四年级体育与健康教案上学期48课时

1、水平二教学目的和目标教学目的： 在大纲中，明确地规定了小学体育的目的： “通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展， 为提高全民族的的素质奠定基础。 ” 水平二教学目标：一进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。二进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。三体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。课程表节数第一节第二节第三节第四节第五节第六节第七节第八节周周一3.13.2周二周三3.23.14.14.2周四周五4.24.1体育课教学常规体育课教学应丛增强体质出发，加强

2、课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。一、教师方面：1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。4、 在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。5、教学原则、教学方法的运用，要从

3、增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。二、学生方面：1、

4、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法， 逐步养成自觉锻炼的习惯。2、 上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。3、 不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。水平二体育教学进度表水水平平二体体育育课课教教案案周次起至日期计划进度一9.3二

5、9.4 9.7三 9.10 9.14四 9.17 9.21五 9.24 2.28六 10.8 10.12七 10.15 10.19八 10.22 10.26九 10.29 11.2十 11.5 11.9十一11.12 11.16十二11.19 11.23十三11.26 11.30十四12.3 12.7十五12.10 12.14十六12.17 12.21十七12.24 12.28引导课体育常识：做早操的好处1、队列队形； 2、游戏；1、广播体操； 2、队列：排纵队，横队；1、广播体操； 2、游戏：1、广播体操； 2、游戏：一切行动听指挥1、复习广播体操；2、游戏：挑战应战1、队列； 2、复习广播

6、体操；1、素质：冲刺跑；2、游戏：障碍赛跑；1、素质：冲刺跑；2、游戏：障碍赛跑；1、素质：耐力跑；2、游戏：绕木棒接力；1、素质：耐力跑；2、游戏：穿过小树林；1、跳绳； 2、游戏：十字接力；1、跳绳、；2、游戏 : 十字接力1、跳绳； 2、游戏：十字接力；1、跳绳； 2、游戏：障碍接力1、球类：篮球；2、游戏：障碍接力；1、球类；篮球；2、游戏：托球接力；1、球类：篮球；2、游戏：托球接力；1、球类：篮球；2、游戏：背球接力；篮球：1、篮球； 2、十字接力；1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；1、基本体操； 2、游戏：“ 8”字接力；1、徒手操； 2、游戏：改换目标；1、跳绳； 2、游戏

7、：迎面接力跑；1、走跑交替； 2、复习跳绳；1、走跑练习； 2、游戏：跳进去拍人；1、韵律活动； 2、找自己的家；1、跳绳； 2、游戏叫号赛跑；1、跳绳； 2、游戏：迎面接力1、走跑交替； 2、游戏：单脚跳接力；1、 30 秒跳小绳； 2、期末总结时间第一周第一节课时一课时教材（室内课）引导课体育常识：做早操的好处1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。目的2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数 时强一、唱歌：开二、师生问1 、教师语言始好：要清晰。

8、学生坐在教部三、宣布本2 、讲解课堂室里按自己110小分次 课 的要求任务。的座位坐好。内 容 和任务：四、点名；一、讲解本学期体育课的要求和任务1、教室讲解内容。语言要清二、讲解做早晰。操的好处。2、要求：1 、能够清醒、学生认真头脑，有利于遵守纪律。学习。、养成良好学生坐在教2 、能够呼吸的坐立行的室里按自己120小基新空气，有利正确姿态。的座位坐好。本于健康。、能够自觉部3 、能够全面做到无故旷分锻炼身体，有课，迟到，有利于培养良事要请假。好的姿态。4 、能够养成经常锻炼身体的顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数时强习惯重点；了解做早操的好处。难点；养成良好的做早操的习惯。一、小游戏：

9、1、教师讲解1、学生认真3 6 小基（抓手指）游戏的方听讲游戏/本规则：法和规则。方法和规4部1、手放平。2、教师做示则。分2、食指尖必范。2、学生练习。须顶着手 3、学生练习 3、学生进行掌心。和游戏。游戏。3、听到教师口令后才能抓手指。结一、总结本束次 课 的教师总结本次学生按教室的部情况。可的情况。座位坐好。1 4 小分二、下课。学生精神面貌非常好，有个别学生场教室教坐不住地学设回计顾水水平平二体体育育课课教教案案时间第二周第一节课时一课时教材1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏：快快集合；1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。目的2、培养学生身体的正确姿势，发展

10、空间体位感觉。3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数 时 强一、课堂常规：1、教师语言 1、学生站成1、体委整队、要清晰。四列横队。师生问好、报2、教师讲解2、学生和教告人数、检查课堂要求师一同做服装。和任务。游戏。2 、宣布课的3、教师带领3、学生认真内容和任务。学生一起听讲看示准二、准备活做游戏。范。备动：4、教师做徒 4、学生精神部1、小游戏；手操的讲饱满。分“抓人”解 和 示2、做二到三范。节简单徒5、师生一同手操。练习。3、专项准备活动。一、队列队形1、生认真听立正、稍息、1、教师讲解动作方法集合、解散：动作和要和要领。基领。2、学 生练本

11、重点；挺胸抬2、教师做完习 ，分组部头。整正确示练习。分难点：腿要伸范。3、学生练习制直，体要正3、教师个别时精神饱动作要迅速。指导。满整齐一致。顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数时强二、游戏快快集合规则：1、必须按信基号散开，本集合站队部时要迅分速。2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。一、放松；二、小结；结束三、下课部分1、教师将游1、学生认真戏规则。听游戏方2、教师做示法和规则。范。2、学生练习3、学生进行比赛。游戏活动。3、分组比赛。1、教师总结1、认真听讲本次课的情绪饱满。情况。2、下课。2、下课。学生的纪律较好，还要坚持课堂常规的场教训练地学设回计顾水平二体育课教案时间

12、第二周 第二节课型一课时内容1广播操2游戏：冲过火力网1通过本次课的学习，使学生初步学习规定器的徒手操。目的2培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。3培养学生行动迅速和听从指挥的精神。顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数 时强一、课堂常规：1、教师语言1、学生站四列1、体委整队、 要清晰。横队。1准师生问好、报备告人数、检查2、教师讲解2、学生认真听部服装。课堂要求和讲，注意关查。分2、宣布课的任务。110小内容和任务。3、听从指挥注二、准备活3、讲解队列意力集中。动：练习的要求。1、队列：立4、学生充分活正、稍息、集4、师生一同动各关节。2合、解散。练习。2、二到三节简单徒手

13、操。3、专项准备活动。一、广播操：原地踏步（ 81、教师讲 解基×2）动作方 法1、学生认真本第一节，伸展和要求。听讲动作418中部运动。2、教师做 完方法和要X分第二节，阔胸整正确 的领8运动。示范。2、学生集体第三节，踢腿3、教师个 别练习。运动。指导。3、学生分组4、找学生 表练习。演。顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数时强重点：各节的4、精神饱动作要领及满 动 作要求。轻 松 整基难点：动作的齐一致本准确性和优部美大方有节分奏感。三、队列；排纵队，横队1、教师讲站队1、学生认29中的要求。真 听 讲/要求：排头要2、学生练习，要求。3迅速到位，其教师指导。2、学生练余学生

14、看齐3、教师评定。习。边找好间隔3、分组练距离。习。结一、放松；1、教师总结本1、认真听束次课的情讲 情 绪部二、小结；况。饱满。13小分2、下课。2、下课。三、下课布口袋若干个刚刚开学学生对广播操还有些陌生，场教因此要加强训练地学设回计顾水平二体育课教案时间第三周第一节课型一课时内容1、基本体操：广播操； 2、游戏：快快集合；1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握广播操的要领及动作。目的2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数 时强一、课堂常规：1、教师语言要1、学生站四1、体委整队、 清晰。列横队。1师生问好、报告

15、人数、检查2、教师讲解课2、学生认真服装。堂要求和任务。听讲，注意关准2、宣布课的3、讲解队列练查。1 10小备内容和任务。部二、准备活习的要求。3、听从指挥分动：注意力集中。1、队列：立4、师生一同练正、稍息、集习。4、学生充分2合、解散。活动各关节。2、专项准备活动。一、广播操；第四节，体侧1、教师讲解动1学生认真运动。作方法和要听讲动作方基第五节，体转领。法和要领418 中本运动。2、教师做分解2学生集体X部第六节，全体和完整动作练习。8分运动。示范。3学生分组3、教师给学生练习。个别指导。顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数时强重点：各节的4、找学生表演。4 神饱满动动作要领及作轻松

16、整齐要求。一致难点：动作的准确性和优基美大方有节本奏感。部1、教师讲解游分四、游戏：戏要求和规1、学生认真快快集合则。听讲游戏29中规则：2、学生练习比规则。/1、 必须按信赛。2、学生练习3号散开和3、教师做正确比赛。集 合 站评定胜负。3、分组比队，散开赛。后学生必须离开原位。2、 分散集合时不许堆拉冲撞他人。结一、放松；1、总结本次课1、认真听讲，束的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场教新学期对学生进行集中注意力的训练时非常必要的，以后还要坚持地学设回计顾水平二体育课教案时间第三周第二节课型一课时内容1、基本体操； 2、游戏：一切行动听指挥；1、通过这节课

17、的学习，使学生进一步掌握火球操的要领及动作。目的2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、培养学生快速反应和集体行动的能力。顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数 时强一、课堂常规：1、教师语言要1、学生站二1、体委整队、 清晰。列横队。1师生问好、报告人数、检查2、教师讲解课2、学生认真服装。堂要求和任务。听讲，注意关准2、宣布课的查。1 10小备内容和任务。3、讲解队列练3、听从指挥部二、准备活习的要求。分动：注意力集中。1、队列：立4、师生一同练正、稍息、集习。4、学生充分2合、解散。活动各关节。2、专项准备活动。一、广播操1、师讲解动作1学生认真方法和要听讲动作方基领。法和要领418 中

18、本2、师做分解和2学生集体X部完整动作示练习。8分范。3学生分组3、教师给学生练习。个别指导。顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数时强重点：各节的4、找学生表演。4 神饱满动动作要领及作轻松整齐要求。一致难点：动作的准确性和优基美大方有节本奏感。部1、教师讲解游分四、游戏：（一戏要求和规1、学生认真切行动听指则。听讲游戏29中挥；）2、学生练习比规则。/赛。2、学生练习3规则：3、教师做正确比赛。1、 须按规则评定胜负。3、分组比的信号行赛。动。2、 听到信号或手势，才 能 行动。结一、放松；1、总结本次课1、认真听讲，束的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课在学

19、生中要多用语言调动， 以及教师的优美示范场教地学设回计顾水平二体育课教案时间第四周第一节课型一课时内容1、基本体操； 2、游戏：挑战应战；1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。目的2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数 时强一、课堂常规：1、教师语言要1、学生站四1、体委整队、 清晰。列横队。1师生问好、报告人数、检查2、教师讲解课2、学生认真服装。堂要求和任务。听讲，注意关准2、宣布课的查。1 10小备内容和任务。3、讲解队列练3、听从指挥部二、准备活习的要求。分动：注意力集中

20、。1、队列：立4、师生一同练正、稍息、集习。4、学生充分2合、解散。活动各关节。2、专项准备活动。一、广播操；1、教师讲解动作方法和要1学生认真重点：各节的领。听讲动作方基动作要领及2、教师做分解法和要领418 中本要求。和完整动作2学生集体X部示范。练习。8分3、教师给学生3学生分组个别指导。练习。顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数时强4、找学生表演。4 神饱满动难点：动作的作轻松整齐准确性和优一致美大方有节奏感。基本二、游戏：部挑战应战1、教师讲解游分规则：戏要求和规1、学生认真1、 应战人在则。听讲游戏29中对方拍到2、学生练习比规则。/自己手之赛。2、学生练习3前不得踏3、教师做正

21、确比赛。过 起 跑评定胜负。3、分组比线。赛。2、 追拍时不得用力堆人。3、 应战者如失败就算对 方 胜利。结一、放松；1、总结本次课1、认真听讲，束的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课广播操细化起来是很慢的， 要做好场教 学生的思想工作是非常必要的地学设回计顾水平二体育课教案时间第四周第二节课型一课时内容1、队列：向左转、向右转、向后转；2、游戏：攻关1、通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。目的2、培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。3、培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数

22、 时强一、课堂常规：1、教师语言要1、学生站四1、体委整队、 清晰。列横队。1师生问好、报告人数、检查2、教师讲解课2、学生认真服装。堂要求和任务。听讲，注意关准2、宣布课的3、讲解队列练查。1 10小备内容和任务。部二、准备活习的要求。3、听从指挥分动：注意力集中。1、队列：立4、师生一同练正、稍息、集习。4、学生充分2合、解散。活动各关节。2、专项准备活动。一、队列：1、教师讲解动原地的转法：作方法和要1学生认真向后转走领。听讲动作方基重点：转体；2、教师做分解法和要领418 中本和完整动作2学生集体X部示范。练习。8分难点：腿要靠3、教师给学生3学生分组拢不要外扫。个别指导。练习。顺序教

23、学内容教师活动学生活动设计意图数时强4、找学生表演。4 神饱满动二、游戏：作轻松整齐攻关一致重点 : 各节动基作的要求和本熟练性。部1、教师讲解游分难点 : 动作准戏要求和规1、学生认真确 ,优 美 大则。听讲游戏2 9中方 ,精 神 饱2、学生练习比规则。/满。赛。2、学生练习33、教师做正确比赛。评定胜负。3、分组比赛。结一、放松；1、总结本次课1、认真听讲，束的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。1 3小分三、下课游戏活动是需要老师的灵活调动场教的，在课堂上要把学生的积极性调动起来时非常必要的地学设回计顾水平二体育课教案时间第五周第一节课型一课时内容1、技巧：侧手翻；2、游戏

24、：障碍赛跑；1、通过本次课的学习，使学生学会侧手翻的动作方法，掌握要领。目的2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数 时强一、课堂常规：1、教师语言要1、学生站四1、体委整队、 清晰。列横队。1师生问好、报告人数、检查2、教师讲解课2、学生认真服装。堂要求和任务。听讲，注意关准2、宣布课的查。110小备内容和任务。3、讲解队列练3、听从指挥部二、准备活习的要求。分动：注意力集中。1、队列：立4、师生一同练正、稍息、集习。4、学生充分2合、解散、。活动各关节。2、广播操。3、专项准

25、备活动。一、技巧：1、教师讲解动（侧手翻）作方法和要1、学生认真领。听讲动作基2、教师做分解方法和要418中本重点：三点一和完整动作领。X部线；示范。2、学生集体8分3、教师给学生练习。个别指导。3、学生分组难点：方向性练习。强；顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数时强4、找学生表演。4 神饱满 动作轻松整齐二、游戏：一致（障碍赛跑）规则：基1、 游戏者应本在比赛中部完成所规1、教师讲解游分定 的 动戏要求和规1、学生认真作。则。听讲游戏2 9中2、 由小裁判2、学生练习比规则。/评定动作赛。2、学生练习3正 确 与3、教师做正确比赛。否。评定胜负。3、分组比3、 每个队员赛。的比赛次数相等

26、。结一、放松；1、总结本次课1、认真听讲，束的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。1 3小分三、下课侧手翻是学生喜欢的技巧项目， 在场小垫子 20 块教活动中要培养学生做好准备活动四个标志物的习惯。地学四个小圆圈设回计顾水平二体育课教案时间第五周第二节课型一课时内容技巧：侧手翻；游戏：障碍赛跑；1、通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。目的2、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数 时强一、课堂常规：1、教师语言要1、学生站四1、体委整队、 清晰。列横队。1师生问好、报告人

27、数、检查2、教师讲解课2、学生认真服装。堂要求和任务。听讲，注意关准2、宣布课的查。110小备内容和任务。3、讲解队列练3、听从指挥部二、准备活习的要求。分动：注意力集中。1、队列：原4、师生一同练地三种转法。习。4、学生充分22、广播操。活动各关节。3、专项准备活动。一、游戏课：1、学生认真、技巧：侧11、教师讲解游手翻听讲游戏基戏要求和规规则。418中本则。2、学生练习X部2、学生练习比比赛。8分赛。3、分组比3、教师做正确赛。评定胜负。顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数时强二、游戏：（障碍赛跑）规则：基4、 游戏者应本在比赛中4、教师讲解游4、学生认真部完成所规戏要求和规听讲游戏分定

28、 的 动则。规则。作。5、学生练习比5、学生练习29中5、 由小裁判赛。比赛。/评定动作6、教师做正确6、分组比3正 确 与评定胜负。赛。否。6、 每个队员的比赛次数相等。结一、放松；1、总结本次课1、认真听讲，束的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。1 3小分三、下课技巧是学生喜欢的项目， 教师一定要在组织上下功夫场四个标志物教地四块小垫子学设四个小圆圈回计顾水平二体育课教案水平 体育课教案时间第六周 第一节课型一课时内容1、技巧：复习侧手翻 ；2、游戏： 绕木棒运动1、通过本次课的学习， 使学生学会前后滚动的动作方法， 掌握动作要领。目的2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡

29、感觉和协调灵敏等素质。3、 培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数 时强一、课堂常规：1、教师语言要1、学生站四1、体委整队、 清晰。列横队。1师生问好、报告人数、检查2、教师讲解课2、学生认真服装。堂要求和任务。听讲，注意关准2、宣布课的查。110小备内容和任务。3、讲解队列练部二、准备活习的要求。3、听从指挥分动：注意力集中。1、队列：4、师生一同练2、广播操。习。4、学生充分23、专项准备活动各关节。活动。一、技巧：1、教师讲解动1、学生认真（侧手翻）作方法和要听讲动作领。方法和要基2、教师做分解领。418中本和完整动作2、学生集体X部示范。练习。8分3、教师给学生3、学生分组个别指导。练习。顺序教学内容教师活动学生活动设计意图数时强4、找学生表演。4 神饱满动作轻松整齐三、游戏：一致（绕木棒运动）基本规则：部1、 不击掌或1、教师讲解游分发令后不戏要求和规1、学生认真29得起跑。则。听讲游戏中2、 再穿行时2、学生练习比规则。/不可碰到赛。2、学生练习3小木棒，3、教师做正确比赛。不可跨越评