排球正面双手垫球教案

1、课 时 教 案教学内容1、 排球正面双手垫球2、 素质练习本课目标1、认知目标：通过学习，激发学生对排球运动的兴趣。让学生了解排球垫球的动作方法及动作要领2、技能目标：巩固、提高排球垫球技术动作，发展下肢力量。3、情感目标：培养学生相互协作、相互帮助团结一致、密切配合的集体主义精神。重点难点重点：1、正确的击球点；2击球时两手臂伸直、夹紧、提肩；3、用腕关节以上小臂处击球。难点：1击球时腿蹬地，身体重心前移；2、上肢和下肢协调用力。器 材排球25个标志杆、网袋场 地篮球场教学程序课的内容意图教学方法策略教师活动学生活动与队形运动量强度时间准备部分1.体育委员集合整队，清点并报告出勤人数2.师生

2、相互问好3.教师提出本次课的内容、目标及要求4、安排见习生调整状态，为本次课做好充分的心理准备1.将全班分成四列横队集合2.教师语言引导宣布本次课的内容，目标及要求要求：教态端正、精神饱满、声音响亮、语言简练四列横队集合整队要求：1.整齐、精神饱满、积极配合教师做好准备工作2.集合队伍做到静、齐、快队形：*3热身激趣阶段一.关节活动简单的动作，鲜明的节奏，迅速调动起学生的活动热情一1.将全班组织成四列横队体操队形站立2.跟教师口令节奏带领学生一起做热身运动示范并口令领做动作要求：动作正确、到位，声音洪亮认真观察教师动作，并跟做动作要求：认真观察，练习队形：*小4教学程序课的内容意图教学方法策略

3、教师活动学生活动与队形运动量强度时间探索和学习阶段一排球正面双手垫球的学习动作要领：主要让学生领会插、夹、提、压、送的动作过程，并能结合球很好的完成垫击球的技术动作二素质练习 蛙跳单脚跳努力创设良好的外部条件，让学生独立自主、互帮互助的学习以启发、引导的教学方式创造探究式学习气氛在规定时间内，教师以诱导性语言激励学生练习1、原地徒手练习2、垫固定球练习练习方法：两人一组，一人持球于腹前。要求：体会身体的发力和击球部位。3、一抛一垫：相距34米一人抛球，另一人垫球。要求：抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。安排这练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。练习方法：相距34米一人抛球，另一人垫

4、球。（一二、三四排对练后交换）4、对垫：要求：学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。练习方法：距离34米连续对垫球4、自我展示二1. 全班成四路纵队；2.一组一组开始练习一1.示范、讲解动作技术，对重难点剖析，提示学生如何掌握动作2. 提出练习方法及要求3.学生练习时巡回指导，对于胆小的学生加以辅导，使其突破心理障碍4.鼓励学生，提示学生注意跑的节奏5.评价学生动作与学生相互评价6.提出下一步练习要求二1.讲解练习规则2提出练习方法及要求3.组织学生进行练习4. 鼓励学生一1.认真听讲，观察教师动作，认真理解动作技术，理解练习方法2.根据教师的要求进行练习3.积极思考与主动参与，集中注意力观察其他同学存在的错误动作并思考存在问题的原因4.积极参与、大胆尝试、勇于展示要求：1.积极思考，理解重点2.积极参与练习，根据自身练习情况选择练习内容二1.认真听讲并理解教师动作2.根据教师要求练习要求：认真观察，练习一队形：*学生10人一组分小组进行练习二队形：学生成四路纵队练习中强217结束部分一放松运动二集合讲评本次课三布置回收器材和课外作业四师生再见进行有效的放松练习，使学生的身心得到放松1. 将全班组织成数目相同的几组；2.教师口令和语言提示带领学生一起做热身运动一1.讲解并示范