情绪饱满。同学们：“老师再见”！要求学生们有秩序的走。5小场地器材 西篮球场单杠，体操垫课后小结年级四教学内容单杠悬垂 游戏上课教师陈科教学目标（1）初步学会屈体悬垂的动作方法。（2）能帮助和保护同伴完成任务。重点难点学会屈体悬垂的动作方法动作的协调性教学过程教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案

14、次数时间强度准备部分一、课堂常规二、宣布上课内容与任务三、绕操场慢跑四、徒手操1、体委整队，师生问好；报名人数；检查服装教师宣布课的内容和任务，并讲解课堂要求和任务老师要求学生成两路纵队，男生两队，女生两队绕操场慢跑3圈教师带领学生做徒手操，教师做示范，学生听教师口令去做教师语言要清晰，学生站成四列模队。 学生认真听讲，并听从老师的指导。要求跑步时，步伐整齐一致，两人肩并肩、前后对齐，不允许有人讲话。 要求学生动作到位，整齐一致，精神饱满。 26小小教学过程教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度基本部分一、单杠悬垂二、游戏（二垒球）1、带领学生做好腕、肘、肩等部位的准备活动，防止扭

15、伤。2、示范屈体悬垂的动作，提示学生观察空中身体形状和动作过程；请自荐学生试做，边讲解边示范，保护与帮助的方法。3、提示安全事项，教会部分学生正确的保护与帮助的方法后，组织学生分组练习，巡回指导，帮助“学困生”完成动作。4、分组表演本单元所学的各种悬垂动作，适时表扬与鼓励。1、提示游戏规则，组织并参与学生的游戏比赛，帮助弱组取得胜利。2、组织学生评价本单元的学习收获，再次提醒学生课间进行单杠活动时的安全要求。1、按统一信号与教师要求做专项准备活动。2、观摩教师和同学的示范，建立动作表象根据自己的观察，知道自我保护的方法。3、按要求分组练习，记信握杠悬垂，身体后倒同时收腹、屈膝、举腿，两腿从两臂肩穿过的动作要领，相互学习和交流动作技巧，“将你的好方法告诉大家”，