体育教师基本技能口令指挥与队列队形调动

1、兰州市王俊莉小学体育兰州市王俊莉小学体育名师工作室名师工作室 孟相任孟相任 口令指挥与队列队形练习是中小学体口令指挥与队列队形练习是中小学体育教学的重要内容之一。它贯穿于体育课育教学的重要内容之一。它贯穿于体育课的各个部分和两操两活动，也使用于校内、的各个部分和两操两活动，也使用于校内、外学校组织的集体活动。因而是每个体育外学校组织的集体活动。因而是每个体育教师必须具备的专业技能和教学技能。作教师必须具备的专业技能和教学技能。作为一个年轻体育教师，不仅要熟练准确地为一个年轻体育教师，不仅要熟练准确地掌握队列队形练习的内容、要领、口令、掌握队列队形练习的内容、要领、口令、方法，而且要在实践中严格

2、要求、反复练方法，而且要在实践中严格要求、反复练习、运用自如，真正具有体育教师的气质。习、运用自如，真正具有体育教师的气质。二、小学体育教学中常用的队列内容二、小学体育教学中常用的队列内容1. 原地队列动作原地队列动作2. 行进间队列动作：包括行进间步法及行进间队列动作：包括行进间步法及其互换、行进间转法、行进间队列变换其互换、行进间转法、行进间队列变换和行进间的转弯。和行进间的转弯。原地常用动作：原地常用动作： 立正、稍息、整齐、报数、集合立正、稍息、整齐、报数、集合 解散、前进、蹲下、坐下、起立解散、前进、蹲下、坐下、起立原地转法：原地转法： 向左（右）转向左（右）转 向后转向后转队列变换

3、：一列横队变二列横队及还原队列变换：一列横队变二列横队及还原 一路纵队变二路纵队及还原一路纵队变二路纵队及还原1. 原地队列动作原地队列动作行进间步法及其互换：行进间步法及其互换： 齐步、正步、跑步、便步、踏步、立定。齐步、正步、跑步、便步、踏步、立定。行进间转法：行进间转法： 主要有齐步、跑步时向左（右）转走和齐步、主要有齐步、跑步时向左（右）转走和齐步、跑步时向后转走。跑步时向后转走。 行进间队列变换有：行进间队列变换有： 一列横队变二列横队及其还原；一路纵队变二一列横队变二列横队及其还原；一路纵队变二路纵队及其还原；路纵队及其还原； 行进间的转变是指横队左行进间的转变是指横队左（右）转弯

4、走，纵队左（右）转变走。（右）转弯走，纵队左（右）转变走。三、队形练习三、队形练习直线行进主要有：绕场行进，错肩行进。直线行进主要有：绕场行进，错肩行进。斜线行进主要有：对角线行进，交叉行进。斜线行进主要有：对角线行进，交叉行进。曲线行进主要有：蛇形行进，图形行进，曲线行进主要有：蛇形行进，图形行进，“8”字形行进、螺旋形行进。字形行进、螺旋形行进。 散开、靠拢，包括间距、梯形和弧形。散开、靠拢，包括间距、梯形和弧形。 口令是运用语言或信号按照统一的口令是运用语言或信号按照统一的方法呼出的指挥动作的口头命令，是队方法呼出的指挥动作的口头命令，是队列队形的练习的重要组成部分。俗话说列队形的练习的

5、重要组成部分。俗话说“七分口令，三分动作七分口令，三分动作”可见口令在队可见口令在队列队形练习中的重要性，因此每个体育列队形练习中的重要性，因此每个体育老师必须十分重视、认真练习、熟练掌老师必须十分重视、认真练习、熟练掌握。握。（1）准确是下达口令的首要条件：用语简明、）准确是下达口令的首要条件：用语简明、用字规范；注意节奏，喊准节拍；结构完整，用字规范；注意节奏，喊准节拍；结构完整，正确表达。正确表达。（2）规范是必须遵照中国人民解放军队列）规范是必须遵照中国人民解放军队列条令条令进行。进行。（3）清晰，学生听得明白，达到清晰悦耳的要求）清晰，学生听得明白，达到清晰悦耳的要求 发音部位正确；

6、发音部位正确； 掌握好音节、音量；掌握好音节、音量； 下达口令要有节拍，预下达口令要有节拍，预令、动令，有明显节奏令、动令，有明显节奏, 注意音色；忌莽声粗气的吼叫注意音色；忌莽声粗气的吼叫, 突出主音突出主音;如如“向后转向后转”要突出要突出“后后”字，向字，向前几步走，要突出数字。前几步走，要突出数字。（4）洪亮，全体学生听得清楚。）洪亮，全体学生听得清楚。（5）要使口令成为振奋学生精神，具有鼓舞性、）要使口令成为振奋学生精神，具有鼓舞性、提示性、指导性的伴奏，预令的长短快慢、洪亮提示性、指导性的伴奏，预令的长短快慢、洪亮程度，可根据学生人数多少来确定。程度，可根据学生人数多少来确定。 停

7、止间一般在队列中央前面成等腰三角停止间一般在队列中央前面成等腰三角形。形。 行进间，纵队在队列左侧先头，上体稍行进间，纵队在队列左侧先头，上体稍向右转，以便观察全队。向右转，以便观察全队。 改变指挥位置一般用跑步。改变指挥位置一般用跑步。（1）快速（短促）口令，即没有预令，只）快速（短促）口令，即没有预令，只有动令，如立正、稍息，口令应快速、有有动令，如立正、稍息，口令应快速、有力。力。（2）断续口令，将一句完整口令，中间断）断续口令，将一句完整口令，中间断开，如开，如“成体操队形、散开成体操队形、散开”“”“第第名、名、出列出列”。预令、动令正确有停顿。预令、动令正确有停顿。两拍法：预令和动

8、令在两拍中完成，如：两拍法：预令和动令在两拍中完成，如：立立定等。定等。三拍法：预令和动令在三拍中完成，如：三拍法：预令和动令在三拍中完成，如：“向左向左”（第一拍）（第一拍）“转转”（第二拍）（第二拍）“走走”动令（第三拍）落在左脚上。动令（第三拍）落在左脚上。 预令延长法：适当延长预令拖音时间，多预令延长法：适当延长预令拖音时间，多用于队伍大、人数多、年龄小的学生，使用于队伍大、人数多、年龄小的学生，使他们均能听到预令，理解口令的要求。他们均能听到预令，理解口令的要求。（3）连续口令、预令和动令相连的口令，）连续口令、预令和动令相连的口令，“向左向左转转”“”“齐步齐步走走”预令的拖音预令

9、的拖音与动令相连。与动令相连。（4）省略口令：这类口令不多，只用于左、）省略口令：这类口令不多，只用于左、右转弯走和左、右后转弯走。由于转弯时右转弯走和左、右后转弯走。由于转弯时不限那只脚开始，因此不限那只脚开始，因此“走走”字可以省略字可以省略不喊，只喊左（右）转弯。不喊，只喊左（右）转弯。 （5）调整口令：是行进间调整步伐，统一）调整口令：是行进间调整步伐，统一步伐的口令。如：步伐的口令。如：“一二一一二一”“”“左右左左右左”或吹哨子，为了达到速度均匀，步伐整齐，或吹哨子，为了达到速度均匀，步伐整齐，精神饱满，振奋士气；也可呼精神饱满，振奋士气；也可呼“一、二、一、二、三、四三、四”或或

10、“口号口号”“”“唱进行曲唱进行曲”等等 。 1. 挥者的位置：一般在其队形最长面的等腰三角形挥者的位置：一般在其队形最长面的等腰三角形的顶点，某些纵队练习时也可在排头，以便观察学的顶点，某些纵队练习时也可在排头，以便观察学生动作和口令指挥为准。生动作和口令指挥为准。2. 指挥的合理性：在练习结构上要组织紧凑，排队指挥的合理性：在练习结构上要组织紧凑，排队各动作之间的不合理的间隔，并注意口令之间的联各动作之间的不合理的间隔，并注意口令之间的联系和衔接，不漏口令，如只喊向右看齐，忘掉向前系和衔接，不漏口令，如只喊向右看齐，忘掉向前看等。看等。3. 课堂教学要切合学生实际，以学生目前基础经努课堂教

11、学要切合学生实际，以学生目前基础经努力能够达到为准。首先要求正确，然后再要求整齐，力能够达到为准。首先要求正确，然后再要求整齐，重在突出重点，抓住动作的关键环节。重在突出重点，抓住动作的关键环节。1. 学校队列和体操队形教材内容没有分年级编写，学校队列和体操队形教材内容没有分年级编写，只把基本动作按难易顺序排列，教师可根据课标只把基本动作按难易顺序排列，教师可根据课标提出的要求和学生教学实际情况选用。提出的要求和学生教学实际情况选用。2. 队列和体操队形的重点是形成身体的正确姿势，队列和体操队形的重点是形成身体的正确姿势，促进身体正常发育；难点是培养学生严格组织纪促进身体正常发育；难点是培养学

12、生严格组织纪律性和朝气蓬勃的精神，做到有令即行，有令即律性和朝气蓬勃的精神，做到有令即行，有令即止。止。3. 队列和体操队形是中小学体育教材的重要内容，队列和体操队形是中小学体育教材的重要内容，必须予以足够的重视，一般可安排在课的准备部必须予以足够的重视，一般可安排在课的准备部分，用一定时间练习。分，用一定时间练习。4. 教学时动作要领需讲清楚，示范要正确，较复教学时动作要领需讲清楚，示范要正确，较复杂的动作可分解做，如杂的动作可分解做，如“正步走正步走”，先练摆臂，先练摆臂，再练腿部动作。再练腿部动作。5. 队列和体操队形教学，既要严格要求也要生动队列和体操队形教学，既要严格要求也要生动活泼

13、，同样可采取活泼，同样可采取“游戏法游戏法”教学。过于严肃搞教学。过于严肃搞成刻板模式或过长时间训练，都会影响学生上课成刻板模式或过长时间训练，都会影响学生上课的积极性。的积极性。1. 长队形变成短队形，缩小步幅前进。长队形变成短队形，缩小步幅前进。2. 短队形变长队形，大步行进。短队形变长队形，大步行进。3. 各种队形变换，行进间喊走的口令。如各种队形变换，行进间喊走的口令。如“向左转向左转走走”，喊步伐的全名称。，喊步伐的全名称。 4. 行进间需要转弯的地方，应喊要转的方向行进间需要转弯的地方，应喊要转的方向名称，如名称，如“左转弯左转弯走走”。但常用四个。但常用四个角自行转弯，教师就不再

14、喊角自行转弯，教师就不再喊“走走”。 5. 停止间，一开始就需要转弯，应先喊转弯停止间，一开始就需要转弯，应先喊转弯口令，接着喊步伐的全称。口令，接着喊步伐的全称。6. 需要变换队形，要在排头到达预定变换队需要变换队形，要在排头到达预定变换队列队形的地方以前下达名称口令，下达完列队形的地方以前下达名称口令，下达完立即变换新的队形和方向。如：立即变换新的队形和方向。如：“对角对角线线走走”，走的动令应喊在角前一、二，走的动令应喊在角前一、二步。因为不到角或超过角，就不称为对角步。因为不到角或超过角，就不称为对角线走。线走。 7. 做操队形分队时，先调前后距离，后调左做操队形分队时，先调前后距离，

15、后调左右间隔。右间隔。8. 指挥停止间各练习时，先下达立正口令后，再指挥停止间各练习时，先下达立正口令后，再下达要作练习的口令。下达要作练习的口令。9. 行进间步伐、转法、队形变换、停止等指挥时，行进间步伐、转法、队形变换、停止等指挥时，先调整步伐，待步伐整齐一致时，再下达下一练先调整步伐，待步伐整齐一致时，再下达下一练习的口令。习的口令。10. 行进时，指挥者应注意全队速度均匀，步幅稳行进时，指挥者应注意全队速度均匀，步幅稳定，保持规定的间隔、距离，各列标齐各路对正，定，保持规定的间隔、距离，各列标齐各路对正，特别要注意排头的步速、步幅和行进方向。横队特别要注意排头的步速、步幅和行进方向。横队行进时、