积极心态阳光心态年轻心态

1、积极心态阳光心态年轻心态积极心态、阳光心态、年轻心态身处沙漠，干渴你面对最后半杯清水时候，会作何感想？是为只剩 下半杯水而难过，还是为还有半杯水留下而开心。面对这样简单直白选择, 相信大部分人都会选择后者。但是，在生活中当问题稍微变得复杂一些时, 我们就会辨不清方向。其实，选择本身并不重要，重要是驱动我们作出选 择心态。所以，如果你想让自己人生多一些快乐及成功，少一些失望和难 过，就要学会用积极乐观心态面对生活。在这个世界上每个人都希望成为成功者，但是，并不是每个人都可以 梦想成真，究竟原因还是心态问题。人及人之间能力上差距并不可怕，因 为，勤可以补拙。所以，真正可怕是心态上差距。一个人如果能

2、拥有积极 心态，乐观面对生活，勇敢地接受挑战及挫折，那么他离成功就不远了。当我们鼓励一个失意、不得志人时，我们会告诉他一切都可以重新开始。 其实，将一切归零，重新开始，对成功人同样重要。因为，一个懂得在 得意时归零人，人生不会真正归零，而那些志得意满就兴高采烈，守着成 绩坐吃山空人，注定只会退回起点。如果说失败时成功之母，那么，在成 功时将自己归零，就是为迎接下一个成功谱写序曲。对智者来说，成功代 表只是过去，未来希望才是更值得期待。相反，如果沉迷在成功回忆中不 能自拔，为过去一点点成绩沾沾自喜，则只能获得一时成功，而不能获得 最后成功。同是星球，一个抱着以前成绩慢慢沉沦，一个想着如何让下一个

3、进球 更精彩。是什么让他们如此不同，答案很简单一一，心态，面对成功时将成 绩归零心态。如果你不想让自己成为一颗一闪而过流星，那就要学会在得 意时将一切归零，重新开始接受新挑战，迎接新胜利。每个人都有自己长 处及优点，也都有取得成功经历，就像水杯中已有水。当我们接受新工作 和挑战时，能否成功就取决于我们是否能倒空杯中水，潜下心来从头做起。不管一个人经过怎样辉煌，也都是暂时光环。只要做到忘记过去，将 成绩归零，才能铸造新辉煌。一个人只要摆脱了过去成绩束缚，忘记过去 成绩，淡然面对现在，才会在以后动力中不断进取，获得更多知识及财富。 昨天成绩放下了，就不会让自己膨胀；昨天失败放下了，就不会责备自己;

4、 昨天欲望放下了，就不会压迫自己；昨天饿敌视放下了，就不会有更多怨 恨折磨自己没有了这么多膨胀、自责、压迫、折磨，你就能获 得更多快乐。过去经验和知识储备，如果没能产生新知识增长点，如果不能及 今天实际相结合，就是负担或者包袱，不把它扔掉就不会有新成就。所以, 零点就是起点，不将一切归零就不会创新，就不能在新一天提升自己。一 个人只有学会坚持才能赢得最终胜利。有了一颗坚持心，我们才能放弃过 去包袱，勇敢面对现实。摔倒了站起来，失败了再重新来，坚持下去就会 胜利。我们总会很容易被成功冲昏头脑，那么，如何才能在成功面前冷静地 将成绩归零呢、首先，客观冷静地看待过去，要正确认识过去及现在及未 来关系

5、。明白过去荣誉及挫折都已成为过去，如果躺在光坏里停滞不前， 就会不进反退。其次，将心态归零，还要懂得珍惜现在，其实无论是现在 还是过去，只要相信自己认真、努力，就会有所收获。一个热爱生活人生活必然是丰富多彩，而一分色彩斑斓生活必然少不 了阳光般灿烂心态。当你感觉心情愉悦时候，你看到花儿会艳丽，你看到 到小草会更有生命力。相反，如果你心情糟糕，美丽花朵、朝气蓬勃小草 都会失去颜色。美好生活在阳光普照下更有光彩，幸福人生在快乐心态下 更有活力。在生活中，每个人都应该用阳光一般心态积极乐观地面对一切。 伟大哲学家亚历士多德说：“生命本质在及追求快乐。”想要拥有快乐生活, 一定少不了一份积极乐观阳光心

6、态。生活中不可能不经历挫折及坎坷，当面对这些生命中必须面对考 验时，如果我们只会低头哭泣，那么心里就会阴云密布。但是，如果我们 在痛苦面前昂首微笑，那心里就会升起希望光芒。心中充满快乐人总是向 往光明，其实，只要我们在心中保留一份阳光般心态，温暖及明亮就会永 远及你同在。要学会忘记、谅解、宽容。不原谅等于给别人持续伤害你机会。有一 个养了一条狗，名字叫放下二另外一个人也养了一条狗，名字叫开 心:时刻提心h己要塑造阳光心态。当感到过分紧张、烦恼、害怕时， 要学会自我放松，一般可采用深呼吸方法，自我暗示方法，或听一些轻松 音乐，使自己身心放松。一定情绪是及一定环境有关，当感到情绪糟糕时，有意识地转

7、移话题坐点别事情来分散一下注意力，便可使情绪得到缓解。如果有不愉快事情, 不要压在心里，而要向知心朋友和亲人诉说出来或者大哭一场。这种发泄 可以释放内心不良情绪，对身心有益。金钱价值在于使用，人生命价值在 于被需要。爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋友，懂得 放心获得轻松，懂得遗忘获得自由；你不能做成你想做一切，你只能做成 你想做一点。我们改变不了事情就改变这个事情态度，一个人因为发生事情所 受到伤害不如他对这个事情看法所受伤害更严重。事情本身不重要，重要 是人对这个事情态度。态度变了，事情就变了。享受过程，精彩每一天。 生命是一个过程而不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了什

8、么大 家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要 做事情就是填括号，要用亮丽多彩事情、好心情把括号填满，结果到了， 括号就结束了。不善于全面看问题人遇到挫折时就会埋怨时运不济，而善于全面看问 题人遇到挫折时会想；事情失败，也许正是自己违背了事物规律，也许正 是自己性格上缺点所致这样，非但不会沮丧，还能从挫折和失败中总结经验教训，引为成功之母。培养阳光般心态需要积极乐观态度， 但是，很多时候我们在面对逆境时，还是很难做到。当时间无声无息地从指尖流走，岁月会在我们肌肤上留下痕迹。但是, 不管时间如何变化，只要你愿意，没有人可以在你心里留下半点褶皱。其 实，只要保持一颗年轻心，

9、生命年轮就不会出现斑斑锈迹。现在我们，越 来越注意养生保健，希望以此来获得健康身体。其实，想要身体健康，除 了要注意保养身体，更重要是保持一颗年轻心。当我们拥有年轻心态后， 不仅有益于健康，还可以使生活多一份活力，多一点快乐。在生活中一个人是否年轻，不仅要看他生理年龄，还要看他心理 年龄。所以，想让生命中多一些年轻活力，少一些成熟呆板人，不妨在生 活中加一点“童趣”，让心态变得更年轻一点。其实，在适当时候，拿出 年轻心态，不但可以让生活更轻松有趣，还能让自己多一点向前冲动力。 要保持年轻心态，要时时想一些开心事，对生活要充满新鲜感和乐趣，对 周围事物充满好奇心和求知欲，永远进取。如读书、写作后，应及时转换另外不同性质活动，使大脑神经松弛而 不过分疲劳以保持最佳状态。结交朋友，以接受青春活力感染，经常保持 愉快情绪，脱离孤僻生活环境。当你感到郁闷或烦躁时，不管是工作还是 生活上事情都不要闷在心里，同年龄相当朋友