七年级下道法下册知识点

1、初一思品下册知识点1. 自尊的含义及表现（2）表现：首先表现为自我尊重和自我爱护，如：为了维护自己的良好形象，注意容貌上的修饰、举止行为的文雅以及行为的后果，以赢得别人对自己的肯定；同时还注重自己对自己价值的肯定，自己相信自己，自己看得起自己。其次，要求他人、集体和社会对自己尊重，体验自己是有价值的，并且这种价值常常得到他人的欣赏和认可。第三，懂得知耻，知耻是自尊的重要表现。2.知耻与自尊的关系真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。知耻是自尊的重要表现。唯有自重，才能自尊。如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧，不感到难为情，那就是不知羞耻，这样的人永远不会有自尊。一个人如果能懂得知耻

2、，就会格外珍惜自己的自尊，也会主动爱护他人的尊严。3.虚荣与自尊虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。是扭曲的自尊心。4.自尊的作用自尊的人积极向上。自尊是使人奋发进取的心理因素，它能使人产生巨大的精神力量。自尊的人能赢得他人的尊重。自尊的人知荣辱，讲自爱。能时刻用正确的言行来维护自己的人格尊严和形象。无论是自己对自己价值的肯定还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重，都是快乐的。5.如何获得他人尊重？自尊与尊重别人是获得尊重的前提（1）自尊的人能赢得他人的尊重。赢得他人尊重的前提是自重、自爱。如果一个人连自己都不尊重，就既谈不上尊重他人，更不会得到他人的尊重。（2）尊重他人是获得尊重的前

3、提。自尊的人懂得尊重他人，因为他知道要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。只有关注他人的自尊，使他人享受自尊的快乐，我们才可能赢得他人对自己的尊重。6.如何培养自尊心？克服虚荣心理和自傲心理，懂得知耻。维护人格最重要。自尊的人最看重自己的人格，不图虚荣，拒绝沾染不良习气，不做有损人格的事情。为人豁达，自尊适度。对待议论与批评，能做到“有则改之，无则加勉”。不过于敏感，作茧自缚。但对于恶意的侮辱与诽谤，则要及时予以回击，必要时运用法律武器捍卫自尊。尊重他人，我们就能获得他人的尊重，有利于维护自己的自尊。7.为什么要尊重他人？在成长的过程中，我们的自尊经常受到他人

4、的呵护与关爱，我们当然也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严，与他人共享自尊的快乐。尊重他人，是自尊的需要，也是自我完善的需要。尊重他人，才能得到他人的尊重；尊重他人，有利于我们更好地认识自己，也才会获得他人善意、妥帖、温暖的提醒，有助于我们成长为一个有尊严、有价值的人。8.怎样做到尊重他人？尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。善于欣赏、接纳他人；不做有损他人人格的事情。善于欣赏、接纳他人，就是与人相处时，能由衷地欣常和赞美别人的优点，长处，允许他人有超越自己的地方。对别人与对自己不同的地方，要接纳，不排斥，不藐视。不

5、做有损他人人格的事，就是对于他人的缺陷，缺点，我们不能取笑和歧视。侮辱他人，就是冒犯别人的尊严，极易制造矛盾，引发冲突，仇恨和报复，最终令冒犯者自取其辱。9.自信的含义及表现（1）含义：自信就是自己相信自己，也就是指人对自身力量的确信，深信自己一定能够做成某件事，实现自己所追求的目标。（2）表现：在思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。这种“我能行”的态度，就是一种自信。10.自卑、自负与自信的区别是什么？自卑与自负都是自信的误区。自卑的人轻视自己，看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。只有自

6、信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。自卑和自负是一对孪生子，二者都是以自我为中心，这种以自我为中心的心态使自卑者和自负者远离成功，而自信则有助于成功。11.为什么自负与自卑会使人远离成功？自负者的追求所以必然失败，就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他不知所措和沮丧、颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。他们会过低地估计自己，丢掉可以成功的机会。因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态会使他远离成功。12.自信的作用？（为什么

7、要自信？） 自信是成功的基石。这是因为自信的人具有追求成功的心理因素，而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。自信是准确的自我定位和客观的自我评价，是一种进取的精神和科学态度，是遇到困难勇不低头的巨大精神力量，是我们人生道路上最宝贵的财富。13.自信者的哪些心理品质有助于成功？自信者具有如下这样一些心理品质，活泼乐观、坦诚开朗、英勇果断、幽默大度、虚心谨慎、勤奋踏实、好奇乐学等等，这样的心理品质有助于他们取得事业的成功。如：（1）乐观。乐观的人对成功充满希望，面对困难与失败，不轻言放弃。（2）好奇。自信的人更看重自己解决问题的能力，而不计较功劳大小。好奇作为一种精神的兴奋与喜悦，是激励自信

8、者不断思考、不断进取的动力。（3）专注。自信的人能够持之以恒，在完成任务时，注意力高度集中，全力以赴，有希望成功。14.怎样唱响自信之歌？（如何树立和增强自信？）（1）看到进步与长处。发现自己的长处和优点是我们树立自信的基础。发现并欣赏自己点点滴滴的进步与成绩能使我们对自己更有信心。（2）增强信心与实力。实力，是撑起信心的最重要支柱。信心要建立在实力的基础上。实力的增强将有助于我们提高自信，才能更加自信地克服各种困难。（3）树立民族自信心，做自信的中国人。民族自信是个人自信的根基。将民族自信与个人统一起来，在国际交往中自觉展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不做有损国格的事情。专

9、题2 自立自强1.自立的含义及表现（1）含义：自立，就是自己的事情自己干。自立是一种人生观，是一种良好的学习、生活习惯，也是一种积极的生活态度。人的成长过程，就是一个不断提高自立能力的过程。（2）表现：生活自立。独立地科学的安排自己的生活，解决自己生活中的问题。学习自立。自主地科学的安排自己的学习，处理自己学习中的问题。处理社会问题自立。自主处理自己所遇到的社会问题，靠自己开创自己的事业。2.为什么要自立？（自立的必要性/自立对自己各方面成长有什么好处？）（1）我们不可能永远生活在家庭和学校这个摇篮和温室中，终究要离开家庭和学校的呵护，走进社会，经风雨、见世面。（2）自立作为成长的过程，是我们

10、生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质锻炼的过程。在这个过程中，我们不断完善自己，使自己成为一个负责任的能够自立自强的人。（3）如果不能从现在起，自觉储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，将来就难以在社会中立足和发展。（4）自立能够帮助我们走向自强，走向成功。3.怎样做到告别依赖，走向自立？（1）认清依赖的危害，摆脱依赖性。自己的事情自己负责，明确并勇于承担自己的责任。（2）遇事要有主见，学会自主。（3）多实践，多锻炼。培养自己的自立能力最基本的是立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起；还要大胆地投身社会实践，在社会生活中反复锻炼，不断实践。4.依靠与依赖的关系 我们在社会

11、生活中，需要相互帮助，相互依靠。自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖。5.依赖的危害依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。因为依赖心理不仅使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。只想过不劳而获的生活，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。6.什么是自主？自立和自主的关系是怎样的？自主，就是遇事有主见，能对自己的行为负责。自主，不仅是一种权利，更是一种能力。告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。要独立生活，就要做到自己的事情自己负责。我们面对生活中的各种事情，只有明确了自己的责任，并勇于承担自己的责任，才能成为真正自立的人。而自己的事情自

12、己负责的前提是要学会自主。遇到事情没有自己的主见，独立也是徒有虚名。很难设想，一个没有主见、人云亦云的人，却能够承担自己的责任，能够在生活中自立。总之，自主是自立的前提，自立是自主的表现。自立就是明确并承担自己的责任。自主才能明确并承担责任。7.自强的含义及表现（1）含义: 自强指积极向上，永不懈怠，依靠自己的努力奋发图强的精神，是一种美好的道德品质，对一个人的成长具有巨大的作用。（2）表现：自强精神表现在方方面面：在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执著追求等。8.为什么要自强？（自强的作用）（1）自强，是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品

13、质；是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力。自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神，使中华民族历经沧桑而不衰，备经磨难而更强，豪迈的自立于世界民族之林。（2）自强，是通向成功的阶梯。一个人能否成功，原因是多方面的。但是，自己主观上想不想自强，往往起着十分重要的作用。只有自强不息的人，才能不断走向成功。无数成功者的经历，都生动地说明了自强品质对于人生的重要意义。9.自强与自弃的关系自强与自弃是对立的。所谓自弃，就是指自己懒惰成性、得过且过、不求上进、不思进取。自弃的人没有理想和追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终必将一事无成。自强的人对未来充满希望，奋发向上，积极进取，自强

14、是通往成功的阶梯。10.怎样做到自强不息？（自强的方法）（1）理想是自强的航标。要自强，首先要树立坚定的理想。为人生的理想而执著追求，是所有自强者的共同特点。（2）战胜自我是自强的关键。每个人都有自己的弱点。自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并战胜自己弱点的人。每个人都有自己的潜能和天赋，只有自强不息的人，才能发挥自己的潜能和天赋，才能真正有所作为。（3）扬长避短是自强的捷径。每个人都有长处和短处。要想自强和成功，就一定要认识自己的长处、自己的天赋、自己的兴趣，根据自己的爱好和兴趣确定努力方向，扬长避短。 自强要从少年始。只要我们选准航向，战胜自身的弱点，发挥自己的特长，就能在自强的人生征途中

15、，劈波斩浪，抵达成功的彼岸。 专题3 孝敬父母1.为什么说我们与父母的关系不可选择？ 父母子女关系的确立，绝大多数基于血缘关系。生命是父母给予的，这种关系无可选择、无法改变。我们与父母的感情，是天然生成的最自然的一种亲情。2.为什么要孝敬父母？（1）父母不仅赋予我们生命，而且含辛茹苦地哺育我们成长，教我们做人，他们应当得到爱的回报，理应受到我们的孝敬。（2）孝敬父母是中华民族的传统美德，我们要继承和弘扬中华民族孝亲敬长的优良传统。（3）孝敬父母是子女对父母应尽的道德义务和法定义务。成年子女如果不履行赡养扶助父母的义务，不仅要受到舆论的谴责，还要受到法律的惩罚。3. 什么是孝敬父母？孝敬父母就是

16、子女对父母的尊敬、侍奉和赡养。其中最重要的是敬重和爱戴父母，这是子女对父母养育之恩的回报，也是子女对父母应尽的道德义务、法律义务。4.我们应该怎样孝敬父母？ 孝敬父母要落实到具体行为之中，要从小事做起。对我们来说，孝敬父母表现在各个方面：爱父母，心里想着父母，理解关心父母；行动上帮助父母，为父母分忧；努力学习、积极上进，让父母高兴。这些都是孝敬父母的表现。孝敬父母不是愚孝和盲从，是在当代道德和法律基础上对父母辛勤劳动和养育之恩的报答；孝敬父母还包括孝敬父母的长辈。孝敬父母需要付出代价但会收获甜蜜。专题4 诚实守信1.什么是诚信？ 诚信即诚实守信。“诚”就是内诚于己，诚实无欺、诚实做人、诚实做事

17、，实事求是；“信”，就是外信于人，有信用、讲信誉、守信义。2.人人为什么要讲诚信？不讲诚信的人可以骗人一时，不能骗人一世，一旦被识破，他就很难在社会上立足，其结果既害了别人，也害了自己，使自己产生信任危机。 为人诚实，言而有信，能得到别人信任，也是自身道德的升华。践约守信是我们诚实做人的核心。3.诚信的基本要求 对人守信，对事负责，是诚信的基本要求。恪守信用落实到具体行动上，即表现为一种积极负责的态度。 “做老实人，办老实事”是人们崇尚的行为准则，实实在在做事是个人得以立足、事业得以成功的保证。敷衍了事、弄虚作假，就做不好事，更做不成大事。4.诚实与信任的关系。坚持诚实，就会赢得信任。诚实与信

18、任是一颗并蒂莲，诚实是获得信任的前提，对人诚实自然会获得人们的信任，对人不诚实就会产生信任危机。信任的基础永远是诚实。5.如何做诚实的人？（1）对人守信，对事负责，这是诚信的基本要求。（2）慎重许诺。轻易许诺而不兑现，是一种不良品质。在没有把握答应别人的要求时，不要轻易许下诺言。一旦有所承诺，就应努力兑现。践约守信是我们诚实做人的核心。（3）诚信做人体现在一点一滴的小事之中，我们做大事的同时也要拘小节，把做事与做人有机地统一起来。（4）正确理解诚信守则并按照其要求去做。（5）要有诚信的智慧。正确处理对人诚实与尊重他人隐私之间的关系，当二者发生矛盾时，要结合具体情境，坚持原则，权衡利弊，按照实际

19、情况妥善处理。正确处理诚实与说谎之间的关系。做诚实的人就不应该撒谎，但善意的谎言并不违背诚实的道德。（6）诚实的核心是善。诚实做人应与人为善，出于公心，永不自欺。6.诚信守则（1）坚持实事求是，是诚信做人的守则之一。诚信的基础是尊重客观事实。实事求是地表达事物的本来面目，是诚实守信的出发点。（2）在涉及利益冲突的问题时，诚信守则要求我们站在多数人利益一边。（3）在眼前利益与长远利益冲突时，诚信守则要求我们站在长远利益一边。（4）在情与法的冲突时，诚信守则要求我们站在法律一边专题5 宽容、平等与尊重1.宽容的内涵 宽容指的是宽大有气量，原谅和不计较他人。宽容是一种美德。2.人与人之间为什么需要宽

20、容？（1）人与人之间存在各种各样的差异，需要相互宽容，需要尊重彼此的个性。“和而不同，求同存异”是宽容合作的基础。（2）宽容是化解人际冲突的良方。人非圣贤，人人都有犯错误的时候，需要得到他人的宽容。（3）宽容是一种美德,。我们为人宽容就能解人之难，扬人之长，谅人之过，就能赢得友谊，获得更多的朋友。（4）宽容是一种境界。一个人真诚地宽容别人的过失，他的境界就上升了一个层级；一个人学会了宽容，他就掌握了一种自我提高的有效方法。（5）宽容能使对方从中吸取教训，重新审视自己的行为；宽容能使自己远离烦恼、仇视，体验到心灵的安宁和满足。3.怎样做到宽容他人，悦纳自己？（1）宽容是有原则的，要讲究策略。宽容

21、并不意味着是非不分，爱憎不明；也不是曲直不辨，麻木不仁。宽容不等于纵容，不等于放弃原则。当我们受到别人无意的伤害时，要善于宽容别人的过错，切不可冤冤相报；在可能的情况下，还要以我们的宽容感化当事人，使其改过。对待家人、同学、朋友，不能斤斤计较，而要宽厚待人、与人为善。当然，我们决不迁就“坏人”“恶人”，在原则问题上不能让步。（2）宽容自己就是悦纳自己，既不要挑剔和苛求自己，也不自惭形秽；既不妄自菲薄、全盘否定自己，也不要妄自尊大。宽容自己意味着承认“人无完人”，容许自己犯错误，给自己留下改过迁善的机会，同时也给自己留下信心和希望。4.如何理解“己所不欲，勿施于人”？其实质是什么？ “己所不欲，

22、勿施于人”就是自己不喜欢的事，就不要强加在别人身上。在人际交往中，要善解人意，对人持平等、尊重和友善的态度。采取什么方式对待他人，先要设身处地想一想，如果自己是对方，是否愿意受到这种对待。如果我们不愿意，那么就不能以此对待他人。其实质是关心他人、尊重他人、理解他人。5.如何理解“己预立而立人，己预达而达人”？ 意思是在谋求自己生存与发展的同时，也要帮助别人生存与发展。我们不能只顾满足自己的欲望而忽视他人的存在，更不能牺牲他人的利益与代价来谋求自己的利益。我们希望别人怎样对待自己，也应该以同样的方式对待别人。6.如何理解换位思考、与人为善？（1）换位思考、与人为善的实质，就是设身处地为他人着想，

23、即想人所想、理解至上。（2）换位思考是人对人的一种心理体验过程。将心比心、设身处地是达成理解不可缺少的心理机制。实质是对交往对象的切身关注，深入对方的内心世界。既是一种理解，也是一种关爱。（3）只有理解他人，才能与人为善。我们对周围的事物应多持欣赏的态度，多一分欣赏，就多一分理解、多一分友善、多一分爱心。我们要学会欣赏他人。7.为什么与人交往要做到平等尊重？尽管我们每个人的境遇和条件不同，但人生来平等，这种平等应该得到充分的尊重。人与人之间的平等集中表现在人格和法律地位上的平等。在人格上，我们每个人都是具有独立意识的主体，都有做人的尊严、都不容轻视。在法律地位上，我们每个人都平等的享有法定的权

24、利，平等地履行法定的义务。正因为人与人之间有差异，才有人类对平等的不懈追求，才凸显出平等的可贵。这种差异是我们尊重人、平等待人，取长补短的现实基础。增强平等意识、平等对待他人、相互取长补短，才是我们应该采取的正确态度。8.尊重从我做起表现在哪些方面？（1）尊重他人原因：人们需要相互尊重。在交往中，我们每个人都是富有尊严的独立存在的个体，受到别人的尊重是我们的基本权利。同时我们也要尊重他人的尊严、基本权利和主体地位。如果彼此缺乏起码的尊重，那么，交往就会产生严重障碍，失去平等、诚信、友善交往的氛围。做法：尊重他人要求我们做到礼貌待人、平等待人、诚信待人、友善待人，充分理解他人。（2）尊重社会原因

25、：我们生活的社会，是充满复杂人际关系的集合体。我们参与社会活动，要遵守一定的规则，做到尊重道德、遵纪守法。这既是一种义务，也是尊重社会的具体体现。遵守规则是尊重社会的底线，也是法治社会的基本要求。做法：我们尊重社会就表现为遵守规则，承担责任和维护权利等方面。爱护公共环境和设施、遵守公德和秩序，既是对他人的尊重，也是对社会的尊重。（3）尊重自然原因：尊重自然与尊重他人、尊重社会息息相关。人类生存离不开自然的恩赐，人类有责任和义务尊重无私奉献的大自然。做法：尊重自然的核心是保护环境。人类只有一个地球，面临严峻的生态环境，保护地球、尊重自然是我们的神圣职责。专题6 文化的多样性和丰富性1.文化的多样

26、性和丰富性（1）世界上有多少个国家和民族，就会有多少种独特的文化习俗。文化的多样性和丰富性，通过各具特色的文化习俗表现出来。（2）节日是一种文化习俗，是国家和民族在漫长的历史进程中所形成的独具一格的文化传统，同样的节日由于受到当地传统风俗的影响而呈现出本民族的特色。（3）不同国家和民族的不同的文化有着各自的标志和代表人物。各个国家文化的代表人物被深深地打上本国本民族的烙印，而同时正是这些代表人物又把本国、本民文化推向了世界，形成了丰富多彩的文化大花园。2.全球化与文化多元化全球化是当今世界经济发展的共同趋势。在全球化的过程中，各个国家和民族的文化，相互融合，相互促进，呈现出多元和谐的发展局面。

27、3.如何正确面对文化差异？（1）文化存在差异，各有千秋。每一种民族文化都有自由生存和发展的权利，不同民族的文化都蕴含着人类文明的成果。对待文化差异，我们应该加强沟通了解，既尊重自己民族文化的价值，又尊重其他民族文化的价值，主张平等交流、相互学习。（2）生活在不同文化背景下的人们，会有不同的待人处事的方式。面对不同文化，我们应采取客观、平等的态度，尊重因文化不同而导致的行为方式的差异，要虚心学习其他文化的优点、长处。（3）要做文化友好往来的使者，不仅要以开放的心态尊重不同的文化，还要宣传、弘扬我们的民族文化，让世界了解飞速发展的中国，了解中国源远流长的文化。4.如何正确对待外来文化？学习外来文化

28、，不等于照抄照搬，而要批判地继承,做到“取其精华，去其糟粕”。要坚持以我为主、为我所用的原则，博采各国文化之所长，特别要善于吸收发达国家适合于社会发展和我们国情的文明成果；同时，自觉增强文化辨别能力，坚决抵制各种腐朽思想的侵蚀。我们不仅要以开放的心态尊重不同的文化，还要宣传、弘扬我们的民族文化，让世界了解飞速发展的中国，了解中国源远流长的文化。5.在对外文化交流中，我们应如何对待我国传统文化？（1）在走向多元世界文化的同时，我们千万不能迷失自己，不能失去自身文化的独特性，要珍爱自己的精神家园。（2）中华文化对促进人类文明发展作出了巨大贡献，继承中华传统优秀文化，弘扬中华民族精神，是我们青少年责

29、无旁贷的责任。（3）对于我国传统文化，要做到“取其精华，去其糟粕”。在继承和发扬中国优秀传统文化的基础上，结合时代特点进一步发扬光大，使其不断得到丰富和发展。（4）要做文化友好往来的使者，不仅要以开放的心态尊重不同的文化，还要宣传、弘扬我们的民族文化，让世界了解飞速发展的中国，了解中国源远流长的文化。6.跨出国门的中国人应该如何面对文化的差异、更好地融入当地主流文化中？面对文化差异，应该克服自己的不安和焦虑；消除误解，尽量保持客观宽容的态度；提高对其他文化的鉴赏能力；不采取防卫心态，多关注他人的经验和看法，避免妄下断言；寻找能联结双方的相似点；入乡随俗，尊重当地的风俗习惯；探索有效的沟通技巧；

30、在交往时，不卑不亢，以礼相待。要做文化友好往来的使者，不仅要以开放的心态尊重不同的文化，还要宣传、弘扬我们的民族文化，让世界了解飞速发展的中国，了解中国源远流长的文化七年级思想品德下册知识点七年级思想品德(下)复习知识点 第一单元 做自尊自信的人 第一课 珍惜无价的自尊 自尊是人人都需要的1、自尊:即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱，它是一种健康良好的心理状态。2、自尊的表现:注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果,而知耻是自尊的重要表现。3、知耻与自尊的关系:知耻的人首先会做到正确全面地看待自己，正视自己的缺点并且努力改正它，是对自己良好形象的维护，是自我尊重的

31、表现。如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧，不感到难为情，那就是不知耻，这样的人永远不会有自尊。7、虚荣心:是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。8、虚荣与自尊的区别:虚荣心是因自己的愿望不能实现而产生的一种自尊的误区。虚荣心是指一种追求表面上荣耀、光彩的心理，它是扭曲的“自尊心”。虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行为的内在动力，总是很在乎他人对自己的评价，一旦别人有一点否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊，就受不了。这种心理是不健康的。矫正虚荣心的方法:是按照正确的思维方法，明确自己真正需要的是什么，不盲目追求表面上的荣耀、光彩。9、如何感受自尊带来的快乐:1)当我们受到他

32、人肯定，终于得到集体和社会的赞扬时，就会感到分外高兴，因为我们的自尊心得到了满足。2)我们感悟生活的意义，首先要体验到自己是有价值的，为人所需要的，并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏，这样，我们就会体验到人生价值所带来的自尊的快乐。3)如果别人不仅能欣赏我们的长处，而且不耻笑我们的弱点与缺陷，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。无论是对自己价值的肯定，还是他人对自己价值的肯定，即自尊与被人尊重，都是快乐的。4)生活中，当我们遇到不尽如人意的事情时，只要不气馁、不灰心、不放弃，相信自己、尊重自己，并进一步地努力，找到并实现自己的人生价值，就会赢得别人的尊敬，感受到自尊的快乐。10、一般来说，

33、一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。真正有自尊心的人，必定是知耻的人。尊重他人是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊无价。无论是谁，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。尊重他人是影响自我尊重水平的重要因素，是帮助我们建立正确的自尊的重要依据。2、自我尊重与尊重他人的关系(尊重他人的重要性):我们应该尊重他人，因为不尊重他人的人是不可能得到他人的尊重的，尊重他人是获得自我尊重的前提条件。3、如何尊重他人:1)尊重他人就要把他人看成同自己一样需要自尊。每个人都要通过其他人的尊重、欣赏、鼓励、期望来感受自尊。尊重他人，就是关注他人的尊严，既要从欣赏、鼓励、期望等角度来善待对方，更要注意

34、不做有损他人的事情。这样，我们才能得到他人的尊重，与人同享自尊的快乐。与受人尊重一样，尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。2)我们要把感受到的他人给予的美好，再转达给他人。这样，人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长。彼此尊重才能赢得尊重1、自尊的人最看重自己的人格:自尊的人最看重自己的人格。所谓“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，说的就是这个道理。自尊的人不图虚荣，拒绝沾染不良习气，如说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。其重要的原因，就是这些不良习气有损人格。有时，为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但决不可丧失人格，做有损人格的事。从某种意义上来说，人格尊严是人的第二生命。人

35、格是人的尊严、价值和品格的总和。人格尊严包括三个方面:首先，它要求把人当成真正的人，承认作为一个人所应有的最起码的社会地位;其次，主体自尊和对他人尊重的统一;再次，人格尊严是对个人价值的主客观评价的结合。2、自尊者豁达:生活中，人际交往不可避免。由于人与人的个性不同，生活的环境与阅历不同，形成了不同的为人处世风格。有的人和善，有的人尖刻;有的人性急，有的人拖拉;有的人沉着冷静，有的人暴躁鲁莽不同个性的人生活在一起，组成了多姿多彩的世界。承认世界因为差异而精彩，就不会太在意他人的议论和态度。当然，如果我们养成一种豁达、开朗的性格，还可以更多地欣赏来自他人的智慧，感受自尊的快乐。达观是面对不同个体

36、、面对不同意见时的一种姿态，这种姿态的实质是宽容大度。自尊要适度。适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误;过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活中的乐趣。当然，对恶意的侮辱与诋毁，则要及时予以回击，必要时运用法律武器捍卫自尊。3、尊重他人的表现:尊重他人的主要表现是:对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推已及人，具体做到:1)要善于欣赏、接纳他人，就是与人相处时，能由衷地欣赏和赞美别人的优点、长处，允许他人有超越自己的地方。每个人都有所长，也有所短，不可能事事都超越别人;对别人与自己不同的地方，要能接纳，不排斥，不藐视。

37、2)学会尊重，还要不做有损他人人格的事。对于他人的缺陷、缺点，我们不能取笑和歧视。取笑、歧视和侮辱他人，就是冒犯别人的尊严，极易制造矛盾，引发冲突、仇恨和报复，最终令冒犯者自取其辱。每个人都会有缺点。我们需要别人的承认，我们也要承认别人。4、尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应。第二课 扬起自信的风帆 “我能行!”1、自信: 是对人自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。2、自信的表现:自信者都相信自己行，他们在言谈、举止、为人处世方面共有的特征表现为:活泼、坦诚、虚心、大度、轻松、言行一致、开放、幽默、勇敢、果断等。3、自负、自

38、卑和自信的区别:自负的人往往会过高地估计了自己，谁也看不起，就觉得自己是最好的，别人谁都不如他。只看到自己的优点，看不到自己的缺点，他们所依据的事实是虚假的，所追求的目标是根本不可能达到的，自负的人表现为“我什么都行”。自卑的人往往会过低估计了自己，认为自己什么都不如别人，自己干什么都不会成功，即使可以做得很好也不敢尝试。只看到自己的缺点，看不到自己的优点，结果失去了可能成功的机会。自卑的人表现为“我什么都不行”。自信的人能够实事求是地看待自己，既看到自己的优点，也看到自己的缺点，能够公正、客观地评价自己，以事实为依据，努力进取、大胆尝试。自信的人表现为“我能行”。4、走出自信的误区:无论是自

39、负的人还是自卑的人，他们对自己的认识都是不切实际的、不正确的。自负和自卑是自信的误区。自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是;自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试;自负和自卑都会对我们的生活与学习产生不利的影响，使我们远离成功。自信是成功的基石1、自负与自卑都是以我为中心:许多失败都与自卑和自负有关，二者是一对孪生子，二者都是以自我为中心，都是盲目自信或盲目不自信的体现，自负者是主观的，自卑者是胆怯的，二者都缺乏具体分析的态度。就像一根潮湿的火柴，自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。自信才是成功之基。这是因为自信的人具有追求成功的心理素质，而

40、良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。2、自负和自卑都远离成功:自负者的追求所以必然失败，就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他不知所措和沮丧、颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态会使他远离成功。3、自信有助于成功:自信者的哪些心理品质有助于成功呢?1)乐观。一般来说，对于结果不甚明朗的事情，自信的人能沉住气，相信自己民，想方设法创造条件，使目标逐渐清晰，对完成任务充满希望。面对问题与失败，不轻言放弃，而是轻松地告

41、诉自己，我又找到一个远离失败接近成功的通道。没有这样的乐观与希望，很多事情就会半途而废。2)好奇。自信的人更看重自己解决问题的能力，而不计较功劳大小。他们的快乐不是来自于表扬与嘉奖，而是来自于绞尽脑汁攻克难关后的豁然开朗。这是一种精神的兴奋与喜悦，是激励自信者不断思考、不断奋斗的动力。至于其他的东西，他们并不看重。3)专注。自信的人对人对事能保持客观，目标明确，主次分明，不会感情用事，不被与任务无关的事情所干扰。因此，在完成一项任务时，心无旁骛，没有杂念，注意力高度集中，全力以赴。他们用最平静的心态、最真诚的合作干事情。因此，他们把内耗的精力降到最低，使时间的有效利用率最高。他们最自信，也最有

42、希望成功。总之，正是由于自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。唱响自信之歌1、看到进步与长处:有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。成绩并不仅仅指奖杯与鲜花，也，包括我们每一天的进步。别看事情小，只要进步了，都是我们成长的足迹。经常体会点点滴滴的进步与成绩，就是不断为自己喝彩，为自己鼓励。这样，我们就会油然而生一种肯定自己、欣赏自己的感觉。发现自己的长处，是自信的基础。2、怎样寻找自己的优点和长处:发现自己的长处和优点是我们树立自信的基础。古诗说:“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”但在不同的环境里，我们的优点

43、和长处显露的机会并不均等，甚至根本就可能还没有显露出来。比如，学习上的佼佼者，未必是体育场上的高手;而文体活动的佼佼者，不一定都有很好的文化成绩。这就要求我们在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找“立体的我”，更客观更全面地认识自我，这样我们可能会意外地发现，自己原来有很多优点与长处，我们的自信也就在不断发现中增强了。3、增强信心与实力:相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战。为此，我们要在回忆过去成功的经历中体验信心。同时，更要多做，力争把事情做成，从中受到更多的鼓舞。在尝试中，会有些失败和错误。但重要的是:如果我们相信爱迪生所说的“没有失败，只有离成功更近一点”，那么，对于前进过程中的

44、问题、困难乃至失败，就能看得淡一点，从容应对，把注意力集中到完成任务上，加速增强实力。实力的增强将有助于我们提高自信，只有自己的实力提高了，我们才能更加自信地克服各种困难。4、做自信的中国人:自信之歌，回荡在个人成长的努力之中，回荡在民族振兴的奋斗之中。我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。新中国成立以后，我们的国家日益兴旺发达。这使我们每一个中国人，都能在国际舞台上感受到前所未有的自尊和自信。当然，随着我国与世界各国的交往越来越频繁，我们更需要与各国人民平等相待。一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际

45、交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不会做出有损国格的事情。5、实力，才是支撑信心最重要的杠杆。第二单元 做自立自强的人 第三课 走向自立人生 自己的事自己干1、自立:就是自己的事情自己干。自立意味着要独立地安排自己的生活，意味着要离开父母和老师的庇护，自主地处理学习、生活中遇到的难题，意味着要靠自己的双手去开创属于自己的事业，创造自己的生活。所以，自立是一种人生观，是一种良好的学习、生活习惯，也是一种积极的生活态度。2、自立的表现:自立是一种人生观，是一种良好的学习、生活习惯，也是一种积极的生活态度。自立表现在生活的方方面面。1)独立地、科学地安排自己的生活，解决自

46、己生活中的问题。2)自主地、科学地安排自己的学习，处理自己学习中的问题。3)自主处理自己所遇到的社会问题，靠自己开创自己的事业。3、人生需要自立:自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德，品质的锻炼过程。在这个过程中，我们不断地完善自己，学会自尊，增强自信，提高法律意识;逐步地学会理解和尊重他人，善于与他人沟通和交往，和谐相处;积极地融入社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的能够自立自强的人。4、自立的必要性:1)我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要离开家庭和学校的呵护，走进社会，经风雨、见世面。2)现在不储备自立知识，锻炼自立能力，

47、培养自立精神，将难以在未来的社会中自立。3)我国婚姻法第二十一条明确规定:“父母对未成年子女有抚养教育的义务，成年子女对父母有赡养扶助的义务。父母不履行抚养义务时，未成年的或不能独立生活的子女，有要求父母给付抚养费的权利。”也就是说，成年子女如无特殊情况，父母将不再承担抚养义务。5、自立所需的能力:1)展示自己、推销自己的能力。2)与人沟通、善解人意、说服他人的能力。3)运用多种技术特别辊现代信息技术的能力。4)运用法律维护权益的能力。5)组织与决策的能力。6)不断学习、不断充实自己的能力。告别依赖 走向自立1、自立与帮助、依赖的关系:自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖。自立不是独立，不是脱离社会

48、而独立存在。在社会生活，人与人之间就需要相互帮助、相互依靠。自立并不意味着我们必须独立解决生活中的所有问题，当遇到我们不能独立解决的问题时，就可以寻求其他人的帮助，这有利于更快更好地解决问题。在遇到升学、就业等重大问题时，就要征求和听取有经验的长辈们的意见，以帮助自己做出正确的选择。所以，自立应该是既有自己的主见，又善于听取别人的意见，也善于接受别人的帮助，而不是拒绝别人的帮助。善于听取别人的意见、接受别人的帮助也并非就是依赖。2、依赖心理的危害:1)依赖使人丧失独立生活的能力和精神。2)依赖使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。3) 依赖使人只想过不劳而获的生活，贪图享受，不能适应社会生活，

49、甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。3、自立就要明确自己的责任，勇于承担自己的责任:自立的一个重要的表现是独立地生活。要独立生活，就要做到自己的事情自己负责。所以对生活中的各种事情，首先要分清哪些是自己的事情，是自己应承担的责任，并且一旦明确责任，就要勇敢地去承担，而不是依赖他人，这样才是真正的自立。4、自立与自主的关系:自主是自立的前提。告别依赖，走向自立的一个重要表现是独立地生活。要独立生活，就要做到自己的事情自己负责。而自己的事情自己负责的前提是要自主。自主不仅是一种权利，更是一种能力。所谓自主，就是遇事有主见，能对自己的行为负责。遇事没有主见，独立也徒有虚名。很难设想，一个没有主见

50、的人，一个人云亦云的人，却能够承担自己的责任，能够在生活中自立。所以，自立的前提是自主。5、自立能力的培养:1)培养自立能力最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。2)培养自立能力还应在社会生活中反复锻炼，不断实践。6、培养自立能力，参加社会实践，有益于我们在竞争中取胜:要培养自立能力，就要大胆地投身于社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力。7、请你谈:你如何“告别依赖，走向自立”?从思想上认识到依赖的危害，主动告别依赖;学会自主，它是自立的前提条件;立足当前的生活、学习中的小事做起，多实践多锻炼。第四课 人生当自强 人生自强少年始1、自强:是指

51、对未来充满希望，永远向上，奋发进取的一种精神。自强是一种精神，是一种美好的道德品质，对一个人的成长具有巨大的作用，是我们民族几千年熔铸成的民族精神。2、自强的表现:自强精神表现在方方面面:在困难面前不低头，不丧气;自尊自爱，不卑不亢;勇于开拓，积极进取;志存高远，执著追求;等等。3、自强精神的意义:(1)自强精神对个人的意义。1)自强，是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质。2)自强，是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力。(2)自强精神对国家和民族的意义。自强不息是我们民族千年熔铸成的民族精神。正是这种精神，使中华民族历经沧桑而不衰，备经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族

52、之林。4、自强与成功的关系:自强是通向成功的阶梯。一个人能否取得成功，原因是多方面的。但是，自己主观上想不想自强，往往起着十分重要的作用。无数成功者的经历，都生动地说明了自己强品质对于人生的重要意义。5、自弃与自强是对立的:所谓自弃，是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。自弃的人没有理想和追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终自然一事无成。而自强则是指对未来充满希望，永远向上，奋发进取的精神。一个自强的人从不在困难面前低头，而勇于开拓，积极进取，努力为成就一番事业而奋斗。由此可见，自弃与自强是根本对立的。少年能自强1、理想与自强的关系:理想是自强的航标。没有理想，就没有动力，就会在困难面前放

53、弃努力。有了理想，就有了奔头，有了进取的恒久动力。要自强，首先就要树立坚定的理想。2、所有自强者的共同特点是为人生的理想执著追求:真正的强者确定了自己的目标后，就会不屈不挠地坚持，矢志不移地奋斗，直到成功。3、战胜自我，自强的关键:人最大的敌人不是别人，而是自己。能够战胜自己的人，必定能自强。每个人都有自己的弱点。有的学习不爱思考，有的做作业马马虎虎，有的怕吃苦，有的懒惰，有的缺乏耐心，等等。这些东西把人往后拖，使人无法前进，使人不能自强。如果不克服这些弱点，一个人再有美好的理想，再有聪明的头脑，也不可能实现自强，不可能成功。所以，战胜自我是自强的关键。4、怎样战胜自我，成为自强的人:1)要勇

54、于并善于战胜自己的弱点。自强的人不是没有弱点的人，而是敢于正视自己的弱点，勇于并善于战胜自己弱点的人。2)要战胜自我，就要不放任自我。每个人都有自己的潜能和天赋，都能有所作为。许多人碌碌无为，其主要原因是意志薄弱，不能克制自己，不愿意抓紧时间学习和工作，不愿意为了长远的利益而牺牲眼前的享乐。所以，要战胜自己就要学会克制自己，不放任自我，而只有这样，才能自强，才会进步。5、扬长避短，自强的捷径:1)每个人都有自己的长处和短处。相应来说，自强的方法也有两种:一是发扬自己的长处;二是把自己的短处变为长处。后者适用于具有非常的信心和毅力的人。而对于一般人而言，发扬自己的长处才是更切实可行的方法。所以，

55、根据自己的长处、天赋、兴趣以及社会需要来确定自己的努力方向，即扬长避短是成功的捷径。2)自强的人善于发现自己的兴趣和爱好，据此确定前进的方向。这样我们的主动性就会得到充分发挥。即使十分辛苦，也总是兴致勃勃，心情愉快;即使困难重重也绝不会灰心丧气。这样，我们就能在自强之路上较快地取得成功。6、少年怎样才能自强? 树立正确的理想;战胜自身的弱点;发挥自己的特长，扬长避短。就能在自强的人生征途中，劈波斩浪，抵达成功的彼岸。第三单元 做意志坚强的人 第五课 让挫折丰富我们的人生 人生难免有挫折1、挫折:就是“碰钉子”，是人们有目的活动受到阻碍时产生的紧张、消极、烦躁、伤心、气愤的心理反应，即人们所遇到

56、的失利、失败和阻碍等。2、挫折产生的原因:1)可能遇到的不能预测和防范的天灾人祸。2)各种人为因素造成的。3)由于个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素造成的。3、挫折是人生的一部分:虽然人人希望时时幸运、事事顺利，但是，“万事如意”、“心想事成”毕竟只是人们的一种良好愿望。从古到今，没有哪一个人能不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。可以说，挫折是人生的一部分。4、面对挫折时的三种人:1)胆怯、懦弱的人。2)意志不坚定或者容易满足的人。3)意志坚强、有坚定信念的人。5、面对挫折的三种态度:1)放弃目标。2)拼搏一阵，不能坚持到底。

57、3)勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。挫折面前也从容1、挫折的作用:消极作用,使人产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。积极作用,磨炼意志，增长才干和智慧。(品味“艰难困苦，玉汝于成” 、“蚌病成珠”)2、挫折的有效方法?树立正确的人生目标。正确认识挫折，采取恰当的解决方法。激发探索创新的热情。会自我疏导。3、遇到挫折时，寻找解决方法应注意三点:1)行动目标制订得要合适。2)要扬长避短。3)充分发挥主观能动性。4、自我疏导的方法:合理宣泄法，移情法，目标升华法。5、人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物:智慧。第六课 为坚强喝彩 让我们选择坚强1、意志坚强的人有哪些表现?

58、意志坚强的人，对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。因此在困难面前，不会退缩和逃避，而是迎难而上，勇往直前。能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动,处事果断。在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。面对胜利和成功，不骄傲、不自满。能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。(即:自觉性、果断性、自制力、坚韧性。)2、坚强意志:是人们在进行有目的的活动中克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障。3、 坚强意志品质的意义(作用)?坚定正确的人生方向，需要坚强意志。走出失败的阴影，需要坚强意志。形成良好的学习习惯，需要坚强意志。成就一番事业，需要坚强意志。事实证明，人们能否取得事业上的成功，在很大程度上并不取决于其智力的高低和客观环境的好坏，而取决于是否具有坚强的意志。4、能否将失败转化为成功的关键:有没有坚强的意志品质。钢铁是这样炼成的1、我的意志品质:意志坚强的人，能不怕艰难险阻，充分发挥聪明才智，创造出人间奇迹。人的坚强意志不是凭空产生的，它是生活磨炼的结果。好的意志品质必须从小开始养成，经过长期