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文档简介

1、职业生涯规划三步法职业生涯规划三步法 确定发展目标确定发展目标 规划发展阶段规划发展阶段制定发展措施制定发展措施第二课:第二课:构建发展阶梯由NordriDesign提供目目 录录一、阶段目标的特点及设计思路一、阶段目标的特点及设计思路二、近期目标的重要性和制定要领二、近期目标的重要性和制定要领三、围绕近期目标补充发展条件三、围绕近期目标补充发展条件 往相同形状、体积的瓶子内填装石块、小石子和沙子,按照哪个方法填装,瓶子里的石块、小石子、沙子的数量能达到最多。为什么? 答案:大石块 小石子 沙子 讨论:如果这个游戏中的瓶子就是我们的职业生涯,石块、小石子、沙子代表不同的目标选择,要想让我们更成

2、功,应如何选择、安排自己的人生目标? 答案:长远目标 阶段目标 近期目标思考问题? 每个人给自己确定一个长远目标能激励自己奋发向上,在这个过程中,层次清楚、内容明确的阶段目标,将会为长远目标的实现构建发展台阶 案例故事从洗碗工到酒吧老板 从洗碗工到酒吧老板从洗碗工到酒吧老板经历分析洗碗工洗碗工 ( ( 第一阶段)第一阶段) 初次就业目标(任劳任初次就业目标(任劳任 怨,保证酒具洁净无瑕)怨,保证酒具洁净无瑕)服务员服务员 (第二阶段)(第二阶段) 欣赏调酒技艺,学习酒吧欣赏调酒技艺,学习酒吧 领班工作经验。领班工作经验。领领 班班 (第三阶段)(第三阶段) 学习经营酒吧的经验,调学习经营酒吧的

3、经验,调 酒师职业证书,调酒师竞赛酒师职业证书,调酒师竞赛调酒师调酒师 (第四阶段)(第四阶段) 积累经验、形成人际关系网积累经验、形成人际关系网 和资金准备。和资金准备。酒吧老板(长远目标)酒吧老板(长远目标) 国际水平的高级调酒师,国际水平的高级调酒师, 扩大酒吧规模。扩大酒吧规模。 从洗碗工到酒吧老板从洗碗工到酒吧老板 心海导航心海导航 1陈涛职业生涯发展的长陈涛职业生涯发展的长远目标是什么?你觉得他的远目标是什么?你觉得他的目标能实现吗?为什么?目标能实现吗?为什么? 2陈涛的就业起点定在什陈涛的就业起点定在什么岗位?对实现长远目标有么岗位?对实现长远目标有什么意义?什么意义? 从洗碗

4、工到调酒师,陈涛的职业理想能实现吗? 只能说实现的可能性比较大。现在毕竟是纸上谈兵,将来他还会遇到很多的挫折、困惑甚至诱惑,他在灯红酒绿的酒吧中能坚持多远。 但这说明他的心态很好,把自己放得很低,从基层做起,是一份不错的职业规划。这也为他一生的职业发展打下了基础。 举例:举例: 一个管理人员在同一个企业当中可能会经一个管理人员在同一个企业当中可能会经历四个阶段历四个阶段: :第一阶段:主要工作是辅助他人,在组织中的主要角色是初学者,基本心理状态是依赖性强。第二阶段:主要工作是做出自己的成绩,在组织中主要角色是同事,基本心理状态是独立。第三阶段:主要工作是培训和指导,在同事之间起到联系作用,角色

5、是师长,基本心理状态是对他人负责。第四阶段:进入企业高层领导,主要工作是决定组织发展。 课程框架课程框架一、不谋一时,不成一事一、不谋一时,不成一事 阶段目标的特点及设计思路阶段目标的特点及设计思路 1 1,阶段目标的重要性,阶段目标的重要性: : 是通向长远目标,实现是通向长远目标,实现人生价值的台阶,它起人生价值的台阶,它起到承上启下的作用,没到承上启下的作用,没有阶段目标的构建人生有阶段目标的构建人生目标就不可能实现。目标就不可能实现。 长远目标是分阶段长远目标是分阶段实现的,各阶段目实现的,各阶段目标之间的关系应该标之间的关系应该是是阶梯形的,阶梯形的,前一前一个目标是后一个目个目标是

6、后一个目标的基础,后一个标的基础,后一个目标是前一个目标目标是前一个目标的方向,所有的阶的方向,所有的阶段目标都指向长远段目标都指向长远目标。目标。 要向大的目标走去,要向大的目标走去,就得从小的目标开就得从小的目标开始。始。 一个心理学家的试验 一个心理学家做了一个实验:他组织三组人,让他们分别向着10公里以外的三个村子进发。 第一组的人既不知道村庄的名字,也不知道路程有多远,只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三公里,就开始有人叫苦;走到一半的时候,有人几乎愤怒了,他们抱怨为什么要走这么远,何时才能走到头,有人甚至坐在路边不愿走了;越往后,他们的情绪就越低落。 第二组的人知道村庄的名字和路

7、程有多远,但路边没有里程碑,只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候,大多数人想知道已经走了多远,比较有经验的人说:“大概走了一半的路程。”于是,大家又簇拥着继续往前走。当走到全程的四分之三的时候,大家情绪开始低落,觉得疲惫不堪,而路程似乎还有很长。当有人说:“快到了!”“快到了!”大家有振作起来,加快了行进的步伐。 第三组的人不仅知道村子的名字、路程、,而且公路旁每一公里都有一块里程碑,人们便走边看里程碑,每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳,情绪一直很高涨,所以很快就到达了目的地。 心理学家得出了这样的结论:当人们的行动有了明确目标的时候,并能把行动与

8、目标不断地加以对照,进而清楚的知道自己的行进速度与目标之间的距离,人们行动的动机就会得到维持和加强,就会自觉地克服一切困难,努力到达目标。 在现实中,我们做事之所以会半途而废,在现实中,我们做事之所以会半途而废,这其中的原因,往往不是因为难度较大,这其中的原因,往往不是因为难度较大,而是觉得成功离我们较远,如果目标太远而是觉得成功离我们较远,如果目标太远大,我们会因为苦苦追求却无法得到而气大,我们会因为苦苦追求却无法得到而气馁。因此,将一个大目标科学地分解为若馁。因此,将一个大目标科学地分解为若干个小目标,有助于长远目标的实现干个小目标,有助于长远目标的实现 要达到目标,就要像上楼梯一样,一要

9、达到目标,就要像上楼梯一样,一步一个台阶,把大目标分解为多个易步一个台阶,把大目标分解为多个易于达到的小目标,脚踏实地向前迈进。于达到的小目标,脚踏实地向前迈进。每前进一步,达到一个小目标,就会每前进一步,达到一个小目标,就会体验到体验到“成功的喜悦成功的喜悦”,这种,这种“感觉感觉”将推动我们充分调动自己的潜能去达将推动我们充分调动自己的潜能去达到下一个目标。到下一个目标。2,2,阶段目标的特点:阶段目标的特点: 一是必须一是必须“跳一跳跳一跳”,为之付出努力,为之付出努力,不是轻而易举能达到;是指目标有一不是轻而易举能达到;是指目标有一定的难度,不努力得不到。定的难度,不努力得不到。 跳蚤

10、的故事跳蚤的故事 把它一只跳蚤关在一个很矮的玻璃瓶里面,它可以跳的很高,可以跳出玻璃瓶,一段时间后,它已经习惯了玻璃瓶的高度,再把它放在较高的玻璃瓶里面,它就轻易不再跳出来了。这是因为它已经改变了自己的目标高度。 二是二是“够得到够得到”,可望又可及,不可望又可及,不脱离自身条件,不脱离社会现实;脱离自身条件,不脱离社会现实;指的是目标不能太高,得能实现。指的是目标不能太高,得能实现。三是三是“很具体很具体”,能让自己明确,能让自己明确,为实现这个目标到底需要从哪几个为实现这个目标到底需要从哪几个方面做出哪些具体的努力。要从细方面做出哪些具体的努力。要从细节着手,便于操作。节着手,便于操作。

11、目标要看的见,够得着,才能成为一个有效的目标,才会形成动力,帮助人们获得自己想要的结果。 我们制定目标的时候,经常会犯一个错误,就是认为目标定的越高越好,认为目标定的高了,即便只完成了80%也能超出自己的预期。实际上,这种思想是有问题的,持有这种思想者过分依赖目标,认为只要目标制定了,就有希望。 实际上,制定目标是一回事,完成目标又是另外一回事,制定目标是明确做什么,完成目标 是明确如何做。与其用一个高目标给自己压力,不如制定一个合适的目标,形成动力。 游泳的故事 1952年年7月月4日清晨,加利福尼亚海岸下起了浓雾。在海岸日清晨,加利福尼亚海岸下起了浓雾。在海岸以西以西 21 英里的卡塔林纳

12、岛上,一个英里的卡塔林纳岛上,一个43岁的女人准备从太平岁的女人准备从太平洋游向加州海岸。她叫费罗伦丝洋游向加州海岸。她叫费罗伦丝查德威克。查德威克。 那天早晨,那天早晨,雾很大,海水冻得她身体发麻,她几乎看不到护送他的船。雾很大,海水冻得她身体发麻,她几乎看不到护送他的船。时间一个小时一个小时的过去,千千万万人在电视上看着。时间一个小时一个小时的过去,千千万万人在电视上看着。有几次,鲨鱼靠近她了,被人开枪吓跑了。有几次,鲨鱼靠近她了,被人开枪吓跑了。 15小时之后,小时之后,她又累,又冻得发麻。她知道自己不能再游了,就叫人拉她又累,又冻得发麻。她知道自己不能再游了,就叫人拉她上船。她的母亲和

13、教练在另一条船上。他们都告诉她海她上船。她的母亲和教练在另一条船上。他们都告诉她海岸很近了,叫她不要放弃。但她朝加州海岸望去,除了浓岸很近了,叫她不要放弃。但她朝加州海岸望去,除了浓雾什么也没看不到雾什么也没看不到 人们拉她上船的地点,离加州海岸人们拉她上船的地点,离加州海岸只有半英里!后来她说,令她半途而废的不是疲劳,也不只有半英里!后来她说,令她半途而废的不是疲劳,也不是寒冷,而是因为她在浓雾中看不到目标。是寒冷,而是因为她在浓雾中看不到目标。 1 1、“跳一跳跳一跳”-不是轻易能达到不是轻易能达到2 2、“够得到够得到”-可望又可及可望又可及3 3、“很具体很具体”-能让自己明确能让自己明确阶段目标三特点:阶段目标三特点:结论一内容小结内容小结 1 1,阶段目标的重要性,阶段目标的重要性:

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