完形疗法最全概述心理学PPT

1、一、完形疗法健康的人是“自我完整”的人，他们往往能敏锐地觉察到自己的情感和需要n从而妥当地组织自己的行为，使自己的情绪得到宣泄，需要得到满足，身心功能得到正常运转。基本本身的生活方式中，自己所应负起的责任。n当事人的基本目标是去察觉他们正体验到什么及自己做些什么。n通过这种察觉达成自我了解，并得到足以修正自我的知识，从而学习到如何对自己的情感、思维和行为负责理论哲学与现象学为基础。n认为真正的知识是由知觉者的立即体验而产生。n治疗的目的并不在分析，而是在于整合一个人不时存在的内在冲突重过程需要逐步渐进，直到当事人坚强得足以继续自己的成长为止。n而通过察觉，一个人可以作决断，并且因而生活得更有意

2、义。主要没有东西是存在的。因为往者已矣，来者则尚未来临，只有现在才是最重要的。n完形治疗法的主要理念之一就是：强调此时此刻，强调充分学习、认识、感受现在这一刻，留恋过去就是在逃避体验现在。治疗者常会问2.未完二、自我必须剥除神经症候方面阻碍个人成长的五个层面。它们包括：n1、虚伪。2、恐惧。n3、僵局。4、内发展。n5、爆发。虚伪(与人应对。n在这一层里我们只有是在玩弄心机而迷失于各种角色扮演中，同时藉着虚伪的表现，而生活在自己或他人创造的想象中。n但一旦了解到自己的虚伪而欲往坦诚改变时，我们就会感到痛苦和不愉快。恐惧(p一面，我们因此而感到痛苦，并设法去逃避它，同时拒绝去接受实际上的自我突然

3、现身。n此时我们产生灾难性的恐惧，以为把自己真正的一面呈现在他人眼前，则一定会遭到拒绝。僵局(im滞点。n自认本身并无资源来帮助自己，如果没有环境的支持来超越这个停滞，我们将无法生存下去。n在僵局这一层里，我们常有死寂感，觉得自己一无是处。内发展(im爆发层(ex虚伪的面具将为之除去n我们将释放出原极力要假扮某角色时所蕴积的一切能量n而为了要变得坦诚及有活力，就必须达到痛苦或喜乐的爆发状态。接触和内理念，而不将其同化为与我们内心一致的想法。n所接受的实际上与我们并不相容。n当我们内化时，我们被动的去合并环境所提供的东西，而不花时间去弄清什么是我们想要或需要的。投解持持续性的接触。n解离的作用使

4、得情绪经验逐渐减少，那些具有解离倾向的人在与别人接触时很少谈及自己，只是不断地谈论别人的事。能量和能能量(energy)的问题，包括：n它在何处？如何使用？以及如何被阻碍等。n它可能表现在身体某些部位的紧张。n例如，藉着姿势变换、身体紧缩、颤抖、与别人说话时看别处、音调异常等。三、治疗达到察觉的状态，以及经由察觉而获得更多的选择，及肩负更多的责任。n察觉包括：了解环境、了解自己、接纳自己，以及能与别人会心接触。n察觉能力的提升与丰富化，本身被认为就具有疗效。若要有具疗效起自己经验的责任(相对于过去要别人为自己的思想，感情及行为负责)。n学习技巧与领悟正确的价值观，使他们既能满足自己的需求，又不

5、会侵犯到别人的权利。完形治疗帮助察觉语言形时，治疗者不妨可要求他以人称代名词取代非人称代名词，如此有助于使其逐渐承担起责任。n例如，当来访者说：交朋友真难时n改成：我很难跟别人做朋友。时，你就会有受伤害的感觉n改成当我不被接纳时，我就会觉得受伤害n让当事人特别注意他们说这两个不同述句时，在感受上的差异情况。提有安全感及不被人知的作用n因此完形治疗者常会要求当事人将问句改诚陈述句。n借着鼓励其用第一人称的叙述，当事人即开始为自己所说的话负责。否定力陈述的现象，这便是他们用以否定个人力量的形式。n当来访者说：虽然我并不愿意活着像个牺牲者，但是我却无法去改变这种情况 。n在但是二字之后常是不承诺的词

6、，同时也把句子的前半部的效果打了折扣。（二）治疗者的接触，去帮助他们发展自己的察觉能力，以及体验当时他们是怎样的人。n咨询员的任务就在于邀请来访者积极投入，藉着对人生抱着实验的态度去学习认识自己，并在治疗历程中尝试新的行为，以及注意自己发生了哪些改变来访者在治来访者在治疗ery)。n当事人在此阶段可能对自己有了新的认识或对往事不同的领悟，抑或对他们生命中关键人物有新的看法。第二阶段是调适(ac多选择的机会，而非局限于单一方向。n从治疗室的支持环境中开始踏出新的一步，逐步去扩展对世界的察觉。n通过治疗者对来访者的支持，他们便可学得克服困难情境的技巧。（三）治了解程度及当事人能否保持开放的态度负起

7、责任。n同时应建立和维持一个良好的治疗环境以促进来访者进行改变。四、治疗技完完形形治治疗疗n3、绕圈子。4、我负责。n5、投射。6、预演。n7、夸张。8、完形梦境治疗1.对功能获得整合，进而容纳其人格特质中被否定及拒绝的一面。n治疗者尤其注意当事人人格上的功能分裂状况。n而人格功能主要可分成优势(top dog)及劣势(underdog)两极，因此治疗的重点也就在于此两者的拉锯上。2.空椅子（emptr显的方式之一。n此技术运用两张椅子，要求当事人坐在其中一张，控演一个胜利者，然后再换坐到另一张椅子上扮演失败者，而让当事人所扮演的两方持续对话。n这项技术本质就是一种角色扮演，让当事人去扮演所有

8、的部分。下列有一些冲突3.绕圈子（makins试验新行为模式、促进成长及改变。n例如，某位成员可能说道：”我已经在这里坐了好久，心想参与，但又不敢，因为对这里的人无法信赖，而且我认为不值得因我而占用团体的时间。”n治疗者或可答道：”你是否愿意现在就做一点事，以使自己更为投入，并去获得自信和别人的信任吗？”4.“我负责”（Itakerefor）陈述之后加上”而且我会为它负责。”n例如，”我觉得无聊，但我会为我的无聊负责。”n”我现在不知道说些什么才好，但我会为我的不知道负责。”n”我觉得受到排斥及孤独，但我会为此种受排斥感负责。”5.投射（playington）6.预演练习(therehese)现实社会中所期望扮演的角色。n而当实际表演开始时，因为怕自己演不好，恐惧与焦虑便袭涌而至。n由于内在的预演消耗了我们太多的精力，因此抑制了我们的主动性，也阻碍了我们去尝试新行为模式的意愿。8.完形梦境治疗(theGestalteamWork)梦境都假设短暂的际遇编造出剧本，而梦中不同的部分，就是自己的矛盾和不一致层面的表现。n通过这些相互对立层面间