大学体育理论考试题目及答案(基础+排球专项)

1、精品文档C 1、最适宜的锻炼频度是每周进行（） 次。A、1 2B、 23C、34D、45A2、身高胸围和体重指数标准： （ ）为健壮。A、0-10B、 10-20C、21-25D、 26-35A 3、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪（）、调节生活和实现自我价值的作用。A、增强社交能力B、解除疲劳和精神紧张C、完美人格个性D、排除烦恼A4、短跑速度取决于（）和保持（）的能力。A、步频步幅、步频步幅B、平时练习、下肢力量C、步频步幅、下肢力量D、平时练习、步频步幅C5、构成人体健美的外在表现是（）。A、骨骼B、关节C、肌肉D、韧带D6、人体生长发育到成年的过程中，新陈代谢的（

2、）。.精品文档A、同化作用占优势B、异化作用占优势C、同化作用与异化作用趋于下降D、同化作用与异化作用趋于平衡A7、人体运动的杠杆是（）。A、骨骼B、关节C、肌肉D、韧带D8、获得健康的身体最重要的是（）。A、充足的睡眠B、适当的营养C、乐观的的情绪D、体育锻炼D9、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德方面所起的教育作用，是要教育人们（）。A、积极参加社会活动B、成为社会体育活动家C、与社会保持一致性D、树立个人奋斗目标A10、重复训练的强度可达极限强度的（） %，使其达到锻炼负荷的有效价值范围。A、90-100B、 80-90C、85-95D、 7

3、0-90C11、人体发育的最重要的年龄阶段是（）。A、10 12B、 1416C、1114.精品文档D、 12-16A12、有造血及储备钙磷等元素的机能的是（）。A、骨骼B、关节C、肌肉D、韧带D13、面部擦伤后不宜使用的消毒药水是（）。A、红药水B、酒精C、碘酒D、紫药水B14、延迟性肌肉酸病的处理方法为（） 。A、冷敷B、热敷C、加压包扎D、脚抬高A15、提高耐力素质的主要原则是使肌体的负担（）原来能负担的耐力水平。A、超过B、低于C、等于D、都不是A16、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前普遍认为，体育可由（）组成。A、学校体育、竞技体育和群众体育B、学校体育、健身运动和娱乐体育C

4、、学校体育、健身运动和娱乐体育D、学校体育、娱乐体育和群众体育C17、国家学生体质健康标准于（）年正试颁布实施。.精品文档A、2000 年B、 2002 年C、 2007 年D、 2003 年A18、运动中韧带扭伤的处理方法应是先（ ） , 再用绷带加压包扎并将受伤部位高抬。A、冷敷B、热敷C、揉搓或抖动D、按摩A19、体育锻炼自我评价的方法很多，目前常用的方法有（）。A、对照评定法和综合评定法B、生理指数评定法和综合评定法C、对照评定法和胸围指数评定法D、肺活量指数评定法和综合评定法A20、运动可以增强社会交往能力，改善人际关系，尤其是（） 运动。A、户外B、足球C、健身D、羽毛球D21、现

5、代健康观的内涵包括（）、心理因素和社会因素。A、遗传因素B、环境因素C、体育因素D、生物因素B22、适宜冬季锻炼的运动方式是（）。A、自行车B、长跑C、散步D、体操.精品文档A23、与呼吸深度有关的是（）。A、胸廓B、胸骨C、肋骨D、躯肌A24、（ ）对增强呼吸系统摄取氧、 心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A、耐力练习B、力量练习C、速度练习D、柔韧练习C25、人工呼吸的操作方法：抢救者一手托起患者下颌，掌根轻压（） ，以避免空气经食管出入胃内，另一手捏住鼻孔，掌根压住患者前额，深吸一口气后对患者口吹入，吹完气后松开捏住鼻孔的手，如此反复进行。A、

6、喉结上方B、喉结C、喉结下方D、嘴巴A26、人体生长发育的绝对因素是（）。A、遗传B、环境C、变异D、体育锻炼A27、为了适应未来社会生活和工作的需要，体育在学校所起的教育作用，集中在（）。A、发展身体素质B、掌握运动技能C、获得体育能力D、培养体育素养.精品文档B28、优秀运动员每百毫升血中血红蛋白可达：( )。（单位，克）A、12 14B、 1618C、1416D、 18 20A29、当溺水者呼吸与心跳都停止时，一人进行抢救，人工呼吸与胸外心脏按压同时进行，每按压（）次吹气两次。A、15B、 16C、17D、 18D30、调查表明，同龄大学生中坚持体育锻炼的身高比不经常锻炼者身高平均高（）

7、。A、1-2 厘米B、 3-4 厘米C、 5-6 厘米D、 4-8 厘米B31、当发球队员击球时，如果队员不在其正确位置上，则构成（） 。A、发球犯规B、位置错误C、该球重发A32、自由人一般采用的是（）技术A、垫球技术B、传球技术C、扣球技术B33、进行移动时身体重心应保持( )。.精品文档A、起伏B、平稳C、下降B34、一名队员连续击球两次，或球连续触及其身体的不同部位为（）犯规。A、四次击球B、连击C、持球B35、标志带和标志杆都被认为是（）的一部分A、场地B、球网C、网柱B36、比赛过程中，每队最多击球3 次（拦网除外） ，超过规定次数的击球判为（）。A、连击B、 4 次击球C、持球B

8、37、下列队员属于前排队员的是（）A、1、 2、 3 号B、 2、 3、4 号C、 4、5、 6 号C38、排球比赛男子网高度是。( )A、2.40 米B、 2.45 米C、 2.43 米.精品文档C39、世界杯排球比赛每（）举行一次。A、二年B、三年C、四年C40、每一局比赛最多可以替换（）人次，可同时换1 人次；A、3B、 4C、6B41、排球是哪一年发明的，发明人是谁。（）A、1891 年 詹姆期B、 1895 年 威廉C、 1891 年 威廉D、 1895 年 詹姆期A42、排球队员发球是按照（ ）方向轮转的。A、顺时针B、逆时针C、其它B43、自由队员可以在场上（）A、发球B、垫球C

9、、拦网A44、发球时，球触及球网上延进入到对方有效区内，此球（）。.精品文档A、有效B、重发C45、排球垫球最后用力靠（）A、手臂用力B、手用力C、提肩用力C46、比赛中，第一裁判与第二裁判分工，第二裁判主要判定（）A、全场B、进攻方C、防守方C47、出现球被接住和 / 或抛出，而不是被弹击出的情况为（）犯规。A、四次击球B、连击C、持球A48、下列队员属于后排队员的是（）A、1 号B、2 号C、3 号C49、比赛中每队每局暂停的次数最多为（）。A、3B、 4C、2.精品文档B50、可以拦发球的情况是（）A、拦网触球后球仍在拦网一方B、永远不C、在自己场区上方拦网判断题 (请在“对”或“错”选

10、项前点选，每题1 分，基础30 题，专业20 题，共 50 分 )1、体育锻炼之所以能增强体质，改善各个器官的机能，都是通过中枢神经系统来实现的。对错2、要诊断较隐蔽的某些心脏问题时，必须在运动期间进行心电图测试。对 错3、短跑速度取决于步频步幅和保持步频步幅的能力。对 错4、遗传基因决定人体素质，体育锻炼也不可改变。对 错5、除了晚上睡民外，白天午休15-30 分钟也是减少应激的一种有效疗法。对 错6、当海拔高度超过1500 米，人体就会出现明显的高原反应：如头晕、 胸闷、心慌等。对 错7、根据实验显示：人体的头部散热与气温成反比。对 错8、应激是个体对应激源或刺激做出的反应，可分为积极和消

11、极应激。对 错9、念动训练、想象训练、心理演练也可以成为表象训练。对 错.精品文档10、体育锻炼具有促进人体生长发育，抗衰防老，延年益寿的积极作用。对 错11、人体的运动系统的组成为骨骼、关节和神经。对 错12、空气污染会导致人体锻炼时心率加快。对错13、目前国内最简单评价心肺功能适应能力的方法是12 分钟跑测试。对 错14、提高体能无捷径，需要时间、努力和耐性。对 错15、心理紧张时，骨骼肌也会不由自主地紧张。对 错16、智力健康是指在长期的学习和生活中，你的大脑始终保持活跃状态。对 错17、通过听课、与朋友讨论问题和阅读报刊书籍能有效增进智力健康。对 错18、体育锻炼对心理素质的发展有积极

12、的促进作用。对 错19、生产劳动也属于体育锻炼，因此经常劳动的人就不需要进行体育锻炼。对 错20、日光浴可把皮肤里的麦角固醇转化为维生素A，促进钙和磷的吸收利用。对 错21、一个人在单位与同事关系差， 与领导又处不好，换了单位后人际关系仍旧紧张，说明他的社会健康水平很低。对 错22、体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。对 错23、海拔高度越高，人的最大吸氧量和锻炼的耐久力下降越明显。对 错.精品文档24、当一个人的情绪消极或任务超出能力时，生理与心理易出现疲劳。对 错25、灵敏性指在活动过程中既快速又准确地变化身体移动方向的能力。对 错26、采用间歇训练法训练时心率保持在130-150

13、 次 / 分为理想。对 错27、提高社会健康可以通过培养和提高善与人相处的能力。对 错28、一般人的肺活量为3000-4000ml ，经常锻炼的人的肺活量为5000ml对 错29、体育锻炼不能使人体产生变异。对 错30、在炎热夏季的11：00-15 ：00，空气中的臭氧含量最高，阳光中的紫外线辐射也最强烈，因此应避免在室外进行体育锻炼。对 错31、因场上队长受伤，自由队员可以顶替行使场上队长职责。对 错32、侧向低手发球准备姿势是面向球网，两脚前后开立，持球于腹前。对 错33、软式排球网标准高度男子网为2.43 米，女子网为2.24 米。对 错34、排球场地长为19 米，宽为8 米，画线宽5

14、厘米。对 错35、裁判四指分开上举表示4 号队员犯规。对 错36、排球规则规定，发球以后，队员在场上可任意交换位置。对 错37、运动员在比赛中，身体任何部分均可触球，但球必须被击出，不得接住或抛出。对 错38、扣球 (以右手扣球为例)助跑最后两步是跨左脚并右脚起跳。对 错.精品文档39、比赛时，各方包括自由人，每局允许换人6人次。 对 错40、后排队员在三米线后起跳将高于网的球击入对方场地后落在前场区，判后排违例。 对 错41、排球比赛中得到发球权时，发球队员应按逆时针轮转一个位置。对 错42、传球时两手应自然张开成半球形，手腕稍后仰，拇指相对，用拇指、食指、中指触球。对 错43、排球准备姿势要求将重心落在前脚牚上。对 错44、发球时，每一名前排队员至少有一只脚的一部分