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文档简介

1、授课内容1 体育锻炼对健康的影响2 介绍颠球技术3 发展身体素质的练习：耐力教学目标1 通过教授颠球的基本技术使学生基本掌握该项技术2 通过耐力跑发展学生的耐力素质3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程序时间内容组织教法与要求准备部分510 一、体 育 委 员 整队报告人数二、师生问好三、宣 布 本 课 内容和教学任务四、检查服装安排见习生五 绕半场慢跑六、球操1 颈部运动2 扩胸运动3 腰部运动4 全身运动5 正压侧压腿6 各种韧带的静力性拉伸练习7 各种加速跑练习七、游戏“运球接力”要求：声音洪亮，精神饱满1 服装要求2 认真听讲3 注意安全组织：学生成两路纵队绕

2、半场慢跑两圈一、组织：全班集体进行二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织：组织：全班集体练习，学生分成两组，看哪一组先完成任务。组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致一、练习队形：两列横队二、学练法：认真观察动作听口令练习基本部分25一、学习颠球技术动作要求： 脚向前上方摆动， 用脚背击球，击球时踝关节固定， 击球的下部，两脚交替击球，击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围易犯错误：1 踝关节松弛2 脚尖向下或上勾二、耐力素质练习5 25m 折返跑2组一、组织：全班两人一组，每组一球，进行练习二、教法1讲解颠球动作要领2给学生做正确示范动作3学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作一、组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米二、教法：1讲解脚内侧接地滚球2教师示范一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范结束部分54 放松练习5 小结本课6 回收器材7 宣布下课组织：全班集体进行教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师

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