小学体育《健美操基本步法》课件_第1页
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文档简介

1、健美操的基本步法1.指导思想指导思想健康第一;老师为主导.学生为主体;以人为本;终生体育锻炼意识;实行科学发展观.1.指导思想2.教学目标教学目标(1)认知目标:让)认知目标:让学生了解本节课基本学生了解本节课基本步伐的动作名称步伐的动作名称(2)技能目标:继)技能目标:继续学习并掌握健美操续学习并掌握健美操的三种基本步法;自的三种基本步法;自编健美操小组合编健美操小组合(48拍)的动作。拍)的动作。(3)情感目标:陶)情感目标:陶冶美好的情操和团结冶美好的情操和团结进取等优良品质。进取等优良品质。3.教学重点与难点教学重点与难点教学重点:教学重点:健美操基本步伐和组健美操基本步伐和组合。合。

2、教学难点:教学难点:上下肢动作的协调配上下肢动作的协调配合合动作的规范性动作的规范性.统一统一性以及学生协调能力性以及学生协调能力的培养。的培养。4.4.教学方法教学方法(1)讲解示范)讲解示范法法(2)语言提示)语言提示法法(3)递加循环)递加循环法法5.教学过程教学过程(1)开始部分(2)准备部分(3)基本部分(4)结束部分开开始始部部分分 图片欣赏图片欣赏 视频欣赏视频欣赏 宣布本节课的教宣布本节课的教 学内容,要求,安排见学内容,要求,安排见习生并检查服装是否习生并检查服装是否符合要求符合要求 健身健美操图片欣赏 下面让我们一起来欣赏金山区临潮小学伙伴们的表演,好不好? 儿童时尚健美操

3、be_happy准备部分 给学生做热身运动 兔子舞兔子舞 徒手操练习徒手操练习 播放一段播放一段健美操音乐健美操音乐让学让学生体会音乐的节拍生体会音乐的节拍 游戏游戏 石头石头 剪刀剪刀 布布基本部分 讲解与示范动作 指导学生练习 配合音乐检验教学成果三种步伐的讲三种步伐的讲解与示范解与示范并腿跳图解并腿跳图解动作描述:两腿并拢跳起。动作描述:两腿并拢跳起。技术要点:落地缓冲有控制。技术要点:落地缓冲有控制。开合跳开合跳jump jack图解图解动作描述:并腿跳至开动作描述:并腿跳至开立,分腿跳至并立。立,分腿跳至并立。 技术要点:分腿时,两技术要点:分腿时,两腿自然外开,膝关节沿腿自然外开,

4、膝关节沿脚尖方向弯曲;跳起与脚尖方向弯曲;跳起与落地时,屈膝缓冲。落地时,屈膝缓冲。 视频欣赏视频欣赏弓步跳图解弓步跳图解动作描述:并腿跳起,动作描述:并腿跳起,落地时成前(侧、后)落地时成前(侧、后)弓步。弓步。 技术要点:跳成弓步时,技术要点:跳成弓步时,把握住身体重心。把握住身体重心。教学步骤教学步骤适当时候应该激励学生的热情如喊出加油“坚持”等.教学步骤教学步骤纠正学生动作 使学生动作规范化.教学步骤教学步骤配合音乐检验教学成果结束部分 放松操放松操 小结小结 下课下课放松操放松操在柔美的音乐中进行放在柔美的音乐中进行放松练习松练习 调整呼吸调整呼吸 使肌使肌肉放松肉放松 舒缓神经舒缓神经小结小结 对本节课学生的表现给予肯定并鼓励他们再接再励 . 预告下节课所要学习的内容让学生提前学习.6、教学准备 运动场地运动场地 音响音响 挂图挂图 7、预计课效果 学生能在教师

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