峨眉山冬季自助旅游攻略

1、峨眉山冬季自助旅游攻略本文是关于我和老妈在春节期间去峨眉山，徒步登山的攻略。2月18号（年初五）到的峨眉山，21号晚上坐火车返回昆明，一共花了三天多一个晚上。希望对和我们差不多时间的驴友们有所帮助。【全程步行线路及距离】上山A线，全程近60公里（3天行程，上山2天，下山1天，下午到达报国寺）报国寺清音阁洪椿坪九老洞（住宿）洗象池（住宿）雷洞坪金顶（住宿/下山）B线，全程42公里（2天行程，上山1-2天，下山一天）报国寺清音阁万年寺洗象池（住宿）雷洞坪金顶（住宿）下山A线，全程42公里金顶雷洞坪洗象池华严顶万年寺清音阁报国寺B线，全程60公里金顶雷洞坪洗象池九老洞洪椿坪清音阁报国寺各主要景点距离

2、：报国寺伏虎寺 1公里伏虎寺清音阁 10公里清音阁洪椿坪 6公里洪椿坪九老洞 15公里九老洞洗象池 12.5公里洗象池雷洞坪 7.5公里五显岗清音阁 1.5公里清音阁万年寺 2公里万年寺洗象池 14公里雷洞坪接引殿 1.5公里接引殿金顶 6公里我们这次走的是线路A，坐车下山，一共三天时间。【登山行程】第一天早晨早餐过后，经第一山亭，约8点步行到达伏虎寺开始上山。11点到达清音阁，途中经过雷音寺、纯阳殿、神水阁、中峰寺、广福寺，这一段如果没有在游客中心购票，雷音寺入山门时须购票。从雷音寺到清音阁的山势较为平缓，可以加速前行。从雷音寺一路开始上山，纯阳殿有卫生间，如果天气好，加之运气好的话可以在途

3、中的休息亭看见云层之上的金顶。神水阁在车道旁边，神水阁到中锋寺须步行一段车道，中锋寺在车道的下方，经过中锋寺后开始登山道，之后到达广福寺，前行几百米便可到达清音阁。这一路纯阳殿和神水阁规模较大，可以进庙四处参观；清音阁景色优美，是峨嵋十景之一的“双桥清音”所在地，可在此游玩/休息。清音阁以下为低山区，植被葱郁、风爽泉清，气温与山下无大差异， 只要穿厚外套就行。【纯阳殿】原名吕仙行洞，位于赤城峰下，海拔940米。该殿原为道教宫观。现存殿堂为清代乾隆、嘉庆年间重修改为佛教寺庙。寺庙规模不大，但建筑布局、造型富有韵味复合四合院布局，木结构，坐南朝北，殿内所供药师佛及日光菩萨、月光菩萨，均为铜质饰金，

4、为清代文物。殿后荒草中，仍存有石碑二通，文字清晰可辨，反映了峨眉山原是佛道并存，而后佛法昌隆，羽士绝踪的历史。殿前不远处有一“普贤石”，相传是普贤登山诗休息处。【神水阁】阁以泉名。建筑具有浓郁的峨眉山地方色彩。神水阁外，有神水池，冬暖夏凉，被视为山中圣泉。神水池背靠 “大峨石”。上有宋代陈抟老祖草书“福寿”二字和唐时八仙之一的吕洞宾所书“大峨”二字，又有明代所刻楷书“神水”二字。在神水阁后，有一宝掌峰，传为魏晋来华入蜀登山的中印度僧人宝掌和尚结庐处。【双桥清音】清音阁地处峨眉上山下山的中枢，中心二亭，亭两侧各有一石桥，分跨在黑白二水之上，形如双翼，故名双飞桥。右侧黑水，源出九老洞下的黑龙潭，绕

5、洪椿坪而来，水色如黛，又名黑龙江；左侧白水，源出弓背山下的三岔河，绕万年寺而来，水色泛白，又名白龙江。两江汇流，冲击着碧潭中状如牛心的巨石。伫立中心亭，观黑白二水，大有山随水动之感。从清音阁殿后出发，步行1.5km经一线天到达生态猴区，该猴区有人员管理，喂猴子需购买专用食量，每袋3元。也有竹棍出售，价格大约1元，如没买手杖建议买一根，一是做手杖，另外则在遇到猴子的时候可做驱赶只之用。登山猴区之后开始出现陡坡，需一路爬行4.5km至洪椿坪。需要注意的是从清音阁到洪椿坪，海拔由710米上升至1120米，沿途景色多有变化，特别是跨过猴区拐来拐去的石桥之后，由于是背阴之处，天色会变的较为阴暗，难以见到

6、阳光，可能是因为前几天的雨，地上湿漉漉的，温度明显开始下降，湿度增加，周边都有雾气，空气中能看到呼出的热气。途中有茶铺子，可以休息，加水或者吃饭，然后上洪椿坪。从猴区到洪椿坪大约需要1.5个小时。【一线天】在清音阁西的黑龙江峡谷，仅3-6米。沿着黑龙江西行上山，山径总是在江两岸萦回纡曲。旧时步行需来回涉水踏石过溪，并在乱石中淌水行走，故这一带山道俗名“二十四道脚不干”。现有步行道穿行。【洪椿坪】海拔1120米，又名千佛庵，明代楚山大师始建，德心和尚续建，因寺外有千年洪椿古树而改名洪椿坪，是山中最佳的避暑胜地。寺中有清代乾隆年间的“正明司碑”，刻有汉藏二文，记述藏传佛教徒朝拜峨眉始略，是四川唯一

7、的木质汉藏文木碑。还藏有明代破山、海瑞、清代张问陶及近代徐悲鸿等名家的书画墨迹，还有一座千佛莲灯，更是剔透玲珑，异常别致。洪椿坪也是十景之一的“山行本无雨，空翠湿人衣”的【洪椿晓雨】之处。洪椿坪是登山的分界线，洪椿坪往上之后明显感觉气温降低，山路变陡。如果说从猴区到洪椿坪是热身的话，接下来就是登山的考验正式开始。到达洪椿坪的时候能感受到周围湿润和寒冷的雾气，再往上走逐渐发现周围的树木上已经开始出现积雪，不过山道还没有湿滑。等待你的是登山的“九十九道拐”，因为大雪和山雾的关系，目视并没有能看多远，所以也不清楚九十九道拐的样貌到底如何，但是绝对是对心理的考验，好不容易登上一道拐，抬头望去发现还是无

8、穷无尽的阶梯，望不到头，只能咬牙爬，而且经常有一道拐有一两百级的阶梯的情况。走完九十九道拐，可以看见一个茶棚子，可以在此补充水分和吃饭，再往上走，要到九老洞才有铺子，距离可能有七八公里的样子。到茶铺子之后上山的小路开始出现积雪，越往上积雪越大，如果鞋子较滑的需要穿上草鞋。然后是没完没了的爬山，尽头便是九老洞，边上便是仙峰寺，可以在此住宿。九老洞的积雪较厚，完全是银装素裹的样子。从洪椿坪到九老洞大概需要3小时左右（我们大概是4点半左右从仙峰寺出发的，7点半达到的洗象池）。【仙峰寺】海拔为1752米，因旁靠仙峰岩而得名，寺后菁竹林中有一古洞（冬季未曾得见），相传轩辕皇帝曾在此遇见九皇仙人，故名九老

9、洞。寺内内有财神殿、大雄宝殿、舍利殿。过仙峰寺后最好穿上冰爪或者草鞋，积雪和积冰时路面变得很滑，而且有一段是下坡，减少体力消耗。仙峰寺到遇仙寺之间，大部分称之为长寿坡，一路上能看到多个“寿”字。前2/3段山路平缓，可以加快速度，但此处有野猴出没，最好是结伴而行，收拾好自己的物品，瓶子食物什么的不要外显，背包置于身体前侧，拿好棍子。后程开始登山，直到遇仙寺。登山起点有一铺子，可以补充水分和装备。【遇仙寺】位于长寿坡腰际，因寺后“遇仙洞”而得名。清同治元年（1862年）兴建，为木结构建筑，现尚完好。殿堂规模虽小，但环境优美，着意利用局部地形的险奇创建为不寻常的特异景观。该寺左仰危岩高千尺，右俯深涧

10、万丈。世传此地屡遇神仙指道，曾是汉著名隐士窦谊隐居的地方。过遇仙寺后，继续爬坡，一直到九岭岗，左行往洗象池，右行往华严顶。九岭岗过后又是一个考验毅力的陡坡钻天坡，看名字就知道其厉害。不过坚持就是胜利，山顶就是洗象池。途中有两个小吃店，大概在洗象池20分钟和5分钟的地方，物价比一路走来的小吃铺都低，可以在此解决吃饭问题，兼顾休息。当然也可以一鼓作气爬到洗象池，寺中也有食堂，不过不知道炒菜师傅还在不在岗。仙峰寺到遇仙寺也要2.5-3小时，花费的时间和洪椿坪到仙峰寺时间差不多。夜宿洗象池，吃饭、洗脸、泡脚，特别是后者，大雪地里面泡热水脚，怎一个爽字了得。然后睡觉，第二天早起赶路。【钻天坡】眉山著名险

11、坡之一。在莲花石与洗象池之间，垂直高度300米，直上2.5公里，约有32折、1500石级，俗呼“鹁鸪钻天”。【象池夜月】为峨眉山十景之一。晴空夜月是最好的赏月时间，月光映入池中，水天一色，宛若置身云霄，令人气爽神怡（非天晴的时候就什么都感受不到啦）。第二天大约7-7.30起床，简单梳洗，吃过早餐之后可便可前往雷洞坪。如果计划当天留宿金顶建议可先在洗象池附近浏览一番，寺前景色实在迷人；或者放慢脚步，慢慢登山，此段路程是我们一路上所见雪景最美的一段，特别是阳光普照的时候，厚厚的积雪、湛蓝的天空，真是纯净。洗象池到雷洞坪有7.5km，又是一段连续的坡路，但远没有钻天破考验毅力，大约需要2小时左右。如

12、果是春季应该能看到漫山的杜鹃和报春花。途中有2-3个小吃店，可以在此吃早餐，价格和寺中差不多。达到雷洞坪后便能看到久违的人声鼎沸的环境，可供选择的旅馆、餐厅都不少。如果计划当天留宿金顶，对滑雪有兴趣的朋友可以沿大路往下枝滑雪场游玩，吃过午餐后再行登顶；否则便可以往接引殿前行，开始登顶的行程。从雷洞坪停车场到接引殿还有1.5公里，大概需要半小时。有两条路可供选择：一是沿公路上行，虽然距离比步行道稍远，但较好走；另外则是沿步行道前行，坡度也不大，不过因为行人走的多，路面上的冰都踩实了，路边比较滑。走步行道还可看见野生猴群，虽然不像生态猴区的数量那么多，也没有管理员看管，但是因为一路有招引坐滑杆的站

13、点，也就有比较多的轿夫，估计是天天到此觅食的关系和轿夫很熟，所以猴子也没有沿途的放肆，但也需要注意好前面说的事情，免得遭到“半路抢劫”。此地喂猴子不需要买专门的粮食，随你所愿就好。接引殿前便是金顶索道，沿接引殿的台阶往上走是通往金顶的步行道。要说的是，不知道为什么靠近大路的山道上的积雪有人清扫，反倒是寺前台阶上的积雪踩得结实的不得了，是整个登山途中最滑的一段。过接引殿后开始沿山道登山，到金顶需要2.5小时左右，途中会有3个休息站，距离接引殿最近的是家小吃店，可以在此就餐，往上的休息站虽然店家比较多但没有现做的食物，只有方便面一类的食物供应，所以如果要吃饭最好是在这家小吃店解决，而且价格相较还算

14、公道。达到太子坪就意味着已经走了一半多的路，距离胜利已经不远。我们上山的时候因为太阳已经照了一天多，山道两旁树木上的积雪已经化了许多，雪景远没有洗象池沿途的好，而且因为不能远眺的关系，一路上的风光只能说一般，所以爬山的乐趣大打折扣。所以唯一可做的是就是坚持再坚持，一鼓作气上金顶。看到乡怀里酒店就意味着你已经到了金顶，然后经过美食林就看到十方普贤。金顶景区由四个主要景点组成：十方普贤、华藏寺（铜殿+金殿）、卧云庵（银殿）、摄身崖、观景台，以及远眺千佛顶和万佛顶。游览完整个金顶大概只需要1.5小时左右。刚到金顶就能看到十方普贤菩萨金灿灿的塑像，路边第一个景点是金顶山庄上方的观景台（看云海），站在其

15、上眺望远处西北面（大概是你的右手方向）的云海之上的瓦屋山（平顶那个就是，海拔2830米），再远处的贡嗄山（海拔7566米）等山脉，气势壮阔（据说天晴的时候能看到成都平原，左手方向）。往上是宽阔的朝拜大道，两边是大理石雕的12尊白象，尽头是十方普贤的塑像（塑像周围有“万盏：油灯，天黑之后真是漂亮），塑像下是佛中殿，往上依次是铜殿、金殿。十方普贤塑像的一侧是卧云庵，背面则是摄身崖。站在金顶一线的观景台上，能看到的基本都是峨眉山，也是看日出的好地方。如果不着急下山的话，在金顶的游览是很惬意的事情，我们去的时候真好晴天，晒晒太阳，连游人也成了一景。晚饭过后早点睡觉，第二天早起看日出。【金顶四大奇观】云

16、海、日出、佛光、圣灯【华藏寺/金殿】全称为“永明华藏寺”。明洪武初（约公元1377年）国师宝昙奉旨来山重修寺院，云南总兵祁三升捐资，覆铁瓦，俗称铁瓦殿，后被火焚。明万历乙卯（公元1615年）成普贤愿王铜殿，称“金殿”或曰“金顶”。清光绪年间历经几次大火，目前仅幸存明代“铜碑”、“铜门”和清代“铜象”，现寺庙为2005年重建。华藏寺依山势而建，中轴线上由低到高分布着三重殿堂。第一殿是弥勒殿。殿门上悬挂着赵朴初先生题写的“华藏寺”金匾，两侧是“万德庄严”(觉光法师题)和“愿海庄严”(竺摩法师题)横匾。寺内供奉铜铸弥勒佛像，通高29米，背后是韦驮铜像，通高26米。殿内还有三足铜鼎和明万历年间铜碑等文

17、物。天井正中放置着一口铜鼎，高达5米，四周各放一尊铁鼎，1.6米至1.7米高。第二层是大雄宝殿，殿中供奉着铜质金身的三身佛，坐高3米。殿内还有铜磐、铜钟等法器以及铜铸像、铜普贤像等佛教文物。最高层是普贤殿，即金殿。殿门的匾额有“金顶”、“行愿无尽”、“普贤愿海”、“华藏庄严”等，为赵朴初、本换、明肠等题写。殿内供奉普贤骑象铜像，造像通体铜铸，通高4.5米。殿内还有铜鼎等物。【十方普贤菩萨】为铜质,通高48米,占地1256,总体重约600吨。须弥座上立六牙吉象，大象背上第一层为普贤菩萨的四头像和两面身；第二层为普贤菩萨四头像；最高层为前后普贤菩萨头像。圣像内为484平方米的佛中殿，供奉阿弥陀佛铜

18、像，四周绕汉白玉雕佛像。十方普贤菩萨圣像正面手持如意,骑六牙圣象；另一面结阿陀定印,表六道众生显得四智菩提之义。十方普贤菩萨圣像的含义以及造型结构：通高48米，表征阿弥陀佛四十八大愿。“普贤”，即“普”之平等无碍，“贤”为无处不到。座像造型结构从下至上分为8个部分：1、基座部分为四方六层，表征佛教的“四摄”，即布施、爱语、利行、同事；“六度” 即布施、持戒、忍辱、精进、禅定、智慧（般若）。2、圆环部分：表征“一真法界”。3、莲花部分：表征“众生之心，心生万物”。4、祥云部分：表征“空性”。5、四尊吉象：表征“四弘誓愿”：众生无边誓愿度；烦恼无尽誓愿断；法门无量誓愿学，佛道无上誓愿成。暨“普渡众

19、生、大行无止”。6、两面身部分：表征“华藏世界一佛二菩萨”。7、十尊菩萨头像：表征“普贤菩萨十大行愿”。8、菩萨顶上的圆满宝柱：表征“华藏世界重重无尽，普放光明”和“法门尽虚空，遍法界”。十方普贤菩萨圣像内供奉的阿弥陀佛：表征同归极乐【卧云庵】海拔3605米，现为中国海拔最高的汉传佛教寺庙，因其位处摄身岩畔，白云上涌，寺如卧云，故得此名。始建于唐，屋顶为锡瓦所盖，元代时又被称为“银顶”。现存卧云庵已是清末建筑，建筑占地面积达1600，为全木结构重楼(正殿为三重楼)悬山顶四合院式寺庙建筑，由弥勒殿、观音殿、玉佛殿及厢房组成。庵内外匾联众多，其中“卧云庵”门匾和“地阔峨眉晚，山高岘首春”门联是著名

20、画家吴作人的墨宝。庵旁为井络泉，从前泉水可供千人饮用，后干涸，据说僧人为之诵经后，泉水又流淌出来。【摄身崖】位于在金顶卧云庵的东面，悬空600多米的断崖，又因此处可以看“佛光”、“佛灯”，所以又叫睹光台，是观看佛光的最好之处，时间是上午9:00-10:00， 下午3:00-4:00。【万佛顶】从金顶向西横行，是千佛顶，过千佛顶便是万佛顶，是全山地势最高处，海拔3099米。顶上原有寺庙，名叫文殊庵，又名清凉庵、极乐堂。建于明代正德年间，清光绪十一年重建，修藏经楼，收藏经书数千册，为全山之冠。万佛顶、千佛顶、金顶三峰排列，从山下仰望，象是螓首，“螓首峨眉”之说，就由此而来。第三天早上大约6点半起床

21、，多穿点衣服后便到观景台看日出。冬季日出的时间是早上7点，最好是7点之前到达金殿后侧的观景台，天气好的话，观景台下是密实的云海，因为下方是万丈悬崖，与“金顶山庄”上方的观景台视觉是完全不一样的。日出之前的景色也非常有味道，光线的变化，云海和云层颜色的变化，还有“漂浮”在云海之上的山峰的明暗都有一种宁静，悠远的味道。观日出最好的位置是在金殿后方的观景台，因为高。如果没位置的话，下方的步行道兼观景台也是不错的选择，因为没有遮挡物，只存在角度的问题，不会有很大的感官上的不同。不过个人觉得在金殿后的观景台看云海的感觉是最好的。另外要注意的是如果是黄金周或者旺季，估计还要早点，要不没好位置的说。看过日出

22、之后记得拍些金顶的照片，早晨和下午的的光线是拍照非常好的条件，因为朝向的关系，早晨的阳光直接铺满金顶，是近距离拍照的好时机，如果是下午就只能远距离拍才能有好光线。看完日出之后便可以收拾行李下山了。从金顶到雷洞坪大约只需要不到一个半小时。因为要赶下午的火车，而且路上都是冰雪，拿不准从洗象池到万年寺的时间，所以选择坐车下山了。从雷洞坪到报国寺时间大概需要一个半小时左右。【补充步行下山线路】l全程步行A线，全程42公里金顶雷洞坪洗象池华严顶万年寺清音阁报国寺B线，全程60公里金顶雷洞坪洗象池九老洞洪椿坪清音阁报国寺l先步行后乘车A线，步行32公里雷洞坪洗象池华严顶长老坪息心所万年寺万年寺停车场报国寺

23、（最后一段乘车）B线，全程33公里雷洞坪洗象池华严顶长老坪息心所万年寺清音阁五显岗报国寺（最后一段乘车）冬季山上冰雪比较厚，特别是雷洞坪到洪椿坪，或者初殿，此段路程的坡度很大，所以下山需要比不积雪的时候长的多的时间。我们大约下午4点左右在仙峰寺附近遇到一对从金顶下来的夫妻，据说他们是早晨8.30左右从金顶下来的，而这段距离所以我们上山的时间大概是7小时左右，如果加上午餐，上下山的时间其实是差不多的，所以要根据行程或者当时的实际情况决定线路和出发时间。B线（华严顶-万年寺一线）所用的时间会短的多。如果照上述的情况，如果走A线（九老洞-清音阁）当天步行到报国寺是非常具有挑战性的，要做好晚上才能到山

24、脚的准备，如果立春之前那就要做好走夜路的准备了。【冬季峨眉山游览行程概略】如果是头天下午到峨眉山，当天可以游山脚，包括第一山亭、报国寺、峨眉山博物馆、迎宾广场，以及文化走廊景区，听“圣积晚钟”，在“好吃街”解决晚饭，夜宿山脚，有兴趣可以去泡温泉。（强烈推荐峨眉山博物馆，免费，而且内容丰富，从远古地质到近代文化，除了天文，其他的基本全了）第一天早上一大早起床（基本是越早越好），整理东西，吃过早餐后开始步行登山。中午可以在清音阁，或者在达到洪椿坪之前午餐，洪椿坪再往上小吃店就比较少了，要到九老洞才有小吃店，清音阁是步行和车行线路的集散地，可供选择的饭馆比较多。从洪椿坪往上山势越来越陡峭，坡度也越来

25、越大，上百级的台阶经常是一连十几个代表是两个个：九十九道拐、钻天破，但实际上除了从九老洞到遇仙寺之间起初的一段外，其余都是陡坡，对体力和意志力都是考验，坚持就是胜利啊！晚上可选择住宿在九老洞或者洗象池，两个地方都是大寺庙，床位比较多，条件也比较好（建议不要选择小寺庙住宿，一方面条件不太好，厕所更是问题）。这两个地方都带有食堂，可以吃饭，但菜色可能没有路上的小吃店那么多。要注意的是，如果到达这两个地方的时间比较晚的话，建议在路上的小吃店解决掉吃饭问题，否则有可能到达的时候食堂的师傅已经休息了，方便面就成了唯一的果腹之物。（如果是九老洞或者洗象池，可以洗脸泡脚）吃过晚饭之后就上床睡觉，第二天早早起

26、床开始行程，空气好，景色好，一路上可以慢慢游玩。大约两个半小时左右可以达到雷洞坪。如果是从洗象池出发，达到雷洞坪的时间比较早，可以凭门票到滑雪场免费玩一个小时，然后在雷洞坪出午饭，之后开始登顶。当天如果从洗象池出发，不去滑雪场的话，下午大概2点前就可以达到金顶，如果是从九老洞出发的话大概会在5点左右到达。当天可住金顶，如果不看日出的话也可以就当天下山。下山时间约在一个半小时左右。如果金顶住满的话，在途中的太子坪也有住宿的地方。第三天下山，需要一整天的时间。如果走到万年寺的路线可能下午四五点可以到山脚，否则可能晚上才能到。【登山山注意事项】首先当然是身体条件要允许，第二是计划好行程，量力而行；再

27、者就是要准备好必要的工具。首先是一双便于行走的鞋。峨眉山湿度比较大，山上常常下雨，虽然全山都已经铺上了石阶，但一双防滑的鞋子是非常重要的。因为可能会下雨，所以最好是能带上轻薄型的塑料雨衣。再者就是轻装上阵。冬季山上比较寒冷，保暖也很重要，但不必太过紧张。一路登山，已经是热的汗流浃背，只需穿一件保暖内衣+羽绒（棉服）外套即可，如果怕着凉可以再带一件羊毛或羽绒背心，在不爬山的时候穿。一天的登山之后全身基本都是湿透了的，山上不能洗澡（所以没必要带洗澡的东西、简单的洗漱用具即可），如果你是比较爱干净的可以带一套换洗的保暖内衣换一下也是比较好的办法。如果要夜宿金顶，可以在雷洞坪打听一下金顶的天气，如果出

28、太阳随身装备即可，如果天阴下雨之类的，顶上有租羽绒大衣的，不需要在山下租了带上去。如果不住宿的话，个人觉得没必要租衣服，金顶转一圈顶多也就一个小时，下山又开始运动了，再冷，运动一下一咬牙就挺过去了。峨眉山坡高路陡，而且路程长，一天要行走四五十公里，因此除了鞋子之外，还需要一根手杖，至于材质倒是无所谓。如果登山前没准备，在清音阁到达一线天生态猴区的时候可以买竹竿，一般就是1-2块钱一根。再或者，你可以捡一根，如果碰上回程的游客不要的我个人觉得没什么问题，因为很多坐车的游客都是听了买竹杖的人说用来驱赶猴子后买的，然后发现没怎么用到，下来之后就随手扔掉了，估计在手上的时间前后不会超过1小时，所以捡来

29、也是一种循环利用吧）。一方面是登山的手杖（爬一眼望不到尽头的阶梯的时候真是大大的有用啊o(_)o），一方面是遇到猴子的时候可以抬起来作势吓唬一下，驱赶猴子。另外非常重要的是冰爪，或者草鞋，特别是冰爪。上到一定海拔之后山路上就有积雪，更高就会结冰。遇到积雪一般的运动鞋都可以对付，但结冰就需要冰爪或者草鞋，上山的时候可能感觉不到，下山就能深刻体会，上山容易下山难啊，上山是件体力活，下山是件技术活。在这里说说草鞋和冰爪。从价格来看，山下草鞋八块钱2双，冰爪15块2对；山上草鞋七八块钱一双，冰爪一般15-20一对，抬滑杆的轿夫和小吃店都有卖的。从用处看，草鞋主要就是防滑，雪地和冰上都能用，但抓地性绝对

30、没有冰爪好，下山和遇到被踩实了的雪地和冰面的时候就能深刻体会；还有因为冰爪的抓地性，能很好的省力，提高登山的速度（所有抬滑杆的轿夫都穿冰爪）。还有两个草鞋先天的缺陷：一个是会吸水，接触到水之后马上潮湿增加重量，还影响结实性，收拾的时候也比较麻烦；另外一个是出售的草鞋码子都比较小，如果脚大或者鞋子接地面比较宽的，很难很好的固定在脚上，行走起来不方便。冰爪是用绳子固定在脚弓的位置，不管脚大小都没什么问题，不用的时候直接拿下来挂在包上就好。（我之前买了草鞋，穿了没多远，发现问题多多，只好又在山上花钱买了冰爪。另外登山的时候，从洪椿坪往上走，一路上坡，（我们去的时候已过立春，已经没有冬季那么寒冷）路上

31、的积雪虽然开始慢慢加厚，逐渐会出现冰面，但还不需要穿草鞋或者冰爪，但从九老洞之后有一段下坡，来往的人也比较多，雪面踩的比较实，路面非常滑，除非你穿的是非常专业的登山鞋，否则最好是穿上冰爪。）另外请带结实的绳子一条，用来加固冰爪或者草鞋。另外，可以带点高热量的食品，例如巧克力和小饼干（要热量比较高的）之类的，可以适时的补充体能。至于水，两瓶就好，一瓶冷的，一瓶热的，热的最好装在保温性能比较好的瓶子里面，兑着喝。水的容量最好不好超过1200ml左右，太多是负担，每个小吃店或者茶铺子都能装热水，不论大小都是2块钱，喝完了就一瓶。还有一点要注意，山上阴冷潮湿，相机费电，最好是多准备块备用电池，晚上住宿

32、的时候可以充电。另外山上潮湿的很，相机最好贴身装，特别是晚上睡觉的时候要注意相机的防潮，放进密封的塑料袋比较好。另外一点是经验之谈，和各人喜好也有关系，那就是登山的时候最好结伴而行，不管是在路上遇到的还是出发时就一起的。山路漫长、陡峭，冬季登山的人又比较少，一起可以相互打气，旅途也没那么寂寞。而且，如果遇到猴群也比较有底气。最后说说峨眉山的猴子。小猴子的确很可爱，特别是冬天简直就是毛乎乎的一团，但是老猴子就十分令人头痛了，越老越难对付。峨眉山的猴子基本都是成群行动，而且一点不怕人，强抢是很正常的。所以在野生猴子出没的地方最好是：l东西都放在包里面装好，特别是不要露出塑料袋和水瓶一类的，实话说，

33、在这里人是抢不过猴子的；l喂猴子的东西事先拿好在手上，没有了就把手摊开，不要当着猴子的面掏东西、拍照、打电话，特别是野生的猴群；l抓紧手杖，朝猴子敲打，呵斥吓唬它们（但不要真的打它们），呵斥猴子的时候不要看猴子的眼睛，以免激发它的攻击性；l经过猴区的时候最好是结伴而行，如果有抬滑杆的轿夫经过可以紧紧尾随它们，相比较而言猴子比较怕轿夫。徒步登山会在几个地方遇见猴子，没有管理员和当地人的地方要特别注意：l清音阁到一线天之间，这里是生态猴区，猴子虽然多，但人更多，而且有景区管理人员，很安全，什么都不带都可以；l洪椿坪往上，到九十九道拐之间可能会遇到（遇到的机会比较少）；l仙峰寺（九老洞）到遇仙寺之间

34、，特别是上坡路段；l初殿到华严顶之间；l洗象池附近；l雷洞坪到接引殿之间的步行道，此处虽然没有管理人员，但有滑杆站，本地人很多，游客也很多，猴子基本都很规矩。【峨眉山旅游贴士】吃峨眉山景区叫做峨山镇，镇上有条好吃街，在此解决吃饭问题即可，但是对味道不要抱有太大希望。雪魔芋是特色菜，但是实话说做的不怎么样；另外就是豆花饭，也就是一碗介于豆腐脑和豆腐之间的豆花，一碗调料，再加饭，一份是5-6块钱，饭不够可以再加，另外算钱。大排档吃饭素菜一般7-10元，荤菜20元左右，特色菜30元左右。山下的早餐有面条、米粉、包子、馒头、窝窝头、鸡蛋一类的食物，素面一般4-5块，带“帽子”的6-7元，面点1块钱左右

35、，鸡蛋一元一个。山上有一路都有小吃店，食物都是从山下挑上去的，所以价格也贵。豆花饭8块钱一份，有的地方管吃饱，也就是说米饭随意，有的地方只有一碗饭，吃前要问清楚。素菜12-16块，荤菜20以上，素面（粉）一般6块，加鸡蛋后肉的要8-10块。九老洞和洗象池有食堂，价格和外面的小吃店差不多。接引殿到金顶途中有几个休息站，但是只有最下面的小吃店可以点菜吃饭，价格也比较公道，其他地方只有方便面。金顶有个地方叫做“美食林”，其实就是卖吃的地方，不过没什么炒菜之类的，卖的都是方便面、卤鸡蛋、玉米、火腿肠一类的东西。方便面一桶￥8，鸡蛋￥1.5一个，糯玉米￥4一个，火腿肠￥3。如果点菜的话要去金顶山庄或者住

36、宿的地方吃了，因为我们没吃，所以价格也不太清楚据说和路上的小吃店差不多，而且分量比较足。在住宿的地方也可以吃饭，不过事先要和工作人员说清楚，否则临时说是没有吃的。价格按人头算，20块钱左右吧。另外说到素斋，卧云庵可能有，但是有很大情况是等你去了发现斋堂是空无一人，吃无一物，此时美食林的小吃也撤掉了大半，结果就是方便面做晚餐。所以我的建议是如果不吃方便面，那么就在在投宿的地方吃饭，价格比较适中；如果想吃的舒坦一点就到金顶山庄。山上吃的东西价格基本差不多，大概是统一定价的，只是个别地方稍微会有一两块的差距，没必要挑地方，遇到，饿了就吃就是了。住和每个旅游景区一样，峨山镇上旅店遍地，也有五星级宾馆，

37、丰简由人。我们是年初五去的，一般的旅馆的标间标价是250-400之间，之前据说不会低于标价，我们讲成了￥130，带空调，24小时热水，挺干净舒适的。据说以后一天一个价，平常日子标间的价格在60-80之间。登山途中可以住在寺庙中，不过条件好一些的就只有九老洞和洗象池。一般的寺庙大概10块钱就能住下，也就是床位一个。九老洞和洗象池的条件和价格是一样的，都是木板房，卫生间虽然是公用但是干净：l普通四人间，每人￥30，没有电热毯l四人间，每人￥40，有电热毯l三人间，每人￥50，有电热毯，毛毯，其他条件和四人间一样l两人间，￥140，带空调l标间，￥220（这个记不清了，但是肯定超过￥200），空调和

38、独立卫生间，但是不能洗澡我个人的建议是如果冬天去除非没房间了，否则起码要选择有电热毯的。山上的湿气如同江南的梅雨天气，被子都能感觉出水气，而且冰冷。一住下来就立马打开电热毯，开到最高档，温暖一下被子，把湿气散发一下，然后去吃饭或者干其他事，上床的时候被子就比较舒服了。如果没有电热毯，除非带着睡袋，否则穿着羽绒服睡觉，一个不舒服，一个是第二天起床的温差估计实在够呛，为了10块钱实在没必要不睡个好觉，毕竟第二天还有十几公里的山路要爬。金顶没有小旅馆一类的，住宿的地方有5个：金顶大酒店（三星）、金顶山庄、乡怀里酒店，还有气象招待所和电视转播站的招待所。至于卧云庵没看见接待住宿的，好像只能接待皈依佛教

39、的信徒。金顶山庄的最便宜的经济间标价是￥260，公共卫生间。我们住的是气象招待所，虽然是四人间，实际上也就只住了我和老妈，￥120一间，据说是春节期间比较便宜的了。公共卫生间，有电视，电热毯和暖气扇，每间房有冷水一桶，可以用电水壶烧水洗脸、洗脚，不够可以去厨房打。钥匙可以自己拿着也可以放在值班室，自己拿的话押金￥100。行成都峨眉山l汽车成都新南门客运站（旅游客运中心l火车时间和汽车差不多，但费用少一半，全天都有，建议最晚不要超过中午，下午的时间可以游览山脚，如果晚上到就需要打车到峨山镇。峨眉山火车站没有直达车到景区，需要转一趟公交车：出火车站右手边走到大路乘1路公交车到佛光广场，换成乘景区专线车（中巴车，终点站是报国寺）到景区游客集散中心门口或者终点站下（车票￥1.5+1），时间半小时左右；打车15-20元。成都乐山峨眉l汽车成都新南门客运站坐大巴到乐山肖坝旅游车站，7:30-19:30，每二十分钟一班，滚动售票，票价￥44，行程约2个小时多点。肖坝旅游车