立足当下放眼未来主题班会PPT课件

1、1展望未来展望未来，立足立足当下当下 高一（高一（3）班主题班会）班主题班会2四十多年前有一个十多岁的穷小子他自小生长在贫民窟四十多年前有一个十多岁的穷小子他自小生长在贫民窟里，身体非常瘦弱。却立志长大后要做美国总统。如何实现里，身体非常瘦弱。却立志长大后要做美国总统。如何实现这样的抱负呢这样的抱负呢?年纪轻轻的他。经过几天几夜的思索拟定了年纪轻轻的他。经过几天几夜的思索拟定了这样一系列的连锁目标：这样一系列的连锁目标： 做美国总统首先要做美国州长做美国总统首先要做美国州长要竞选州长必须得到雄要竞选州长必须得到雄厚的财力支持厚的财力支持要获得财团的支持就一定得融入财团要获得财团的支持就一定得融

2、入财团要融入财团就需要娶一位豪门千金要融入财团就需要娶一位豪门千金要娶一位豪门千金必要娶一位豪门千金必须成为名人须成为名人成为名人的快速方法就是做电影明星成为名人的快速方法就是做电影明星做做电影明星前得练好身体练出阳刚之气。电影明星前得练好身体练出阳刚之气。 按照这样的思路他开始步步为营。一天。当他看到著名按照这样的思路他开始步步为营。一天。当他看到著名的体操运动主席库尔后他相信练健美是强身健体的好办的体操运动主席库尔后他相信练健美是强身健体的好办法因而有了练健美的兴趣。他开始刻苦而持之以恒地练习法因而有了练健美的兴趣。他开始刻苦而持之以恒地练习健美健美3他渴望成为世界上最结实的男人。三年后凭

3、着发达的肌肉他渴望成为世界上最结实的男人。三年后凭着发达的肌肉和健壮的体格他开始成为健美先生。和健壮的体格他开始成为健美先生。 在以后的几年中他成了欧洲乃至世界健美先生。在以后的几年中他成了欧洲乃至世界健美先生。22岁时，岁时，他进入了美国好莱坞。在好莱坞，他花了十年时间，利用自他进入了美国好莱坞。在好莱坞，他花了十年时间，利用自己在体育方面的成就。一心塑造坚强不屈、百折不挠的硬汉己在体育方面的成就。一心塑造坚强不屈、百折不挠的硬汉形象。终于。他在演艺界声名鹊起。当他的电影事业如日中形象。终于。他在演艺界声名鹊起。当他的电影事业如日中天时，女友的家庭在他们相恋九年后终于接蚋了他这位天时，女友的

4、家庭在他们相恋九年后终于接蚋了他这位“黑脸庄稼人黑脸庄稼人”。他的女友就是赫赫有名的肯尼迪总统的侄。他的女友就是赫赫有名的肯尼迪总统的侄女。女。 婚姻生活过了十几个春秋他与太太生育了四个孩婚姻生活过了十几个春秋他与太太生育了四个孩子建立了一个子建立了一个“五好五好”家庭。家庭。2003年，年逾年，年逾57岁的岁的他告老退出了影坛转而从政，并成功地竞选成为美国加他告老退出了影坛转而从政，并成功地竞选成为美国加州州长。州州长。 4感感 悟悟 人人 生生 成功的人士之所以成功，成功的人士之所以成功，多半是因为他们有意识地多半是因为他们有意识地规划了自己的人生。规划了自己的人生。5 6大学，有着我们太

5、多的期待与大学，有着我们太多的期待与渴望；有着我们热切的寄托与渴望；有着我们热切的寄托与梦想。梦想。大学虽然不是成功的唯一出路，大学虽然不是成功的唯一出路，但却是走向成功的一条捷径。但却是走向成功的一条捷径。只要经过我们坚实的努力，我只要经过我们坚实的努力，我们可以大声的喊出：我的大学们可以大声的喊出：我的大学不是梦！不是梦！7清华大学北京大学北京大学8中山大学中山大学南开大学南开大学9南京大学东南大学10南京师范大学苏州大学112012年江苏省高校录取最低分数线本一重点本科：文科类341 理科类340本二普通本科：文科类 311 理科类31212高高中中三三年年电玩，网络电玩，网络不健康的漫

6、画、小说不健康的漫画、小说诱惑诱惑光怪光怪陆离陆离的社的社会生活会生活早到的爱情早到的爱情目标1314确立目标建议：要合理，不可远远超于能力范围。要合理，不可远远超于能力范围。要有一个时间期限。没有时间期限的目标等要有一个时间期限。没有时间期限的目标等于没有目标。于没有目标。要明确。期中考试我的总分要达到多少分，要明确。期中考试我的总分要达到多少分，下次月考我要前进几名。下次月考我要前进几名。要把目标写在纸上时刻提醒。科学证明，写要把目标写在纸上时刻提醒。科学证明，写下目标的人比没有写下目标的人更容易成功。下目标的人比没有写下目标的人更容易成功。要严格执行制定好的计划，每日检查计划的要严格执行

7、制定好的计划，每日检查计划的落实情况，并且时常拷问自己：落实情况，并且时常拷问自己：“我现在做我现在做的事情会使我更接近我的目标吗？的事情会使我更接近我的目标吗？”15目标努力效率16怎样提高效率？效率效率劳动量无效劳动量劳动量无效劳动量时间时间17一、增大单位时间内劳动量的方法一、增大单位时间内劳动量的方法1、减少犹豫的时间，明确任务、减少犹豫的时间，明确任务治疗犹豫的措施：在自己支配的时间里，拿出百治疗犹豫的措施：在自己支配的时间里，拿出百分之二、三的时间，想清楚这段时间的任务共分之二、三的时间，想清楚这段时间的任务共几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队，任务几项，哪个为主，哪个为次，然后

8、排上队，任务明确了，马上动手。明确了，马上动手。2、持之以恒，形成习惯、持之以恒，形成习惯 一个人，经常在固定的时间内做同类的事，一个人，经常在固定的时间内做同类的事，做的多了，便形成习惯。习惯了的事情，常常不做的多了，便形成习惯。习惯了的事情，常常不由自主的去做，想停止都难。由自主的去做，想停止都难。183、制定周详的学习计划、制定周详的学习计划学习计划要落实到每学期、每月、每周、每天学习计划要落实到每学期、每月、每周、每天4、多利用空余时间、多利用空余时间比如早读之前的时间，中午午休前的时间，晚修比如早读之前的时间，中午午休前的时间，晚修前的时间，如果我们坚持，利用我们的收益是非前的时间，

9、如果我们坚持，利用我们的收益是非常可观的。常可观的。二、怎样减少无效劳动二、怎样减少无效劳动1、何为无效劳动：、何为无效劳动：（1）人家在自习、看书，他在那说笑话、说大话、）人家在自习、看书，他在那说笑话、说大话、 说课外的话等说课外的话等.闲话闲话19（2）把课余的时间消磨在游戏里、老师在讲数）把课余的时间消磨在游戏里、老师在讲数学他在发呆、上自习在聊天、抄别人的作业、学他在发呆、上自习在聊天、抄别人的作业、教材还没弄通就去抠难、怪、偏题等。教材还没弄通就去抠难、怪、偏题等。闲事闲事（3）正听着课，思路不知不觉地到了其他无用）正听着课，思路不知不觉地到了其他无用的事上；学习上遇到不顺心的事情

10、或考试成绩的事上；学习上遇到不顺心的事情或考试成绩不理想，就忧虑、担心同学们怎么议论自己、父不理想，就忧虑、担心同学们怎么议论自己、父母怎样批评自己，结果越想，烦恼越深，越不能母怎样批评自己，结果越想，烦恼越深，越不能平心静气的分析失误的原因，形成：考试失误平心静气的分析失误的原因，形成：考试失误情绪低落情绪低落无心纠正无心纠正成绩更低成绩更低、等等等等闲思闲思202、如何控制、如何控制“三闲三闲” 首先首先要明确地将无用、有害的言、行、思和要明确地将无用、有害的言、行、思和有用的言、行、思区分开来，一旦有了区别，下有用的言、行、思区分开来，一旦有了区别，下意识和潜意识就会起作用，不知不觉加以

11、限制。意识和潜意识就会起作用，不知不觉加以限制。 然后然后要采取控制要采取控制“三闲三闲”的办法，控制的办法，控制“三闲三闲”的办法应当有几十种、上百种，每位同学都应根的办法应当有几十种、上百种，每位同学都应根据自己的实际选择不同的方法，较为最有效的方据自己的实际选择不同的方法，较为最有效的方法之一，就是常说法之一，就是常说是尽可能多的做实事，心情不是尽可能多的做实事，心情不好时，做喜欢做的、难度小的事好时，做喜欢做的、难度小的事。实事做多了，。实事做多了，形成较牢固持久的兴奋中心了，形成较牢固持久的兴奋中心了，“三闲三闲”便不容易便不容易侵犯。侵犯。21我们宣誓我们宣誓 亲爱的父母，老师亲爱的父母，老师 今天，我和我的兄弟姐妹们庄重宣誓：今天，我和我的兄弟姐妹们庄重宣誓： 我是个有理想的人，我是个有理想的人， 我不再自卑，不再哀叹，不再无聊地磨我不再自卑，不再哀叹，不再