营养适应过程反应原理处理33问

1、 有关营养适应过程反应原理及处理方式一、营养适应过程反应相关定义1. 什么是营养适应过程反应2. “营养适应过程反应”与“副作用”的区别3. 使用产品过敏与营养适应过程反应的区别及处理方法4. 营养适应过程反应有哪些现象？5. 出现营养适应过程反应的规律6. 营养适应过程反应何时出现7. 营养适应过程反应多久会消失8. 出现营养适应过程反应如何处理9. 通过营养调理，疾病要多久才痊愈？二、使用过程中常见营养适应过程反应如何解释与处理1、咳嗽比以前加重，感冒、发烧次数比以前更加频繁2、皮肤排毒3、皮肤会痒4、血压高增、偏低5、疼痛现象6、血糖增高7、大便减少或便泌8、腹泻、腹痛9、耳朵痒、流脓或

2、鸣响10、又来月经11、停经或阳萎12、月经不停13、经血变多或变少，子宫或卵巢肿瘤短时变大14、吐血或便血15、风湿、关节疼、痛风16、视力衰退17、全身浮肿18、失眠19、口干、咽喉痛20、小便白浊、小便臭21、腰酸22、关于生理期提前，推迟和量少的问题23、为何有人吃产品头晕？24、为什么有些人吃了大蒜素片以后会觉得胃部不适？应该停止使用还是继续使用？25、为什么吃了产品肚子咕咕叫、放屁？26、我吃营养餐后口好干，什么原因？为什么一定要喝足量的水？27、使用产品后感到恶心或吐?28、我用产品后小便多得离谱，怎么回事？29、我吃了营养餐，为什么长出很多的痘痘？30、我刚开始使用发了一些痘痘

3、，前一段时间好了，可这段时间又有了，是什么原因？31、为什么少数人使用营养计划后身体会出现不同的反应。如：便秘、胃酸、饿等？32、我使用营养餐后全身都有小疹子，什么原因？33、有些顾客在体重快速下降期会出现面色差、精神不好的现象是什么原因？三、不同疾病出现的营养适应过程反应（附表）一、营养适应过程反应相关定义1、什么是营养适应过程反应高品质营养品“能加速人体的天然自愈能力，将隐藏在体内的有害物质及毒素排出体外，在促使身体快速恢复健康过程中引起的暂时性身体不适症状称为营养适应过程反应，也叫退病症状，出现的现象也多样化，因人而异。中医称为“瞑眩现象”，并认为“无瞑眩则病不治”，营养适应过程反应是良

4、性反应现象，是走向健康的过程的一个反应。详析：有人比喻营养适应过程反应：身体调养就像清理污水沟一样，先挖除污泥，不挖不臭，越是清除，越是难闻不堪，清理之后便会豁然开朗；更有人比喻：就好比人身上长脓疮，如果没有经过将脓血排除，并忍受排除脓血时所产生的疼痛，疮口自然不易愈合。这些比喻，可以让人们更好的了解营养适应过程反应的概念。营养适应过程反应最简单的道理就是：“病怎么来，它就怎么去”。您以前曾经感冒、咳嗽、发高烧、头晕疼、胃疼、疲劳、酸疼、皮肤病、青春痘、牙疼、痔疮流血、痰有带血、经期不顺等等的症状，在改善过程中都会再暴露出来，而且不只一次，必须反复的改善到体内完全调和为止。这是因为在人体自身治

5、愈力提升后身体改善过程中，体内的酸毒、病毒及受损的老废细胞，会通过痰、汗、泪、大小便、浓血等分泌物排出体外，即排毒现象；是细胞大量再生、机能活化的现象；是神经恢复知觉的现象和血液循环加速的现象；这也是达到彻底根治所必经的新陈代谢、阴阳消长的现象。营养适应过程反应系属万象，任何情况都可能发生，包括还潜伏在人体内的疾病都会一一暴露出来，虽然营养适应过程反应的过程中使人感到不舒服或痛苦，但每一次反应过后，你就健康一些，待种种反应都过去了，即已脱胎换骨，形同再造之身。n 轻度的营养适应过程反应 ： 有嗜睡、倦惑、肩硬、拉肚子（一天数次的软便、营养适应过程反应的拉肚子，一般不会出现腹痛）、放屁（有时一天

6、数十次）等特征。 n 重度的营养适应过程反应 ：有头痛、发肿、头晕、发烧、湿疹、关节炎、血压一时上升、喘不上气、呕吐、食欲不振等。 n 其他的营养适应过程反应 ：如过敏症体质、气喘、过敏性皮肤炎、头痛、便泌、风湿病、更年期障碍等。基本上左右的人会有营养适应过程反应的困扰。2.“营养适应过程反应”与“副作用”的区别营养适应过程反应（即排毒反应）有周期性呈波段式，排毒时出现各种不适症状，但过一段时间后症状会自行消失，症状的出现有周期性并且呈不断减轻的趋势。细胞不断再生，你会发现上述排毒反应，它不会停留太久，也较温和，健康情况会持续得越来越长久。在有症状时，你休息的越多，症状就会越轻微，很快就会结束

7、。而治疗时的副作用是指：为了治疗某器官系统的疾病，如肺脏，经过一段时间的药物治疗后，肺部可能得到了改善，但由于药物的毒副作用使其它的器官（如肝、肾）却受到了伤害。假如是病情加重，会一直持续症状且进一步恶化，没有周期性波段式的反应。3 营养适应过程反应与过敏的区别及处理方法（表现在我们的顾客身上最多的是会出现疹子，务必需要区别是反应还是过敏）1）什么是过敏？简单地说就是对某种物质过敏。当你吃下、摸到或吸入某种物质的时候，身体会产生过度的反应；导致这种反应的物质就是所谓的“过敏原”。这种过敏性反应会导致一些身体问题。这里所讲到的主要是食物性过敏。2) 食物过敏最常见的临床表现：1、 非消化系统食物

8、过敏反应约占全部食物过敏的半数。其中80%表现为皮肤症状，常见的反应如皮肤红、肿、热、痒、痛、起水泡出现红疹甚至过敏性面疱等问题，严重者会脱皮，水肿。2、 胃肠道过敏：表现为胃痛、恶心、呕吐、厌食、腹胀、腹痛、腹泻、排黏液便等胃肠炎的症状。备注：一般我们的产品引起胃肠道反应的个案几乎没有，只是普通食物中易发生。3) 过敏反应与营养适应过程反应的区别两者最主要的还是时间上的区别：过敏反应发生的时间（表现在急快）：多数食物过敏者其发作在进食后半小时左右，因为食物抗原经消化道吸收需要一定的时间，有些病人发作可以延缓至进食后24小时以上，一般来说，胃肠道的过敏症状，如胃痛、肠鸣、腹胀气、恶心、呕吐、腹

9、泻、厌食等，出现于进食后12小时，食物过敏引起的皮肤过敏，一般在24小时以内，但像荨麻疹、过敏性紫癜等，则可以出现在进食后的24小时，甚至更长时间内。营养适应过程反应发生的时间（表现在慢，用一段时间后）：一般需要使用一段时间身体抗体增加，有能力排毒后再出现；使用高品质营养品后，最快2-3日，一般一二周左右，也有二三个月后出现营养适应过程反应。其次是症状消失的时间：如发生过敏需要暂停食用含过敏源的食物，否则过敏现象会越来越严重，不会自行消失。而营养适应过程反应通常在症状出现3-7天后自然消失，较强烈的只有2-3天。营养适应过程反应一般不会马上发生，而是在一段时间后发生，营养适应过程反应对于身体不

10、好、多病、过度疲劳、生活和饮食不规律的人较易出现，而相对健康的人来讲不易出现。出现营养适应过程反应则可以继续使用，但需要根据反应的轻重、顾客自身承受力产品使用量有可能须调整，从少量开始慢慢过渡到正常量（详见雅蔻宝典后面的关于健康管理）。4) 过敏反应处理：一旦出现过敏反应务必需要马上暂停食用产品，等完全恢复正常后，再逐一单独产品使用两天左右，观察身体使用反应，找出确认导致过敏的食物。一般很少有使用片剂而导致过敏的情况，可以先进行片剂的删选。接下来是一号配方和营养蛋白粉，使用奶昔过敏的也很少，等症状完全消失后可先代半餐（半份奶昔量再加平时饮食）适应一下，一般代一周左右如无事可恢复正常使用。营养蛋

11、白也是如此，如果按上述进行，仍出现症状的产品，则需要停用此产品（一般极个别发生此种情况，通常第二次少量开始时都会适应产品）。另过敏现象也预示顾客免疫力不是很好，过敏严重时需要去看医生。备注：总的来讲，对于皮肤出现严重的问题，而客户身体又很健康，那么基本上是过敏，一般严重的营养适应反应都出现在身体健康状况极差的客户身上。在确定过敏反应时，首先要检查我们所摄入的正常餐和其它食物是否存在过敏源，因为相对于其它的食物，我们产品引起的过敏概率则要低得多。4、营养适应过程反应有哪些现象？人们已经知道“人体本身就是最好的修理工厂”，当人体觉得已有能力自我修复时，人体亦将自我斟酌该从何处着手，譬如人体认为需从

12、肝脏先改变时，人就会觉得很困，甚至连走路都想睡觉，这种情况出现时，则表示以前没睡好或经常熬夜，也等于在补充过去睡眠的不足，当肝机能已稍有改善后，人体又将选择另一脏器或组织来改善，如此一次又一次的巡回改善，至人体的所有脏器和组织完全正常为止。它一般会出现以下几个阶段：（1）、 营养补充蜜月期这是初期反应， 人体因营养供应充足， 而进行机能调整， 使人体新陈代谢恢复活络， 故此时的好转现象包括: 精神好转、体力增强、倦怠感消除、气色好转、皮肤恢复光泽， 更有些人会在调适期发生兴奋现象， 导致夜不成眠， 但却毫无失眠倦怠感或晕眩等症状发生。（2）、人体排毒现象西洋医圣希柏克拉底斯曾经强调：“痰、咳、

13、汗、尿、大便和排脓等等都是人体为求迈向调和的自然现象”，也就是人体为求排除体内毒素的一种自然现象；其他的还有青春痘、香港脚、皮肤病、鼻炎、腹泻、感冒、发烧等等都是人体排毒的自然现象之一！当身体排毒能力得到加强后，身体毒素大量排泄必定会使原来受压抑的排毒现象重新出现，可能更加猛烈，更加痛苦，这主要是因为身体排毒能力得到大大加强了。而我们在身体获得真正健康之前，我们的身体必须经历从身体差到身体好这个过程。美国著名医生享利华勒也指出：人体本身就是一个最好的修理店。详析：现代人暴饮暴食，运动量又不足，排泄不完全，紧张压力或滥服药物等因素，多多少少体内会积蓄毒性。在自然疗法的调理条件中，积蓄的毒素是造成

14、慢性病的一大原因，也是形成自由基之祸首：根据美国奥克拉荷马医学研究中心Dr.Robert A.Floydd的研究报告指出人体内若产生过多的自由基，将会对人体产生伤害，这些伤害证实是造成癌症、老化、中风及心血管疾病的主要原因。日本丹羽免疫研究所所长丹羽芳男博士推论，过量的自由基是形成皱纹、黑斑、雀斑、老人斑、及提早衰老的主因，并与器官衰竭息息相关。所以疾病往往就是毒素滞留血中，损坏过滤器官，包括肠、肝、肾、皮肤等形成，这些毒素都是恶徒，是疾病的真正原凶，如果身体要恢复健康，就一定要铲除它们。所以建立健康之屋的第一块基石是排除毒素。（3）、细胞大量再生现象精神倦怠、爱困“病就是细胞大量死亡之现象”

15、。当我们使用营养餐一段时间后，人体内的酸素逐步排除后，细胞又有良好生存环境，再加上身体得到所需的营养素，细胞必将大量再生，这时期，因人体大多数的营养素及氧气转输送去生成细胞再生的工作，故人会感到精神倦怠、爱困现象，可能还会感到酸、抽、疼或种种不舒服的现象，这也是人体疾病于好转之前的正常反应。详析：尤其患绝症或重病的人，因其死亡的细胞太多，欲求疾病痊愈，细胞必然须再生，当细胞愈大量再生时，则反应愈强烈，这疼痛应要承受，因为营养适应过程反应的痛苦可使人重生。营养适应过程反应的痛苦犹如“个人饮水，冷暖自知”，每个人的反应不一定一样，有的人稍有轻微的痛苦就无法忍受，也有人愈反应，身体虽难受，可是心里却

16、愈高兴，因为他知道，只有如此才能愈来愈健康。（4）、神经恢复知觉现象气血活络，酸痛再现当细胞大量死亡，因发炎、肿胀而压迫人体神经致使人体产生痛苦时，人体通常以打针、吃药来麻痹神经，使大脑无法察觉，人体就误认为病愈了，其实疾病仍然存在。 当摄入高品质营养品时，麻醉剂、止痛剂的毒素也将逐渐被清除，当这些毒素被清除后，人体神经又恢复知觉，这时人体内的病痛又会立刻暴露出来。比如许多人因止痛剂的作用，已经好几年都不曾发生过胃疼，而认为胃病已痊愈，可是当使用一段时间的产品后把他们身上病痛在暴露出来，以为是产品造成他的胃痛，其实是在退病现象中，以肠胃的反应最为快速。还有一种必须提醒大家的常见疾病就是头疼，经

17、常头疼的人也都是止痛剂的大主顾，这种头疼的人刚接触本营养素后，有一段时间反而会较难受，大约一星期左右等到退病反应过后就不必天天吃止痛片了。（5）、血液循环加速的现象现代人普遍存在血液酸化、血脂高，血液黏稠，导致血流缓慢，气血不足等。当摄入高品质营养品时，血液循环加快，某些脏器不能及时适应，而产生种种不舒服的感觉，如头晕头痛，腰部酸疼等。5、出现营养适应过程反应的规律（1）、同食用量较少的人相比，食用量多的人较易出现反应。（2）、十几岁的青少年和七十岁以上的老年人，较一般人不易出现营养适应过程反应。（3）、身体不好、多病、过度疲劳、生活和饮食不规律的人较易出现营养适应过程反应。（4）、无法用数字

18、表示程度的内脏器官疾病，或初患疾病的病人，较易出现营养适应过程反应。（5）、营养适应过程反应一般不会一起出现， 有些人会在几个部位出现反应， 这样的人也许被营养适应过程反应干扰2一3个星期也说不定。而它会按器官健康状况的顺序， 寻找病痛明显的部位进行修复， 因此病痛部位会依次出现疼痛现象。例如为了头痛而食用健康产品时， 最初会因头更痛而烦恼， 不久又会出现肚子痛的例子， 就是说以前在肠道的某一部位有了异常( 无论是有无自觉症状)。反复出现营养适应过程反应也不是副作用， 因基本上没有引起副作用的因素存在， 有些人做了断食疗法也出现营养适应过程反应， 所以若在这段期间内， 请务必忍耐通过这个考验的

19、关卡， 健康人生已在前方向你招手了。（6）、营养适应过程反应程度及长短不一，往往呈阶段性。总之：身体越差反应越大，以前的饮食越差也反应越大，越接近健康生活饮食的越不会有反应。还有些顾客原本身体隐藏着某种疾病，不吃我们的产品没感觉，一吃产品就发现疾病，他们还误以为吃我们产品而得上的疾病（疾病发展其实是有个过程的，根本不可能一吃就得病了，请见下面有说明），所以我们的经销商中流传这样的一句话，我们的产品会找病。6、营养适应过程反应何时出现营养适应过程反应出现较晚者，一般说明其体质是酸性，废物的积累量多，一般需要使用一段时间身体抗体增加，有能力排毒后再出现；使用高品质营养品后，最快2-3日，一般一周左

20、右，最晚二三个月甚至更久后出现营养适应过程反应。 注：并不是每个人都会出营养适应过程反应，也不是没有出现营养适应过程反应的人就没有效。7、营养适应过程反应多久会消失？营养适应过程反应通常在症状出现3-7天后自然消失，较强烈的只有2-3天。有时营养适应过程反应不会马上发生，而是在一段时间后发生；还有的不是一下子全部发生，而是逐渐的在不同部位发生，有这种情形的人可能有较长时间的困扰，通常2-3周或更久，这也是身体状况相当不好的一种反映。偶尔有人持续1年以上，时有时无，但多数情况在2-3日后消失。影响因素：个人生活习惯、年龄、服用量，病情、体质健康状况不同而有所差异。8、出现营养适应过程反应如何处理

21、？在对日常生活没有影响的情况下，虽然出现营养适应过程反应，也要继续接受营养调理。强烈的反应持续一周以上，无法忍受时停用2-3日，症状会减轻或消失。体质太虚或年龄较高者须减用量，避免营养适应过程反应难承受，年轻或体质较好者，则可采取多量，使改善时间缩短。特别提醒：接受营养调理时出现的营养适应过程反应，只会带给人体脱胎换骨，形同再造之身的效果，无任何不良的后果，务请大家不要惊慌，更不能因营养适应过程反应再去打针吃药，否则必将前功尽弃，不但浪费金钱，而且浪费时间，若想继续改善，又得从头再来。但务必注意：前提是没有真正疾病的情况下，但如果感觉严重，且时间长，务必先到医院作检查，排除严重疾病。如有疾病需

22、要根据疾病再作调理。9、通过营养调理，疾病要多久才痊愈？人们往往都有一种通病，就是“平时不烧香，临时抱佛脚”，对健康来讲就是“平时不保健，病急乱投医。 疾病不是突然附身夺走人的健康的，而是由于长期的疏忽和糟蹋身体才引发疾病的。从疾病发展的第一个阶段到第七个阶段需要经过很多年时间，不是七天、七周或七个月的事情，每一个阶段都是逐渐形成的，而且可能会在一个阶段上停留若干年甚至好多年才进入到下一阶段；在任何一个阶段内，你都可以制止疾病的继续恶化，同时清除一切病痛和不适。 一般来说，一个人从健康一直演变到疾病发生，至少需十五年以上，而演变成癌症的发生至少需二十年以上，当人体有了种种不舒服的自觉症状时，则

23、表示人体的脏器或组织已有生病现象，从自觉症状至疾病形成还需五至十年的时间，到那个时候往往都已病入膏肓或癌症末期了。 很多人在有自觉症状时就去求助医生，但是就像一吃止痛剂后病痛马上消失，降血压剂一吃，血压马上降低，注射胰岛素即可降低血糖，就表示病愈了吗？绝对不是，这只是短暂性的抑制而已。其实人体的疾病“怎么来就会怎么回去”，“病愈的时间”与人体“新陈代谢的时间”有极密切关系。构成人体最基本的物质的细胞，细胞因有原子、分子和电子而产生了生命现象。人体细胞也在这种生命现象中不断的摄取养分，也必须不断地排除废物或毒素，这种现象我们称为新陈代谢。新陈代谢也就是一种汰旧换新的现象，大自然有其自然规律，而人

24、体这小自然也有其自然法则，现在让我们来看一看人体新陈代谢的时间表：n 表层皮肤的新陈代谢时间：28天n 肌肉的新陈代谢时间：2至3年n 筋的新陈代谢时间：3至5年n 骨的新陈代谢时间：需7年以上以上是人体正常的新陈代谢时间表，但对于生活在酸毒周围的现代人来说实际时间会更长。在调整改善的过程中肯定会出现大量的排毒反应，对于什么时候出现营养适应过程反应，及营养适应过程反应消失的时间，身体全面健康需要时间的长短，这就决定于你的免疫力，而免疫力决定于下面几个因素：（1）、原本的体质如何，体内日积月累的毒素有多少？体内积累的毒素越多，需要的时间就越长。（2）、饮食习惯的改善程度如何？尽量少食垃圾食物，以

25、求减少人体酸毒的增加。（3）、起居作息的时间是否正常？若晚上不睡觉、长期熬夜、阴阳颠倒，使人体永远无法 调和，人体亦将永无真正大健康之日。（4）、营养素摄入量问题？一是保证维持身体正常运作的营养素，其二提供维持身体以往损伤修复 所需要的营养素（如摄入的营养素不够中和人体每天所吸收的酸毒（来自空气、水、食物中残留的酸毒等），那又如何排除体内原已囤积已久的酸毒呢？再者以往因营养的不平衡或缺失造成的损伤则还是需要营养来修复，如果人体的酸毒不排除，以往的损伤不修复，那么人体细胞则无法活跃、强壮，人体也必将无法健康无病！二、使用过程中常见营养适应过程反应如何解释与处理1、咳嗽比以前加重，感冒、发烧次数比

26、以前更加频繁：使用一段时间的营养素后，身体的免疫力比以前强大许多，身体就想在短期内将毒素清除干净，所以通过加强咳嗽力度将肺内的垃圾灰尘咳出，同时发动感冒、发烧来将毒素液化从而加速毒素排泄出去。详析：高烧：发高烧是人体为求迈向调和的自然现象之一，也是人体自我改善的最高表现。发高烧时是人体自放能量所产生的高热欲求焚化骨骼内酸毒的一种现象，营养适应过程反应的发高烧通常和一般的高烧有区别，尤其体质较好的小孩，纵然高烧达42以上时，仍然蹦蹦跳跳，照常上学，一点也不觉难受，但体质较虚或年纪较大者，有时会有不大舒服的感觉或昏睡，不过都将比以往发高烧时较好受些。所以在此这期间仍要继续吃产品，不断喝水以加速身体

27、康复速度，此时可大量饮水，补充矿物质及维他命，注意休息。咳嗽不止：咳嗽、痰等都是排除部分酸毒、污物的最佳途径。咳嗽的作用就是震动肺部，使卡在肺泡薄膜的污物脱离，这些污物将和人体的体液结合成痰，然后靠支气管壁的织毛细胞上下蠕动作用而将痰排出。痰若不排出将导致肺力能低落，人体也必定无法健康，所以不可以止咳化痰的方式来抑制肺部的排毒现象，反而必须帮助人体完成排痰工作，多饮用温开水助痰排出，使人体早日健康。2、皮肤排毒:当于改善过程中，人体认为某些毒素必须被皮肤排除，皮肤就会出现青春痘、香港脚、疮、藓、腐烂或流脓的排毒现象；原有皮肤病的人会比以前更大量排毒，而使皮肤病更加严重，这都属于皮肤排毒的自然现

28、象，当人体内的毒素排除后，这些现象就会自然消失。如果等到不可忍受时可用乳液涂抹患部，并配合饮食的改善以减少人体内毒素的增加，皮肤病的现象就会很快的消失。详析：青春痘、香港脚、富贵手、疮、癣等，都是人体为求迈向调和的自然排毒现象，绝不是真正意义上的病，若企图利用药物横加抑制时，将使人体无法调和，而引发更严重的疾病。尤其青春痘愈抑制反而愈糟糕，因为人体从小孩成长到青少年时，人体内已囤积了不少酸毒，到了青少年阶段，人体的抗体也都随之增强，因此抗体较强的人就会出现青春痘，人体内的酸毒愈多和人体的抗体愈强时则青春痘的现象也将愈严重，所以有些人就会找医生治疗，当打针、吃药使人体的抗体减弱，人体就没能力排毒

29、，可是两三个月后人体的抗体又恢复了，人体又开始排毒，而且由于人体这两三个月中没能力排毒而使人体内囤积了更多的毒素，人体为了维护自己的健康，必须把这两三个月中所囤积的毒素一并排除，以至于使青春痘愈治疗反而愈严重。欲求青春痘痊愈时，只能疏导不能抑制，只要帮助人体于短时间内把人体的毒素排除，并配合饮食的改善以减少人体内毒素的增加，青春痘的现象就可很快的消失，另因为必须使人体内的毒素于短时间内排除，所以于改善中青春痘的现象会比原来更严重，而且一粒会有三倍或五倍大。3、皮肤会痒 免疫系统增强了，白血球吞噬皮下的细菌或毒素。肾不好、毒素回流也会痒。背上热、痛痒，可能是汗腺或皮脂线改善前的现象，像风疹块是典

30、型的胆汁回流。 改善以后就不痒。另使用过程中头皮痒一般是新细胞生长快，被细菌破坏的头皮细胞有断脱落属好现象，继续服用。4、血压增高：血液循环改善，改善过程中，大血管所清除的污物流入小血管里，极易使小血管阻塞，因此反而将使末梢循环更不通畅，而使血压比原来更增高的现象，当血管内的污物清除后，血压就会降低，如此一次又一次至血压正常为止。继续服用血压药，但应每天量血压，注意其下降情形，随之减少药的剂量。以前不曾有高血压的人，于改善过程中也有少数人会出现这种现象，血压偏低：通畅气血不足、血液太浊或心脏先天性能较低落的人，于改善过程中极易出现这种现象，因为有以上情形的人，因气不足、血浊、心脏无力而使血液循

31、环缓慢、血压偏低、当血管和血液被净化后，心将使血液的循环较为通畅，而使血管内的压力降低，而引起头晕或四肢无力的现象，甚至晕倒。不过这属于短暂现象而已。5、疼痛现象人体在改善过程中，由于麻醉神经的毒素被清除，使神经恢复知觉，或血液循环加速，使脏器、组织或脑部引起冲击现象或细胞大量再生时，都将使人体产生疼痛的现象，通常以胃痛或头痛的这种反应来得最快。若服用止痛剂，而使肠胃虽然有了溃疡却都不曾发生疼痛，关节酸疼而经常服用止痛剂或注射类固醇的人，当毒素被消除或细胞大量再生时，必将引起疼痛或剧疼，这时只有忍耐，可用热的海盐水热敷或泡热水浴，或用鸡蛋的蛋清拌涂在疼痛处后，可获得缓解。6、血糖增高：内分泌系

32、统不健康，胰岛素分泌不足，身体内的细胞对胰岛素不敏感，细胞内残余糖份在排出，最多二、三周后就会好转。详析：在改善过程中，当人体的抗体稍为增强后，则将先把过多的血糖排出人体，而使尿糖、尿蛋白增多，这也是人体为了促进调和的自然现象，这些多余的糖分、蛋白不排除的话，在人体内即将机转成为酸毒，所以必须排除，才能使人体健康。这种尿糖、尿蛋白增多的现象，通常都在接受改善的第二个月最易出现。7、大便减少或便泌1、我们的营养餐已去除杂质的东西，留下的都是对人体非常有益的营养素，能被肠道很好吸收，如果顾客正常餐的蔬菜、主食摄入偏少则可能导致形成粪便的材料偏少，就可能不足以形成结肠蠕动而造成已有的粪便在结肠内停留

33、时间延长，其水分被过度吸收而产生大便干结。2、体内没有足够的水份。3、正常餐这餐饮食过于清淡，造成肠道缺油，太干而导致排便困难。另：本身长期有便泌的人在改善过程中，有一段时间将会排泄黑色粪便，通常将持续一至两个月，这是正在排出囤积在大肠的宿便所产生的现象，请不要误解为胃出血。8、腹泻：一部分人体内毒素较多，身体向肠道排出大量毒素、毒素刺激大肠产生应激反应，从而形成腹泻，待身体毒素排干净后自然没事了。腹痛：宿便从大肠壁剥落时会产生疼痛，只要宿便排干净后就没事了，与此同时还可能排出黑色的宿便，且很臭，同时不断放屁。9、耳朵痒、流脓和耳鸣：中医学理所述：“肾开敷于耳”，故所有耳内的病变都与肾功能的老

34、化有关，肾功能低落的人有时将从耳内排毒，或者改善过程中亦将使耳内排毒，而产生耳痒或耳内流脓的现象，这都是人体为了促进调和的自然现象，有时毒素从耳内排出时，还会有牙龈浮肿现象。耳鸣：血液循环不佳，耳部神经传导不良改善以后就会渐渐消失。10、又来月经：女性年龄渐增后就步入更年期，更年期是人体机能已老化到某程度的衰老阶段；更年期的来临，年龄只是次要因素，主要因素是人的健康状况；现代女性由于体制欠佳，一次有大多数的女性不到四十岁已步入更年期，而出现停经的现象。当人体的五脏功能逐渐恢复正常，女性的生理机能又恢复年轻后，必然又将来经，这也就是所谓的返老还童，是非常可喜的好现象。关于不孕症的现象在男女两性都

35、会出现，在男性而言，例如精虫不足或输精管阻塞；在女性而言，则导致产不出卵或卵的营养不足，以致输卵管受阻，这些现象都将引起不孕症。女性输卵管阻塞引起的不孕症都很容易处理，如果遇到男性精虫不足时，或女性产不出卵时，则必须调养半年至一年左右才能怀孕。11、停经或阳萎：于改善过程中，人体认为某脏器所需的营养素仍然不足时，则将调用制造卵或精子的营养素来支援，而使人体产生短暂的停经或阳萎的现象，这也是人体自我改善的自然法则之一，必须等到人体已改善到某程度才会恢复，而且比原先还旺盛。12、月经不停 如果量实在很大，时间又长，建议减少用量。注意：子宫内的血管脆弱或长瘤，也会出现如此情况，故若持续二周请到医院检

36、查。13、经血变多，子宫或卵巢肿瘤短时变大通常痛经现象的女性，大多因子宫、卵巢内已囤积些毒素，当来经之时，由于体内毒素剧增而引起痛经的现象，当接受改善的过程中，人体为排除这些囤积已久的毒素前必先使其稀释，逐渐化成血水后才排出，这样才不会于排毒的过程中伤害其他正常的细胞。在化成血水的过程中，因为必须使毒素稀释百倍或千倍以上，所以将使小腹增大的现象，待人体认为已较不伤害其他正常细胞时，就会使这些毒素所化成的血水排出人体，所以将产生类似大量排除经血的现象。当子宫、卵巢有了肿瘤时，于改善过程仍将使肿瘤化成血水而使肿瘤有急速增大的现象，使毒素稀释后才会排出人体，这些大量经血的现象都属于人体排除毒素的自然

37、现象，排除血水的过程中，通常都会伴有黑色血块，量多或少与排除时间的长短，则因肿瘤的大小或酸毒的多寡而异，当这些血水排除后，人体才能健康！否则这些毒素长期累积在人体中，极易导致绝症。注意：必须先去医院检查，首先需要排除真正的疾病。14、吐血或便血：人体通常都会寻求最佳的管道来排毒，于改善过程中，当人体上腹部有了肿瘤或癌症，必须使其化成血水后经由口腔，耳朵或鼻腔排出。如形成于小肠、大肠、直肠的肿瘤或癌症化成血水后将由肛门排出，如形成于子宫或膀胱的疾病，由子宫或泌尿道排出。曾经有痔疮流血的现象虽然已经动过手术或被药物所控制，亦会再度排血。假如这些毒素不排除时，纵然是灵丹妙药或神仙下凡，仍然无法使其并

38、发。肿瘤癌症所产生吐血、便血的现象，较大量而很快就结束，但痔疮流血的现象则少量而使排毒的时间拖得很久。注意：有痔疮或大肠长息肉或瘤也会出现同样的症状，故若持续二周请到医院做全面检查。15、风湿、关节疼、痛风：风湿、关节疼痛等通常都因人体酸毒过多，中医强调：“痛则不通，通则不痛”，而痛风是关节内积存了许多颗粒状的尿酸晶，当关节一活动时即感到十分疼痛。现代人习惯到医院求医，医生就给予止痛剂，当止痛剂失效时，则须注射类固醇或副肾皮质素，当皮下注射无效时，就改从关节直接注射，最后必将演变成严重的皮肤病和肝、肾功能的衰竭，若认为这种使人马上不痛苦的方式才叫治病，以致终生依赖药物抑制，一直到疾病爆发时，则

39、认为命已该绝，实为可悲。供给人体必须营养素后，上述疼痛会再被引出来，当所有致病因素都被消除后，自然不药而愈。16、视力衰退：人体内血管以眼球内的血管最为细小，大约只有毛发的千分之一或万分之一左右，当于改善过程中，人体内所有血管所清除的污物极易卡在眼球的这些微细血管，而使视力更加模糊或使近视加重的现象，这都属于短暂性而已，当眼球血管通畅后，视力就会比原来进步一些，如此一次又一次的改善，一直到人体血管内的污物完全清除时，使眼球的血管不再被阻塞。这时眼球细胞如同时又有充分的营养，视力自可逐渐恢复正常，包括种种的眼睛毛病如老花、近视、远视、白内障或青光眼等也都可逐渐痊愈。17、全身浮肿：肾功能低落的人

40、，于改善过程中亦将出现浮肿现象，因为人体进行清除体内酸毒、污物的过程中，将使血液中的酸毒、污物剧增，而一时使功能低落的肾脏无法承担这种突增的工作量，因此，将使人体产生积水浮肿的现象，这种现象的持续的时间，快者一星期左右，慢者也有持续半年，当肾脏功能逐渐恢复后，这种浮肿的现象就会消失，请不必过于担心。注意：如果原本没有肾病吃营养餐后浮肿，一般很有可能是有肾病，一定需要先去医院排除肾脏等疾病。如果是肾病，营养不懂的伙伴营养蛋白粉不要吃，肾病者严格控制蛋白摄入。18、失眠：肝胆失调的人易失眠或嗜睡，有时白天打瞌睡，晚上睡不着、多梦、操劳过度、更年期、老年人神经衰弱、心烦、恐惧害怕、焦虑不安、自律神经

41、失调、交感神经兴奋致气管扩张等病状，都易引起失眠。在改善过程中应可用（1）呼吸法：吸气时所有内脏放松，吐气时，将烦恼同时吐掉一般。（2）用手心拍打脚板心之涌泉穴100至200下。（3）睡前全身泡热水，不然至少脚泡热水，。（4）用湿毛巾搓洗整个耳朵，早晚各一次，每次5至10分钟，失眠自可消失。营养适应过程反应的处理，主要关键在于“攻、受”的掌握，体质愈虚弱，病情愈严重或年纪愈大的人愈不能硬攻，切记、切记，年轻人则可用攻，所谓长痛不如短痛，补充足够营养素，自可快速改善。人体于自我改善过程中不一定都在营养适应过程反应中，有时须养精蓄锐，每一次发动自我改善时，都必须有十足的把握，所以当我们给予身体这些

42、营养素时，我们可以放下一百个心，把健康交给人体自行去调理，各位若能体会上述理念，必使生命更健康、更年轻。19、口干、咽喉痛：因为身体排掉部份毒素后体液向弱碱方向发展，同时身体需要的各种营养素又得到充分满足，身体每个细胞的新陈代谢加快，细胞的活动加快，就像运动后易口干，所以身体需要水的量大大增加，身体调节正常后，症状自然消失。咽喉痛也是因为身体的排毒能力加强后，酸毒就从人体淋巴结最多的地方-颈部排毒，毒素排出来就会腐蚀该部位产生疼痛。只要大量喝水加上产品，毒素排干净后自然就没事了。20、小便白浊 肾脏球体可能有感染，尿中可能含蛋白，或有前列腺问题，请到医院做相关检测，如蛋白检测和尿检，一个月以后

43、再比较改善程度。小便臭、黄细胞内毒素排除改善后渐渐正常。这是因为人体于大量排毒时，人体的每一个细胞只要排出一点点的毒素时，将使静脉的血液变成非常污浊，而且所排出的尿液，其味道也将特别重、特别臭，21、腰酸骨骼神经受压迫；子宫或肾脏不好；太胖；坐姿不良都会出现腰酸的情况，很多亚健康随着细胞生长，修复，酸疼感会渐渐消失。22、关于生理期提前，推迟和量少的问题（1）、以前是否就经期不定时？（2）、这段时间工作压力、心情如何？生活环境有否改变？（以上任1点存在都可能出现生理期改变。）（3）、正常餐是否摄入的食物量偏少，减肥需要控制热量，但不能低于1000大卡，如果正常餐过少，就可导致一天热量过低，则也

44、会引起内分泌的问题。（4）、现有不少经销商营养餐是直接用水冲或者加营养蛋白冲，这样两餐营养餐就减少了一半的热量，用水冲一餐只有90大卡的热量，故如果用水冲至少再加1勺，且正常餐确保热量；其次正常餐饮食安排不当，则也会可能因热量低或蛋白质的量不够影响生理期。（5）、 没有上述情形者出现生理期改变，也有可能是饮食习惯改变而出现生理期的暂时改变，因为营养餐热量较低而营养又高，就像我们的生理期来前吃较多的辛辣和生冷的食品也会提早和推迟一样，一般过二、三个月就会逐渐正常。因为本身更多的客户吃营养餐后会变得更准时。（6）、推迟的时间一般是12周，但个别情况也还是有差异的。营养餐有助于调节内分泌（吃了生理期

45、更准时了）的原理：营养餐中含有丰富的异黄酮，异黄酮是一种天然的植物荷尔蒙，对人体健康十分有益，尤其与女性一生的健康关系更为密切，早在1986年，美国科学家发现异黄酮能抑制癌细胞，对低雌激素水平者，表现弱的雌激素样作用，可防治一些和激素水平下降有关的疾病的病症，如更年期综合征、骨质疏松、血脂升高等；对于高雌激素水平者，表现为抗雌激素活性，可防治乳腺癌、子宫内膜炎，具有双向调节平衡功能。23、为何有人吃产品头晕？（1）、末稍循环正常，各处需血量增加，血量一时供应不足，血压会暂更低，使脑部供血不足而产生头晕的现象，继续服用。（2）、 血压或血糖较低的用户。补充说明：对于血压或血糖较低的顾客一般继续使

46、用即可逐渐调整过来，营养餐提供缓释和快释碳水化合物，有助于调节高血糖和低血糖指数，维持能量水平。不过像这类客人，一般比较敏感，稍稍少吃就会有头晕的症状（正常人稍微少吃一点不会有影响，就像有的顾客只喝半份营养餐也不会有这样的症状），所以对于这样的客人营养餐一定要足量，如还有晕的情况可再适当加半勺，平常不要挨饿，饿的时候一定要吃东西，吃一块糖都会改善。（3）、一部分以前吃得很多或一直吃高热量食物者，热量一下子下降很多也会有这样的情况。处理方法同上，加半勺还有头晕的情况可再加用量，因为一般来说这样的客人代谢较快，即使多吃一点也没问题，何况营养餐热量很低，营养更均衡，对改善健康会更有利。4）、在夏天人

47、体的血压也会下降，所以在夏天也更容易出现这样的情况。24、为什么有些人吃了大蒜素片以后会觉得胃部不适？应该停止使用还是继续使用？胃比较敏感或胃功能紊乱的人，其胃部很容易受到任何一种食物或饮食变化的影响，对于这些人，我们会建议他们在餐后立即使用产品或他们可以在一开始几天减少用量，可以先用一半的量来使身体逐渐的适应，然后才慢慢的调整为每次2片。*吃大蒜片胃部不适者都出现在从来不吃大蒜胃又不好的人群中。25、为什么吃了产品肚子咕咕叫、放屁？营养餐含有丰富的可溶性纤维与不可溶性纤维，不可溶纤维就是粗纤维，是不能让人体吸收与消化的；可溶性纤维通过胃液与肠液能够消化，胃肠道的菌群在消化可溶性纤维时会产生气

48、体，所以会放屁。就像我们平时吃较多的豆类或马铃薯也会放屁一样。26、我吃营养餐后口好干，什么原因？为什么一定要喝足量的水？细胞活动增加，就像运动后一样会口渴，并且毒素也会更快排出，所以一定需要多喝水。在所有的营养中水是至关重要的。事实上，喝水和吃东西一样重要。它对我们身体所有功能的运行都是非常重要的。当我们吃高纤维的食品和纤维片剂时，我们需要大量的水份来帮助纤维发挥功能，纤维进入体内后会吸收大量的水份。如果我们没有喝足够的水，身体可能会变得肿胀或便秘，毒素也就难以排出。27、使用产品后感到恶心或吐?1、客户潜意识里不接受产品的口味，认为是要减肥没办法才吃，抵触情绪。与他说明产品营养极其全面且均

49、衡，胜于平常任何食物，让对方从心里接受产品，同时可以让他加自己喜欢的水果或其它的食物，最后他一定会喜欢我们的口味的。2、客户胃不是很好，可以让客户一开始不要空腹喝奶昔，吃一些他平常吃的饮食后再喝奶昔，先少量食用，逐渐过渡到正常量，健康片可以连同奶昔一起食用。3、恶心的感觉也可能是调理的症状，因此，正确地遵照计划，并且一天喝至少八杯的水。28、我用产品后小便多得离谱，怎么回事？这是因为人体得到充分的水量后会释放水，比如您以前喝1500CC的水，那么其中约1000CC通过皮肤蒸发、呼吸或粪便排出，另约500CC水分会通过小便排出；但如果你今天喝了3000CC的水，那么通过自然蒸发的水分还是与以前相

50、同仍是1000CC，其它的都会通过小便排出，会有2000CC，也就是你多喝了一倍的水，但小便量是增加了4倍。如果你在用产品时并没有多喝水，但营养餐所含的水量与送服纤维片的水也一定会比以前正餐时所摄入的水更多，所以感觉小便特别多也是正常的。注意：营养适应过程反应也会出现小便奇多，如肾脏，胰脏，神经系统，或膀胱不良，有糖尿病或感染，改善后渐渐会正常。29、我吃了营养餐，为什么长出很多的痘痘？使用一段时间人的抗体会增强，有一小部分用户（一般来说肝脏排毒功能不太好的人会出现这种情况）会经由皮肤排出体内毒素、杂质，但大都过24周左右痘痘会慢慢变小，皮肤状态会更好，而相反很多有痘痘的顾客使用一段时间后会有明显好转，所以大可不必担心。也有一部分单单是为了脸上的痘痘吃营养餐的顾客。30、我刚开始使用发了一些痘痘，前一段时间好了，可这段时间又有了，是什么原因？我们的身体不是一旦改善了饮食，身体状况就会象比例尺