熏蒸桶对脚底按摩的好处

1、 俗话说俗话说;树老根先枯树老根先枯,人老人老脚先衰脚先衰,养生先养脚养生先养脚,养脚养脚永不老永不老,脚不仅是足三阴脚不仅是足三阴经的起始点，还是足三经的起始点，还是足三阳经的终止处，人的双阳经的终止处，人的双脚上分布着六大经脉，脚上分布着六大经脉，这条经脉之根都分别这条经脉之根都分别在、脚上的个穴位中。在、脚上的个穴位中。连着肝、脾、胃、肾等连着肝、脾、胃、肾等内脏，足底有内脏，足底有66个穴位，个穴位，有着贯穿全身血脉和经有着贯穿全身血脉和经脉，调节五脏六腑的功脉，调节五脏六腑的功能。因此，人的双脚也能。因此，人的双脚也有第二心脏的美称，适有第二心脏的美称，适当刺激足部，可保持全当刺激足

2、部，可保持全身血液顺畅，并能促进身血液顺畅，并能促进新陈代谢。新陈代谢。 “涌泉足三里涌泉足三里”两个两个“长寿穴长寿穴”涌泉足三里：您的两个“长寿穴”一、涌泉穴是涌泉穴肾经的一个重要穴位，经常按摩此穴，有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之功。我国中医认为：肾是主管生长发育和生殖的重要脏器，肾精充足就能发育正常，耳聪目明，头脑清醒，思维敏捷，头发乌亮，性功能强盛。反之，若肾虚精少，则记忆减退，腰膝酸软，行走艰难，性能力低下，未老先衰。涌泉穴位于足底，在足掌的前三分之一处，屈趾时凹陷处便是。具体方法是这样：每晚睡前，盘腿而坐，用双手按摩或屈指点压双侧涌泉穴，力量以该穴位达到酸胀感觉为宜，每次50至1

3、00下。若能长年坚持，自然会增强肾脏功能。“涌泉足三里”两个“长寿穴”二、足三里穴位足三里穴位于外膝眼下10厘米，用自己的掌心盖住自己的膝盖骨，五指朝下，中指尽处便是此穴。足三里穴是胃经的要穴。我们知道，胃是人体的一个“给养仓库”，胃部的食物只有及时地消化、分解、吸收，人体的其他器脏才可以得到充足的养分，人才能身体健康，精力充沛。所以，胃部消化情况的好坏，对我们来说极为重要。而足三里穴则能担此重任。足部熏蒸按摩的三大好处 通过脊髓节段反射调整躯体和四肢肌肉的活动。这是一种非意识性的运动调节反射，它可以通过对肌张力，肌肉收缩状态，肌群间协调活动乃至姿势的调整，校正肌肉活动的失蘅状态。通过熏蒸按摩

4、肾、输尿管和膀胱反射区，便可通过这种通路调节循环状态及促使沉积废物的排除。节肾血管运动，使肾血流量增加，在增加泌尿量的同时，把进入血液循环内的沉积物排除体外。 有效激活脑干网状结构，提高肌体的警觉水平，使注意力集中，在高一级的水平上调节肌肉、内脏和心血管的机能活动，使人体更为适当地适应环境及环境变化。如：可以通过熏蒸来刺激迷走神经运动背核及迷走神经至胃肠的分支，调节胃肠的蠕动和消化液分泌，来增加胃肠消化吸收能力。足部熏蒸按摩的基本神经生物学理论通过下丘脑调节人体精神和睡眠活动、调节性功能、体温和进食活动，可以在高级的水平上调节心血管和内脏等植物性机能。可以有效下丘脑-内分泌调节链，并通过全身内

5、分泌腺，对机能进行一系列的体液调节，使之趋于平衡，并可调节机体的免疫和抗病功能，收到保健和治病的效果。通过足部反射区下丘脑垂体内分泌链可以执行神经体液调节。“内关穴”可减少心脑血管病的发生内关最早见于黄帝内经灵枢经脉篇，为手厥阴心包经之络穴。有益心安神、和胃降逆、宽胸理气、镇定止痛之功。适用人群：渴望延缓衰老的女性、中老年朋友；心情抑郁、烦躁、紧张的朋友；冠心病等急性心脏病患者。对循环系疾病的效果对循环系疾病的效果：治冠心病及心绞痛：当心绞痛发作时，用双内关，较强刺激可使心绞痛很快缓解。治心律失常：内关对心动过速，心动过缓及心律不整均有良效。治高血压病及对高血脂病人均有一定效果。 关元穴可以减少血液流变性的影响 熏蒸对关元