浅析大学生健身运动态度

1、石 河 子 大 学市场调研与预测课程报告课题名称：对大学生健身运动态度的调查研究指导老师：汪 全 勇小组成员：李支东 2013516006谭 跃 2013516009张宏杨 2013516012王 英 2013516017葛 蕾 2013516018路 思 2013516026 目录摘要- 1 -一、前言- 1 -二、调查方式和对象- 1 -三、调查结果与分析- 1 -1.基本情况- 2 -2.结果分析- 3 -2.1 石河子大学本科生健身运动态度现状- 3 -2.1.1对个人健康状况的满意度- 3 -2.1.2对健身问题的关注度- 6 -2.1.3石河子大学本科生对学校体育课程的看法- 6

2、-2.2石河子大学本科生健身运动行为现状- 8 -2.2.1石河子大学本科生健身所用时间情况- 8 -2.2.2 学生参加体育健身的场所- 9 -2.2.3.影响石河子大学本科生健身的主要因素- 10 -2.2.4学生所喜欢的体育健身运动项目- 11 -2.3石河子大学本科生对个人的健身期望- 12 -2.3.1石河子大学本科生对于健身益处的期望- 12 -2.3.1石河子大学本科生对于健身组织方式的期望- 13 -2.3.3石河子大学本科生对大学健身设施的看法- 14 -2.3.4石河子大学本科生对提高健身运动积极性的看法- 15 -四、总结与建议- 16 -摘要本次调查采用问卷调查、数理统

3、计等研究方法，对石河子大学的6个不同学院，共计400名全日制本科在校大学生的健身态度与健身行为进行了调查分析。结果显示:总体来说，高校大学生的健身态度基本是比校积极的，但未能形成对体育健身的深刻认识，健身行为较弱。活动场所以学校体育场馆为主，与同学结伴为主要的组织形式，体育消费水平差。大部分学生每周不同程度地参加体育健身活动的时间比较短，锻炼效果不佳。影响健身的主要因素是缺乏场地、器材，学习紧张，余暇时间太少，缺乏指导。建议各高校加大投资，壮大师资力量，加强对大学生健身的宣传力度，营造一种有组织、有管理的健身氛围，使大学生真正认识和体会到体育健身的价值。关键词：在校大学生；运动健身；态度；调查

4、一、前言近年来，我国学生体质健康监测结果表明，我国大学生的身高、体重等形态发育指标水平呈增长趋势，反应速度、力量的素质指标有所提高，营养状况得到较大改善，但学生耐力素质、肺活量指标长期持续下降，肥胖学生的比例明显增多，近视眼发病率居高不下，大学生的视力不良检出率高达80以上，此外多数大学生饮食作息无规律，普遍出现身体不适、疲惫、对社会适应能力差等现象。而这一切现象的产生都与健身运动态度及其现状密切相关，因此，保持良好的健身习惯成为大学生健康成长的内在要求。为此，对大学生健身运动态度进行一定的了解显得尤为重要。二、调查方式和对象调查方式：此次调查采取了随机抽样的方式，在大一到大四的四个年级中利用

5、随机量表抽取了400名同学作为本次调查的样本，并以问卷调查的方式进行了此项调查。调查对象：石河子大学2015到2012级的本科全日制在校大学生。三、调查结果与分析此次调查中，我们主要是针对我校2015到2012级的四个年级的400名在校大学生对运动健身的态度进行问卷调查和SPSS数据分析。其中有效收回问卷392份，缺失或失效8份，对缺失或失效问卷进行了人工筛除不予录入，分析详情如下：1.基本情况表 1 年级频率百分比有效百分比累积百分比有效大一13935.535.535.5大二9925.325.360.7大三7719.619.680.4大四7719.619.6100.0合计392100.010

6、0.0表 2 性别频率百分比有效百分比累积百分比有效男22256.656.656.6女17043.443.4100.0合计392100.0100.0表 3 户口类型频率百分比有效百分比累积百分比有效城镇18446.946.946.9农村20853.153.1100.0合计392100.0100.0表 4 年龄频率百分比有效百分比累积百分比有效161.3.3.31741.01.01.318328.28.29.4196817.317.326.8209925.325.352.0216616.816.868.9227218.418.487.2234210.710.798.02482.02.0100.0

7、合计392100.0100.0从上图可以看出，男生占的比例为56.6，女生占的比例为43.4。由于本科招生规模逐年扩大，导致的低年级新生人数比高年级学生人数多，所以此次抽样中适当提高了对大一大二学生的样本比例，其中大一大二分别占比为35.5和25.3。在调查的学生中户口类型为农村的占了53.1。而在年龄分布上主要集中在19-22岁。2.结果分析2.1 石河子大学本科生健身运动态度现状2.1.1对个人健康状况的满意度表 5 年级* 您对目前自己的健康状况的满意程度* 性别 交叉制表计数性别您对目前自己的健康状况的满意程度合计非常满意比较满意有待改善男年级大一17292470大二12301759大

8、三3171434大四11311759合计4310772222女年级大一12302769大二3191840大三6221543大四013518合计218465170合计年级大一295951139大二15493599大三9392977大四11442277合计64191137392由表5可知：在大一中对自己健康非常满意的有29人，占大一总人数的20.86，大二对自己健康非常满意的有15人，占大二总人数的15.15，大三对自己健康非常满意的有9人，占大三总人数的11.69，大四对自己健康非常满意的有11人，占大四总人数的14.29。可以看出，大一大二的身体状况要好于大三大四的，大学生在大三时期对身体健康

9、最不关心。而在不同性别对自己的健康满意程度上，男生非常满意的有43人，占男生总人数的19.37，女生非常满意的有21 人，占女生总人数的12.35。这也在情理之中，男生相比女生更加活泼爱动，也更加喜欢体育运动，且女大学生对自身身材要求较高，对健康状况的不满意度应高于男生，但不论男女其对自身健康满意度都不是很高。2.1.2对健身问题的关注度表 6 您对健身是否关注频率百分比有效百分比累积百分比有效很关注12231.131.131.1一般23860.760.791.8不关注328.28.2100.0合计392100.0100.0表 7 您觉得运动是重要的事么频率百分比有效百分比累积百分比有效当然2

10、5565.165.165.1还好11930.430.495.4可有可无184.64.6100.0合计392100.0100.0由表6可知，大学生对健身的关注度中“很关注”的只有31.1，而“一般”和“不关注”的合计占68.9。而在大学生认为运动是否重要的问题上，通过表7当中的数据我们可以了解到，有95.4的人认为运动对其来说是重要的。这从侧面反映，当前大学生存在“认识到问题，却不会去纠正问题”的毛病，明明知道健身运动是一件很重要的事情，然而却不会去关注健身，这可能是大学生的通病，永远在做要做的事，而不是应该做的事。我们也不能一味的认为是大学生的懒，或许是大学生所处的校园环境与社交群体，需要我们

11、接下来分析。2.1.3石河子大学本科生对学校体育课程的看法表 8 年级* 您认为学校与体育课程能否满足需要* 性别 交叉制表计数性别您认为学校与体育课程能否满足需要合计能缺乏灵活性无所谓男年级大一2441570大二1637659大三526334大四1443259合计5914716222女年级大一1842969大二925640大三932243大四213318合计3811220170合计年级大一428314139大二25621299大三1458577大四1656577合计9725936392表 9 您认为学校与体育课程能否满足需要频率百分比有效百分比累积百分比有效能9724.724.724.7缺乏

12、灵活性25966.166.190.8无所谓369.29.2100.0合计392100.0100.0表9可知，学生在体育课能否满足健身运动需要的一项调查结果显示，仅有24.7的学生认为学校开设的体育课是能够满足自己的健身需求的，有66.1的学生认为学校开设的体育课缺乏灵活性。说明目前石河子大学在体育教学过程中还有很多不足之处，不能使学生们在学校学习期间学到系统、牢固的体育知识、健身运动方法和技术，未能真正做到从学生需要出发，从根本上做到“以人为本”。此外，由表8可知，大一大二的学生认为体育课程能够满足运动需要的比例明显高于大三大四，这是因为大三大四的课程里取消了体育课，因此建议学校继续设置体育课

13、或者换一种类型的体育课程。2.2石河子大学本科生健身运动行为现状 2.2.1石河子大学本科生健身所用时间情况表 10 年级* 出体育课运动花费时间* 性别 交叉制表性别出体育课运动花费时间合计七小时以上3-7小时2小时内没有男年级大一103123670大二102121759大三61511234大四162615259合计42937017222女年级大一719311269大二31121540大三31615943大四0411318合计年级大二1332421299大三931261177大四163026577合计5514314846392 从表10可以

14、看出，除了体育课之外，平时一周花在运动上的时间小于7小时的学生占86，也就是说有86的大学生平均每天的运动时间小于一个小时。同时从上表中可以看出，在被调查的学生中，男生用于体育健身的时间明显多于女生，而从年级方面来看，大一至大四的学生用于体育锻炼的时间安排明显呈现递减趋势，这也说明当前大学生的健身现状是令人担忧的。2.2.2 学生参加体育健身的场所表11 一般选择什么健身场所频率百分比有效百分比累积百分比有效01.3.3.3体育馆276.96.97.1操场28071.471.478.6健身房4912.512.591.1公园225.65.696.7其他133.33.3100.0合计392100.

15、0100.0根据表11中的数据显示：在体育健身活动场所的选择方面，石河子大学本科生参加体育健身活动的主要场所是学校各区的操场(71.4)，12.5的大学生选择去健身房进行锻炼，6.9的学生选择体育馆，5.6的学生选择在公园进行体育活动。调查表明:大多数大学生是以学校内、外不收费场地为主要活动场所，极少数大学生到条件更好的收费场所去锻炼，反映了石河子大学本科生多数人还没有能力承受到健身房或大型体育场馆体育健身消费。因此，学校应该重视在学校附近安装足够的简易、实用性强的体育健身器材，以利于学生健身活动的开展。2.2.3.影响石河子大学本科生健身的主要因素表 12 参加健身运动原因频率百分比有效百分

16、比累积百分比有效热爱享受运动11328.828.828.8强身健体17344.144.173.0体育课要求7118.118.191.1其他358.98.9100.0合计392100.0100.0表 13 一般不锻炼的原因是什么频率百分比有效百分比累积百分比有效找不到同伴6416.316.316.3没时间23760.560.576.8受场地限制5714.514.591.3不喜欢运动348.78.7100.0合计392100.0100.0通过表12和表13可以知道，喜欢健身运动的主要是因为热爱享受运动和想要强身健体，分别占了总人数的28.8和44.1，而不喜欢健身运动的人大部分是因为没时间，占了总

17、人数的60.5。可以看出那些热爱参加健身运动的人是喜欢运动并有运动目标的，而不喜欢运动的人大部分都以没时间为由，然而，我们都知道的是大学是人生阶段中最闲暇的时期，只是相比健身，其他事情更有趣和吸引力。2.2.4学生所喜欢的体育健身运动项目表 14 $学生喜欢的健身运动项目 频率响应个案百分比N百分比学生喜欢的健身运动项目a选择球类项目19729.352.7选择跑步项目21131.456.4选择游泳项目10715.928.6选择登山项目10515.628.1选择健美操项目537.914.2总计673100.0179.9a. 值为 1 时制表的二分组。表 15 $学生喜欢的健身运动项目*户口类型

18、交叉制表户口类型总计城镇农村学生喜欢的健身运动项目a选择球类项目计数93104197选择跑步项目计数92119211选择游泳项目计数5948107选择登山项目计数5649105选择健美操项目计数223153总计计数174200374百分比和总计以响应者为基础。a. 值为 1 时制表的二分组。表 16 $学生喜欢的健身运动项目*性别 交叉制表性别总计男女学生喜欢的健身运动项目a选择球类项目计数13463197选择跑步项目计数12091211选择游泳项目计数5849107选择登山项目计数5550105选择健美操项目计数153853总计计数215159374百分比和总计以响应者为基础。a. 值为 1

19、 时制表的二分组。在调查中发现，大学生比较喜欢的体育项目中，前三名分别为跑步、球类和游泳，所占百分比分别为56.4、52.7和28.6。从这些数据中我们可以得知，学生体育健身项目的选择体现出兴趣广、选择面宽的特点，并且所选择的项目多具有场地条件要求不高、运动负荷平和、节奏感强、可徒手进行等特点。在对该问题的进一步分析中（表15），我们发现，来自农村的学生比来自城市的学生更加喜欢进行体育运动。表16反映了男生和女生在生理上、心理上存在着明显的差异，男生表现出好胜心强、善于对抗，而女生的特征一般是安静、温柔。所以男生喜欢对抗性强的项目，而女生则喜欢那些轻松、优美、舒缓、趣味性强的项目。2.3石河子

20、大学本科生对个人的健身期望2.3.1石河子大学本科生对于健身益处的期望表 17 健身带来的最大帮助频率百分比有效百分比累积百分比有效促进学习，工作进步9624.524.524.5促进全面发展21454.654.679.1提高竞争意识379.49.488.5其他4511.511.5100.0合计392100.0100.0由表17可知，24.5的同学认为，健身能给自己带来的最大好处是促进学习和工作的进步，54.6的同学认为健身能促进自己的全面发展，9.4的同学认为健身可以提高自己的竞争意识，11.5的同学认为健身能给自己带来其它益处。由此可见，有一半以上的学生还是希望通过健身运动来促进自己全面发展

21、的。只要合理规划自身时间，选择合适的健身地点，相信会有更多同学将更多的时间投入到运动健身当中。2.3.1石河子大学本科生对于健身组织方式的期望表 18 性别* 您喜欢的健身类型 交叉制表您喜欢的健身类型合计参加集体活动健身俱乐部和朋友一起独自一人性别男计数342511350222性别 中的 15.311.350.922.5100.0您喜欢的健身类型 中的 54.051.057.759.556.6总数的 8.76.428.812.856.6女计数29248334170性别 中的 17.114.148.820.0100.0您喜欢的健身类型 中的 46.049.042.340.543.4总数的 7.

22、46.121.28.743.4合计计数634919684392性别 中的 16.112.550.021.4100.0您喜欢的健身类型 中的 100.0100.0100.0100.0100.0总数的 16.112.550.021.4100.0从表18可知，大学生参加体育健身活动的组织形式主要有集体活动、俱乐部健身、与朋友一起、个人。总体来说，与朋友一起的比例较大(50.0)，去俱乐部健身的比例较低(12.5)，说明大学生能根据自己的兴趣选择健身组织形式。不同性别参加健身活动的组织方式有较大的区别，男生个人参加体育健身活动的人数明显高于女生，女生则在集体活动和去健身俱乐部的比例上多于男生，说明男生

23、独立性强，女生有一定的依赖性，从而影响她们兴趣和爱好的选择。2.3.3石河子大学本科生对大学健身设施的看法表 19 您认为周边运动设施完善么频率百分比有效百分比累积百分比有效很完善235.95.95.9比较完善12331.431.437.2有待改进24662.862.8100.0合计392100.0100.0据表19可知：62.8的大学生认为周围的健身设施有待改进，而认为学校健身设施比较完善的仅有5.9。可见，学校应该进行操场等健身场所的修建，增加体育设施，以此来吸引并保证更多的大学生进行健身。2.3.4石河子大学本科生对提高健身运动积极性的看法表 20 您觉得如何提高大学生参加体育锻炼积极性

24、频率百分比有效百分比累积百分比有效实施体育任务11128.328.328.3多举办运动会8020.420.448.7多开展体育课11429.129.177.8其他8722.222.2100.0合计392100.0100.0在对此问题的调查中，大学生的意见比较丰富。由表20可以看出，28.3的同学认为积极开展体育任务会提高大学生的健身积极性，20.4的同学认为多举办运动会可以提高积极性，28.8的同学认为应该多开展体育课，22.2的同学认为应多采用其他方式，如修缮操场，组织班级早晚操等活动。因此学校对于提高大学生健身运动的积极性上，方式方法有很多。重要的是如何真正开展大学生喜欢的健身项目。四、总

25、结与建议 1.存在的问题学校是大学生生活、学习的地方，是大学生开展体育锻炼的主要场所。随着中国高等教育大众化进程的加快，越来越多的学生进入到高校。正因为如此，造成了高校资源的匮乏，虽然国家不断地提高对教育的投入，但远不能满足发展的需要。高校体育场地、器材的缺乏是造成大学生体育锻炼不足的重要原因。(1)大学生对体育锻炼与身体健康意识不强。平时积极主动进行体育锻炼的人并不多，在课余时间里，体育锻炼占用的时间也较少。大部分大学生没有树立科学的体育锻炼意识，尤其可能存在应付大学体育课程的心态。（2）大学生的体育锻炼强度较小，项目较单一。整体来说，大学生的体育锻炼时长、频率都不太高，这也反映出了大学生对

26、于体育锻炼的热情不高。总体来说体育锻炼项目较单一，同时也可见大学体育课程所教的内容并没有很好地被运用到实际中。（3）高校的体育教育模式不合理，配套设施不健全。部分高校对体育教育并不重视，教学手段落后，不适合社会的需要和自身的发展，配套设施、师资力量方方面面都存在问题。2.对策与建议2.1学校层面（1）学校应加强对课余体育活动的引导工作。运用体育传媒，推广、传播体育知识，创建浓郁的体育氛围，增强学生对体育的关注程度；（2）学校应加大体育的投入，完善校园体育设施。建设更多的同时适应男、女生运动的场地。充分发挥现有学校体育设施，吸引学生参加课余体育活动，免费开放体育场馆，为学生参加课余体育活动提供方

27、便；（3）加强对大学生的体育知识和运动技能的传授。在体育课上，通过教学培养学生的体育学习兴趣，引导大学生养成锻炼身体的良好习惯；（4）建立健全学生体育运动的激励机制。在校园中开展体育活动先进班级和先进个人的评选活动，除给予精神鼓励之外，适当给予一些物质奖励，奖励一些体育器材，如篮球、排球、足球等，促进大学生基层体育活动的开展；（5）提高学生对体育运动的意识。加强宣传体育锻炼的重要性，并开展讲座、体育运动活动月等，使大学生养成与掌握终身进行体育锻炼的习惯和意识，让学生认识到体育的价值。2.2个人层面总而言之，内因是事物发展的关键。在学校付出努力的同时，我们每一位学生更应端正思想，培养运动健身的自觉性，主动参加体育锻炼，以提高自身的身体素质，发扬积极向上的精神，努力在大学生涯中得到学业和健康身心的双丰收！附件：关于大学生对健身运动态度的调查问卷亲爱的同学:您好！我是石河子大学经济与管理学院的一名学生，为了了解大学生对于健身运动的