四年级上册体育教案[共33页]

1、四年级上册体育教案第一课时一、 学习内容：（1）游戏：模仿各种小动物（2）单脚起跳、双脚落地二、 学习目标：1、学生能在轻松愉悦的歌舞中做出基本跳跃的动作。2、学生能应用所学的知识进行创新活动。三、教学设计：让每个学生通过唱中游、游中练感受到愉悦，在愉悦中初步掌握单脚起跳双脚落地简单的动作方法， 同时在激活思维、 拓展能力过程中体验合作、 创新、成功时的心情，从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。四、 片段介绍：1、调动情绪，激发兴趣。 课堂常规（略），明确学习内容和要求。 小游戏：模仿各种小动物，随音乐跟教师一起跳舞。2、合作探究，掌握技能。 跳跃：单脚起跳，双脚落地。 唱儿歌 进入情景 探

2、究学习 自主学练 知识技能评价。 学生唱一编一跳一练一评，在活动过程中掌握技能。3、激活思维，拓展能力。 小游戏：模仿各种小动物，创编各种跳的方法。 唱儿歌 分组游戏 能力拓展 创新能力评价 学生唱、唱 创、创 评、评，展示创编内容。4、稳定情绪，恢复身心。 放松：听音乐、师生共同舞蹈。 小结：师生共同讲评。五、案例分析1、这节课教案编写的主要特点是体现了新课程标准所提倡的以学生发展为中心，重视学生的主体地位的教学理念。 本课能紧紧围绕学习目标，利用各种游戏创设情景，用音乐贯穿全课，让学生在玩中学、学中乐、乐中思、思中创，即玩中有所得，从而充分感受到自主与合作的乐趣。开始上课时，就用小游戏的形

3、式出现，让学生感受到体育课的快乐。游戏开始了，教师亲切自然的描述： “秋天是蓝色的，晴朗的天空碧蓝碧蓝，一群小鸟飞过来，让我们和小鸟一起飞吧 ”。孩子们在音乐的伴奏下，学着欢乐的小鸟自由的飞翔，有独自飞的，有成群飞的 ?.仿佛进了鸟的天堂。 “嘟”一声哨响，教师迅速做出了集合的手势， 孩子们快速跑向教师， 学生们在慌乱中总算把队伍站好了，但有两个小朋友却找不到自己的位子。教师故作急切的样子说： “这两只小鸟迷路了，谁能帮他们找到家？ ”大家很快帮助两个迷路的小鸟找到了自己的家。本课的教学重点是提高学生的跳跃能力，应用所学的知识进行创新活动。因此，教师在教学设计上， 充分发挥了学生的主体作用，

4、注重培养学生的自主锻炼和创新意识。在学习方法上，运用了自主学习方式，通过情景教学，让学生在活动中掌握技能和拓展能力。 在具体教学过程中， 注重学生实际能力的培养， 把教材和游戏有机结合起来， 通过探究性学习和合作学习， 促进学生身体素质和运动技能的提高， 发展学生个性， 培养学生互相学习、 团结协作的优良品质和集体主义精神。在跳跃教学过程中，教师力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化，给学生创设一定的空间和时间， 让学生尽情玩耍， 享受其中的乐趣， 通过想象进行各种创编练习。 随着音乐发出不同动物声音节拍， 小朋友们一会儿是踏着沉重缓慢的脚步模仿搬运木头的大象， 一会儿又成了蹦蹦跳跳活泼可爱的

5、小白兔， 一会儿又变成了活跃的青蛙，一会儿又变成了一群顽皮的小猴，有学生喝道 “老师！我是孙悟空！ ”紧接着两手撑地翻起 “小筋斗 ”，引得小猴们哈哈大笑 ?通过这一小游戏，把游戏和体育教材有机结合， 构成了新的教学情景， 有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性，体现了 “快乐体育 ”的思想；2、玩中乐，中乐学，学中思，思中创，创佳绩；为了突破学生被动接受较具常规传统的教学模式，教师；第二课时；教学内容： 1、动物模仿操 2、游戏：找朋友；教学目标：；1、乐于参加体育活动，喜欢进行体育锻炼，能积极的； 2、能完成基本的 体操动作，通过游戏活动发展学生的； 3、在游戏中学会跑跳动作；

6、4、与他人合作完成游戏活动，培养团结协作积极性，体现了 “快乐体育 ”的思想。因为成功与失败都是收获，酸甜苦辣都有营养，让学生在活动中充分展示自我， 亲自体验各种活动的感受。 教师尽量激发学生学习的灵感， 让学生有选择的练习， 自我展示风采， 学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望，与此同时，教师的教学目的也就达到了。2、玩中乐，中乐学，学中思，思中创，创佳绩。为了突破学生被动接受较具常规传统的教学模式， 教师巧妙地采用各种小游戏的形式，用音乐贯穿全课，让学生更早地进入角色，然后，教师再根据教学效果进行适当的点缀（提示），使动与静、张与驰、快与慢有机的结合，控制好整个教学节奏。学生

7、们既有原地又有行进间和转方向的动作，既有站着又有坐着，根据音乐的旋律、节奏，进行队形变化。小游戏的设计更是体现了师生之间、生生互动、师生互动的良好学习氛围。 教师始终处在学生中间， 和学生一起分享快乐。第二课时教学内容： 1、动物模仿操 2、游戏：找朋友教学目标：1、乐于参加体育活动，喜欢进行体育锻炼，能积极的上好体育课；2、能完成基本的体操动作，通过游戏活动发展学生的协调素质和弹跳能力；3、在游戏中学会跑跳动作；4、与他人合作完成游戏活动，培养团结协作的作风；教学过程一、情景导入：教师：今天我们要到原始森林去玩玩，那里有很多我们人类的朋友！学生：欢呼！准备出发二、出发路上1、坐火车（小组为单

8、位）2、进山（骑马）3、跨越路障（跨、爬、钻、绕等）三、动物模仿操要求：听音乐迅速模仿出该动物的动作1、大象走2、小鸟飞3、老虎吼4、小猫叫5、小组为单位自由练6、比一比那组小朋友模仿的动物多。四、游戏： “找朋友 ”1、语言激励、启发（与很多小动物交朋友）2、教师讲解游戏规则，示范跑跳步3、学生示范，模仿练习4、两人一直分散练习，教师个别指导5、听音乐全班集体练习。重难点：跑跳步动作，要求动作协调，表情轻松愉快。五、小结、下课第 3 课时学习目标：能够按照老师的要求，积极进行体育活动，在投掷活动中，遵守纪律，与同伴密接合作，快乐进行游戏活动。学习内容：各种投掷游戏学习步骤：一、 情景导入教师

9、活动：1.老师调动学生的积极性 ,进行队列练习 ,争取在最短的时间进行进行最有效的练习。2.讲解跑步走的方法要求和行进路线。3.选出一名同学 ,做班级的领跑员 ,让他知道他的重要性 ,带领学生进行规定路线的跑步走练习。 4.询问领跑员跑后 ,有什么感觉 ,老师借此机会 ,对学生进行思想教育 ,并让学生知道,我们今后还会叫其他同学做领跑员 .学生活动： 1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知和能力。2.对老师的讲评充满斗志，并知道队列练习时自己应该怎样做。组 织：练习队型如图：Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx二、 合作探究

10、掌握技能重 点：找到最佳的投远方法难 点：学生能够在规定的要求下，积极欢快进行各种投掷活动教师活动： 1.老师组织学生有秩序的分发排球，在场地对面进行各种方式的投掷练习，提示关键看谁投得又高又远，用的是什么方法。2.找出班级投掷方法较好，投掷较远的同学，进行演示，组织并提示学生按照他的方法练习。3. 投远大比拼。4. 组织学生进行冲过火力网练习。学生活动： 1.积极进行投掷练习，找到适合自己的最佳方法。2.相互观察比较，学习最好的投掷方法。3.快乐活泼的进行练习，积极比拼，勇于表现，展现自己的运动技能。组 织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxx

11、xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx三、 总结经验、追求更快的进步教师活动：针对学生的表现情况，对学生再进行课堂常规教育，表扬练习中表现出色的同学。学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价。组 织：四列横队场地器材： 田径场一片 排球 6 个课后小结：整节课学生能够充分随老师进行各项活动，练习效果较好。教学后记：第 4 课时学习目标：能够在集体活动中充分展示自己，表现自己发扬勇顽强的作风。学习内容：持轻物掷准，跳短绳。学习步骤：一、 自主活动、活跃情绪教师活动： 1、各组长带领学生进行自然地跑的练习，比比看哪组的组长带领的最好，哪组小朋友跑的最轻松自

12、然。2、组织学生散开自由活动，可以做各种各样的动作游戏，也可以发出各种声音（如模仿动物的声音），但当听到老师的哨音后，要以最快的速度集合，同时做到整齐、快速、安静。学生活动： 1、各组学生积极随组长进行自然走和跑的练习，发挥团队的集体精神，团结一致充分展示的团队面貌。2、在自由活动中，充分体现自由，可以尽情的奔跑，高歌，做多种多样的动作。 组 织：如图：二、 合作探究、掌握技能重 点：两臂前后摆动，前脚掌着地，逐渐加快跑的速度，并跑成直线。难 点：前后摆臂，脚步向前，能跑成直线。教师活动： 1.讲解示范并带领学生进行原地摆臂练习，。2.组织学生进行原地小步跑和高抬腿跑练习， 同时要配合摆臂练习

13、一起进行。3.进行站立式起跑和加速跑练习。4.接力比拼，看看哪组跑的追神气。学生活动： 1.认真观察模仿老师的动作，在两人的相互练习中，能够相互帮助，发扬团结合作的良好作风。2.积极进行起跑和加速跑练习，对自己在练习中的表现和老师的评价满意，并有成功的感觉。3.果敢积极进行接力比赛，发扬坚忍不拔的好作风，努力与同伴进行良好的配合。 教师活动：老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定，并能够知道下次课中应当如何来要求自己。组 织：四列横队 (左右

14、间隔两臂，前后左右各两臂距离 )xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx场地器材：田径场一片 沙包四个课后小结：学生在原地活动时纪律控制的比较好，也就是说学生在原地练习时，能够控制和管理好自己，但是在分开练习和集合时做的还不够。 要想能够收的拢放的开，还应采取合理的措施。教学后记：第 5 课时学习目标：在踢毽子和短绳活动中充分与自己的同伴密切合作，相互帮助，共同学习提高自己的该项技能。学习内容：踢毽子和跳短绳学习步骤：一、 情景导入教师活动： 1.常规队列练习，要求精神饱满，常规到位。2.学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。3.对学生的

15、练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。学生活动： 1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致。2.能够细心聆听老师的讲解， 在学习中， 认真体验， 积极和其他组进行比试，看看哪组的行动最迅速最整齐。3.经过老师的评价后， 对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。组 织：四列横队二、 愉悦身心，快乐练习重 点：在踢毽子活动中充分调动学生练习的积极性难 点：在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作，能够使学生做到心中有集体。 教师活动： 1.讲解示范踢毽子的方法要求，组织学生原地徒手模仿练习（练习认真和动作准确到位的同学

16、可以每人拿一个毽子自由练习 -目的充分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度。）。2.给予学生练习的目标，组织学生自行练习。3.组织学生相互间进行各种比试练习。4.组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动。5.组织学生进行短绳练习。学生活动： 1.认真观察聆听老师的讲解，积极进行体验模仿练习。2.积极进行毽子的各种练习活动，充分展现自己，在练习中展现出良好的精神风貌。3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。组 织：如图：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx三、 放松练习教师活动：带领学生总评该次课练习情况。学生活动：能够对自己的表

17、现给予正确地评价。组 织：略场地器材： 毽子 6 个 短绳 6 根 田径场一片课后小结：学生在练习中表现出了较高的热情，练习的劲头也很十足，但是有个别学生喜欢插嘴讲话， 有些不太好的习惯。 今后继续加强学生的常规练习。 培养学生能够有一个该讲的讲不该讲的不讲的好习惯。教学后记：第 6 课时学习目标：能够按照老师的要求，积极进行体育活动，在投掷活动中，遵守纪律，与同伴密接合作，快乐进行游戏活动。学习内容：各种投掷游戏学习步骤：一、 情景导入教师活动：1.老师调动学生的积极性 ,进行队列练习 ,争取在最短的时间进行进行最有效的练习； 2.讲解跑步走的方法要求和行进路线； 3.选出一名同学 ,做班级

18、的领跑员 ,让他知道他的重； 4.询问领跑员跑后 ,有什么感觉 ,老师借此机会 ,对；学 生活动： 1.认真的完成队列练习，提高自己的最基； 2.对老师的讲评充满斗志，并知道队列练习时自己应；组织：练习队型如图：； Xxxxxxxxxxx；xxxxxxxxxxx；xxxxxxxxxxx；xxxxxxxxxx效的练习。2.讲解跑步走的方法要求和行进路线。3.选出一名同学 ,做班级的领跑员 ,让他知道他的重要性 ,带领学生进行规定路线的跑步走练习。 4.询问领跑员跑后 ,有什么感觉 ,老师借此机会 ,对学生进行思想教育 ,并让学生知道,我们今后还会叫其他同学做领跑员 .学生活动： 1.认真的完成队

19、列练习，提高自己的最基本的队列认知和能力。2.对老师的讲评充满斗志，并知道队列练习时自己应该怎样做。组 织：练习队型如图：Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、 合作探究 掌握技能重 点：找到最佳的投远方法难 点：学生能够在规定的要求下，积极欢快进行各种投掷活动教师活动： 1.老师组织学生有秩序的分发排球，在场地对面进行各种方式的投掷练习，提示关键看谁投得又高又远，用的是什么方法。2.找出班级投掷方法较好，投掷较远的同学，进行演示，组织并提示学生按照他的方法练习。3. 投远大比拼。4. 组织学生进行冲过火力网练习。学生活动： 1.积极进行投

20、掷练习，找到适合自己的最佳方法。2.相互观察比较，学习最好的投掷方法。3.快乐活泼的进行练习，积极比拼，勇于表现，展现自己的运动技能。组 织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx三、 总结经验、追求更快的进步教师活动：针对学生的表现情况，对学生再进行课堂常规教育，表扬练习中表现出色的同学。学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价。场地器材： 田径场一片 排球 6 个课后小结：学生的纪律是上好任何一节课的良好保证，必须经常，时时提醒学生，才能保证课的顺利进行。教学后记

21、：第 7 课时学习目标: 在短绳活动中，充分展现自己，并且发扬诚实、团结、勇敢的精神 学习内容 : 各种短绳活动学习步骤：一、 情景导入教师活动： 1.集合队伍，宣布本课内容和学习目标。2. 老师随学生一起进行地形跑练习， 并及时提示学生应该怎样做， 同时注意观察鼓励表现突出的同学。学生活动： 1.细心聆听老师的讲解提示，知道这节课所要达到的要求2.能够积极主动的进行自然地形跑练习，在跑动中能够紧紧跟上其他同学，并且做到不拥挤，跑得轻松。组 织：如图：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、 合作探究、掌握技能重 点：在练习中

22、培养学生的诚实、团结、和勇敢的精神难 点：在练习中充分调动学生活动的积极性，使学生感到快乐教师活动： 1.组织学生在原地自行进行跳绳练习，活动好身体各个关节。2.带领学生打好绳结，先做好的同学可以和其他同学一起进行投掷的比远活动，当学生都做好后，老师带领学生进行几次投掷练习，强调挥臂要快速有力。3.进行各种短绳的较力游戏，先讲解游戏的方法规则，组织学生自由组合，实行三局两胜制。4.针对学生的投掷情况，进行评价，表扬好的同学，对表现欠佳的同学，给予积极的鼓励。5. 老师密切注视学生的练习情况，进行合理的调空。学生活动： 1.能够按老师的要求积极进行短绳练习，虚心向老师学习，以自己最快的速度完成绳

23、结。2.在投掷中，勇于充分展示自己，并能虚心向他人学习，知道挥臂快速是投远的重要因素。3.在短绳活动中，积极找同伴进行比较，展示自己的大力气。组 织：投掷和跳短绳和游戏活动讲解时四列横队，游戏活动中无固定队型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx场地器材：短绳 6 根田径场一片课后小结：二年级的同学在和三年级同样的环境，学生的接受和掌握能力就要相差不少，因此老师在对二年级进行上课时， 一定要把练习中可能会出现的问题事先做好准备。 教学后记：第8 课时学习阶段：水平二学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。学习内容：游戏：

24、障碍赛跑学习步骤：一、游戏活动，积极参与教师活动： 1、组织学生集队、队列练习。2、组织学生利用跳绳进行准备活动。3、组织学生柔韧练习。学生活动： 1、体育委员整队，检查出席人数。2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。4、听口令进行柔韧练习。组 织：六列横队、小组分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *二、尝试练习，体验成功教师活动： 1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。3、提示学生调整障碍。4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。 学生活

25、动： 1、按要求取器材，并把场地布置好。2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。5、总结自己一小组过障碍跑的情况。组 织：分三大组进行* * * *场地器材：体育馆、跳箱、体操凳、垫子课后小结： 这堂课重点是培养学生在艰苦的条件下和同伴一起完成练习任务.通过各种障碍的设置提高任务的难度 .让同学跟勇敢的和同伴在艰苦的条件发展奔跑能力.第9 课时学习阶段：水平二学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接

26、力学习步骤：一、游戏活动，激发兴趣教师活动： 1、组织学生集队、队列练习。2、组织学生进行大渔网游戏。3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。学生活动： 1、体育委员整队，检查出席人数。2、听口令进行二路纵队行进走。3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。组 织：六列横队、小组分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *二、黄河长江练反应教师活动： 1、讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）组织学生分组。2、讲解游戏的方法和规则，指定

27、各组的名称。3、组织学生进行游戏。4、向学生阐述这个游戏的作用。学生活动： 1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。3、积极参与游戏，体验快速起动。4、认真了解这个游戏对短跑的作用。组 织：二列横队* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *三、绕物接力练奔跑教师活动： 1、启发学生制定游戏规则。2、组织学生尝试游戏。3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。学生活动： 1、积极参与规则的制定。2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。组 织：场地

28、器材：校园、操场课后小结：1. 在做游戏大鱼网的时候， 同学们能够在一起很好的练习， 以前的那种别扭的表现有所改善。 同时又大组游戏过度到小组游戏同学们能更好的了解游戏的规则和要求 2.在游戏黄河长江的练习中同学们的反映速度有所提高。 3.在做接力练习时同学们的团结精神是赢得胜利的关键。 同学们自己认真的表现自己的奔跑能力。第 10课时学习阶段：水平二学习目标：合作练习、掌握技能学习内容：实心球 接力练习学习步骤：一、快乐的游戏教师活动： 1.提出队列练习的要求2.组织队列练习3.提出游戏练习的要求4.组织游戏学生活动： 1.和同伴合作完成队列练习2.积极的进行游戏的练习组 织：二、合作探究、

29、掌握技能重 点：难 点：教师活动： 1.教师提出实心球的练习要求2.示范徒手的动作 ,同学们观察后进行动作的讲解3.组织进行徒手的练习4.提出借助排球进行前抛的练习5.组织小组进行自主的进行练习6.组织进行小结学生活动： 1.积极、大胆的进行发言。2.自主的进行徒手模仿练习3.小组自主的进行练习4.大胆发言，总结自己的经验组 织：三、接力练习、提高身体素质教师活动： 1.提出接力练习的要求2.讲解接力的方法3.组织练习。（方法：做 25 个仰卧起坐后进行 10 米的往返蛙跳）学生活动： 1.懂得练习的方法2.小组合作积极的投入比赛中去。组 织：场地器材：课后小结：1. 在实心球的练习时女同学的

30、力量不足。 动作做的很差。 同时很多的同学存在着投掷的角度偏低的现象。 2.在接力练习的时候同学们通过各种起跑姿势的变换而提高了起跑的反映速度。第 11课时学习阶段：水平二学习目标： 在刻苦的锻炼过程中掌握技能 .学习内容：长绳 短绳学习步骤：(一、队列练习、提高学生兴趣 教师活动： 1.教师提出队列练习的要求。2.组织齐步走的队列练习3.组织反口令练习学生活动： 1.认真、积极的完成齐步走的队列练习2.完成反口令的队列练习组 织：二、合作探究、掌握技能重 点：能够很熟练进行短绳练习难 点：在练习的过程中能很好的衔接教师活动： 1.提出长绳的练习的要求2.分发长绳、分组别、指定场地3.组织练习

31、； 4.组织进行 3 分钟的长绳练习； 5.提出进行广播操的复习； 6.组织广播操的练习； 7.讲解“拉马”的练习方法； 8.组织 2 人一组的拉马练习； 9. 组织 50 次短绳的练习； 10.进行一分钟的短绳练习；学生活动： 1.认真的完成长绳的练习，提高和同伴的； 2.积极的参与到 3 分钟的练习； 3.在广播操的复习中 要使自己的动作到位； 4.和同伴合作完成拉马的练习； 5.争取3.组织练习4.组织进行 3 分钟的长绳练习。5.提出进行广播操的复习6.组织广播操的练习7.讲解“拉马”的练习方法8.组织 2 人一组的拉马练习9.组织 50 次短绳的练习10.进行一分钟的短绳练习学生活动

32、： 1.认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力2.积极的参与到 3 分钟的练习3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。4.和同伴合作完成拉马的练习5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。组 织：三、组织方法、提高机体的能力教师活动： 教师提出放松的要求组织放松学生活动：尽情的放松机体组 织：场地器材：长绳和短绳若干课后小结：1，在练习长绳的时候，存在着个别水平的差异性，为了更好的完成练习任务.在分组的时候注意把水平差不多的同学聚在一起（即进行按水平高低进行分类），这是不至于使水平一般的学生在练习中同高水平的同学进行正面的较量，使他们保留自己的尊严和自信，同时也有利于水平一致的同学间的切磋

33、和较量，从而提高自己的技能水平。 等技术一般的学生练熟练后再分到水平较高的小组中去.这样逐步的提高水平。 2，在练短绳的时候很多的同学已经开始在练习双飞，表现的很好， 这样自觉的进行创新和进一步要求发展， 这种精神很可贵， 因此在以后的教学中。第 12课时学习目标：能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌握团身低头推手的要领学习内容：后滚翻学习步骤：一、情景导入教师活动： 1.组织学生队列常规练习。2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。学生活动： 1.集中注意

34、力，认真进行队列队型练习。2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。组 织：练习队型如图：Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、 合作探究掌握技能重 点：团身、低头、推手的动作要领难 点：推手的时机要恰到好处教师活动： 1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。2. 组织学生进行循环练习， 对不好的同学给予帮助和提示， 动作做的好的同学，可以进行篮球活动。3. 选出几名最好的同学，对不好的同学进行帮助和指导。 学生活动： 1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积

35、极进行练习。2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。组 织：四列横队三、 总结经验、追求更快的进步教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。学生活动：积极思考回答老师的问题。组 织：四列横队场地器材：田径场一片 垫子一块 乌拉圈 20 篮球足球垒球共 20 个课后小结：1.利用学生感兴趣的游戏和良好的纪律相结合， 学生在心理能够明白 “好的纪律是自己开心的保证 ”。2.从后滚翻练习中，学生能相互帮助提示，为了自己组的荣誉，都很积极练习，但个别学生有时会蹲或坐在地上，老师应当及时提示，使其能够很快知道，这样做是不

36、好的，以后学生每当自己坐下来的时候， 就会直接的有一个条件反射。要使学生养成良好的行为习惯。第 13课时学习目标：能够在练习中相互合作，互帮互助，认真完成学习任务，提高自己的投掷水平。学习内容：原地侧面投掷垒球学习步骤：一、情景导入教师活动： 1.组织学生队列常规练习。2.提示学生在平时的生活中见过那些会飞的昆虫和东西， 并让学生尽情想象，自由模仿他们的飞翔动作。3.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做 （提示下一次由学生来带领大家共同来练习）。 学生活动： 1.集中注意力，认真进行队列队型练习。2.虚心学习知道各节准备活动的方

37、法和意义。3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各种飞翔动作。组 织：队列练习时四路纵队，模仿练习时无固定队型。Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、合作探究掌握技能重 点：蹬地转体动作的身体体验难 点：蹬地转体与快速挥臂间的较好衔接教师活动： 1.老师先带领学生分解动作（重点体验蹬地转体有力），然后再把动作连贯起来徒手练习。2. 组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习， 强调练习时一定要共同去捡球，投掷方式由组长和同学商量决定。3. 老师巡回指导， 及时纠正学生的不规范动作， 对投掷动作质量比较差的同学，热心帮助，并给予积极的鼓励

38、。学生活动： 1.认真反复练习，细心体会蹬地转体动作，能够做到和同伴间相互交流学习，共同进步。2.积极配合听从小组长的指挥，练习中发扬互帮互助和相互激励的团结和奋斗精神。3.虚心向同学和老师学习，不断改进自己的动作，提高自己的投掷水平。组 织：四列横队三、总结经验、展示技能教师活动： 1.教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况，并组织学生在跑道线上进行自我的立定跳远练习。学生活动：积极思考回答老师的问题并进行立定跳远的练习。组 织：四列横队到自由分散练习场地器材：田径场一片 垒球 36 个第 14课时学习目标：知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用，并从现在起，认真要求自己 .学

39、习内容： 50 米快速跑学习步骤：一、情景导入教师活动： 1.教师组织游戏 ,讲解游戏的放方法和规则 .2.请同学布置场地和控制赛跑的距离 .3.邀请一组同学一起完成一次游戏 .4.教师组织进行游戏 .5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏 .学生活动： 1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解 .2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏 .3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏 .4.在游戏中要及时的纠正存在的错误 .组 织： 以四列横队完成游戏 .二、合作探究、掌握技能重 点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频难 点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。教师活动： 1.

40、教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。2.组织 30 米的放松跑让同学体会正确的动作。3.进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。 学生活动： 1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。3.尽力的完成 50 米快速练习。组 织：四路纵队Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 三、放松练习 教师活动：组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习。 学生活动：按照自己想的放松方法进行练习。组 织：四路纵队场

41、地器材： 田径场以片，小换物体若干个课后小结：通过换物游戏，调动起学生的积极性和活动好学生的身体。在快速跑中，强调学生摆臂姿势要正确， 手要靠近腰部进行摆臂， 摆臂时手要折叠摆， 不能伸直，那样是不规范的， 而且还出现有些学生跑的速度比较慢， 有的比较快， 这样在一起练习时跑的慢学生积极性就比较小差， 以后要改变学生跑时分组情况， 使学生在练习中能够全力投入，不断提高自己的奔跑能力。第 15课时学习目标：跑动中手臂的摆动方法和要领，练习中相互观察帮助。学习内容：跑动中手臂的摆动学习步骤：一、展示技能，体现风采教师活动： 1.集合队伍，简单队列练习。2.复习广播体操，展示学生风采。 学生活动：

42、1.精神饱满积极进行队列练习。2.知道每天练习广播体操的作用和意义， 为体现班级和个人风采， 展示自己，积极进行练习。组 织：四列横队xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、合作探究、掌握技能重 点：手臂摆动的方法和路线位置。难 点：手脚间配合协调，不僵硬。教师活动： 1.带领学生进行准备活动，讲解示范跑动中手臂摆动的方法和要领及要达到的程度。2.组织学生原地徒手模仿练习。学生活动： 1.学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复练习，细心细心体会手臂摆动和腿部动作间的配合。2.知道跑动中手臂摆动的意义。教师活动： 1.针对学生

43、的练习情况，及时合理地纠正学生的错误动作。 2.组织四路纵队， 进行短距离跑练习， 重点体会手臂的摆动， 强调身体放松，不僵硬。 学生活动： 1.各组学生鼓足勇气，积极投入，反复按老师要求练习。2.对老师对自己的评价感到满意，并鼓足勇气，准备下次做的更好。3.各组团结一致，争取接力活动的胜利，发扬团结合作的精神。组 织：四列横队 (左右间隔两臂，前后一臂距离 ) 四路纵队 xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx三、 创新延伸、展示技能教师活动：带领学生进行柔韧性练习。学生活动：充分展示自己，积极进

44、行练习。组 织：四列横队场地器材：田径场一片 沙包四个。第 16课时学习阶段：水平二学习目标：在体育活动中培养学生的集体责任感，增强班集体凝聚力。学习内容：后滚翻学习步骤：一、情景导入，活跃身心教师活动： 1.集合队伍，常规练习。2.结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习，展示学生的精神面貌，知道每一个同学都是班级的一分子，一个人的行为会影响到整个班级。3.打开音乐进行铃儿响叮当练习，鼓励团结合作，鼓励多创编头部动作。学生活动：1.学生精神饱满， 士气昂扬， 认真进行队列队型练习和游戏活动，充分展示班级的精神风貌。2.努力在集体舞中，积极大胆展示自己的创编动作。组 织：练习队型如图：Xxxxxx

45、xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、合作探究掌握技能重 点：团身、推手的动作要领难 点：克服练习中的困难，相互团结帮助，共同提高教师活动： 1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。2. 组织学生练习， 对不好的同学除老师给予帮助和提示， 再发动好的同学相互帮助指导。3. 展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。学生活动： 1.认真聆听和观察老师的讲解示范，团结合作，发扬主人翁责任感积极练习。2.在练习中体现出相互帮助合作的动人场面，比赛中为自己组的同伴鼓劲加油。 组 织：如图：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

46、xxxxxx三、展示技能；教师活动：讲解仰卧起坐练习的方法和要求，组织学生；学生活动：积极果敢进行练习活动；组织：四路纵队，组织基本同上；场地器材：田径场一片垫子 5 块录音机一台；课后小结：；在这节体育课中，各个小组在练习中体现出了良好的精；第 17 课时；学习目标：能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远；学习内容：蹲距式跳远的单跳双落动作；学习步骤：；一、情景导入；教师活动三、展示技能教师活动：讲解仰卧起坐练习的方法和要求，组织学生练习。学生活动：积极果敢进行练习活动。组 织：四路纵队，组织基本同上场地器材：田径场一片 垫子 5 块 录音机一台课后小结：在这节体育课中， 各个小组在练习中体

47、现出了良好的精神风貌 ,能够团结一致 ,为本队的胜利而努力拼搏 ,也就是体现了班集体的凝聚力，达到了本节课的主要目的。但由于练习的次数有些偏少，学生的拼搏精神仍然为完全充分体现出来，我想还可以再继续加强这方面的练习 如果把练习的次序改变一下， 效果也许会更好，这是值得下节课注意的。第 17课时学习目标：能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习，并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。学习内容：蹲距式跳远的单跳双落动作学习步骤：一、情景导入教师活动： 1.常规队列练习，先进行原地踏步走，在此基础上，鼓励同学们进行起步走练习，并给予及时的客观评价。2.讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求，

48、 适当导入游戏背景， 使学生知道，鱼离不开水，鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生进行游戏活动。3.改变规则后，再次进行游戏活动。学生活动： 1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。2.积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。组 织：练习队型如图：Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、合作探究掌握技能重 点：知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及练习时的自觉和秩序 难 点：动作较连贯正确，跳起有一个高度教师活动： 1.老师带领学生先活动各个主要关节后，讲解示范动作方法，再组

49、织学生在场地内分散进行自主练习，体验动作。2.老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求，组织学生有秩序地积极地进行练习。3. 对学生练习中的情况给与合理的评价， 并总结学生的练习情况， 找出好的同学进行示范，再练习。4. 跳跃比远。学生活动： 1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。2.能够按照次序，相互观察好的同学，积极自主地练习。3.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取在比拼中获得最好的成绩。组 织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxx

50、xxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx三、总结经验、追求更快的进步教师活动：教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领，及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。学生活动：学生积极的回答教师提问。组 织：四列横队第 18课时学习目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质，培养吃苦耐劳的精神。 学习内容：障碍赛跑和跳短绳学习步骤：一、情景导入教师活动： 1.常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神饱满。2.正反口令练习和原地三面转法练习。3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。学生活动： 1.按老师的要求和口

51、令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致，并与其他组的同学相互交流，共同练习体验。2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习，知道当老师说转时才开始转身（知道其也是与其他同学配合的一种表现）。3.经过老师的评价后， 对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。组 织： 以四列横队完成游戏 .二、 愉悦身心，快乐练习 重 点：游戏和练习的方法，及在练习中如何与同伴间团结帮助难 点：在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作。教师活动： 1.教师带领学生进行一些准备活动。2.讲解示范游戏的方法要求，组织学生游戏，并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。3.组

52、织学生进行跳短绳练习。学生活动： 1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。2.积极进行游戏，在联系中体验团结合作的乐趣。3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。组 织：障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 三、放松练习教师活动：带领学生总评该次课练习情况。学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。组 织： 四列横队场地器材：课后小结：情境教学是现在体育教学一般普遍采用的一种能使学生很好的在环境中完成任务。 在这节课教学的过程中， 我多次创设练习的情境， 学生似乎也把一些练习做

53、为真正的演习， 融入到练习中的情境中去， 动作更加形象有力且有激情。 在比较枯燥的跳绳练习中， 使学生明白跳绳的意义和给我们所带来的锻炼身体等的好处，并运用各种练习方式要求学生开动脑经进行想象和创新， 就会使练习更加丰富多彩，所以应该尽量让学生发挥想象的空间，使 “一材多用 ”，而且使课堂更加生动形象。第 19课时学习目标：能够积极地进行各种投掷方法的尝试练习 ,最终找到投的最高最远的方法,然后大家推广 ,从体育活动中得到快乐。学习内容：原地侧向投掷排球学习步骤：一、情景导入教师活动：1.老师调动学生的积极性 ,进行队列练习 ,争取在最短的时间进行进行最有效的练习。2.讲解跑步走的方法要求和行

54、进路线。3.选出一名同学 ,做班级的领跑员 ,让他知道他的重要性 ,带领学生进行规定路线的跑步走练习。4.询问领跑员跑后 ,有什么感觉 ,老师借此机会 ,对学生进行思想教育 ,并让学生知道,我们今后还会叫其他同学做领跑员 .学生活动： 1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知和能力。2.对老师的讲评充满斗志，并知道队列练习时自己应该怎样做。组 织：练习队型如图：Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、合作探究掌握技能重 点：找到最佳的投远方法难 点：学生能够在规定的要求下，积极欢快进行各种投掷活动教师活动： 1.老师组织学生有秩序的分发排球，在场地对面进行各种方式的投掷练习，提示关键看谁投得又高又远，用的是什么方法。2.找出班级投掷方法较好，投掷较远的同学，进行演示，组织并提示学生按照他的方法练习。3. 投远大