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文档简介
1、PNF技术刘 洋；The basic facilitation proceduresResistanceIrradiation and reinforcementManual contactBody position and body mechanicsVerbal Vision Traction or approximationStretchTimingPatterns；节律性启动目的：辅助动作起始 改善运动协调和觉得方法：被动辅助自动阻力运动独立运动；等张组合目的：强化自动运动控制 离心控制方法：向心坚持离心；拮抗肌反转动态目的：自动肌拮抗肌协调 添加肌力降低张力方法：抗阻自动一只手改动到
2、拮抗肌继续抗阻自动；拮抗肌反转静态反转目的：添加稳定性和平衡添加肌力方法：交替性等张收缩很小的活动角度；节律性稳定目的：添加稳定性和平衡添加肌力减少疼痛方法：交替性等长收缩口令：坚持不动，如今背侧要用力；反复牵张目的：促进起始运动添加肌力方法：一次牵张后要让患者自动进展运动顺序强调；收缩放松目的：添加PROM,放松可收缩组织方法：直接技术间接技术；坚持放松目的：添加PROM,放松可收缩组织减轻疼痛方法：直接技术间接技术至少58秒缓慢施加阻力；肩胛骨方式前伸上提后缩下沉后缩上提前伸下沉；骨盆方式前倾上提摆动相初期、中期，上台阶后倾下沉支撑相中期、末期后倾上提蹬离期、下台阶、退步前倾下沉摆动相末期、初次着地；骨盆方式前倾上提腹内外斜肌后倾下沉对侧腹内外斜肌后倾上提腰方肌、背阔肌前倾下沉对侧腰方肌、背阔肌；详细运用训练骨盆运动及稳定性运用强调顺序和阻力促进躯干运动和稳定训练躯干的功能活动骨盆与下肢相互促进和强化；详细运用对称交互训练运用：手伸过头顶、步行、推重物前伸上提后倾下沉后缩下沉前倾上提非对称性训练运用：翻身后缩上提后倾下沉前伸下沉前倾上提；上 肢屈曲内收外旋伸展外展内旋肘屈方式肘伸方式伸展内收内旋屈曲外展外旋肘屈方式肘伸方式；下 肢屈曲外展内旋伸展内收外旋膝屈方式膝伸方式屈曲内收外
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