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文档简介

1、体 育 课 教 案周次：八 课次：16 授课教师：宋启虎 时间：09-11-2教学内容1民族传统体育：形神拳 2足球：基本技术教学目标1学习并初步掌握形神拳并步抱拳礼-震脚砸拳马步冲拳动作要领，增强学生协调、灵敏性2巩固和提高足球基本技术，增强学生身体素质3培养学生爱国主义、集体主义等良好的思想品质课的部分时间课 的 内 容练习分量组织教法与要求次数时间准备部分10分钟一、课堂常规 1宣布上课，师生问好，体育委员报告出勤情况 2教师检查人数及服装，宣布课的内容、要求、任务。 3安排见习生活动 4队列队形练习 5慢跑200-300米 6徒手操 （1） 伸展运动（2） 腕、踝关节运动（3） 膝关节

2、运动（4） 弓步压腿（5） 仆步压腿（6） 体转运动（7） 腹背运动（8） 跳跃运动48拍11301306组织：上课队形，四列横队（如图） x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x A教法： 1整队并报数 2教师介绍本课任务 3在教师的指导下学生进行练习要求： 1整队迅速（静 齐 快），报数准确，背风 背阳 2精神饱满，注意力集中 3徒手操舒展 协调 有力，充分活动各关节课的部分时间课 的 内 容练习数量组织教法与要求次数时间基本部分30分钟一 形神拳起式：直立抱拳1并步抱拳礼2左、右步冲左拳3开步前推双掌、翻掌抱拳4震右脚砸右拳马步左右冲

3、拳5震左脚砸左拳马步右左冲拳重点：掌握动作的运动路线难点：掌握动作的协调用力，抓住动作的气势二 足球：基本技术脚背正面踢球1踢定位球2踢反弹球3抽踢球4弹踢球5侧身踢凌空球脚背内侧踢球1踢定位球2脚背内侧踢弧线球3脚背外侧踢球2至4次2至4次20分钟10分钟组织：（如图）教法： 1教师讲解并示范 2分解动作 3连贯动作 4纠正错误动作要求：1动作协调，刚柔相济2动作干净利落，挺胸，立腰，步稳3动作准确，规范，眼随手走组织：全体学生分八组教法： 1原地上一步模仿练习2助跑踢球模仿练习3分组互相踢球练习4跑动中作踢球练习要求：1助跑平稳而有节奏2支撑脚选位正确3踢球摆腿时立向要正，速度要快4击球点准确课的部分时间课的内容练习数量组织教法与要求次数时间结束部分5分钟1、整队2、放松运动3、小结4、归还器材组织：四列横队要求： 1整理队伍快、静、

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